為什麼我不敢直視異性眼睛說話

⑴ 說話為什麼不敢直視別人的眼睛

一是擔心自己的問題被發現，二是擔心自己會影響別人。

「不敢對視」是一個常見的社交問題，眾所周知，我們因為緊張而不敢對視這個是很常見的，一般人都會有這樣的表現，這是一個人會正常發生的事情。

那為什麼一般人不會排斥這樣的自我表現，而有對視困擾的人會呢？那是因為對視困擾者給這個行為賦予了特殊的意義：他們認為不敢對視意味著膽小，懦弱，不成熟，會被看不起。而這個特殊意義的背後是強烈的自我否定，所以才會容易把簡單的問題誇張化。

別人的這部分不自然其實是由於不敢對視者的不自然的影響下而產生的，而這部分是下意識的反應，並沒有感覺太多的不舒服，或者可以忽略不計，但是這些細微的表現卻很容易被對視者察覺到，因為他們把注意力都關注在這個上面。

別人的反應會讓對視者有內疚感，因為他覺得他把自己的症狀傳染給別人了，自己面對症狀都那麼的痛苦了，如果讓別人也產生這個問題，那是不是罪大惡極呢？

正是上面的兩個表現會讓我們更加地排斥症狀，愈排斥，症狀在你腦袋就愈加興奮，而這份興奮產生的能量源源不斷地支撐著症狀持續的運行下去。

⑵ 說話不敢直視對方眼睛是什麼原因

有時候不敢直視對方的眼睛，無非就是對對方有敬佩感或者愛慕對方的比較多。要戒掉不敢直視別人眼睛的膽怯感，首先要看得起自己，每個人都是平等的，只有把自己放在一個不卑不亢的位置，你才能與別人正常接觸。否則總是感覺低人一等或者配不上別人這樣子。

說話時不敢直視對方的眼睛多考慮存在一定的社交恐懼症傾向，這與你的性格因素、成長經歷、環境影響等都有一定的關系。建議你進行積極的自我調節，平時不要有太大的精神壓力，盡量放鬆心態，可以多給用戶進行積極的心理暗示，也可以在身心放鬆的情況下，閉眼想像輕松與人交流時的場景。

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與人聊天注意事項：

不可居高臨下。不管身份如何，都要放下架子，不能給人高高在上的感覺。

避免自我炫耀。先別人吹噓長處會讓人感到反感。

不能口若懸河。說話不能不顧及對方的感受，別人不想聽，你卻誇誇其談只會惹人生氣。

不要心不在焉。和別人說話應該集中注意力，尊重他人。

不要隨意插嘴和節外生枝。打斷別人說話是不禮貌的行為，節外生枝會讓你不識趣。

不能故弄玄虛。經常賣關子，讓人琢磨不透，只會令人反感。

⑶ 說話時為什麼不敢直視別人的眼睛

這種情況屬於「視線恐怖症」，是社交恐懼症的一種。

存在這種問題的人，主要的心理問題是：過分注重別人對自己的看法和評價，壓抑內心一些正常慾望的自然表達；有完美主義傾向，總是希望在他人面前不要出錯，因此誇大了社交壓力，帶來強迫性的視線迴避行為。

另外，也可以先接觸對方眼睛和鼻子之間的三角形區域，不一定非盯著對方的眼睛看。經過一段時間，在你逐漸能自如地表達內心想法時，就會慢慢適應別人的視線，不再懼怕注視對方了。

⑷ 不敢直視異性說明什麼

不敢看異性的眼睛屬於心理上的障礙，因為可能對於異性他有一種天然的神秘感和好奇心，當和異性眼睛對視的時候，內心就會不自覺地緊張。害羞、焦慮，這屬於正常的心理現象，這個也可能是因為你自卑，不自信導致的，由於太過在意別人的眼光，面對異性時就會本能的低下頭。

建議你應該先正視自己的內心，相信自己，調整好自己的心態，嘗試主動和他人打招呼，多和別人溝通交流，走路的時候抬頭挺胸，面帶微笑，時間久了你就會找到自信。

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注意事項：

如果你沒有自信的可以在平時多注意保養護膚，然後畫一個精緻的妝，每天以最好的妝容和狀態出現在大家面前。

如果你沒有自信的可以每天堅持做鍛煉，做運動也能夠改善你的身心健康，同時讓你保持一個愉悅和開朗的性格。

可以嘗試性提高你的專業技術能力，在工作上要努力，在工作上做到有建樹，這樣子能得到上司的肯定，自己也會提高自信。

⑸ 為什麼不敢直視對方的眼睛

首先，「因為不自信」這個不是說辭，就你的問題來說，也不能放在一邊，不過可以等一會再說。

「不能同時做兩件事」，這個很有意思。咱們身邊都有這樣的人。比如看書或者電視的時候就會對旁邊的事情充耳不聞，或者蹲下系鞋帶的時候，就不得不暫停正在說的話。

正常來講，任何人的大腦都不能同時專注於兩件事情。之所以我們能邊開車邊打電話（但對某些人來說非常的難），是因為大腦不斷地在兩間事之間切換，從而導致每件事上的專注度都會降低。這就是為什麼開車打電話非常危險，因為反應會降低。不能同時做兩件事並不是什麼大不了的事情，很多情況下也會避免不必要的麻煩。

不過你所說的基本算不上是「兩件事情」。在與人交談時直視對方對於很多人來說都是再平常不過的事情，因為人的任何細微表情都離不開眼睛及周圍肌肉的參與，所以眼神交流也是交流的一種途徑。你之所以認為那是兩件事情，是因為你把它當成了兩件事情。你太專注於直視對方，而無法把注意力集中到組織語言上。這就造成了你所謂的「思維停頓」。

交談時直視對方的雙眼是正常的，不過任何一個正常的談話都沒有必要時時刻刻盯著對方。刻意盯著對方反而會覺得不習慣。你所需要的只是練習。強迫自己去和他人說話，多做眼神交流。觀察對方的神情，直到讓人滿意為止。

這個其實是沒有什麼捷徑可言的。因為咱也是這么過來的。咱小的時候極度害羞，十來歲了不敢一個人去買零食吃，別說和人對視了，感覺背後有人盯著就不由得臉紅。惡補了一堆口才什麼的書，現在好了很多，敢在大街上搭訕了。一個人的外向內向是很難改變的，但是交流的技巧是誰都可以掌握的。這需要恆心和厚臉皮。

現在來說一說「不自信」的問題。你確實是不自信，否則你不會上網提這個問題，也不會在開頭就說「把不自信放在一邊」。如果你不承認的話，好吧，那咱只能說你表現得非常不自信，把自己自信的一面都遮擋了！

一個自信的人，首先是一個敢於表達自己的人，這不光體現在隨時能和陌生人侃侃而談，而且體現在衣著，學習和藝術品位的各個方面。交談時不看他人的眼睛，實際上是關掉了與人交流的一條重要通道。別人無法了解你，你也就不能怪別人對你性格的猜測。

實際上，「避免目光交流是自卑表現」算得上是社會公認的一種認識，這種現象叫做「社會刻板效應」，就是大家都這么認為。而在臨床心理學上，自閉兒童的典型症狀之一就是刻意避免目光交流（實際上是避免任何一種交流）

綜上，你是多少有一點不自信的。其實人人都有不自信的階段，這沒有什麼難為情的。你只有認識它，接受它，才能試著去克服它，不是嗎？

。。。碼了這么多字，只是想幫到你，因為我曾經遇到過和你一樣的問題。。。要是有什麼沒明白的，Hi咱，咱盡力幫忙。。。。

⑹ 我為什麼說話時，總是不敢直視對著別人說話不敢直視著眼睛

不自信導致的，還有過於敏感，盯著別人特別怕別人也盯著你，這種感覺有點害怕，別人回望過來就好像自己做錯了事一樣 很心虛 哎！其實我覺得一直盯著別人也很奇怪，別人應該也不會舒服吧，不要把這件事看的太重要，放鬆點 和家人是怎麼說話的就試著用這種放鬆的心態和別人交談。凡事不要太在意 你覺得是問題可能別人根本就不覺得這是個問題，與人交往做到大方禮貌就好，自己呢要樹立自信心，避免自卑心理。要多外出參加社交活動，與人多溝通，多交流，逐漸樹立自信心，自信心如果足了跟人交談就不會畏畏縮縮眼神躲閃了。

⑺ 為什麼我跟別人說話不敢正視對方的眼睛

呵呵，樓主跟我一樣呢！我以前上學的時候也是這樣，跟別人說話從來都不敢看別人眼睛，跟你情況一樣，都是看別人的表情不對時，就會感到很尷尬很不好意思，而且臉也會很紅。而且我還特怕對方老盯著我看，這樣會讓我覺得我很孤立，不知所措。不過現在好多了，我已經克服了這個毛病，敢大大方方的看人，大大方方的聊天！
其實會有這樣的心理，多方面就是因為你自己不夠自信！你從始至終都封閉著你的心，跟別人沒有過多的交流，也不知道如何改善自己的不足，久而久之就會形成不自信的心理。
其實你要改掉它很簡單，就是放開自己！多結交朋友，多跟朋友聊天，多跟朋友出去玩，說白了，就是有時真應該向那些像痞子一樣的女孩去學{不是叫你去學壞啊，是讓你學她們的那些性格，什麼都大大方方的}，想干什麼就干什麼，不要顧慮周圍人的眼光。例如，有人跟你聊天時，老盯著你看，你也就盯著他看，心裡就想著「這人有什麼可怕的，不就是兩隻眼睛，一隻鼻子，一張嘴嘛，有什麼！或是跟朋友聊天時，你多看看她，看著她跟她聊天。久而久之就會改變很多的。
樓主也不必要有這么自卑的心理，人人都是平等的，誰也沒有資格去看不起誰，恥笑誰！我不知道你是因為什麼而感到自卑，是因為漂亮，能力？還是其他的什麼。這些你其實都不用太在意，人有漂亮的，也有不漂亮的，那如果那些不漂亮的人都有自卑心理，那這個世界還會像現在這樣嗎？假如說你說你不漂亮沒能力，那你怎麼不想想那些畸形人，那些還沒有你漂亮有能力的人，她們怎麼活的高高興興的！
說了這么多也不知道對你有沒有作用，但我真希望樓主你能拋開所有周圍人的眼光，勇敢大方的看向一切！快樂的實現自己的夢想！
方便可以QQ聊 15375891{加備注，不然我不知道是誰，有可能不加} 希望可以成為朋友！！！

⑻ 為什麼我說話的時候不敢直視別人的眼睛

通常性格內向的人和心理承受能力不怎麼強的人容易遇到這種問題。其實，說解決的辦法也很簡單，當然從根本上解決這個問題是需要一定時間的，你需要培養自己的自信心。但是也有個比較簡單的就是當你看對方時可以看著對方的鼻子，這樣既可以讓別人覺得你是在看他的眼睛，還不會有不舒服的感覺。另外，你要鍛煉自己看別人的眼睛,特別是在談話時,那樣也是尊重人的表現 追問： 當我看著別人的眼睛說話的時候 我看見別人的眼睛裡有一種東西 特別扭 說不出 感覺怪怪的 所以我才不敢看 不知道對方的眼睛為什麼看我的時候用那種眼神 回答： 我覺得這或許是你對別人的一種錯覺和誤解，也是一種不自信的心理反映，所以你才會在說話時不喜歡看著別人的眼睛,這種現狀一定要改過來,否則一直這么下去會更加傷害到你的自信心.也會影響你與別人的正常交往。希望你能從現在開始,要求自己無論與誰說話,都要直視對方的眼睛（即使是別扭）,只有當你能做到注視別人眼神並進行交流時,你才能夠從對方眼神中捕捉到對方的誠意與否。一一定要.給自己加油,沒什麼可怕的.