大姨媽為什麼顏色是黑色的

㈠ 姨媽顏色是黑色的是什麼情況

正常的經血是暗紅色的，月經發黑是月經異常的表現。導致月經發黑的原因很多，比如因腎虛所致，此外宮寒，氣血兩虛和血瘀等都會引起月經發黑。建議在平時多喝一些黑豆紅棗湯，砂仁田七豬肚湯，烏雞阿膠湯等，通過飲食調理，也能有效的改善月經發黑的症狀。

正常的月經顏色是暗紅色，而且質地粘稠，沒有血塊，但是並不是所有的人月經都會正常，有些人的月經量非常少，而且經血的顏色發黑，甚至還出現血塊，有痛經的症狀等，這時候就要及時調理，那麼，月經黑色是什麼原因造成的呢？應該怎麼調理呢？
一、月經黑色的原因
1.腎虛：如果女性有腎虛的問題，會發現自己的月經顏色經常發黑，月經量也特別少，並且這樣的女性還經常出現腰膝酸軟，頭暈耳鳴等症狀。
2.宮寒：宮寒的人月經顏色會呈現黑色，月經每次都會來的比較晚，經量也非常少，此時還會有比較嚴重的痛經症狀。

3.氣血兩虛：氣血兩虛的女性容易出現月經失調的問題，這樣的人月經顏色會呈現黑色，月經周期可不規律，不是提前就是錯後，除了有月經失調的症狀之外，氣血兩虛的女性往往渾身無力，面色蒼白等。
4.氣滯血瘀：如果女性的經行不暢，有氣滯血瘀的問題，月經顏色也會呈黑色，來月經時還會有乳房脹痛，小腹疼痛等症狀出現。

㈡ 大姨媽顏色是黑色的 什麼原因

月經顏色呈黑色，可能與月經不調有關，壓力大，不健康的起居飲食習慣，心情不舒暢引起的氣滯血瘀，經血在宮內滯留時間較長，血排出不通暢造成的經血顏色發黑。同時也會導致性激素水平偏低，內分泌功能紊亂，婦科炎症如子宮內膜炎，陰道炎等引起經血顏色發黑。

經期生活起居注意事項

在月經期里應盡量避免游泳、盆浴、過性生活，所用的衛生巾必須保證清潔、柔軟，否則可能促使細菌上行進入子宮腔，引起炎症，不及時治療可能導致日後不孕。至於衛生栓(即內置式衛生棉條)的使用，除了要清潔勤換外，夜間最好不予使用。因為，衛生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之後，不可能及時更換，此時的經血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。此外月經期還要避免劇烈的體育運動，因為它也是引起子宮內膜異位症的危險因素之一。

另外，還有不正常的新陳代謝、低血糖及甲狀腺機能減退等原因。有人認為生活、學習緊張、睡眠是不好，引起自主神經功能紊亂也是諸多原因中的一個，對某些婦女而言，感覺精疲力竭還會其他症狀。

㈢ 為什麼月經是黑色的原因

很多女性都表示,有時來月經的時候,經血會出現發黑的問題,這讓她們很是擔心,生怕自己身體出現了哪些問題。為什麼月經是黑色的呢?月經經血是黑色怎麼辦?怎麼調理才能解決月經經血是黑色的症狀。下面就是我給大家整理的月經經血是黑色的原因，希望大家喜歡。

月經經血是黑色的原因

1、氣滯血瘀：大多數女性由於宮寒，導致經血在宮腔內運行不順暢，淤積的時間過長所造成的，通常經量有時候多有時候少，有血塊，常伴有腹痛按壓痛的情況。

主要調理方法：活血化瘀，理氣止痛為主。

2、氣血不足：氣血不足導致症狀是月經周期不規律，有的時候月經會提前有的時候推後，經血量時多時少，並且月經經期哩哩啦啦的現象，經血顏色偏淡，頭暈眼花，以及面色蒼白，舌苔淡紅等。

主要調理方法：補足氣血。

3、腎虛：表現為月經周期不規律，經血量少，經血色淡薄，腰膝酸軟，腳跟通，頭暈耳鳴，小腹怕冷，起夜多等情況。

主要調理方法：以補腎為主。

4、作息時間不規律：很多女性加班熬夜，使身體抵抗力下降，導致陰陽失調，慢慢的不僅會導致經血發黑，減少月經量，還有可能會慢慢導致閉經。

主要調理方法：調整生活作息，沒辦法調整的話就規律自己的生活作息，按時!!

月經經血是黑色的調理方法

一、補充維生素E

研究表明，適當的補充維生素E可以推遲性腺萎縮的進程，有抗衰老的作用，同時維生素E有抗氧化性，消除自由基，可以改善皮膚彈性。維生素E主要在各種食用烹調油中，因此日常飲食不宜太過於清淡，維生素E的缺乏會影響正常的月經周期。

二、補充植物雌激素

植物雌激素對卵巢功能有輔助的作用，尤其是絕經期女性多補充植物雌激素可以有效的緩解更年期症狀。豆類食品中含有非常豐富的植物雌激素，鈣質、植物蛋白質等，這些都是正常月經所需要的營養。

三、吃點酸

經期來潮之後適當的吃些酸味的食物，可以有效的緩解疼痛，酸菜、食醋、或者酸味的水果等均可。另外經期容易有便秘問題，多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜等可以幫助保持大便通暢。

四、飲食清淡

月經來潮前一周開始就應該保持清淡的飲食，以容易消化又有營養的食物為主，多吃魚類、蔬菜、水果等，日常多喝水保持大便通暢，減少骨盆充血。來潮後不宜刻意吃甜食，以免血糖不穩定，加重經期的不適症狀。多吃高纖維的食物，促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，調整月經和鎮靜神經。多吃白色肉類、蛋類、豆腐、豆類補充經期所流失的營養素。

五、葷素搭配

女性經期每次大約會失血30~50毫升，而每毫升血中含鐵0.5毫克，每次經期會損失鐵質15~50毫克左右。鐵參與血經蛋白以及多種重要酶的合成，對免疫、智力、衰老、能量代謝等都有著重要的作用。女性經期飲食要注意補充鐵質，魚類以及各種動物肝臟、血、瘦肉、蛋黃等都是含鐵量豐富的食物，容易被人體所吸收，經期應該注意適量的增加攝取量。

女性經期例假要注意的事項

要點一：生理期期間要注意保暖

也就是少吹冷氣啰，在冷氣房裡要多穿衣服。

要點二：生理期期間盡量不要洗頭

如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾。

要點三：拒絕疲勞

充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

要點四：忌盆浴

因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

要點五：不要太情緒化

據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。

要點六：吃點甜食

生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖喔!還可以幫助污血代謝。

要點七：忌喝冷飲

這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶)。

要點八：生理期宜食

生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。

要點九：臉部清潔工作要做好

生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因為造成血液循環不好，也容易長痘與粉刺。

要點十：生理期後的調養

吃四物湯啰!在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到臟血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點米酒。

㈣ 姨媽是黑色是什麼原因

月經顏色發黑主要是因為月經量少，加上在陰道酸性環境作用下，血液呈深褐色或黑色。引起月經量少的原因有很多，有內分泌的原因、子宮的原因。內分泌的原因是很大的概念，比如下丘腦功能障礙、卵巢功能障礙、甲狀腺功能障礙等，都能引起內分泌紊亂，進而引起月經量少。子宮的原因包括先天的發育因素，比如子宮小。後天的因素比如人流後子宮內膜損傷引起月經量少，剖腹產後疤痕修復不良也會引起月經量少、經期延長，月經量少、顏色發黑，建議要去醫院做全面檢查，看月經量少的原因是什麼。

經期生活起居注意事項：

在月經期里應盡量避免游泳、盆浴、過性生活，所用的衛生巾必須保證清潔、柔軟，否則可能促使細菌上行進入子宮腔，引起炎症，不及時治療可能導致日後不孕。至於衛生栓(即內置式衛生棉條)的使用，除了要清潔勤換外，夜間最好不予使用。因為，衛生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之後，不可能及時更換，此時的經血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。此外月經期還要避免劇烈的體育運動，因為它也是引起子宮內膜異位症的危險因素之一。

另外，還有不正常的新陳代謝、低血糖及甲狀腺機能減退等原因。有人認為生活、學習緊張、睡眠是不好，引起自主神經功能紊亂也是諸多原因中的一個，對某些婦女而言，感覺精疲力竭還會其他症狀。

㈤ 來例假是黑顏色的是怎麼回事

女性在來月經的時候有時會看到自己的月經的顏色是暗沉的，但是對於此類的情況都不知道究竟是為什麼。因為在此之前從來沒有出現過類似的情況。所以很多的女性在這個時候就會找一些偏方，但是這些偏方並沒有使得女性的問題得到解決，女性在尋找一些東西的時候還是要找對方法的。

一般來說，在更年期之前，月經周期通常是每月一次。通常，月經的顏色是深紅色或紅色。如果女人突然發現她的月經顏色是黑色的，就要注意盡快找出這種情況的原因。那麼，接下來就讓小編為大家簡單介紹一下來大姨媽顏色是黑的怎麼回事

月經正常的顏色是暗紅色，略帶粘性。月經不調容易受多種因素影響，導致月經量減少、周期不規則、月經血液異常變化。正常生活中的情緒抑鬱、生活環境、刺激性食物、營養不良等因素會影響月經不調。產生一些月經病，目前的婦科疾病正在隨著社會的變化而變化。工作的壓力越來越大，而且發病率仍然很高。月經發黑是月經異常的表現，可能是由某些婦科炎症引起的，建議您到醫院定期進行婦科檢查，找出對症治療的原因。

月經顏色變黑可能是由宮內長期血瘀引起的，延緩了排放，如果數量不多，那也是正常的。它還可以在月經不調，激素水平，子宮內膜疾病和其他疾病中看到。還要注意不要在月經期間接觸冷水，保持溫暖。此外，你可以吃更多溫暖的食物，如核桃、日期、花生，在調理期間要注意清淡，不要吃生冷食物。

月經色黑：經期膚色黑色是氣滯血瘀，經期宮內血液沉積時間長，有相關的痛經，是月經不調，可以找中醫調理中葯。月經不調是指月經期間是一種月經異常的疾病。包括月經提前、月經來潮、月經沒有規律時間、月經延長、月後更多、月後少。月經不調的病因和發病機制主要是由情緒不穩或外在情感引起的，或先天性腎虛，過度疲勞，內臟損害，腎臟和脾臟功能障礙，氣血紊亂，月經不調引起的脈搏損傷。

從上面可以看出，月經顏色的黑色受多種因素的影響，而月經不規則、長期淤血，血液缺失，缺腎和氣血紊亂等，可導致月經期間血液過多，因此，有這種情況的女性必須迅速找到病因並及時治療。

㈥ 姨媽血是黑色怎麼回事

你好
說到大姨媽，每個女性朋友都很熟悉，因為她們幾乎每個月都來看望。大姨媽，也就是我們常說的月經，月經周期一般是28-36天，每次3-7天，月經血容量在20-80毫升范圍內是正常的。在大姨媽來訪期間，有些婦女可能會發大姨媽的血色不是粉紅色就是黑色。剛來的姨媽血是黑色怎麼回事？
1、女性在月經的時候出現經血發黑的情況是因為氣血兩虛造成的，月經周期不規律，有時提前有時延後，經血量或多或少，並有經期延長的情況，經血顏色偏淡較稀薄。或伴有腹部疼痛、頭暈眼花，以及面色蒼白、舌質淡紅。調理的方法主要是補足氣血。
2、女性在月經的時候出現經血發黑的情況是因為氣滯血瘀造成的，經期沒有規律，經血量有時多有時少，並且經血顏色偏紫紅色，有血快，經血流通不暢，或是常有小腹疼痛、乳房脹痛、舌質紫黯伴有瘀點、脈弦或澀、苔薄白或薄黃。調理方法注意促進血液循環、理氣止痛。
3、婦科炎症可能誘發月經有黑色血塊。月經有黑色血塊，也有可能是血性白帶引起的。通過觀察白帶，能初步判斷是否有婦科炎症。
4、女性在月經的時候出現經血發黑的情況是因為腎虛造成的，月經周期不規律，經血量少，顏色偏淡或黯紅，並且較稀薄，有時會伴有腰膝酸軟，腳跟痛。還會出現頭暈耳鳴、小腹怕冷、起夜情況。主要調理方法是以補腎為主來調理經期。
5、宮外孕可造成月經發黑，宮外孕導致輸卵管破裂、孕囊破裂，這種情況很容易造成大出血、休克、甚至死亡。宮外孕是指受精卵生長在宮外的地方，會影響到的正常生育。
6、月經有黑色血塊是月經不調症狀之一。有一些是由於過度疲勞、精神壓抑、飲食失常、過度憤怒，有的還可能因為不良的生活習慣，導致內分泌失調。如果內分泌失調沒有及時得到調理，就會引起月經不調。

㈦ 大姨媽顏色是黑紅色怎麼回事

正常的月經一般都是暗紅色。月經顏色發黑，在中醫上考慮可能與宮寒有關。宮寒的西醫解釋是來月經的時候，子宮內膜局部血液循環不良，導致流出來的血液顏色變暗，血流不暢，顏色就會發黑。如果單純是顏色發黑，沒有月經周期的異常，月經量沒有明顯的增多或者減少，沒有明顯的痛經，這種情況是不需要處理的。

經期飲食注意事項有：

1、多吃促進血液循環的食物

經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環，促使血液流暢。

2、多吃富鈣食物

研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等，並多曬太陽。

3、不要錯過早餐

為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合征。

4、多吃纖維和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素B1和B2，對預防經前期綜合征非常關鍵。

5、少吃糖

甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合征。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。

㈧ 為什麼我的月經是黑色的

月經黑色是氣滯血淤，經血在宮內淤積時間長所致,痛經痛經(dysmenorrhea)，系指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等。與此有關,屬月經不調月經失調也稱月經不調婦科常見病
。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。，可找中醫用中葯調理：
1、氣血兩虛出現月經黑色：月經周期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。

㈨ 來大姨媽的顏色是黑色的怎麼回事

月經來的時候月經血顏色發黑，有可能與不良的飲食習慣有關，也有可能與生殖系統的器質性疾病有關，還有可能與其他一些生活中的不良事件刺激有關。有可能導致月經血發黑的飲食因素主要是寒涼性質的食物，如果在月經期吃了比較多的寒涼的水果，有可能導致月經血顏色發黑的現象。
月經顏色發黑可以吃以下食物進行調理：
1、 桂圓：桂圓是滋養氣血，尤其是彌補人體內精氣和體內陽氣的極品，如果平常體寒，月經推延，月經淤塞痛苦的，都可以在月經前幾天喝一喝桂圓紅棗湯來改善。
2、銀耳：銀耳具有美白的功效，也能補充皮膚缺乏的膠原蛋白質，是很好的美容食材，也有提振精神，補充氣血之用。
3、大豆：它里邊的大豆異黃酮含有植物雌激素，對體內激素的調節有一定的作用，也可以服用思妍金巢安來均衡體內激素水平，改善月經不調。
4.、紅棗：紅棗是傳統的補氣血的良好食材，一旦身體出現氣血不足的徵兆，就可以通過每天吃紅棗來滋補，可以生吃，也可以煲湯喝。
5、蘋果：一天吃一個蘋果，你將永葆青春，雖然這句話比較誇張了一點點，但是通過吃蘋果，我們可以迅速補充體內缺乏的鐵元素，也就是血液的主要組成元素。