為什麼揉眼睛讓我感覺很放鬆

1. 早上和女生聊天 她時不時揉眼睛為什麼

總想揉眼睛的原因通常有以下幾點：
1慢性炎症，比如過敏引起的，春、秋兩季會覺得眼睛非常癢，就想去揉。如果合並有鼻炎發作，可能患上了過敏性結膜炎。
2.如果是小朋友，可能是倒睫毛，有時眼瞼睫毛會往下倒，摩擦角膜上皮，會想揉眼睛。要通過裂隙燈檢查明確，眼睛的異物感也會導致小朋友揉眼睛比較厲害。
3.眼睛比較干澀，揉一揉會感覺好一點。要找眼科醫生進行裂隙燈檢查，做淚液分泌檢查，檢查淚膜破裂時間，排除乾眼症。

2. 人感到睏倦時，會情不自禁的揉眼睛，這是為什麼

是因為人在感到睏倦的時候，眼睛會特別累，會出現酸澀的情況，可以通過揉眼睛的方式來緩解這樣的情況。

3. 長時間過度用眼，眼睛會感覺到勞累，揉眼睛時，為何會出現奇怪的圖案呢

在揉眼睛過程中不斷刺激，壓迫視網膜的細胞，施加壓力的方式傳遞著信號，此時中樞神經系統接收到這些信號才會有特殊的圖案存在。只要避免揉眼睛，自然恢復正常。

4. 眼睛癢就想揉眼睛，揉完眼睛是會很爽，可有什麼後果知道嗎

很多人應該都會有一個不好的習慣，那就是揉眼睛，眼睛特別癢的時候就會特別的想去揉眼睛，這是肯定的，這是我們下意識的動作，有時候自己都控制不住想揉眼睛，雖然可能知道揉眼睛不好，很多人應該都會很好奇，眼睛癢就想揉眼睛，揉完眼睛是會很爽，可有什麼後果知道嗎？揉完眼睛會使大量的細菌進入我們的眼裡，很有可能會導致眼睛感染。

當眼睛很癢的時候，用手揉眼睛確實會感覺當下非常的舒服，可是舒服的背後是有代價的，用手揉眼睛會導致細菌進入我們的眼睛，然後我們眼睛就會很容易感染，那些經常眼睛很紅或者長麥粒腫的人應該有一部分原因就是揉眼睛吧。

5. 人們犯困的時候，經常會揉眼睛，揉眼睛到底有多危險

眼睛不適，揉眼睛不僅能給患者帶來暫時的快樂，而且對視力健康也不好。人們的手每天接觸各種物體，手的各個部位都會被各種細菌和病毒污染。因此，有揉眼習慣的人在揉眼睛的過程中可能會將這些細菌和病毒引入眼睛，導致眼睛感染和炎症。因為手中的細菌可以再次進入眼睛，加重眼睛的感染程度，用力揉眼睛也會加重眼睛的充血。

當你感到眼睛發癢時，建議你先洗手，然後閉上眼睛，通過眼瞼輕輕按摩眼睛周圍，不要直接按壓眼睛，避免直接接觸你的手和眼睛。如果你不能緩解瘙癢，你也可以用冷毛巾敷眼睛，這也有助於緩解瘙癢。當眼睛乾燥時，你可以試著眨眼，這可以刺激眼睛分泌淚液，從而改善眼睛的乾燥。你也可以通過轉動眼睛來緩解眼睛的疲勞，間接地緩解眼睛的乾燥。