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為什麼寶寶的眼睛散光

發布時間: 2023-03-21 06:01:00

⑴ 幼兒散光是怎麼回事

幼兒散光是怎麼回事

幼兒散光是怎麼回事,散光是很常見的一種眼部疾病,有散光通常因為光線折射在視網膜前形成了多個聚焦,散光太重對於視力是很不好的,那麼,幼兒散光是怎麼回事呢?

幼兒散光是怎麼回事1

造成散光的原因,就是角膜上的厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致,使得經過這些子午線的光線不能聚集於同一焦點。低頭寫字閱讀、躺著或趴著看書、玩掌上型游戲機、閃爍燈光屏幕等因素都容易造成孩子眼睛散光。

幼兒眼睛散光怎麼辦?

小孩散光的治療,主要依據視力的好壞,與視疲勞的輕重而定。散光在75度以上就需要配戴散光鏡片進行視力矯正。如果矯正不當,眼睛就會因為不斷調節以尋求最佳聚焦點最佳視力,從而導致視力模糊、下降、眼睛疲勞,斜頸等。可很多人不知道這些症狀與散光有關。

1、如果兒童為規則散光,不引起視力障礙,沒有視疲勞可以不用治。

2、如果兒童有視疲勞,不管散光度數小大,即使散光度數很輕微,也需要散瞳驗光,配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數都要矯正,但如果兒童散光度數過高,不能適應,可以先戴低度的矯正眼鏡,慢慢適應,之後再配戴高度數全部矯正的眼。

3、選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到凝視正下方。

4、先將臉盆消毒後,倒入溫水,調節好水溫,把臉放入水裡,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然後再順時針、逆時針旋轉9次。

5、坐著,全身放鬆,閉上雙眼,然後快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散後兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環,增進新陳代謝。

6、選空氣清新處,或坐或立,全身放鬆,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然後將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。

7、指導寶寶養成良好的衛生習慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出。

8、指導寶寶認識哪些是危險的游戲和玩具,以減少眼外傷。

9、多到郊外遊玩,多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者,應由醫師檢查後配鏡。

10、家長要留心觀察,發現兒童眼睛有問題,要帶孩子到眼科醫院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查,以後每年定期眼部檢查1-2次。

幼兒散光是怎麼回事2

簡單來說,當眼球形態完美,光經過角膜和晶狀體折射後,應該在視網膜上聚焦成像。但是現實中,我們的眼球大多並沒有那麼地規則,不同方向來的光線經過折射後,並非聚焦在視網膜上,而是在視網膜前形成了多個聚焦,這種情況就是散光。

散光和近視、遠視一樣,都屬於屈光不正。當存在散光時,不管看遠處還是看近處都是不清楚的。一般需要通過驗配柱鏡予以矯正。

為什麼會有散光呢?

很多時候散光是天生的,生來既有。表現為新生兒的'散光度數較大,研究發現6-12月的嬰兒散光率是5-6歲兒童的3倍。隨著兒童眼球的生長發育,散光的度數逐漸減小。

但並不是所有人的散光度數都會消失,並且有些本身沒有多少散光的小朋友,在近視進展的過程中還可能伴隨散光度數的增加。

△近視伴隨散光

散光受很多因素的影響。影響角膜、晶狀體、淚膜或者瞳孔大小都有可能影響散光的度數。

比如有些人長時間用眼後,會覺得看東西不清楚,但是眨眼後又能看清了,這就是因為長時間睜眼影響了淚膜從而使得散光變大因此視物不清,眨眼後淚膜又恢復正常就又能看清東西。

還有一些人,在晚上或暗處時會發現看東西不清楚,很多時候是因為夜晚光線暗,瞳孔變大,從而散光對視力的影響更加明顯導致。

有些老年人覺得眼鏡不合適了,然後檢查發現散光度數在不斷增加,這個時候可以檢查一下是否發生了白內障。晶體狀態的改變也會引起散光度數的變化。

眼睛有散光怎麼辦?

散光度數過大,會導致看近看遠都不清楚,應該配鏡矯正。

當小朋友剛查出有散光時,先不用著急,大概看看散光的度數。

1-2歲>200度的散光

3-4歲>150度的散光

5歲以後>100度的散光

結合年齡,檢查發現散光度數符合以上情況,可以綜合散光的軸向以及視力的情況,再決定是否配鏡矯正。如果存在弱視或斜視,矯正標准會更嚴格。

幼兒散光是怎麼回事3

有研究結果顯示,散光主要為先天形成,和遺傳有一定關系。這就像一個人的顏值高低、身材高矮是由基因決定的一樣。

兒童散光與成人散光的特點相比並無太大不同。生理性散光一般都在0.2D(20度)左右,這個和上下眼瞼經常性的壓迫有關,生理性散光隨著年齡增長會有輕度增長的傾向。

散光發生的具體原因不清楚,目前還沒有很好的方法來預防。由於散光大多是先天性的,一旦形成,沒有特殊原因不會改變。所以,散光的程度和看電視、手機等電子產品,以及近距離用眼沒有什麼關系,這也是散光和近視最大的不同。

(1)為什麼寶寶的眼睛散光擴展閱讀:

許多家長關心散光跟近視會不會相互影響。事實上,散光和近視沒有直接關聯。雖然二者都屬於屈光不正,可能都需要戴鏡,但近視不會引起散光,散光也不會導致近視。

只是對於不矯正的散光,往往容易產生視疲勞,而視疲勞是引起近視和加重近視的誘因。所以,散光人群也不能無節制地使用電子產品,以免造成視疲勞。

門診眼科醫生可以在初期發現兒童的屈光度數,包括散光的程度。比如,6個月的孩子就可以進行視力篩查,如果發現異常可以盡快散瞳驗光,明確其程度,以確定下一步的應對方案。

⑵ 兒童散光是怎麼造成的

兒童散光是怎麼造成的

兒童散光是怎麼造成的,現如今孩子的眼睛問題越來越多,尤其是散光這類病症, 散光也稱為亂視,是一種常見的眼部疾病,是眼睛屈光的表現,那麼你知道兒童散光是怎麼造成的嗎。

兒童散光是怎麼造成的1

兒童散光大多與先天因素有關系,父母任意一方患有散光,兒童及青少年散光的發生率要比父母雙方均無散光明顯要高,也就是具有一定的遺傳易感性。一些環境因素,有以下幾種:

一、比如疾病、外傷、手術等等,可以導致角膜或者晶狀體的屈率變化引起散光。

二、眼外肌的張力、眼瞼的壓力,也可以影響到角膜的形狀,從而導致散光。

三、不良的用眼習慣、缺乏戶外活動等等,也可能會促進散光的形成。

四、研究還發現,肥胖兒童和青少年散光的檢出率要比正常體型兒童和青少年要高。

五、一些營養因素,營養不良導致角膜硬度降低,增加角膜散光的風險。

六、一些特殊的疾病,比如唐氏綜合征、特雷徹·柯林斯綜合征、脊柱裂、眼球震顫等疾病,患者也具有更高的散光風險發生。

兒童散光是怎麼造成的2

一 、先天性

首先這很有可能是角膜弧度異常所引起,與上眼皮的壓迫有密切的關系,有的時候又叫做生理性的散光,度數比較輕,這種散光隨著年齡的增加會慢慢的緩解,不過變化幅度也不是特別大。

二、用眼姿勢不良

有的孩子長期用眼姿勢不良,比如說總是眯著眼或者是用手去揉眼睛,眼皮壓迫角膜,也會使得角膜的弧度發生改變,增加散光的度數,而要想糾正這種散光,父母就必須要求孩子改變不良的習慣,平常盡量不要用手去觸碰眼睛。

三、近距離用眼過多

現在很多小孩特別喜歡看電視,玩電腦,因為小孩的眼睛適應性比較強,會自己調節去適應這個近距離,而如果長期近距離用眼就會增加眼睛的負擔,不僅會引起近視問題,還有很多孩子散光也比較嚴重。這類兒童必須要經常參加戶外運動,房間裡面看半個小時電視之後就要出去走一走,這樣眼睛會調節去看不同距離的東西,使眼睛的睫狀肌得到調節。

四、光線

如果家裡的燈光太過刺眼,那麼就會讓孩子的.眼睛感到疲勞,還有就是現在很多精美的圖書,其實也會傷害到孩子的眼睛,晚上感覺尤其明顯,直晃眼睛。這種晃眼的光醫學上叫眩光。

兒童散光是怎麼造成的3

寶寶散光是怎麼造成的一 :先天性

1、原因:

主要是角膜弧度異常所引起,可能與上眼皮的壓迫有關,有時又稱為生理性的散光,度數都很輕微(25-50度)。

2、小提示:

這種散光隨年紀增加可能會略減, 不過變化幅度不大。

寶寶散光是怎麼造成的二 :用眼姿勢不良

1、原因:

長期用眼姿勢不良(如眯眼,揉眼,躺著看書等等),眼皮壓迫角膜,也會使角膜弧度改變,增加散光度數。

2、小提示:

戒絕壞習慣才是防止散光、杜絕近視的做法。而這些習慣也常是近視的原因,因此有些人以為近視會造成散光,其實兩者沒有關系的。進入眼球的平行光線各經線焦點不在一個截面上則稱為散光。

寶寶散光是怎麼造成的三: 近距離用眼過多

1、原因:

孩子大多數時候都在室內活動,看電視、玩電腦的機會也就增多了,而孩子的眼睛適應性是很強的,它會自己調節去適應這個近距離。長期近距離用眼,眼睛的負擔很重,很容易引起散光。

2、小提示:

多讓寶寶進行戶外活動,戶外活動時,眼睛會自動調節去看不同距離的東西,遠近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調節,不會感到疲憊。

⑶ 小孩眼睛散光是什麼原因造成的呢

散光是一種很常見的屈光不正,一般散光的度數比較穩定,就是散光不會隨著年齡,有明顯的增加或減小。一般引起散光的原因有:1.遺傳;2.時常的眯眼會導致散光;3.過度的用眼致使眼壓過高也會導致散光;4.眼部疾病引起的散光(角膜炎、麥粒腫等)散光是由於角膜的形態不規則導致的。如果散光度數變化較快,就要引起重視,盡快到眼科醫院進行檢查,避免進一步發展成圓錐角膜。

⑷ 孩子為什麼會天生散光

散光(astigmatism)是眼睛的一種屈光不正常表現,與角膜的弧度有關。平行光線進入眼內後,由於眼球在不同子午線上屈光力不等,不能聚集於一點(焦點),也就不能形成清晰的物像,這種情況稱為散光。散光很多人都有會有,散光的程度不同,如果孩子散光影響孩子的視力了,建議還是要進行矯正。

⑸ 寶寶眼睛散光是怎麼引起的

答:嬰兒眼睛散光是眼睛的一種屈光不正常狀況,主要是與角膜先天發育的弧度有關。也可能與後天卧位看側面的物體有關。 由於角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致,使得經過這些子午線的光線不能聚集於同一焦點。這樣,光線便不能准確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像,這種情況便稱為散...光。寶寶的角膜子午線上屈光不同,可以來自於先天發育,也可能與寶寶卧位,看兩側的物體有關。可以設想在寶寶視力發育期,在寶寶眼睛正面設置能吸引寶寶視覺的光線,圖像。

⑹ 為什麼孩子會先天散光

在眼的光學系統中產生的象散現象。屈光面(主要是角膜)的曲率,若因經線方向出現差異時,則來自光點的光就不能會聚於一個焦點上,而產生前後兩條焦線,因而妨礙清晰的視覺。如果在看繪有許多放射狀直線的散光表時,不能同時調節使所有的直線都清晰,由此即可檢知散光。這種散光稱為正散光或規則性散寬敏凱光。最大麴率的徑線(強主徑線)與最小曲率徑線(弱主徑線)一般是正交的、強主徑線多居垂直位置。這稱為常散光或直散光。



因角膜表面不規則的凹凸所引起的不正散光或不規則散光。角膜面有否畸形可用普拉西特角膜鏡直接觀察出來。正常眼角膜曲率即使也有輕度的直散光(生理性散光),但並不妨礙清晰的視覺。散光度是以垂直屈光力與水平屈光力之差來表示慎喚的,在0.5屈光度(D)以下仍屬正視眼。正散光通常能用圓柱透鏡的鏡片矯正,不正散光能用接觸眼鏡矯正。


由於眼球屈光系統各徑線的屈光力不同,平行光線進入眼內不能拿扮形成焦點的一種屈光狀態稱為散光。臨床上分為規則散光和不規則散光兩種。屈光力差別最大的兩經線為主經線,兩條主經線互相垂直,為規則散光。這種散光多為先天性。不規則散光是各子午線的彎曲度不一致,如角膜瘢痕、角膜小面、圓錐角膜或某些內外眼手術後等所引起。規則散光主要為媽媽生的,表現為黑眼珠(角膜為主)為橢圓形象雞蛋,越是橢圓,散光度數越高。100度以上散光就可以引起弱視。

⑺ 5歲孩子眼睛散光是什麼原因造成的

散光是由於眼球在不同方向上對光線的曲折能力不一樣而引起的。近視遠視或正常眼的屈光情況像足球籃球一樣,而散光眼對光線的曲折就像橄欖球一樣,有些方向曲折比較大,有些方向曲折比較小,因此成像就無法成為一個點。你看視力表可能也會發現有些方向比較容易辨認,有些方向比較難辨認。看遠看近視力都會受影響,嚴重的時候會有重影。
眼睛散光這樣做:
1、要定期檢查視力恢復情況。
散光小孩在接受視力矯正措施以後,一定要記得定期去專科醫院接受檢查,看看視力恢復程度如何。不可一直采基逗取以前的措施,而不進行變動和調整。
2、散光的矯正過程是長期的一定要堅持
這類屈光不正不是一天兩天就發生的,一定要持之以恆的堅持,才搏敬賣能逐漸恢復。
3、根本上補充視力營養。
散光究其原因還是視力營養素的缺乏,導致眼球發育不好形成了散光,因而還是要從根本上補充視力營養。建議服用樂稿遲睛視力營養素,每天兩次,每次一包,溫水沖服,堅持服用一段時間,營養被眼睛軟組織吸收,視力就會逐漸恢復了。

⑻ 小孩子眼睛散光的原因有哪些

小孩子眼睛散光的原因有哪些

小孩子眼睛散光的原因有哪些,保護好眼睛是一件重要的事,但是有很多人在小時候眼睛就出現了一些問題,比如近視、散光這樣的問題,那麼對於小孩子眼睛散光的原因有哪些呢?一起來看下吧。

小孩子眼睛散光的原因有哪些1

孩子什麼是散光

散光,是眼睛的一種屈光不正常狀況,與角膜的弧度有關。人類的眼睛並不是完美的,有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎,而另一些角度區域則較扁平。造成散光的原因,就是由於角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致,使得經過這些子午線的光線不能聚集於同一焦點。這樣,光線便不能准確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像,這種情況便稱為散光。

孩子散光的原因有哪些

散光最主要的是由於眼睛的角膜彎曲度發生變化所造成的。角膜也叫「黑眼珠」,是眼球前面的一個窗戶,它不僅光滑透明,而且呈完整的半球形。它的主要功能是通過光線,把光線集中起來,使它進入瞳孔達到眼底的視網膜,緒成焦點,然後再反映到大腦,使人們能清楚地看到外界景象。

所以,當半球形的角膜曲度發生變化,像一塊磨得不平的鏡片,表面呈現凹凸不平、不規則態的時候,外來的光線就不能在視網膜上結成焦點,而是彌散四方,使大腦對外界物體的認識出現一片模糊,這樣就產生了散光。這種散光,醫學上稱為不規則的散光。由於角膜彎曲度改變太多,所以很難用眼鏡矯正。

還有一種叫做有規則的散光,是由於角膜彎曲度在某一方向與它的垂直方向不一致的時引起。它的類型很多,有單純遠視散光,有單純近視散光;有復性遠視散光與復性近視散光以及混合散光等,它多數是由於角膜的屈光能力不同所造成,並與近視或者遠視同時存在,是可以用眼鏡矯正的。

由於角膜不平、彎曲度不正而引起不規則散光的原固有兩種:一種是先天遺傳,另一種是由於後天角膜發生了疾玻如角膜發生潰瘍或外傷等,痊癒後產生了瘢痕,就會造成角膜不平,彎曲度不正。有規則的輕度散光,一般不會影響視力,但可能有眼睛疲勞等不舒服的現象。

散光的症狀有哪些

1、視力疲勞

對於視網膜上的模糊圖像需要不斷進行精細調節,加上視物發生扭曲,故散光眼,特別是遠視散光眼患者,容易發生視力疲勞。復性遠視散光眼的`年輕者往往可以用調節進行彌補,根據調節程度可以形成假性單純性遠視散光、假性單純性近視散光或假性復性近視散光。

2、模糊

視力模糊與散光的程度和方式密切相關。有輕度散光的人視力通常正常,但在看某一距離的物體時可能出現頭痛、眼疲勞和視力模糊。有嚴重散光眼的人視物不清和扭曲。看遠看近都不很清楚,近距離工作時間稍長即眼脹頭痛閱讀竄行或有重影。

3、正常的頭位和眼位移位

雙眼有高度不對稱散光者,為了看得更清楚,往往採取傾斜頭位而導致斜視,散光矯正後可以恢復。高度散光者看遠處目標時常常眯眼,達到針孔和裂隙作用,以提高視力。通過針孔或裂隙看東西,可以減少散光對視力的影響。

如何預防散光

最好3-4歲時做第一次全眼部檢查,以後毎年定期眼部檢查1-2次。指導幼童認識那些是危險的游戲和玩具,以減少眼外傷。指導幼童養成良好的衛生習慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出。

1、選擇讀物時字體要清晰,不可太小。

2、看書時光線要充足,光線最好來自左後方;看書姿勢要正確,並且保持在30公分至40公分之間的距離。不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。

3、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。連續看書不超過一小時,毎30分鍾休息5分鍾。營養要均衡。多到郊外遊玩,多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者,應由醫師檢查後配鏡。主動與學校取得聯系,並積極配合。

小孩子眼睛散光的原因有哪些2

寶寶視力散光怎麼辦

1、指導寶寶養成良好的衛生習慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出;指導寶寶認識哪些是危險的游戲和玩具,以減少眼外傷。

2、寶寶多到郊外遊玩,多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者,應由醫師檢查後配鏡。

3、寶寶看書時光線要充足,光線最好來自左後方;看書姿勢要正確,並且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。選擇讀物時字體要清晰,不可太小。連續看書不超過一小時,30分鍾休息5分鍾,這樣做可有效預防散光眼的發生。

4、家長要留心觀察,發現兒童眼睛有問題,要帶孩子到眼科醫院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查,以後每年定期眼部檢查1-2次。

5、如果兒童有視疲勞,不管散光度數小大,即使散光度數很輕微,也需要散瞳驗光,配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數都要矯正,但如果兒童散光度數過高,不能適應,可以先戴低度的矯正眼鏡,慢慢適應,之後再配戴高度數全部矯正的眼。

6、坐著,全身放鬆,閉上雙眼,然後快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散後兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環,增進新陳代謝。

寶寶視力散光注意事項

1、散光眼由於光線不能在視網膜上聚焦成一個焦點,所以會導致視力降低。視力降低的程度與散光性質、散光度數及散光方向等因素有關。較高度數的散光(超過200度),甚至可導致兒童發生弱視。

2、散光眼患者為了提高視力,往往會動用調節來進行自我矯正,而持續的調節力緊張容易引起視疲勞。高度散光眼由於主觀努力仍無法提高視力而放棄了調節,視疲勞症狀反而不明顯。當眼睛持續處於疲勞狀態,容易導致眼部疾病,如結膜炎、眼瞼炎症(麥粒腫、瞼緣炎)和霰粒腫的發生。

3、由於雙眼有散光,為了看得更清楚,散光患者往往會採取歪斜頭位來自我調節,戴鏡矯正後多可以恢復。眯眼睛是通過物理學上的針孔效果和裂隙作用,可以在一定程度上提高視力,因此散光患者看遠時常眯眼,戴鏡後即能矯正這種不良習慣。需要說明的是,眯眼並非散光眼固有的表現,它也同樣可發生於近視患者。

⑼ 為什麼寶寶的眼睛散光

散光度數較大者多為先天性的,後天的常為角膜疾病引起。如圓錐角膜,角膜周邊退行性病變或因角膜炎症後留下的瘢痕,多引起不規則散光。此外,白內障手術後或眼瞼腫物壓迫眼球,亦可引起不規則散光。

⑽ 孩子眼睛散光是怎麼形成的

散光是眼睛的一種屈光不正常表現,與角膜的弧度有關。平行光線進入眼內後,由於眼球在不同子午線上屈光力不等,不能聚集於一點(焦點),也就不能形成清晰的物像,這種情況稱為散光。散光眼藉助調節作用或移動目標到眼之間的距離,都不能形成清晰的像,只有配戴合適的圓柱鏡,才能在視網膜上形成清晰的像。按表現形式,可將散光分為規則散光和不規則散光,前者可以用鏡片矯正,後者無法用鏡片矯正。
散光形成的原因有:

1.曲率不等
即眼的屈光體表面彎曲度不一致,多發生在角膜,也可發生在晶狀體。輕度的散光,認為是生理性的,最常見的是角膜垂直彎曲度較水平者大,一般約在0.2D。是由於上下眼瞼的經常壓迫所致,隨著年齡的增加,這種生理缺陷有輕度增長的傾向。
散光度數較大者多為先天性的,後天的常為角膜疾病引起。如圓錐角膜,角膜周邊退行性病變或因角膜炎症後留下的瘢痕,多引起不規則散光。此外,白內障手術後或眼瞼腫物壓迫眼球,亦可引起不規則散光。
2.光心偏離
多是由疾病、外傷引起的晶狀體半脫位或位置偏斜,所造成的散光。
3.屈光指數不等
為晶狀體不同區域的屈折率有差異造成的,如白內障引起的屈光介質變化,可導致各種散光,導致視物變形和多視症等。
4、低頭寫字,閱讀;躺著或趴著看書;玩掌上型游戲機;長時間看閃爍燈光屏幕;都會導致散光的發生。
散光眼一旦形成,會出現視力疲勞,視力下降,代償頭位和眯眼視物的情況,不矯正會影響一生,因而一定要引起重視。
常用的改善散光的方法有:
孩子散光首先需要及時補充視力營養素,建議服用樂睛視力營養素,每天兩次,每次一包,溫水沖服,堅持服用一段時間,散光就會逐漸恢復了。
另外就是要養成良好的用眼習慣。
1、毎年定期眼部檢查1~2次。指導幼童養成良好的衛生習慣,不隨便用手或化學物品接觸眼睛。看書時光線要充足,光線最好來自左後方;看書姿勢要正確,並且保持在30公分至40公分之間的距離。
2、選擇讀物時字體要清晰,不可太小。
3、看電視須距離電視畫面對角線的5~7倍。連續看書不超過一小時。需配眼鏡者,應由醫師檢查後配鏡。

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