眼睛為什麼看白字不舒服

1. 哪兩種顏色搭配看字，是對眼睛傷害最大的

哪兩種顏色搭配看字，是對眼睛傷害最大的？

顏色太深太鮮艷特別是橙色的位置看起來有熒光感眼睛容易變酸。手機屏幕對眼睛的傷害體現在其亮度上，手機屏幕盡量不要亮。 因為那樣的話，眼睛容易痛。不管長時間看哪個畫面都會對眼睛造成傷害。 主要是眼睛太累了。 手機輻射對眼睛傷害很大。 手機輻射對人體含水多的組織的大腦和眼睛傷害程度特別嚴重，全身組織的大腦和眼睛含水量最高，達到75%。

2. 為什麼我裸眼看黑底白字會有泛光

建議不要長時間坐在電腦前盯著屏幕看，如你問題所述建議您可以先看看室外或閉目休息一會，如還有問題所述症狀請及時到醫院進行檢查，畢竟身體是自己的，好好愛自己。

3. 電腦顯示器，看屏幕黑底白字一會 就會覺得特別不適應 切換出去後就眼花呢以前好像不是這樣 看久了才眼花

建議配戴防輻射的眼鏡，這種就是典型的電腦視覺綜合症，簡稱CVS(Computer Vision Syndrome)。是 指長時間使用電腦，接受電腦電磁輻射造成的，該症狀已困擾著七成五至九成每天經常使用電腦的人，全球人數接近六千萬。 症狀包括頭痛、頭暈、嘔吐、眼睛刺痛、乾澀、疲倦、紅腫發炎、視力模糊、衰退、近視或散光度數加深等。而你此時的短時間看不清楚就是因為眼疲勞引起的，不會有分泌物，也不會有什麼前兆。但是這個必須要重視，否則會加重症狀。建議配戴防疲勞眼鏡或防輻射眼鏡，適當注意用眼時間。
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4. 為什麼眼睛看淺的東西會疼

第一，那可能是光線太強烈的緣故，淺色的東西，相當於深色的東西而言，反射的光線多；
第二，可能是你的眼睛調節能力比較差，或者是小時候在強光下照射過多，如用有閃光的相機拍照等；
第三，可能是你的眼睛裡痛覺神經比較敏感，光線一強烈，就向你的大腦匯報；
第四，可能是你缺乏某些營養物質，如某些維生素、氨基酸等，以致於不能及時修復受損的地方；
建議你，一，營養要全面，不偏食，二，經常鍛煉，三，注意自我保護，戴個深色的眼鏡。

5. 眼睛問題

你的問題很可能是玻璃體混濁引起的，不知道你現在多大年齡了，一般隨著年齡的增長玻璃體開始混濁，但也不完全和年齡相關，你最好是去醫院眼科看一下，如果是分科比較細的眼科醫院，你可以直接去眼底內科就診。
你說的出現重影也可能是眼肌方面的問題，還是去醫院檢查一下的好。

6. 我的眼睛看起來不舒服，會是什麼情況呢

如果眼球表面受到細菌或者病毒的入侵會造成眼睛的局部感染，出現紅血絲症狀。如常見的急性結膜炎，即大家常說的「紅眼病」，或角膜炎、麥粒腫、虹膜睫狀體炎等。
對策：眼部出現感染性疾病時，要及時去檢查治療，平時千萬不要用手揉眼睛，否則會加重眼睛感染。

7. 眼睛不舒服，看白底黑字的網頁覺很刺眼，看不清！

建議大家在長時間用電腦後，經常看看藍天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦屏幕和網頁的底色變為淡淡的蘋果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等症狀了。

第一步， 在桌面上點擊滑鼠右鍵，依次點擊「屬性」、「外觀」、「高級」按鈕。

第二步， 在打開的「高級」對話框中，在「項目」下拉列表裡選擇「窗口」。

第三步， 再打開右邊對應的「顏色」列表，選擇其中的「其他」一項。在打開的對話框里， 把「色調」的參數設置為85，把「飽和度」參數設置為90，把「亮度」參數設置為205。點擊「添加到自定義顏色」按鈕，再點擊「確定」退出設置。

第四步(如果在看那些很刺眼的網頁的情況下)，打開IE瀏覽器，選擇「工具」欄中的「internet選項」，點擊「輔助功能」按鈕，在「不使用網頁中指定的顏色」前打鉤。然後次點「確定」。

全部步驟完成後，網頁、文件夾、文本文檔里的背景顏色都變成了綠色。其中，色調、飽和度和亮度的參數值，還可以根據個人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候感覺到最舒服。我的字色也由原來的黑色設為了藍色。

另，紅色也是很刺激眼睛的顏色，看的時間長了，也容易產生眼乾、眼澀等症狀，加重眼睛疲勞，所以建議大家不要使用紅色作為電腦屏幕和網頁的底色。

1、顯示器

電腦顯示器是電腦使用者要經常面對的，所以顯示器光源的合適與否時至關重要的。因此，可依個人習慣選擇一個適合的顯示器。為了減少輻射也可以考慮使用LCD(液晶顯示器)。一般來講顯示器的輻射主要來源於顯示器背面電子元件輻射，因此不建議辦公桌以面對面或者前後順序擺放，以免顯示器背面對人，造成對他人的輻射傷害。

2、刷新率

顯示器刷新率的高低和保護眼睛也有很大的聯系。低刷新率會使眼睛很快疲勞，無法長時間工作，一般來說，85Hz以上對人眼的傷害較小。一些名牌顯示器，在安裝好驅動程序後就可以在「顯示屬性」的「設置』頁中點擊「高級」按鈕，然後在「適配器」中設置刷新率，如果顯示器能夠承受，設置得越高越好。但是一些顯示器的驅動程序或顯示器本身無法支持較高的刷新率，所以一般用戶的刷新率設置在75Hz即可。以免調高後屏幕被刷成黑屏，影響使用。

3、軟體

緊張的工作往往會使人過分投入而忘記了休息，這會使眼睛深度疲勞，還有一些電腦游戲愛好者，痴迷於游戲中而忘記了保護眼睛，視力的下降當然是必然的。所以建議大家不要過長時間沉迷於電腦游戲或觀看影視節目等，注意適當休息，選擇其他的娛樂方式放鬆心情。

眼睛保護是一項重要的生命工程，它貫穿於我們的工作與生活，讓我們從現在做起，保護好我們的心靈之窗，讓它們永遠清透明亮!

這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色，這個是色調是眼科專家配置的，開始可能會有一點不適應，但長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞 這個是保護眼睛的。

1、注意眼睛的保健，積極參加戶外活動，每次連續用眼半個小時，最好站起來休息5分鍾，輕輕閉上眼睛，做做眼保健操;向遠處眺望，視疲勞會立刻解除。

2、不要在震盪、晃動的條件下如坐車時閱讀，別在黃昏時閱讀;閱讀時光線不要過暗或過強;電視屏幕亮度與色調選擇要適中，圖像不清時應及時調整;在暗環境中(如放映幻燈、電影)時間不要過長。

3、佩戴適合自己的矯正眼鏡，眼睛和書本及電腦屏幕的距離最好在一尺(即33厘米)左右。看書的姿勢要正確，注意調整桌子和椅子的高度。

4、有眼病和其他全身性疾病時應及時診治;注意眼的調節和保護，在乾燥、長期開空調的辦公環境中，可滴用減輕眼部充血的滴眼液，使疲勞的睫狀肌活躍，改善眼部微循環。

5、平時要保證充足睡眠，勞逸結合，平衡飲食，多吃谷類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品，生活要有規律。

6、不妨常喝菊花茶。菊花具有養肝清火明目之功效，當感到眼球疲勞時，可以沏上一杯熱氣騰騰的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大約兩三分鍾即可消除眼球疲勞。

1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加快人體的癌細胞增殖。

2、影響許多人的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生天然流產和胎兒畸形等。

3、影響許多人的心思和精力管系統表現為驚悸、失眠，部分女子經期紊亂、心動過緩、心搏血量削減、竇性心率不齊、白血球削減、免疫功能下降等。

4、對許多人的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，太高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響主要表現為視力下降，引起白內障等。

8. 電腦字體顯示不清楚，有點花，眼睛看起特別不舒服，為什麼呀

應該是顯示器的問題。
實際文字顯示是正常的，因此，截圖出來也是正常。但到了顯示器上就不清楚了。
==找個好顯示器測試下。如果換了顯示器還是不清晰，應該是顯卡或驅動的問題。即便是修電腦的師傅也是這樣排除故障原因。

9. 為什麼眼睛看黑底黃字比較舒服

中醫理論認為黃色通脾,脾與意志有關.如果黃色字體與背景色搭配不當,會出現擾亂意志的傾向.但是,黑底黃字的背景反射光非常少,其反射的黃字光線也很少,短時間的看這種黃色光會有一種新奇喜悅的感覺.但長時間地看黑底黃字同樣會出現視疲勞現象.因為黑底黃字不能與人眼視網膜組織方式相對應.