為什麼眼睛會引起惡心頭疼

㈠ 眼睛脹痛頭痛惡心

眼睛脹痛的原因有很多，如青光眼、角結膜病變、視疲勞、眶上神經痛等，不同的疾病有不同的治療。
有許多人由於工作需要，必須整天注視電腦顯示器，時間長了，很容易導致視覺疲勞，甚至誘發一些眼病。因此，經常使用電腦的人應注意眼睛保健。
避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10分鍾。休息時可以看遠處或做眼保健操。
●保持良好的工作姿勢。採取一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減至最少。
●保持適當的工作距離。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。
●創造並保持良好的工作條件。周圍環境的光線要柔和，顯示器的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度和電腦的高度要匹配。
●如果出現眼睛干澀、發紅、有灼熱或異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，就需要到醫院看眼科醫生了。
四是每日8小時的睡眠必不可少，使大腦皮層的血液循環得到適時的調節。
●要多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以補充人體內維生素A和蛋白質。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。
●要保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
●最後別忘了，使用電腦後，一定要洗手。鍵盤上面附著著很多細菌和病毒，也會給人帶來傷害。

㈡ 頭疼伴隨眼睛疼還惡心是怎麼回事

頭痛產生的原因十分復雜，有顱內的、顱外的；有頭顱局部的，也有全身性的；也有許多至今仍找不到病因的頭痛。
臨床常見的主要因素有以下幾類：
(l)血管擴張：顱外動脈擴張最常見於偏頭痛及額動脈炎。顱內外急慢性炎症時，病原體及其毒素可引起血管擴張性頭痛；代謝性疾病、中毒性疾病、腦外傷、癲癇發作後、高血壓腦病、大量服用腦血管擴張葯等均可引起血管擴張性頭痛。
(2)血管被牽引、壓迫或伸展移位：顱內佔位性疾病；急性腦膜炎和腦炎、中毒性腦病、腦水腫、腦積水、靜脈竇血栓形成、腦腫瘤或囊蟲的壓迫堵塞造成腦脊液循環障礙等所致的顱內壓增高；還有見於腰穿、腰麻後腦脊液流出較多，顱內壓下降，導致顱內靜脈竇及靜脈擴張引起的頭痛。
(3)腦膜受刺激引起頭痛：顱內急、慢性炎症性滲出物(如腹膜炎等)，或出血性疾病(如蛛網膜下腔出血等)的血液刺激腦膜，或腦水腫使腦膜及血管受牽拉而產生頭痛。
(4)神經刺激：腦神經(如三叉神經等)、頸神經炎症及壓迫、移位等均可引起相應的神經痛。
(5)頭頸部肌肉痙攣性收縮引起頭痛：頭頸部肌肉緊張、炎症、局部腫塊、慢性膿腫等頸部疾病，反射性地引起頸肌痙攣、持久收縮，導致頭痛。如頸椎病變引起的頭痛，又稱肌肉收縮性頭痛。
(6)頭部附近器官的放射性或牽涉性頭痛：常見於眼、耳、鼻、鼻竇、牙齒等部位的病變，可擴散或反射到頭部而產生頭痛。
(7)其他原因所致：常見有心因性頭痛，主要由於精神或情緒因索引起的頭痛，如常見的神經官能症性頭痛、癔病或抑鬱症等，還有一些如「游泳鏡性頭痛」、良性咳嗽性頭痛、冷刺激性頭痛以及與性活動有關的「性交性頭痛」等。
放鬆情緒，保證睡眠質量，適當運動，飲食清淡，有利於緩解。也可以試試保健枕頭，或許有幫助。

㈢ 眼睛疲勞時怎麼會出現頭疼、惡心呢

是由用眼過度引起的。使用電腦、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛干澀、酸痛、疲勞？長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼，白內障、青光眼、視網膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。

眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
維他命A
不用多說，素有"護眼之必需"之稱的維他命A，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。

維他命B
維他命B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。

枸杞子
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。
枸杞子的三種食療配方：

1. 枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。

2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。

3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。

決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。

還要學會睡覺

你知道嗎?睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。
1. 睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會讓體內水分迅速揮發，眼睛也因而更容易干澀。

2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過要注意睡姿，俯卧和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，恰當的睡姿應該是仰卧而睡。

老人乾眼症很常見，主要原因是由於淚液分泌減少及其質量發生變化引起。淚液是由兩眼外上角的淚腺分泌的，藉眨眼活動塗抹在眼球表面，保持眼睛的滋潤和光滑。淚液除水分外，還含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留時間較長。老人這些成分失調，淚膜容易消失，這也是眼乾的原因之一。防治的方法是：注意保護眼睛，避免強光、高溫刺激；看書、看電視或電腦屏幕不可時間過長；禁用阿托品類抑制腺體分泌的葯物；間斷補充魚肝油丸或常吃點肝、豬肝食品；也中服用中葯杞菊地黃丸；如眼乾症狀較重，可經眼科醫生用人工淚液或1%甲基纖維素滴眼。

眼睛干澀疲勞的食療方

使用電腦、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛干澀、酸痛、疲勞？長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼，白內障、青光眼、視網膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。

保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞，除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，那就是要給眼睛補充營養。
現代醫學研究表明，維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關系。用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。

所以，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼乾澀食療驗方二則，可供參考。

1、黑豆核桃沖牛奶：

【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。

【做法】將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。

【功效】黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。

2、枸杞桑葚粥

【原料】枸杞子5克，桑葚子5克，山葯5克，紅棗5個，粳米100克。

【做法】將上述原料熬成粥食用。

【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山葯、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。

有益眼睛的食物

保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外，經常吃些有益於眼睛的食品，對保護眼睛也能起到很大的作用。那麼，對眼睛有益的食物有哪些呢？

首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。

其次，含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲症。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療乾眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟，而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

除此之外，多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

㈣ 我眼睛累了 總有想吐的感覺 頭還疼 是怎麼回事

眼睛累只是一個表象罷了，想必你不僅僅是眼睛累，一般眼睛都覺得累了，你的大腦必然更累，比如晚上很晚還在工作或者打電腦，眼睛會累常伴隨你說的有想吐和頭疼，其實那是典型的大腦疲勞缺氧的症狀，因為人的任何器官運作的時候都會消耗氧氣，大腦是全身氧耗最大的器官，肌肉缺氧（即因為長時間高強度運作，呼吸進體內的氧氣都不夠它用的，比如跑步鍛煉後）會酸痛。同樣眼睛缺氧也是用眼過頭了，眼球疲勞了，會出現干澀，酸脹。大腦缺氧就想你說的情況，頭痛，頭脹，想吐。醫學專業解釋是這樣的，眼球、大腦、肌肉等運作強度大時間長時消耗氧氣量也大，呼吸進的氧氣不夠用時，支持大腦運作的營養物質在氧氣不夠情況下發生不完全氧化，產生乳酸等酸性物質，這些東西會使得血管擴張，而且酸性東西會刺激到神經，即出現脹、痛，同時大腦因為處在酸性環境下，很多功能會出現異常，嘔吐感就是由此導致的。

建議保持每天有8小時睡眠（中午午睡也算進去）。頭疼眼睛累了停下手裡的活兒，做些其他不用以來大力用眼和用腦的事情，比如看看遠處，出門走走等等，並多喝水，促進酸性物質排出體外。能補一覺是最好的。

㈤ 為什麼眼睛總是會疼之後就會很想吐

看你症狀應該是高眼壓引起的。眼壓是波動性的，當眼壓升高的時候（一般都是勞累、熬夜等情況引起），就會引起眼脹、虹視、鼻根發酸等症狀，如果進一步升高就會引起惡心、嘔吐、劇烈頭痛。
應該去醫院檢查，首先檢查眼壓、視野（排除青光眼），進一步可以做房角鏡檢查，看看房角是否關閉，還可以查其他青光眼相關的項目，如：UBM。HRT，誘發實驗等。如果有視野損害、房角關閉，就可以診斷為青光眼了，必須治療。
這些症狀應該引起重視！如果是青光眼必須盡早治療，因為青光眼視力損害時不可逆的！！目前任何治療手段都不會改善損害的視力，臨床見到很多患者，等到成管狀視野才來就診，已經很晚了，沒有辦法挽救損害的視力了。

㈥ 忽然間眼睛模糊.然後頭疼.頭暈，然後惡心是怎麼回事

我認為你是頸椎生理曲度變直，頸椎1 2向後錯位，這是造成頭暈 惡心嘔吐，迷糊，昏昏沉沉，嚴重失眠，記憶力減退 行走失穩，暈倒，手腳不靈的主要原因。頸椎1頸椎2向左側或者向右側有錯位，這是造成眼睛疼痛，干澀，視力嚴重模糊，頭痛頭暈，耳後神經疼痛，頭頂神經疼痛，眼眶疼痛，太陽穴疼痛，額頭刺痛 悶疼，有的能抽疼到鼻腔的原因。寰樞（就是頭部和頸椎起連接作用的那一塊）肌肉有拉傷，拉傷的症狀是按壓時會有疼痛症狀，頭皮麻木，頭部發涼，頭發根疼痛，頭憋脹，咪咪眼 眼睛睜不開，眼皮特別沉，憔悴，眩暈嘔吐，後腦勺中樞部位眩暈，後腦勺腫疼憋腫等等症狀。就是脊髓 型頸椎病。（頸椎生理曲度變直或者頸椎生理曲度反弓，寰樞肌肉拉傷，頸椎1 2錯位）這三個地方出現問題都會出現你上述說的症狀。如果你有這些症狀，請登錄「網路知道 蘭池居士 個人中心 我的回答」，可以找到完整的治療方法。

㈦ 為什麼眼睛總是會疼之後就會很想吐

可能是嚴重視疲勞，聽你的症狀不應該是青光眼，但還是需要去醫院檢查一下，至於檢查的具體項目，醫生會告訴你的。

㈧ 眼睛疼頭疼惡心是什麼病

頭痛
產生的原因十分復雜，有顱內的、顱外的；有頭顱局部的，也有全身性的；也有許多至今仍找不到病因的頭痛。
臨床常見的主要因素有以下幾類：
(l)血管擴張：顱外動脈擴張最常見於
偏頭痛
及額動脈炎。顱內外急慢性
炎症
時，病原體及其
毒素
可引起血管擴張性頭痛；代謝性疾病、中毒性疾病、
腦外傷
、
癲癇發作
後、
高血壓腦病
、大量服用
腦血管擴張葯
等均可引起血管擴張性頭痛。
(2)血管被牽引、壓迫或伸展移位：顱內佔位性疾病；急性腦膜炎和
腦炎
、
中毒性腦病
、
腦水腫
、
腦積水
、
靜脈竇
血栓形成、腦腫瘤或
囊蟲
的壓迫堵塞造成
腦脊液
循環障礙
等所致的顱內壓增高；還有見於腰穿、腰麻後腦脊液流出較多，
顱內壓
下降，導致顱內
靜脈
竇及靜脈擴張引起的頭痛。
(3)腦膜受刺激引起頭痛：顱內急、慢性炎症性滲出物(如
腹膜炎
等)，或出血性疾病(如
蛛網膜下腔出血
等)的
血液
刺激腦膜，或腦水腫使腦膜及血管受牽拉而產生頭痛。
(4)神經刺激：腦神經(如
三叉神經
等)、頸神經炎症及壓迫、移位等均可引起相應的
神經痛
。
(5)
頭頸部
肌肉
痙攣性收縮引起頭痛：頭頸部肌肉緊張、炎症、局部
腫塊
、慢性
膿腫
等
頸部疾病
，
反射性
地引起
頸肌
痙攣、持久收縮，導致頭痛。如
頸椎病
變引起的頭痛，又稱肌肉收縮性頭痛。
(6)
頭部
附近器官的放射性或牽涉性頭痛：常見於眼、耳、鼻、
鼻竇
、
牙齒
等部位的病變，可擴散或反射到頭部而產生頭痛。
(7)其他原因所致：常見有心因性頭痛，主要由於精神或
情緒
因索引起的頭痛，如常見的
神經官能症
性頭痛、癔病或
抑鬱症
等，還有一些如「游泳鏡性頭痛」、良性咳嗽性頭痛、冷
刺激性
頭痛以及與性活動有關的「性交性頭痛」等。
放鬆情緒，保證
睡眠質量
，適當運動，飲食清淡，有利於緩解。也可以試試保健
枕頭
，或許有幫助。

㈨ 為什麼視神經疲勞會造成頭疼和惡心呢

病情分析：
視疲勞可造成頭痛和惡心,這是由於睫狀肌的持續痙攣造成,
指導意見：
另外如果有屈光不正,眼位不正都會出現這些症狀,建議去醫院做視功能檢查.

㈩ 眼睛連頭疼還惡心 是怎麼回事

樓主你好！
病因不是眼睛的問題，立即就醫。
腦干神經有意外，造成的眼睛內壓過高，以及頭疼嘔吐。立即就醫。
做降顱壓處理。
建議就診有經驗的口腔醫院診斷疼痛的問題是否與牙病有關。治療過程中造成的神經損傷或是因為各種原因造成的神經疼痛可以就診，需要結合相關檢查和症狀進行詳細的臨床查體以對病情進行判斷。
望採納哦，謝謝！