為什麼看小字眼睛會疲勞

㈠ 有的時候看半天電腦也不覺得累，但有的時候眼睛頻繁疲勞，看一小會書或電腦，眼睛都會感覺很累

建議你配戴可以過濾藍光和紫外線的眼鏡。原因如下：
總結電腦傷害眼睛的兩大原因
從醫學角度來看，電腦引起視力損傷的原因有兩種：一、眼睛疲勞。無論我們長時間看電腦還是看書，眼睛都會疲勞，結果是睫狀肌持續收縮，導致近視。二、是電腦藍光對眼底視網膜細胞的刺激。這種刺激本身會引起視覺細胞的凋亡，導致視力下降，而且這種刺激使眼睛更容易感到疲勞。因此要保護眼睛就必須從這兩方面入手。
預防電腦傷眼的誤區
誤區一、防輻射可以保護眼睛
防輻射這個概念被商家炒作的盡人皆知，其實電腦的輻射非常小，對人體和眼睛危害很小，大家可在網路中搜索「輻射」來詳細了解電腦輻射。防輻射眼鏡對眼睛保護作用有限，最明顯的標志就是用電腦後眼睛還是會酸澀、發熱甚至疼痛流淚。
誤區二、防紫外線可以保護眼睛
紫外線確實會引眼底細胞的損傷，但是眼睛的結膜和晶體可以阻擋和吸收大部分紫外光，真正能夠照射到眼底的紫外光很少。很多眼鏡都可以過濾紫外光，可是戴著這些眼鏡用電腦，時間稍長眼睛還是會出現酸澀、發熱甚至疼痛等不舒服的症狀。因此防紫外線眼鏡不能完全保護眼睛。
誤區三、調暗電腦背景光可以減少對眼睛的傷害
調暗電腦背景光雖然能夠減輕亮光的刺激，但是無法減少藍光對眼睛的刺激，因此時間稍長眼睛還是會出現各種不適。
保護眼睛的有效方法
1、有規律的休息，避免長時間用眼：每過一個小時，眼睛離開電腦，放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。
2、過濾藍光：電腦藍光是加重眼睛疲勞，引起視覺細胞損傷的根本原因，所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。
目前多數學者認為濾過藍光可減少細胞凋亡及視網膜變性的發生率，在對白內障術後病人的研究中證實，過濾藍光的黃色人工晶體能夠有效吸收大量的藍光，預防藍光直射視網膜導致的黃斑病變[8]。對於我們正常人而言，用過濾藍光的眼鏡是預防藍光損傷的最有效方法。普通的防輻射眼鏡只能過濾紫外線，而不能過濾藍光。黃色的專用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線而且能夠過濾90%以上的藍光，適合在戶外和看電腦或者電視時用，可以大大減輕藍光對眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發熱或者疼痛等不適症狀，緩解眼睛疲勞。
3、抗氧化劑及自由基清除劑：藍光對眼底的照射會引起光氧化反應，產生過度的自由基損傷光敏感細胞，因此需要補充具有抗氧化作用的物質，如：花青素、水果中的維生素C，臨床上採用的自由基清除劑有二甲硫脲、高劑量的別嘌呤醇，能有效的保護藍光視網膜損傷。另外採用強效抗氧化劑對抗視網膜氧化損傷，如丁羥基甲苯和維生素E，在一定程度上減輕視網膜藍光損傷。
4、酶活性保護劑：研究表明葉黃素、玉米黃質具有保護細胞色素氧化酶的功能，使視網膜免受藍光損傷[9]
5、視神經保護劑：常見的視神經保護葯物如維生素B1、彌可保等，對視神經起到營養及支持作用。
總結：
保護眼睛不受電腦傷害的根本概括起來有兩點：一是合理休息，避免長時間用眼。二是防止藍光對眼睛的直射，減少藍光對視覺細胞的傷害。

㈡ 書上的字太小，眼睛看著累。這是為什麼呢

您好: 視力的受損並不是說看的字小，眼睛本身就會聚焦調節，再大再小都能看到那是眼睛的基本功能，但是不能長時間的讓眼睛保持在某一種狀態，比如說長時間上網，看書，這樣眼睛的睫狀肌會逐漸疲勞甚至不能恢復彈性，這個時候眼睛就近視了，所以你最好上一個小時休息半個小時，比如看看遠處這對眼睛是很好的放鬆。

㈢ 看小字眼痛是什麼原因

看小字眼疼是因為眼部疲勞的緣故。眼睛疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼乾、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦屏幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的。它會導致人的頸、肩等相應部位出現疼痛，還會引發和加重各種眼病。

對於眼睛疲勞，眼疼的緩解方法有各式各樣，不過大眾接受的也就那麼幾種：①多休息；②補充維生素；③使用滴眼液及做眼保健操。

㈣ 眼睛看一些小東西看的時間長點就模糊，眼睛還難受，比如看書上那些小字看的不超過一分鍾就模糊，光線強時

問題分析：
您所描述的情況考慮是長時間近距離用眼導致的眼疲勞症狀，也可能合並有結膜炎、乾眼症等情況。

意見建議：
建議及時到醫院眼科進行視力、裂隙燈等檢查，必要時使用人工淚液對症治療。同時一定要注意良好的用眼習慣，不要一次連續長時間近距離用眼，防止眼疲勞症狀。

㈤ 看小字就廢眼嗎

你好，看小子不會產生廢眼的，一般看大字長期以來會導致睫狀體疲勞而產生近視症狀，一般看小字注意距離，一般不會形成真性近視，建議在這期間需要注意用眼衛生，避免視疲勞。

㈥ 我的眼鏡看小字很費勁，感覺很累，看電腦上的字沒問題，尤其是看報紙，充值卡類的字母容易看錯，很累！

應該是眼睛散光了，我和你一樣的以前眼睛也很好，常對電腦。慢慢看人越來越模糊，很花。後來去眼鏡店一看散光+近視。。。建議你去驗下光

㈦ 電腦字體對對眼睛的影響。

當然是大字體了,因為小字你看起來比較費勁,這樣就很容易使眼睛長時間產生疲勞得感覺,久而久之眼睛在這樣得條件下就會變得近視,相反大字體看起來不費勁,眼睛不會疲勞當然對眼睛就不會又太大得傷害.

㈧ 眼睛盯著小字看，看久之後有模糊感 是什麼原因

病情分析： 從你的年齡來分析，主要考慮是老視和視疲勞引起的，一般情況下，早期老花在三十八到四十歲左右就會出現，但初期並不明顯，只是視疲勞現象比較嚴重。
意見建議：如果不是特別需要用眼看小的字，可以先不用理會，如果工作中經常需要看小號字，建議還是配戴合適的老花鏡，希望對你有所幫助。

㈨ 我最近眼鏡看遠處要眯眼，看遠處的小字看久一點就會流淚，老是覺得眼睛很疲勞，不知道這是不是近視

是不是電腦玩多了？
電腦對眼睛的輻射很大，電視，手機也是一樣，晚上是眼睛休息的最好時間。
你自己也說了，眼睛看遠處黑板看的很清晰，也就是說你根本沒有近視，只是你經常熬夜看電子書或者熬夜寫作業背書所造成的。
多多讓眼睛休息，多多睡眠，才會保持良好視力。
我以前也經常熬夜玩電腦，一兩天不會有什麼反映，超過三天，眼睛就會出現流淚不止的現象，那就是你眼睛過於疲勞，即使你白天保持睡眠（就是上課睡覺），仍然會造成如此現象。
少熬夜，多休息，你眼睛不出一星期就正常了。
除非你得了眼疾和沙眼。樓上說的也是對的，如果我說的你都沒做過，那麼就趕緊到醫院檢查檢查吧。
擦，樓下的，你劃水也不該復制我的答案吧（擦）還匿名，曰！！！