為什麼睡醒眼睛無法對焦

① 夜裡睡覺醒來的時候，眼睛無法聚焦，必須像斗雞眼那樣看東西才舒服，否則要刻意的聚焦才能看清東西

睡前手機玩拍首歷太多了，要不然就是壓力過大。半夜深度睡眠，突然醒來就襲搜會這樣。其實意識和眼睛都想閉上，但自己醒了，就是聚焦不上。我也經常這樣。只要在繼續睡就好了。不用太擔心芹凳，少玩點手機，多閉目休息一下。就好了

② 眼睛感覺老是不能聚焦遮一隻眼就好了

有幾種可能。一是兩眼有不同的屈光不正，比如一個近視，一個遠視，所以不能聚焦，做一個驗光就知道了。
二是眼睛有斜視，導致不能聚光，這個得分清是後天還是先天的，做ct等來排查。
三是視疲勞，角膜水腫，要在裂隙燈下檢查才能明確。

③ 眼睛聚焦不好是什麼原因

你好,你說的眼不能聚焦很可能就是復視,單眼視物清晰,雙眼視物不清晰，是由於眼外肌麻痹的結果,原因很多。

④ 眼睛不對焦是什麼原因

視疲勞了吧。
用眼過度了。
多睡會兒。

⑤ 眼睛看東西時不能聚焦於物體是怎麼回事

眼睛看東西不能聚焦，一般指的是眼肌看近處時不能正常調節，可能是顱內到眼支配調節的神經傳導通路異常，或睫狀肌功能異常及退行性變導致，神經調節異常可能是顱內或眼眶內腫瘤等壓迫性病變，以及神經炎症、先天性發育異常等因素，一般需要對因治療，治療後可能殘留功能障礙。睫狀肌是眼睛內調節的最重要的組織，可以改變晶狀體的凸度，調節眼睛看近看遠的焦點。局部炎症、外傷等可引起功能損傷，最常見的是老年性退行性改變，也就是老花，一般人40歲之後睫狀肌的調節能力都會逐漸下降，50歲之後調節能力基本消失，需配戴老花眼鏡改善視力。

⑥ 我的眼睛怎麼了，看東西無法對焦，單眼可以看，雙眼就有重影

1.注意用眼衛生
2.堅持做眼保健操
3.勞逸結合，睡眠充足
4.注意營養，加強鍛煉，增強體質
5.定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深

保證充足的睡眠
保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下，肌肉放鬆最充分，最易消除疲勞，也是保證身體健康所必不可少的。同時，在睡眠時內分泌激素增多，這對兒童青少年的生長發育也很重要。所以，家長和教師都應當重視學生睡眠，保證學生有充足的休息時間。

眼保健操
眼保健操是根據祖國醫學的經絡和推拿學說的原理，結合醫療體育而成的一種保護眼睛的自我按摩法。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的。實踐表明，堅持做好眼保健操，對保護視力，預防近視具有一定的意義。每天可做數次，選擇在學習中間的休息時間。

飲食結構合理
研究發現，飲食凱衡中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果喊扒和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。研究表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。所謂假性近視，指平時表現為近視，遠視力降低，近視力正常。在應用睫狀肌麻痹葯物如阿托品滴眼後，或雙眼作遠霧視訓練後，遠視力恢復正常。其原因是眼組織的改變還不嚴重；用葯後鄭孫昌近視性改變可以恢復。這是因為長時間近距離看書、寫字或做其他工作，調節緊張，睫狀肌痙攣，眼睛在看遠時，睫狀肌不能鬆弛，而看不清遠處物體；眼軸並未真正延長，晶狀體的改變是可以恢復的。假性近視多見於年齡偏小、近視時間較短、輕度近視者。治療假性近視效果較好，如不及時治療，會發展為真性近視。此外，界於真性近視與假性近視之間，還有混合性近視。如一旦發展為真性近視，治療起來十分困難。因而，當剛發生近視且處於假性近視或混合性近視階段時，應特別注意眼保健，積極治療，可望得到恢復。

⑦ 為什麼趴在桌子上睡覺起來眼睛就會模糊不清

那或許是因為睡覺的姿勢不對導致的，所以一般是不建議這樣睡覺的。但是如果平時經常出現眼睛看東西模糊的情況 ，那麼就要引起重視了，這一般考慮就是眼睛疲勞導致的。
日常常用的緩解眼睛疲勞的方法有：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鍾就應該稍微休息3一5分鍾，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40W之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。一般桌面台燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂里看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。

⑧ 眼睛看手機感覺聚焦不了

這有可能是由於長時間用眼而引起的眼睛疲勞，產生眼睛不能聚焦的情況，建議你少使用手機、電腦等電子產品，不要長時間盯著屏幕，多休息，注意保護眼睛，多吃一些富含維生素和胡蘿卜素的食物，多鍛煉身體，眼睛適當放鬆。

⑨ 眼睛看東西不聚焦是什麼原因呢

是因為兩個眼球的屈光都不一樣，所以說它的焦點沒落著同一個地方。你還是去人家那或者是醫院檢查一下視力如果只是暫時性的疲勞的話，那麼修養一下就可以了，如果不是。就需要配眼鏡去矯正。