為什麼棕色脂肪顏色深

『壹』 褐色脂肪組織的特點

褐色脂肪組織的外觀呈褐色，細胞內含有大量的脂肪小滴及高濃度的線粒體，細胞間含有豐富的毛細血管和大量的交感神經纖維末梢，組成了一個完整的產熱系統。
褐色脂肪組織由其名便知其具有特有的褐色，主要原因在於其含有相當多的細胞色素。該組織的每個細胞都直接與毛細血管接觸，並受無髓交感神經末梢支配。故該組織的血液供應十分充分，其顏色部分是因豐富的血紅蛋白而造成的，這也是為了適應旺盛的代謝而增加氧供給，以及為產生的熱量輸出所必需的。BAT的每個細胞幾乎都接受棒狀的神經末梢支配，因此對外界的環境條件變化反應更敏感、更迅速。BAT的細胞呈多邊形，較小。胞質中央一般具圓形核，周圍密布著小脂肪滴，故又稱「多空泡性脂肪組織」。BAT細胞還富含線粒體，其體積大，內膜面積也因眾多的嵴而更大擴展。這些特徵都是BAT高強度的產熱活性所必需的。

『貳』 「棕色脂肪」是一種什麼樣的脂肪這種脂肪究竟從何而來

棕色脂肪燃燒可以快速的讓我們減肥，這種脂肪其實有少量的是存在我們的身體之內的，存在的位置，非常的常見，比如說我們肩胛骨之間的上背部和上脊柱的兩側。

三、一定要使用適當的方法來激活棕色脂肪

不得不說的是棕色脂肪是有著非常巨大的作用的，它可以改善血糖代謝，因為棕色脂肪有獨特的抗糖尿病特徵，因為血糖水平低的人往往比水平高的人有更多的棕色脂肪，由此我們也可以看出棕色脂肪很可能在葡萄糖控制中直接發揮作用。由此也可以看出棕色脂肪是非常稀少的，特別是對於我們普通人來說，一定要使用適當的方法來激活棕色脂肪，不可以惡意的去讓自己暴露在寒冷的環境中，想著以這種方式來進行減肥，其實人們的胖瘦美醜都是無所謂的，因為現在的社會是一個看能力的社會，只要我們好好學習天天向上，以自己的努力做出一番成就，沒有人會以歧視的眼光看我們不得不說的是棕色脂肪是很神奇的，還有抗衰老的作用，我們一定要珍惜我們身上的棕色脂肪。

『叄』 脂肪是什麼顏色的

人類的脂肪呈現黃色，是由於人類對胡蘿卜素轉化為維生素A及類胡蘿卜素的分解能力較弱，較多的脂溶性的胡蘿卜素、類胡蘿卜素和脂肪被一起儲存在脂肪細胞中，使得本來應該白色的白色脂肪組織呈現黃色。

和人類不同，很多鳥類，比如雞，也對胡蘿卜素和類胡蘿卜素轉化較弱，因此脂肪也呈現黃色。

而偶蹄目哺乳動物，例如牛、羊、豬等，能較快的將胡蘿卜素轉化為無色的維生素A並快速代謝其他類胡蘿卜素，因此脂肪組織顯白色。

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人類脂肪顏色不同，功能也不同。

1、褐色脂肪：「能產熱量的好東西」

褐色脂肪組織(BAT)是脂肪中最好的，主要集中在人體的頭胸部等，這些脂肪中由於含有大量線粒體，是人體的主要產熱部位。

2、米色脂肪：「塑型方面很重要」

根據研究，運動使肌肉釋放一種激素，這種激素能將白色脂肪轉化為米色脂肪，它是一種儲存能量，否則白色脂肪將在你的腹部積累，成為「壞脂肪」。

3、皮下白色脂肪：「它沒什麼特別的」

在2004的一項研究顯示，在對15名肥胖婦女皮下脂肪做了切除手術之後，他們的血壓，血糖，膽固醇，甚至三個月後都沒有變化。

4、內臟白色脂肪：「我們恨這種脂肪」

這種脂肪是許多疾病的罪魁禍首，但通過良好的飲食習慣和運動可以有效地打擊並減少這種脂肪。

參考資料來源：網路-脂肪

『肆』 人體內的脂肪分為棕色脂肪和白色脂肪，這二者有何區別

正常脂肪細胞呈圓形或卵圓形，胞質內含有脂肪滴，細胞核呈扁卵圓形，被脂滴擠向細胞的一側。脂肪細胞能合成和儲存中性脂肪，脂肪在氧化分解時可釋放大量熱能。根據脂肪細胞的顏色、結構和功能不同，可將脂肪組織分為白色脂肪與棕色脂肪。

當下認為，褐色脂肪組織的功能類似一個「產熱器」，它主要通過細胞內脂肪酸的非耦聯氧化磷酸化分解產熱，當機體進食或遇寒冷刺激時大量產熱。對褐色脂肪組織在肥胖發生過程中所起的作用和功能尚不清楚。

『伍』 褐色脂肪的褐色脂肪與減肥

近來，關於「褐色脂肪」的報道經常出現。與我們常說的「白色脂肪」不同，褐色脂肪能夠燃燒更多的能量，所以網上得出這樣一種理論：如果我們擁有更多的褐色脂肪，我們就可以更苗條。那麼，褐色脂肪到底是什麼呢？真的有助於減肥嗎？1.什麼是褐色脂肪？褐色脂肪，又叫棕色脂肪組織（Brown adipose tissue，BAT），與讓你變胖的白色脂肪組織（White adipose tissue，又稱常規脂肪組織，但是在手術時當我們切開患者腹部，露出脂肪組織都是淡黃色的，為啥叫白色我搞不懂？）相比，棕色脂肪細胞含有大量的線粒體，組織內的毛細血管非常豐富，使其呈現出微紅的棕褐色而得名。BAT的主要作用是調節體溫，其含有大量的線粒體可以產生熱量而不是ATP，也只有在寒冷等特殊情況下BAT產熱才會啟用。比如人在進入較為寒冷的條件下，我們的身體會很自然的通過兩種快速產熱的方式來維持體溫平衡。一種是戰栗產熱（Shivering thermogenisis），也就是老百姓說的打哆嗦，醫生說的寒顫，是通過骨骼肌的收縮來提供熱量。另外一種是非戰栗性產熱（Non-shivering thermogenisis），又稱代謝產熱，主要通過棕色脂肪組織來完成。BAT活性從兒童期到青春期一直在增加，在約13歲時達到峰值。之後，BAT的活性隨年齡下降。個人覺得：BAT活性之所以呈現這樣的變化，是一種進化的表現，BAT可以在早期提高新生兒的存活率，以及即使我們生活在比較寒冷的環境中也可以比較好的活下去，成人之後，相對而言我們對BAT的需求好像沒有那麼強烈了，知道冷了我們可以多穿衣服，回到溫暖的環境中，不行可以直接打哆嗦肌肉產熱（相比較而言：新生兒，肌肉少，還不能自己靈活移動找溫暖的地方，BAT還是很需要的）。之前認為BAT對於成人產熱並無作用，但一項使用正電子發射計算機斷層顯像(positron emission computerized tomography, PET-CT)的觀察性研究證明了在成人中存在有代謝活性的BAT[3]。研究者發現：被激活的棕色脂肪組織通過快速消耗葡萄糖和脂防來發熱，當它自身儲存的脂肪消耗殆盡，身體其他部位儲存的白色脂肪就成為它的新燃料，這不禁讓一些人開始了關於BAT可以用來減肥的「臆想」...（小火苗所指的紫色區域為棕色脂防組織，黃色區域為白色脂肪組織）人體的脂肪，根據其功能的不同，分為白色脂肪組織（white adipose tissue，WAT）和褐色脂肪組織（brown adipose tissue，BAT），二者在身體的分布、細胞形態和分子標記等角度均有差異。2.褐色脂肪真的有助於減肥嗎？通俗理解的話：當我們人體攝入過多的能量的時候，會轉化為白色脂肪組織儲存起來。而當我們需要在寒冷環境中維持體溫的時候，那麼，褐色脂肪組織就開始發揮作用了。而當褐色脂肪組織開始燃燒的時候，它會源源不斷的提取人體的白色脂肪組織，將其轉換為褐色脂肪進行燃燒，因此，被認為是減輕體重的一種重要思路。褐色脂肪組織在嚙齒類中早有研究，然而對於人類，卻研究的比較晚。一方面是由於人類有自己本身常見的產熱辦法，就是大家熟悉的打哆嗦，另一方面，棕色脂肪組織分布比較隱蔽，所以也延緩了對其的發現。前幾年才證實了褐色脂肪組織在成人體內的存在，從此也引發了更多的討論和熱潮。盡管褐色脂肪組織在成年人體內分布不多，主要頸部兩側、背部上側、鎖骨附近和脊柱周圍有分布.下圖是人體褐色脂肪組織的分布圖但是，它的燃燒效率非常高，據估計，如果完全激活褐色脂肪組織，那麼重量為50g的褐色脂肪組織就可以消耗人體20%的基礎代謝能量。因此，目前不少科學家把減重的目光投向了褐色脂肪組織這種天然的燃燒脂肪利器上。對於增加褐色脂肪組織的總量和活性，目前總體上有兩種思路：1，激活人體自身的褐色脂肪組織生長這種主要是通過葯物或者基因的辦法來刺激體內褐色脂肪組織的生長、分化和激活。2，移植外來的褐色脂肪組織這種主要是通過幹細胞的辦法來誘導褐色脂肪組織分化，然後植入肥胖患者體內。不過需要提醒的是：關於褐色脂肪組織的研究還處於剛剛起步，所以大家要等待更多的時間，而目前市場上不少宣傳「激活褐色脂肪組織」的保健品，是值得懷疑的，需要謹慎使用。事實上，激活褐色脂肪組織，最佳的辦法是冷凍。此外，褐色脂肪組織隨著年齡減少，本身是一種正常的現象，額外增加褐色脂肪組織，是否會引發其他的負面影響，尚待進一步研究。雖然現在已經有很多實驗證明我們真的可以吃點葯就增加褐色脂肪，但是目前還有很多顧慮。人是年齡越大，褐色脂肪越少。所有你看年輕人經常死吃不胖，而上了一點年紀就開始長肉。這讓我們很尷尬，身體是不是根本不讓褐色脂肪長出來呢？而且，到底是要長期服葯，還是在特定時間服葯，要不要改變能量攝入，等等問題，我們現在可還不知道。至於移植脂肪，雖然現在自體脂肪移植已經很成熟了，但是要單獨誘導出褐色脂肪細胞來，現在還做不到。我們還不知道褐色脂肪是怎麼分化出來的。如果只是把你自己的脂肪從肚子轉移到屁股，那還是那些脂肪……而且手術細胞成活率也沒那麼高，20-90%，范圍很寬的啊。況且這種手術也是有適應症的，不是誰都能做。所以呢，雖然現在是說褐色脂肪產熱，但是目前還沒有給你增加褐色脂肪的辦法。唯一一個據說比較有效的辦法，是你要讓身體時時保持有點冷的狀態，據說這樣，白色脂肪就會轉化成褐色脂肪。當然只是據說。褐色脂肪只負責產熱所有褐色脂肪多了肯定能讓你死吃不胖，可就是多不起來。還不如想想返老還童呢。而且褐色脂肪還可以受到神經和內分泌雙重調控，說不定你每天多想想也就瘦了呢。想要瘦啊，還是快去運動吧！作者|李雷陳舟醫生公子大白說生物文章由企鵝科學和科普中國聯合推出轉載請註明來自「科普中國」

『陸』 棕色脂肪或有利於心血管代謝！這種脂肪是如何形成的

棕色脂肪是人體兩大脂肪之一，呈棕色，其特點是組織中有豐富的毛細血管，脂肪細胞內散著許多小脂滴，線粒體大而豐富，核圓形，位於細胞中央。這種脂肪細胞稱為多泡脂肪細胞。棕色脂肪組織在成人極少，新生兒及冬眠動物較多，在新生兒主要分布在肩胛間區、腋窩及頸後部等處。棕色脂肪組織僅在人類嬰兒時期發揮作用。它們堆積在新生兒肩胛處，幫助維持體溫。隨著年齡增長，棕色脂肪會逐漸消失。最終，人體內只殘存少量棕色脂肪細胞，分布於頸部和鎖骨。