為什麼眼睛上眼眶很沉重

A. 眼眶凝重是什麼意思

眼眶凝重表示眼神迷離，顯現疲態。

B. 長期黑眼圈 越來越越來越重 是什麼病

黑眼圈會嚴重影響到外在形象，睡眠不充足會導致黑眼圈的產生，腎虛容易出現黑眼圈和眼袋問題，導致黑眼圈產生的原因比較復雜，血液流通不暢也會出現黑眼圈的情況，平時要經常按摩眼部周圍，能促進血液循環，中醫解說黑眼圈怎麼來的?

2、雙手對搓至熱按壓雙眼熱敷，這樣做能有效解決黑眼圈的問題，如此反復十餘次，不僅能解決黑眼圈的問題，還可以避免眼部皮膚鬆弛的情況，盡量做好眼部皮膚的護理工作，並且也要注意飲食的合理調整。

3、用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴，具有緩解黑眼圈的作用，每天臨睡前再用熱水泡腳效果會更好，平時要注意身體勞逸結合，並且要注意作息的調整，良好的作息習慣能有效解決黑眼圈的問題，並且要經常參加體育鍛煉改善身體機能。

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