為什麼一到晚上看手機眼睛就痛

① 夜裡長時間玩手機，第二天起來時眼睛會痛怎麼回事

問題分析：
你好，眼睛的結構長時間的光刺激，血管和肌肉是會改變的，會疲勞，就會出現淤血，疼痛，流淚，視物不清的症狀的。

意見建議：
長時間這樣做，會很快視力下降的，注意眼部衛生，每天白天可以上電腦1個小時，晚上不要用手機上網，慢慢就恢復了，注意休息，保證睡眠，祝您健康。

② 為什麼晚上看手機眼睛疼和流淚呢

這是由於眼睛過度疲勞，和手機屏幕輻射刺激引起的，眼睛不適，多有酸脹，流淚，腫疼，黑眼圈等表現。
建議：及時使用緩解眼睛疲勞的滴眼液，減少使用手機時間，多食蔬菜水果。

③ 晚上玩手機眼睛會痛，為什麼拜託各位了 3Q

因為手機屏幕亮度會刺痛眼睛，加上輻射。建議晚上玩手機盡量把手機屏幕亮度調暗點。

④ 為什麼看手機時間長了會眼睛疼

因為看手機時間長了會造成眼睛疲勞。

眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電視、電腦或手機等電子產品屏幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的。

眼疲勞還會引發和加重各種眼病。緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息，眼疲勞，是一種眼科常見病，它所引起的眼乾、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。

(4)為什麼一到晚上看手機眼睛就痛擴展閱讀：

眼睛疲勞的緩解方法

1、閉上眼睛，休息一會兒，出現眼睛疲勞的時候可以把眼睛閉起來小睡一下，來緩解眼睛的干澀、酸痛等，能緩解眼部疲勞。

2、做眼球操，在眼睛長時間的盯著電腦手機不動的情況下，出現眼睛疲憊的狀況可以看看別的地方，然後左右上下的活動眼球可以緩解眼部疲勞。

3、可以穴位按壓，做做眼保健操，從上學的時候就每天做眼保健操，在眼睛疲勞的時候不妨做上一套來緩解眼睛。

4、熱敷眼部，在眼睛疲勞的情況下可以選擇用熱毛巾來熱敷一下，可以加速眼睛周圍的血液流通，從而緩解眼睛疲勞。

5、調整光線，手機、電腦的光線過強也會造成眼睛疲勞，所以可以通過調整光線的強弱來緩解眼睛疲勞的作用，在眼睛疲勞的時候可已經亮度調低來減輕眼睛疲勞的症狀。

6、戒煙，吸煙的人更容易出現眼睛干澀，白內障或視神經受損。吸煙也可能增加動脈斑塊的風險並損傷視網膜。

⑤ 晚上玩手機眼睛會疼痛,這是怎麼了

這是因為輻射，睡覺的時候手機不要放在頭旁邊。晚上不僅有輻射而且你晚上不開燈的話眼睛會很酸很疼。強光加上輻射長時間讓眼睛近視模糊。

⑥ 晚上經常玩手機，現在眼睛疼

1、減少玩手機時間2、滴一些潤眼的眼葯水

⑦ 手機看久了眼睛為什麼會痛

一般這種問題發生在晚上
到了夜晚人的瞳孔會自然的放大
當你集中精力去看的時候由於晶狀體和眼部肌肉處於持續長時間在一種狀態下
時間長了自然會出現酸痛干澀
本身手機也是有輻射的

⑧ 最近晚上一玩手機眼睛就痛，這是為啥

黑暗的地方玩手機刺激眼睛視網膜，所以會刺痛，建議晚上少玩手機，對健康不好。建議手機燈光調暗點

⑨ 半夜醒了，玩手機，眼睛為什麼會痛

因為不正確的躺姿會壓迫視神經,而且手機輻射和光線太暗刺激眼睛所以才會導致眼睛疼痛.