戴口罩說話時眼睛為什麼會起霧

① 戴眼鏡戴口罩起霧怎麼辦

防控新冠疫情期間，很多人戴上了平時不戴的口罩。但它彷彿是眼鏡剋星——戴上口罩之後，眼鏡時不時蒙上了一股白氣，讓你啥都看不清楚。
更讓人心疼的是身處抗疫一線的醫護人員。與病患接觸時，口罩和護目鏡都是缺一不可的防護工具。但護目鏡往往會被蒸汽覆蓋，讓醫護人員扎針時找血管費勁，走路時看不清路，還不能隨便脫下來擦拭。
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■圖片：新京報
不過，這個問題並不是沒有辦法解決的，很多醫生和機構都做過相關方面的科普。有效的做法有哪些？它們的效果怎麼樣？周到君這就進行了一輪實測！
起霧的原因
哪些方法可能是有效的？在討論這個問題前，我們先來了解一下戴口罩時眼鏡起霧的原因。
眼鏡之所以會起霧，是因為熱的空氣碰到溫度較低的鏡片時凝結成水珠。這個熱空氣可以是吃火鍋時火鍋的熱氣，也可以是人呼出的熱氣——戴上口罩後，人呼出的熱氣被口罩遮擋，有些熱氣則透過口罩上方的空隙，撲向鏡片並起霧。

■眼鏡起霧 圖片：網路
因此，現在市面上防止眼鏡起霧的方法大多從這兩方面入手。第一種是讓口罩的密閉性更好，水蒸氣無法穿過空隙碰到眼鏡。第二種是改變眼鏡的材質，讓水均勻地分布在鏡片上，變成水膜而不是水珠，也不會影響視線。
方法一：在口罩內側墊紙巾
在口罩內側墊紙巾，或者將口罩最上面的部分向內折疊——這種簡單的方法最近很流行，連日本的警視廳也發推特推薦，讓紙巾在日本不僅成了熱議話題，還銷量高到要斷貨。
那麼這種方法真的有用嗎？拿一張紙巾折四下，和口罩的長度相近，然後墊至口罩內的鼻樑位置，眼鏡上確實幾乎沒有水汽了。建議折得窄一點，如果紙巾堵住了鼻孔，會造成呼吸不順暢。
■把紙巾折成和口罩長度相近的長條形
這種方法最大的優點是「急救」。當你外出時發現眼鏡起霧，但又不能不戴眼鏡的時候，只要身邊有紙巾就能解燃眉之急。
方法二：使用眼鏡防霧液
第二種常用的方法是使用眼鏡防霧液，其原理是通過在鏡片上塗表面活性劑，改變鏡片遇水時的狀態，減輕霧氣的遮擋效果。網上有很多這樣的產品，我們也可以用洗潔精或肥皂自製溶液。
■網購的防霧液產品
效果如何？周到君在快遞到貨後第一時間使用，在兩片鏡片上分別噴了幾次噴霧劑，盡量做到「雨露均沾」。晃動眼鏡，讓液體流動，覆蓋整片鏡片。最後把眼鏡放在陽光下，等它自然風干。沒有想到的是，防霧液的味道比洗碗用的洗潔精味道還重，還有一點刺激性。
■防霧液噴在眼鏡上的效果
但效果是好的，戴上口罩和眼鏡，只見霧氣升騰到眼前，剛附著在鏡片上就變得透明了，不影響視線。效果至少可以持續一天，如果不去擦拭眼鏡，維持數天也沒有問題。
除此之外，市面上還有含防霧液的防霧布、防霧筆和防霧啫喱，使用起來更為便利。你可以像正常擦眼鏡一樣使用眼鏡防霧布，或者像用潤唇膏一樣使用防霧筆。
■防霧筆 圖片：網路方法三：使用防霧鏡片
最後，如果你打算新配一幅眼鏡，可以詢問店家有沒有防霧效果。防霧鏡片實在是很優秀的一種發明，有一次下雨天坐在車上，身邊的小夥伴眼鏡上都是霧氣了，周到君的防霧眼鏡卻還是透明的。這感覺，就像是經歷一場魔術！
為什麼防霧鏡片能防霧呢？周到君做了一番研究，原來這種鏡片比普通的鏡片多了一層親水性膜層，相當於在出廠時就塗了一層防霧劑。據了解，依視路、蔡司、豪雅、loho、Zoff、JINS等眼鏡廠商和店家都推出了防霧鏡片。
■防霧鏡片的構造 圖片：JINS
相比前兩種方法，它的優點是長效。你不用每次戴口罩的時候都折一次紙巾，也不用每隔幾天就噴一次防霧液。但它也有自己的使用時效，壽命在2年左右。依視路在官方指南中推薦用戶每天使用防霧清潔布擦拭防霧鏡片，每兩周使用清水清洗防霧鏡片，每三個月更換一塊防霧清潔布，給防霧眼鏡「續命」。
在這三種方法之外，周到君還看到了其他一些方法，但各有各的缺點
把口罩往上拉，眼鏡往下拉，鏡框壓在口罩上。缺點是眼鏡容易下滑，而且會引起視覺疲勞。
把口罩里的鐵絲取出，彎成波浪型後放回。缺點是工序復雜，而且影響口罩的防護效果。
■圖片：網路
購買口罩專用鼻墊，把鼻墊貼在口罩鼻樑邊緣上。或者購買鼻樑處帶海綿墊的口罩，3M 9501和8210採取的都是這種設計。有人說，眼鏡會起霧，是因為鼻樑不夠高，其實不完全是這樣。海綿狀的鼻墊相比金屬條和鼻子的貼合度更好，口罩的密封性更高，水汽自然不容易逃逸。缺點是這種口罩不太多，也很少有店家專門賣鼻墊。
■口罩鼻墊
你最喜歡哪種解決方案？學會好好戴口罩，不僅在防疫期間，在今後的生活中也很有用！

② 戴口罩眼睛總是起霧怎麼辦

戴口罩眼鏡起霧的問題在寒冷的冬天特別嚴重，遠離就是呼出來的氣體中的水分遇到溫度較低的眼鏡後變成水珠導致視線模糊，帶來不便。
這時我們採取的措施是按壓口罩上方的金屬絲、盡量讓口罩貼合面部，呼出的氣體不接觸眼鏡；除此之外還有些人採取口罩內側上方用雙面膠貼一些較為軟的吸水材料來防止眼鏡起霧。不知道能不能幫到你，希望採納。

③ 為什麼戴口罩眼鏡起霧

氣溫降低的時候，近視眼的朋友朋友在天氣冷的時候戴眼鏡的時候，再戴上口罩就會出現鏡片起霧，使得自己的眼前一仿碼族片模糊，什麼都看不到，嚴重的影響了自己的視線，其實這個只是一種物理現象，只要經過處理，眼前一會兒就會出現清明的，所以今天就來分享一下：戴口罩眼鏡起霧了，怎麼辦？希望能夠幫助到大家。

1、知曉物理常識

首先我們需要知道的就是，在冷天氣里，眼鏡片起霧是一種物理現象，很正常的一種現象，由於呼出的氣體遇到冷的鏡片，發生了液化現象，使得鏡片上面出現了一層的霧氣，從而影響了自己的視野觀察。

2、待視野清晰了再進行工作

戴口罩眼鏡起霧的時候，這個時候需要立即停止手頭上進行的一些工作，特別是進行精細工作的人員，立即將眼鏡取下，用眼鏡布擦拭，也可以將室內的溫度稍微的調高一些，或是打開窗戶通風一下，待鏡片上的霧氣消散後，再進行手上的工作。

3、戴口罩的方法要正確

戴口罩眼鏡起霧的時候，那麼我們要保證自己戴口罩的方法是正確的，你看在醫院的時候 ，醫護人員戴的口罩，口罩的上端都有金屬條，金屬條可以隨意的彎曲。在戴醫用口罩的時候，要模飢將有金屬條的那一端架備弊在鼻樑上，然後順著鼻樑彎曲一下金屬條，這樣，你在呼吸的時候，呼出的氣體就會被擋住們不會朝眼睛那邊跑了，所以就不會起霧啦。

4、換一種呼吸方式

戴口罩的時候，為了防止眼鏡片起霧，需要換一種呼吸方法，具體做法為：避免大口的呼氣，應該是上下嘴唇錯開，上嘴唇蓋住下嘴唇，讓呼出的氣流方向朝下，這樣眼鏡片就不會起霧啦。

5、可以改量自己的口罩

市面上出售的棉質口罩里，沒有金屬條。因此你可以改裝自己的口罩，將一次性口罩里的金屬條抽出來，加在自己的棉質口罩里，這樣就可以就可以防止呼出的氣體朝眼睛上方跑啦，眼鏡片就不會起霧啦！

④ 口罩眼鏡起霧

家裡有暖氣，可以舒服的過冬，但是有一點不太好，就是房間里太乾燥了，每天晚上睡覺談坦時都口乾舌燥，遲春結果這兩天嘴巴上火了，嘴唇上起了幾個泡，非常難看，再加上這幾天天氣不太好，霧霾很嚴重，於是出門的時候就把口罩戴了起來，由於我是近視眼，戴著口罩呼吸時，眼鏡鏡片上就會起一層白霧，非常影響視線。相信很多戴眼鏡的朋友都遇到過同樣的情況，那麼，怎麼解決眼鏡起霧這個麻煩的事情呢，下面給大家分享幾招，一起來看下吧。

如果戴的是一次性口罩，這種口罩上面一般都有鋼絲的，我們把鋼絲貼著鼻子捏緊，再向上稍微提一點，然後把眼鏡架在口罩的上面，這樣呼吸的時候就不會起霧了，但是可能會出現一點小情況，就是眼鏡可能容易向下滑落，不過也不一定，大家可以試一試。

還可以用洗潔精來防止鏡片起霧，把洗潔精與水按1:20的比例混合均勻，用毛巾或者眼鏡布蘸取溶液擦拭鏡片，等待自然風干以後，防起霧效果很不錯，一天擦拭一次就可以了。

另外，網上有賣一種口罩，可以防止鏡片起霧，特別適合戴眼鏡的人群使用，大含旦桐家可以搜索一下，不過價格要比一次性口罩高一起，大家按需選擇吧。