保護眼睛重要嗎為什麼口語作文

㈠ 求一篇 英語作文 關於保護眼睛的

眼睛是心靈的窗戶，我們用眼睛欣賞這個美麗的世界。但如今很多同學不注意用眼衛生，不得不戴上了眼鏡。為了避免這類情況的發生，我們要愛護眼睛，看書時離書本一尺遠，不要再搖晃的車廂讀書，不要再陽光下讀書，做到這些，對我們的眼睛是有益的The
eyes
are
the
windows
of
the
soul,
our
eyes
appreciate
this
beautiful
world.
But
now
many
students
do
not
pay
attention
with
eye
health,
had
to
wear
glasses.
To
avoid
this
from
happening,
we
must
love
the
eyes,
when
reading
a
foot
away
from
the
books
away,
not
to
shake
the
car
reading,
not
to
the
sun
reading,
do
this,
our
eyes
are
good!

㈡ 為什麼要保護眼睛

眼睛是我們心靈的窗戶，我們靠眼睛來感受外面的視界，可以看到多姿多彩的美好視界。如果眼睛不好，我們的生活工作都有很多不便的地方。

醫師建議：

我們獲取外界的信息80%來自眼睛，所以眼睛的保護很重要。如果是高度近視眼，還會有很多眼底的並發症，這些並發症很容易失明，所以保護眼睛要從娃娃抓起。

㈢ 眼睛到底有多重要作文

從小到大，沒覺得眼睛對我有多重要。自從參加了扮盲人的游戲，讓我體會到了盲人的不方便。雖然游戲只有簡單的幾分鍾，但是讓我感覺如同掉進了懸崖般痛苦。可想而知，眼睛對我們來說是多麼的重要，盲人生活是何等的艱難。
這天，陽光明媚，我背著新買的背背包來上課，到了教室，當老師說今天這節課每位同學都當一次盲人時，我美好的心情一下子沒了。游戲規則是用方巾蒙著眼睛，找到桌子上的泡沫瓶。而且泡沫瓶的位置是蒙上眼睛之後放到課桌上。每一位同學聽了都非常的緊張，我也不例外。
游戲開始，第一位游戲人仔細的摸索著，我們眼看她要被眼前的椅子給絆倒。只見她小步小步地向前走，彷彿知道似的，把椅子慢慢的移開。她順著牆壁，慢慢的向四周摸，突然「呯」的一聲，她的頭撞到了牆，看她難掩疼痛的摸索著，我們和老師都在旁邊大聲的喊「加油」。慢慢的摸索著，很快摸到了一張桌子，她的手小心地在桌子上摸來摸去，很快摸到了泡沫瓶。頓時，班上掌聲一片。
我正想著別那麼快輪到我，讓我有時間觀察他們的動作，沒想到老師竟然點了我的名，讓我第二個上。天哪，我心裡咯噔直跳。老師用方巾把我的眼睛蒙上，頓時眼前一片黑暗，我越來越緊張，摸著桌子一小步一小步的向前走，雙手小心翼翼的向前向兩邊來回的摸著。心想，泡沫瓶就在前面的桌子上，我伸手即得該多好;又想方巾要是有小小的孔，利用我的火眼金睛一掃就找到該多美；可轉念一想，哪有天上掉餡餅的好事，還是別痴心妄想了吧。我迷迷糊糊的向前走著，旁邊的同學有的大聲吶喊：肖冰，加油!有的在喊：「向前走」，「拐個彎向右轉…….」。心底暗自猜測，他們會不會故意誤導我？我索性朝他們所說的相反的方向摸索著。這到處一片漆黑，伸手也見不到五指，還要堅持多久啊，真希望神仙顯靈啊。我慢慢地走了一會兒，還是沒有找到目標，心裡似乎越來越焦急，似乎都有點想放棄了。但「加油，加油」的聲音不斷，慢慢地，手好像摸到了什麼，隨著同學們一陣掌聲，我高興的跳了起來，「成功了，成功了。」後面的同學都陸續的完成了這個游戲，每一位游戲人似乎都經歷了九九八十一難，每一步每一瞬間都那麼刻骨銘心。
這種看似游戲，實際上是老師給我們機會挑戰自己，同時也讓我們體會並明白盲人的舉步艱難，從而讓我們知道眼睛到底有多重要。我想說：同學們，我們都很幸運的擁有美麗的雙眼，健康的雙眼。我們是不是應該更加認真的努力學習？在以後生活的道路上，我們是不是應該擁有盲人對生活的那份勇氣去接受挑戰？同學們，讓我們先從保護好自己的眼睛做起吧!

㈣ 保護眼睛的重要性是什麼

眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等一些事物都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色和光線的亮度，並將這些信息轉變成神經信號，傳送給大腦。

人眼是望遠鏡放大倍數的基準，就是說放大倍數是1，口徑就是人眼瞳孔的大小，它隨著光照強度的變化而變化，一般在2到7毫米之間波動。

眼睛不僅是我們觀察世界的「取景器」，在中國傳統醫學（中醫）眼睛還是透視身體健康的窗口，很多問題都能通過眼睛反映出來。美國國家眼睛研究所的首席調查員史密斯醫生表示，眼睛可反映你健康的情況。

(4)保護眼睛重要嗎為什麼口語作文擴展閱讀：

護眼方法：

1、要注意用光

引起人眼不舒服主要兩種，一種是藍光，一種是散光，其中藍光（特別是短波藍光，470nm以上的）對人眼的傷害比較大，人的眼壓升高，刺痛；

另外一種是散光，造成的直接感覺是干澀和易疲勞，LED燈具和電子產品的影響最大，由於色散大，人眼的晶狀體需要不斷微調節，產生大量的運動，造成眼部房水供應不足，出現干澀現象；

如果長時間出現這種情況，那麼晶狀體會由此失去彈性，出現近視，如果您或家人出現眼壓升高、刺痛的現象，建議更換家裡的燈具或屏幕防藍；如果是經常出現干澀和疲勞，要麼經常遠眺、要麼選擇在高清的燈光下去讀寫或使用電子產品。

2、反光要避免

書桌應有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對眼睛的傷害。

3、閱讀時間勿太長

無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻為佳。

4、坐姿要端正

不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進而造成成近視。

5、看書距離應適中

書本與眼睛之間的標准距離以30公分為准，且桌椅的高度也應與身體相適應，不可勉強將就。

6、看電視距離勿太近

看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離，每一小時應休息片刻為宜。

㈤ 愛護眼睛的作文400字左右

關於愛護眼睛的作文400字左右

關於愛護眼睛的作文400字左右，寫作的技巧在作文當中也是十分非常重要的，其豐富的文化內涵讓我們沉醉其中，真實的情感才更容易打動他人，現在分享關於愛護眼睛的作文400字左右寫作方法。

愛護眼睛的作文400字左右1

保護眼睛 「一拳，一尺，一米。」這是保護眼睛要做到的三個一，意思是：寫作業胸離課桌要有一拳的距離，看書要離課本一尺，看電視要在一米遠的地方看。可是有多少人真正做到這三個一了呢？

現在近視的越來越多，不保護眼睛的人也越來越多。有的人喜歡離很近看書或看電視，恨不得貼在上面；有的喜歡躺在床上看書；有的喜歡在強烈的陽光下看書；還有的喜歡在光線暗的地方看書……結果，一個個都成了「四眼」。

眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好保護它。如果不好好保護它，二十一世紀的工作者可能都是近視眼兒：大街上是帶著眼鏡的，商場里是帶著眼鏡的，公司里也是帶著眼鏡的……在哪兒見不到不是近視眼的，這樣好嗎？當然不好，戴眼鏡是人類的缺陷之一！

保護眼睛現在已經是人類的難題之一，現在，已經有很多專家在研究各種治療近視的醫療器。其實，保護眼睛說難也不難，只有你認真做好三個一，注意一些保護眼睛的常識和多做眼睛保健操就行！

讓我們一起來保護我們心靈的窗戶，不讓二十一世紀是近視的世紀，黑暗的世紀！讓二十一世紀是充滿光明的`世紀！請保護我們的眼睛！！！

篇二：保護眼睛，從小做起

眼睛是人類心靈的窗口，我們每個人都有一雙明亮的眼睛。只有明亮的眼睛，才能讓我們更好的學習和工作，更好的享受美好的生活，觀看五彩繽紛的世界。想要讓明亮的眼睛成為永恆，我們就要懂得愛惜和保護。

我有一個好朋友，是同班同學。剛上學時，我們的眼睛視力都非常好，但是他不注意寫字和看書的習慣，看書時離的非常近，寫字時眼睛離作業本一指寬，他的視力不斷下降。後來他不知道保護，視力急劇下降，不得不配了一副眼鏡，成了我們班的「小眼鏡」。

保護眼睛我們要從生活中做起。每天下午放學後回到家，寫作業時我們就要養成一個好習慣：握筆姿勢正確，坐姿端正。我們要使用一些科學認證過對坐姿有幫助的桌椅，我們長時間看書和寫字應該使用護眼燈。切勿養成一些不良的讀書寫字習慣，不近距離趴在桌子上寫作業，不在光線暗的地方寫作業，不走路看書，不躺在床上看書，不長時間看電視、玩電腦。長時間的用眼我們應當給它充足的休息時間。

我們的眼睛干澀時，要給它一些水分，滴一些潤眼液。我們的眼睛疲勞時，每天要認真地做眼保健操，給眼睛一些按摩。每月定期去專業視力醫院檢查視力，如果視力下降了，我們要聽取一些專業醫生的建議。

讓我們一起來保護自己的眼睛吧！從小做起，一雙明亮的眼睛來之不易，我們一定要懂得珍惜和愛護。

愛護眼睛的作文400字左右2

【保護眼睛的作文400字】篇一

眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命，就不能正常生活了。

想保護眼睛要做到，一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺著看電視，看電視的時間不可以連續看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。

其實，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬於我了，我邊瘋狂的上。心裡美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎麼玩無所謂。當連續上網5小時時，我發覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什麼都是兩個的。我並不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心裡擔憂的想，如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦，完了完了！

測試視力的結果是：我假性近視了。這時我後悔周末連玩電腦太多了。

眼睛是多麼寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的「毆打」行為。

【保護眼睛的作文400字】篇二

一個星期六的上午，按照老師的要求，我在奶奶家體驗當一回盲人。於是，我拿紅領巾把自己的眼睛蒙上，開始了我的一小時盲人經歷。

剛開始，我覺得做盲人很簡單。於是，我在屋裡走來走去，以顯示自己的不屑。過了一會兒，我已經對做盲人有一點點煩了。因為做盲人既看不成電視，又看不成書，還總是碰著其他東西，而且就算睡覺也睡不了多長時間就醒了。並且我坐在沙發上的時候，奶奶家的小狗還把我的拖鞋叼走了。因為我看不見，所以根本不知道，害得我一通好找，最後還是媽媽幫我把鞋找了回來。後來，我對做盲人失去了耐心，開始不停地問媽媽時間，並總想著時間快點過去。最後，我已經悄悄把紅領巾打開了一條縫偷看電視，但被發現了。媽媽把紅領巾給我重新蒙上，並說：「你如果再把紅領巾拿開，就讓你再蒙上一個小時。」一聽見這句話，我嚇得立刻就把眼睛蒙上了。可是我不到一分鍾就問一次時間，一直問到活動停止。漫長的時間過去了，我終於又看見了世界美麗的色彩！

這一次活動讓我深深體會到：人的眼睛有多麼重要！我們一定要保護好自己的眼睛，如果人們沒了眼睛，不但生活不便，就更看不到外面精彩的世界了！加油保護眼睛吧！

愛護眼睛的作文400字左右3

篇一：愛護眼睛的作文

上午，我參加了焦作日報社校園記者工作中心組織的校園記者免費檢查視力活動。

我和媽媽早早地來到檢查地點，這里擺滿了各種各樣的檢查儀器，已有幾個小記者在排隊等候了。輪到我檢查了，醫生先檢查了我的角膜，又檢查了我的瞳孔和眼底。檢查結果，我的眼睛一切正常。

該檢查視力了，剛開始我摸不著頭腦，不知道該怎麼和醫生配合。經過醫生的指導，我終於學會了。不幸的是，我的視力比以前下降了很多。

醫生說：「小朋友，你一定要愛護你的眼睛，不要在很暗的地方看書學習，不要在行駛的車輛上看書，寫作業時要保持正確的坐姿，平時多吃胡蘿卜、動物肝臟等富含維生素A的食物，看書學習30分鍾後要讓眼睛休息一會兒。養成好的用眼習慣，你的眼睛會好起來的。」

聽了醫生的話，我的心情由陰轉晴，心想可能是前段時間看課外書的時候用眼過度了。以後，我一定按照醫生的話保護好眼睛，遠離近視，讓自己的眼睛永遠明亮。

篇二：愛護眼睛的作文

眼睛是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢？我想提醒同學們做到以下幾點：

首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應該做到科學用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米；連續看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字；不要躺在床L或在走路、乘車時看書。

其次，在學習過程中，要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調節眼部的血液循環。每天要有足夠的睡眠時間，至少9-10小時。看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。

最後，還應做到講衛生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開；游泳後滴眼葯水。加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。

同學們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮！希望你從現在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧！

㈥ 如何保護眼睛的英語作文

您好，以下為本人按題目要求寫的英語作文，希望對您有所幫助：

How to Protect Eyes
Our eyes are very important and precious to us. We see things with eyes, and we read books with eyes. To protect our eyes, firstly we should not get too close when we are reading and writing. Secondly, we should always take rest if ring our reading and writing. We should do eye exercises every day. In addition, do not watch TV and use computer for too long. Let's protect our eyes by following the measures above.

㈦ 保護眼睛的重要性

常言說：「眼睛是心靈的窗口」，但漂亮的大眼睛里常常不得不被滴入苦澀的葯。不要小看這小小眼葯水，只有用好眼葯水，才能讓心靈的窗口更明亮。
白領電腦性眼病劇增
近年來，相當一部分的輕度乾眼症都產生在白領中，不少人就診時都反映眼睛干、紅、有異物感、眼疲勞。白領高發乾眼病，主要是大部分白領多少都有近視、散光等屈光不正症狀，又常常在電腦前工作，造成他們久坐後頭暈眼花、眼乾疼、少淚。在注視電腦時眨眼次數減少，以及辦公室的空調環境，都進一步加速了淚液的揮發，造成他們眼球潤滑度不夠。
用葯指導：由於長時間在暗光下使用電腦，熒屏上的強光會使眼睛視網膜上的感覺物質「視紫質」消耗過多，導致人體血清中的維生素A迅速減少。當維生素A缺乏時，最初表現為視力下降，然後角膜、結膜上皮細胞相繼角化，淚腺的分泌細胞也發生病變，造成眼睛乾燥怕光，不敢睜開。但是，若能及時補充維生素A，症狀很快就會消失。因此，經常使用電腦的人平時應多吃富含維生素A的食品，如動物肝臟、雞蛋、魚、乳品，富含胡蘿卜素的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜等。必要時可以口服維生素A、B1、B12、肌苷片。局部點用潤滑、營養或消炎眼葯水為輔助治療，但不可以常用

㈧ 我們為什麼要保護眼睛保護眼睛有什麼好處怎樣保護眼睛

眼睛是人的生命之源，沒有眼睛的人生是沒有光明的。因此我們要從小愛護、保護自己的眼睛。保護眼睛首先要注意自己的日常生活習慣，特別是現在大家都在用的手機和電腦是對眼睛傷害最大的，看書寫字、用手機、電腦都要時時注意自己的身姿，眼睛要和書本電腦保持一定的距離，其次事物對於眼睛也是有影響的，多吃蔬菜水果有利於明目，要死白天用眼太多眼睛干澀，還可以熱敷。在視力受損以後，要及早採取治療措施。

㈨ 如何保護眼睛的英語作文 1.眼睛的重要性2.保護眼睛的措施三條3.發出號召保護眼睛.80個詞,

以下為本人按題目要求寫的英語作文,希望對您有所幫助：
How to Protect Eyes
Our eyes are very important and precious to us.We see things with eyes,and we read books with eyes.To protect our eyes,firstly we should not get too close when we are reading and writing.Secondly,we should always take rest if ring our reading and writing.We should do eye exercises every day.In addition,do not watch TV and use computer for too long.Let's protect our eyes by following the measures above.