眼睛為什麼一撇就痛呢怎麼恢復

① 眼睛用力轉動時會疼痛，要怎樣恢復

這種情況考慮自主神經功能紊亂可能性很大，平時的話，還是要和足以保持心情愉悅，適當放鬆，避免過度的活動導致勞累，保證充足的睡眠和休息。飲食上的話是多食蔬菜水果，生活上多找一些興趣愛好轉移注意力，精神不要緊綳，這樣才有助病情恢復。

② 眼睛痛怎麼辦

經常看電腦屏幕時間長了,眼睛干澀疼痛如何辦? 現在,電腦已經成為人們生活和工作的重要工具,但長時間盯著電腦屏幕就可能引發眼部疾病。其主要表現為:眼睛干澀、灼熱,或是有異物感,視力不穩定或是暫時模糊,可能而且會覺得眼皮沉重,眼球脹痛甚至頭痛等。 5個方面的損害 1、眼睛干澀疼痛。約有75%的電腦操作者有不同程度的眼睛干澀疼痛感覺。假如發現干澀疼痛達到一定程度,且不住地流淚,眼睛難以睜開時,表明眼角膜已受到厲害傷害。 2、眼睛疲勞。眼睛受到視屏光照刺激後,會引起眼球肌肉痙攣、瞳孔不正常收縮,導致眼疲勞、酸脹、干澀等不適,厲害者能引起流淚。 3、視力下降。一般情況下,視屏引起的視力下降是暫時的功能性變化,經休息可使視力恢復,若天天每次在屏前工作2小時以上者,可使視力暫下降30%左右。近視和先天性弱視者視力下降更快。 4、眼睛視物模糊。視屏光線對眼睛的調節功能也有一定影響,使眼睫狀肌和晶狀體的一張一弛運動不能非常好地適應物像變化的要求,不能聚焦在視網膜上,所以看東西模糊。 5、眼的正常視功能出現障礙。主要有瞳孔的收縮、角膜曲度、視網膜內血液循環等出現不同程度障礙。 7種改善辦法 了解了電腦對眼睛的損害嘉疑因後,通過下列方法可加以改善: (1)顯示屏的光度比周圍環境光度略高,避免窗外光線和室內燈光在屏幕上造成反光。最好在屏幕前加裝微濾網或使用護目鏡。輸入的資料文稿字體大小要適當,以便於閱讀,減輕眼睛負擔。 (2)鍵盤和座椅的高度以讓人舒適為宜,打字時,前臂應與地面平行;椅面應該要微向前傾,使脊椎挺直,大腿稍傾向地面。 (3)定時休息。每使用電腦2小時休息10分鍾,此時可遠看窗外景觀,或轉動眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距離用眼,都有休息效果。 (4)注意滋潤眼睛,多眨眼,調整眼睛和電腦顯示屏之間的距離,一般保持在50至70厘米左右。看電腦時最好應保持一個15至20度的下視角,這樣有助於減少眼球暴露的面積。 (5)定期體檢,發現眼病及時治療。如有近視、遠視、散光等屈光不正者,要在大夫指導下戴鏡矯正。出現眼脹痛、流淚等症狀明顯時,應及時排除青光眼、角結膜炎等眼病。 (6)經常鍛煉。提議進行球類活動,當眼球追隨目標時,睫狀肌不斷地放鬆與收縮,以及眼外肌的協同作用,可以提高眼的血液灌注量,促進眼部新陳代謝,從而減輕眼疲勞。 (7)多吃有利於保護眼睛的食物。維生素A是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方,以胡蘿卜、綠色蔬菜及紅棗含量最高。維生素B是視覺神經的營養來源之一,維生素B1不足,眼睛容易疲勞;維生素B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。 為了防止電腦操作者患眼職業病,應注意合理膳食。 早餐:應吃好,營養充分,以保證旺盛的精力,並有足夠的熱量。 中餐:應多吃含蛋白質高的食物,如瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨、動物內臟、各種魚、豆類及豆製品。 晚餐:宜清淡,多吃含維生素高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯後吃點新鮮水果。 同時,選用含磷脂高的食物以利健腦,例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。 而且是有意識多選用保護眼睛的食物、保護眼睛健康,防止近視及其他眼疾,健眼的食物有各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、青菜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果 。多喝菊花茶吧!!而且有一個小處理方法是,在使用計算機一小時左右,出去走走,瞧瞧綠色的東西. 怎麼樣預防乾眼症 (1)要有效地預防乾眼病,最好的辦法是養呈裁脆眨眼的習慣。專業人士認為,乾眼病是一種壓力型病症,問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞 的最好方法是適當休息,切忌連續操作。假如你是眼鏡族,那麼配一副合適的眼鏡是非常重要的。40歲以上的人,最好採用雙焦點鏡片,或者在打字時,配戴度數較 低的眼鏡。工作的姿勢和距離也是非常重要的,盡量保持在60cm上以距離,調整一個最適當的姿勢,使得視線能保持向下約30o,這樣的一個角度可以使勁部肌 肉放鬆,並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。 (2)長期從事電腦操作者,應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等,電 腦操作者應多吃富含維生素A的食物,如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主 要作用是:降低膽固醇,清除身體內垃圾,預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經,綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。天天 可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉而且有防輻射損害的功能。 (3)為了避免熒光屏反光或不清晰,電腦不應放置在窗戶的對面或背面,環境照明要柔和,假如操作者身後有窗戶應拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲勞。通常情況下,一般人每分鍾眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一,因而減少了眼內潤滑劑 和酶的分泌。應該多眨眼,每隔一小時至少讓眼睛休息一次。 (4)為減少眼部的乾燥,可以適當在眼部點用角膜營養液。如:貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。此外眼保健操也可以起到放鬆眼的調節,減少視疲勞的 作用。眼保健操的本質是自我按摩,就是通過自我按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉,增加眼窩內血液循環,改善神經營養,能消除大腦和眼球內過度充血,由於循環 暢通,眼內調節肌可以排除積聚的代謝產物,達到消除眼疲勞的目的。 因此需要提醒各位,當您全神專注於電腦屏幕時,您眨眼的次數會跟著減少。提議您多眨眼,確保「淚片」能將水分分散到眼角膜,防止眼睛干澀。如懷疑自己有乾眼症,應盡快到醫療診治。

③ 眼睛疼痛該怎麼緩解和治療

眼睛疼痛原因比較多，具體分為炎症性、神經性、免疫性、青光眼、視疲勞等疾病性疼痛。炎症性疼痛指細菌、病毒、衣原體等感染導致的疼痛，同時伴隨眼睛發紅，浸潤角膜出現視力下降，比較嚴重的疾病如眼內炎、蜂窩織炎，疼痛劇烈甚至視力喪失。神經性疼痛一般包括眶下神經、眶上神經痛，與壓力、勞累等因素有關，用營養神經類配合麻醉類葯物治療。免疫性疼痛與風濕免疫性疾病有關，常見有葡萄膜炎，眼睛出現發紅、視力下降，使用激素、散瞳葯物治療。青光眼出現疼痛是急性閉角型青光眼，短期疼痛不能耐受的患者常是急性發作期，盡早治療是關鍵。

④ 我的眼睛總是疼痛，怎麼辦呢

長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下，人們往往會感到眼睛發澀、視力模糊，這都是眼睛干澀症的症狀。

德國醫學家近日告誡，人們應當重視這一疾病，否則長期患病則容易對眼睛造成傷害、甚至失明。 德國眼醫協會的醫學家介紹說，眼睛有燒灼感，或者發生紅腫以及感覺眼內有異物等，都是眼睛干澀症的症狀。有意識的流淚可以緩解這一症狀，但並非治療良方。

引發這一病症的原因是多方面的，如長期使用電腦、吸煙、空氣污濁等，尤其在冬季，長期處於暖氣環境下更容易引發該症。據統計，近年來全球范圍內眼睛干澀症患者不斷增加，現已達到1200萬。

醫學家告誡說，由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重，人們往往並不在意。但研究表明，眼睛長期干澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應當對這種疾病引起足夠的重視。

根據病因不同，可分為以下3大類。
1.實質性結膜角膜乾燥症：見於瞼結膜、球結膜廣泛瘢痕，破壞了結膜本身的分泌腺甚至淚腺、淚管所致。如嚴重的沙眼，熱或化學廣泛燒傷，嚴重的慢性結膜炎，類天皰瘡等。
2.口-眼乾燥-關節炎綜合症（或稱「乾眼綜合症」）：這是一種病因不清的疾病，近年來發現，可能是由於先天性免疫系統異常所致。主要表現為乾燥性角膜結膜炎、口腔乾燥，並發結締組織病（最常見為類風濕關節炎）。
3.結膜上皮性乾燥症：這是維生素A缺乏的眼部表現之一。造成維生素A缺乏的原因，主要是身體內維生素A消耗量大，攝入量少所致。多見於人工喂養不當的嬰幼兒，當他們吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹瀉等消耗性痢疾時，極易發生。成人則多見於晚期肝癌、肝硬化及長期慢性消化道疾病患者。

「乾眼症」或稱乾燥性結膜、角膜炎(乾性角、結膜炎)，是由於角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。
乾眼症是一種慢性疾病，產生原因有以下幾個方面：
1.由於高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。
2.服用部分降壓葯及部分精神安定劑對淚膜產生有影響，如服用撲爾敏對淚膜產生有害作用，服用心得安和目前某些避孕葯能減少淚液產生。
3.環境，如所處房間乾燥等，引起淚液的蒸發增加。
4.長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少。
5.由於隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。
6.長期使用抗菌素，菌群失調。
如果您在日常生活中眼睛感覺異常，請您檢查是否患有「乾眼症」，我們所說感覺異常是指乾眼症患者對氣流敏感，有風吹的環境中，特別容易使角膜乾燥，因此，您在室內要比在室外要舒服得多。當患者注意力集中時，瞬目頻率降低，角膜暴露在空氣中的時間超過淚膜破裂時間，所以乾燥感特別明顯。夜間或清晨醒來時眼乾燥感嚴重，因為睡眠時淚液的產生減少。煙霧對淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的，因為煙霧本身是空氣中懸浮的粉粒，形成對角膜表面的直接撞擊而產生不適。
另外需要了解的是乾燥感和少淚並非是特異性的症狀，相反，有部分乾眼病人訴說有流淚或溢淚，這些聽上去似乎是矛盾的，但實際上乾眼有可能刺激淚液反射性地分泌增加，就和眼部表面異物或擦傷時是同樣的道理。
面對乾眼症產生的視力下降及其他嚴重損眼組織甚至有可能致盲的並發症，我們首先要做的還是在日常生活中加強預防，提高現代人對眼睛的自我保健意識

東西多了點 個人認為 知其然還要知其所以然

以下是解決方法：
1.你不願去的醫院 但是發現症狀嚴重或持續不能緩減時，就真得接受眼科醫生的診斷與治療。如果診為乾眼症，應嚴格按照醫囑接受葯物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，並注意日常生活中的眼保健。

2.日常生活注意眼保健，可以減輕乾眼症的症狀，如平時注意精神放鬆，感到眼睛疲勞時進行適當休息；盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低於眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長；辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度。

3.解決干 最直接的方法當然是讓眼睛濕潤，最健康的方法就是打呵欠，打不出來就滴人工眼淚
。

4.多食用維生素A 菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良葯。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。經常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

⑤ 右眼往右或者右上角撇，就會疼，而且感覺是從眼睛直接疼的後腦，不知道是什麼原因

我的經驗比較少，個人覺的有兩種可能，一、眼部周圍的竇腔是否近期有點炎症，如果鼻炎鼻竇腔有炎症也會引起類似的深部疼痛。二、可能右眼周圍的神經有部分受到病毒的干擾，常會產生類似的疼痛。當然不用緊張，這些情況很多都有，一般不算大問題。仍然推薦到醫院正規檢查，這是最安全而且准確的做法。網路的信息太雜，而且隔空診斷對醫生來說不太真實更別說一般的人了，呵呵。
說的就這些吧^_^

⑥ 眼睛疼應該怎麼緩解

眼睛疼痛通常有下面幾個原因：第一、炎症引起，比如有結膜炎、角膜炎、眼瞼炎、淚囊炎等，有的時候是細菌性的，有的時候是過敏性的，有的時候是病毒性的，要用不同的葯物治療，比如抗生素、抗病毒的葯，還有抗過敏的葯等。第二、視疲勞，也就是用眼過度造成的眼睛疼痛，患者要注意休息、到戶外活動、往遠處望一望，或者用抗疲勞的眼葯，都可以緩解。第三、眼外傷造成的疼痛，比如眼睛的鈍挫傷或者破裂傷，都可以導致眼睛疼痛，如果戴隱形眼鏡的時候劃傷了角膜或者繼發了炎症，也可以導致疼痛。第四、眼壓高，也就是青光眼的時候眼睛會疼，患者可能表現為視力下降、眼睛脹痛、惡心、嘔吐、頭疼等，就需要進行降眼壓治療，有的時候可能需要激光或者手術治療。第五、有屈光不正，屈光不正指的就是近視、遠視和散光，如果患者沒有配上合適的眼鏡，也會導致眼睛疲勞、疼痛。第六、可能是眼部的腫瘤，比如眼眶的腫瘤或眼內的其它腫瘤，都可以導致眼部疼痛，患者需要到醫院做全面的檢查，可能需要手術治療。總之，眼睛疼痛有不同的原因，最好到醫院檢查，做出對症的處理。 aqui te amo。

⑦ 眼睛一眨眼就疼怎麼辦啊

你每天是不是休息不足？？而且學習也蠻緊張的，用眼比較多？？？如果是的話，，那這就是因為眼睛有疲勞引起的干澀、所以眨眼睛會疼，，一般的滴點眼葯水，（注意買眼葯水不要選有激素的，對眼睛不好）或者你平時注意不要用眼過度疲勞，，，累了要多看遠處，，，平時吃一些含蛋白質、維生素之類的食物

⑧ 眼睛痛怎麼辦

眼睛痛就是眼睛過度疲勞了，你不要整天盯著電腦看，還有就是用電腦多注意了啦，比如說顯示效果，把光線調暗一點，最好在戴一副暗色的眼鏡保護眼睛，當然最好的辦法就是多調節眼力。過一個小時就讓眼睛休息一下，或者用手戳熱了，把手心捂在眼睛上，過會再拿開。還可以看一下風景，最好是綠色，對眼睛有好處，不要看光線太強的東西！OK
!就這些了！

⑨ 眼睛疼痛該怎麼辦呢

眼睛的疼痛要分是眼皮痛還是眼球本身的疼痛，如果是眼皮比較疼痛並且伴有紅腫，很有可能是細菌感染所引起來的瞼板腺發炎，就是俗稱的針眼現象。一般這種情況可以考慮使用左氧氟沙星葯水，或者口服一些抗生素來進行抗炎的治療。如果是眼球本身的疼痛，也有可能是多種原因，一般最常見的就是角膜的損傷，比如角膜上皮損傷或者病毒性的角膜炎，都會帶來眼睛疼痛的感覺。另外如果是眼睛比較脹痛，很有可能是眼壓高所引起的青光眼現象，這種情況需要去醫院檢查眼壓，並且檢查視野和視神經的情況，需要排查是否患有青光眼這種疾病。

⑩ 眼睛痛怎麼解決

大部分的眼睛痛者都是因為眼睛本身出了毛病引起的，包括感染、受到刺激或是受傷。但是有時雖然是眼睛痛，實際上有毛病的卻是其他的地方，比方是在鼻竇或是鼻子里。如果你突然覺得眼睛痛(單眼或是雙目都痛)，那麼有可能是由以下幾種原因造成的：

1. 任何原因引起的發燒都可能使眼睛酸痛難受。

2. 一般的濾過性病毒感染。如果你覺得兩個眼球都痛(只有一邊不算)，全身不舒服，有點發燒，關節痛，那你已經得了流行性感冒。這種由病毒感染引起的眼睛痛會在24至36小時之內和其他的不適症狀一起自動消退。

3. 結膜炎(Conjunctivitis)(也就是所謂的紅眼或是上下眼瞼、角膜及位於眼球後面(眼後窩)的視神經等任何一個部位發炎服引起眼睛痛的普遍原因；眼瞼上有任何毛囊受到感染，或是麥粒炎(Sty)，則是造成眼睛痛的另一原因。

4. 任何小東西進入眼睛，不管是一根毛發或是一點點灰塵都會讓你覺得像是塊大石頭那麼大；如果你走過灌木叢時眼睛被輕輕劃過，形成一個小小的裂傷，也會讓你覺得眼睛痛得受不了!

5. 某些類型的頭痛也會連帶引起眼睛痛，其中以偏頭痛及顳動脈炎最為普遍。

6. 帶狀皰疹(Shingles)蔓延到眼睛裡，不僅會造成眼睛極大的疼痛，甚至有失明的可能。通常成年人比較容易受此感染，初期眼睛並沒有發紅或是明顯的損傷，只有在後期才會有典型的潰瘍出現。

7. 如果眼睛痛的情況持續了一兩個禮拜，後來症狀暫時消失了一段時間之後又再復發，那麼你得切實地去檢查你的眼睛了。也許你患有散光的毛病，也可能是遠視或近視，只要配戴正確度數的眼鏡就能消除症狀。

8. 慢性鼻竇炎通常會引起頭痛及眼睛痛。發作時整個臉部變得很敏感，一觸即痛，且常有輕微的發燒，而鼻後滴液的現象更是令人厭煩。常用來治療鼻竇炎的方法是服用抗生素和以泄液術來排出鼻內的蓄膿。

9. 千萬不要忘了有可能是罹患青光眼了。青光眼是指眼球內的壓力持續增加，這個毛病也會造成眼睛痛。青光眼治療起來很容易，但是如果粗心大意沒有接受診療，則有失明的可能!

如果感覺到眼睛內的壓力、疼痛或紅腫的情形持續存在，久久不消，就該找醫生了。
請採納。