為什麼敷眼睛要用冷水

A. 用冷水敷眼睛好嗎

不好，眼睛為什麼要敷呢，是因為不舒服，或者受傷了。那麼熱敷的機理就是，使局部溫度增加，使血管擴張，從而加速血液循環，加速病變組織的修復。冷敷會起到相反的作用。那麼什麼時候冷敷呢，是在剛剛受傷的情況下。目的是為了減少局部的炎性滲出物。

B. 眼睛不舒服,是用冷水敷還是熱水敷

建議用冷熱水交替敷。

可以用冷的毛巾和熱的毛巾交替地敷眼睛 ， 尤其如果出現黑眼圈或眼睛浮腫這些情況。熬夜之後，用熱毛巾敷，然後直接用冷水沖眼睛，再用熱毛巾敷。如此反復交替幾次 ，差不多熱水冷了就行了。

但需要注意冷水不能太冰， 熱水也不宜過燙，否則會適得其反。

(2)為什麼敷眼睛要用冷水擴展閱讀：

欲求眼睛美麗就必須留神保養，尤其是生活在大都市的婦女，太大的工作壓力，睡眠不足，睡前飲過多的水都會引起眼皮浮腫、黑眼圈及小皺紋。

雙眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導致水分停留在那裡。

睡前認真清潔眼圈。

可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鍾。

用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。

削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鍾也是消腫的有效方法。

眼睛浮腫-網路

C. 為什麼為了保護視力，用毛巾敷眼睛，早上要用冷水晚上要用熱水

每天早晚洗臉時，分別准備一盆熱水（40℃即可）和冷水，先用毛巾浸上熱水後敷在眼睛上，放涼後，再把毛巾浸上冷水敷在眼睛上，如此重復3次即可。每天這樣敷眼睛，可緩解局部神經血管調節紊亂。

D. 冷水敷眼睛問題

熱敷眼部有利於緩解肌肉疲勞，促進血液循環；冷敷則可以降低眼壓、消除腫脹、緩解疼痛。
玻璃體渾濁可以適當熱敷，促進局部血液循環，有助於吸收渾濁；勤做眼保健操，按摩眼部穴位同樣也是起到促進血液循環、新陳代謝的原理；注意不要疲勞、不要熬夜、不要過度用眼。
冷水是促使血管收縮,刺激眼部供血循環！

E. 敷眼睛用熱水敷還是冷水敷的效果好

正常的情況下，如果眼睛出現了問題最好是採用熱水敷的方法這樣會能夠使眼部得到很大的緩解。

F. 為什麼為了保護視力,用毛巾敷眼睛，早上要用冷水晚上要用熱水

溫熱的毛巾使眼部血液循環加快，緩解是疲勞，舒緩肌肉，冷毛巾可以消眼袋，減輕眼部眼部充血及水腫。

G. 清早用熱水還是用冷水敷眼睛

問題分析：
您好，歡迎咨詢。我來回答您關於「 清早用熱水還是用冷水敷眼睛 」的問題。多數情況之下應該是熱敷。只有害眼（紅眼病）了，採用冷敷。

意見建議：
建議：您要密切關注自身「 眼睛 」的健康狀況，如果出現不適應及時就醫。謝謝您的咨詢，再見！

H. 冷水敷眼睛好嗎好處壞處分別是什麼

建議:冷毛巾敷眼睛使保持清醒並能緩解疲勞於眼睛保護主要要通休息緩解適應用洗眼液較溫具營養、濕潤保護眼睛作用您試用指導意所述知用普通冷水毛巾宜使用冰凍水溫度低導致眼部適平習每隔休息十鍾助於緩解眼疲勞另外忌間使用電腦或看電視等祝您健康

I. 用冷水敷眼睛這方法好嗎

老在電腦前坐著，時間長了很容易覺得眼睛干澀、有異物感、看不清東西，甚至流眼淚和脹痛。這在醫學上叫做"負荷性視疲勞綜合征"。即使出現了這種情況，也有很多人因為工作需要不能休息，這時可以採用以下方法，快速消除眼睛的疲勞感。 眼珠轉動法：頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。長時間目不轉睛看東西，對眼睛的危害極大，神經高度緊張會使眼睛發脹、視神經功能減退。經常性地讓眼珠轉幾下，可以達到放鬆效果。 眨眼法：頭向後仰並不停地眨眼，使血液暢通，每次眨2-3下即可。人正常的眨眼數為每分鍾15次左右，在神情專注的時候，只有2-3次。這就使眼表面的淚液蒸發過多，得不到及時補充，時間長了會引發眼球表面的炎症。眨眼睛可以對眼球起到潤滑和保護作用。 按摩法：全身放鬆，閉眼，均勻地吸氣吐氣，以中指按壓兩眼間鼻樑根部凹陷處的睛明穴，沿眼眶邊緣順時針和逆時針按摩各8次，然後睜眼順時針和逆時針眼球轉動各15次。 冷熱敷交替法：用一條毛巾浸50℃左右溫熱水，敷眼部5分鍾左右，增加眼部血液循環；再用另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，放在眼睛上敷5分鍾，交替進行。 除了這些暫時性解除疲勞的方法外，注意休息、經常參加體育活動也是有效消除視疲勞的好方法。尤其是乒乓球或羽毛球等可以鍛煉目力和眼追隨能力的運動，能放鬆眼睛的睫狀肌，促進眼球運動肌群的協調性。 操作電腦的人如何"愛眼" 隨著電腦的普及，操作電腦幾乎是現代人生活中不可缺少的一部分。有許多人由於工作的需要，必須整天注視電腦熒光屏，這樣時間長了，就很容易視覺疲勞，甚至誘發其它一些眼病，如青光眼等。因此，經常操作電腦的人應注意眼保健。 那麼，經常操作電腦的人應該怎樣進行眼保健呢？一般認為要注意以下幾點： （1）避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10分鍾。休息時可以看遠處或做眼保健操。 （2）保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。 （3）保持適當的工作距離。眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60厘米以上。 （4）創造並保持良好的工作條件。周圍環境的光線要柔和，電腦熒光屏的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。 （5）如果出現眼睛干澀、發紅、有灼熱或有異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，那就需要到醫院看眼科醫生了。 常看綠色對視力保健有益嗎？ 綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使調節放鬆，使眼睫狀肌休息，減輕眼疲勞。常看綠色對視力保健有益。廣袤的田野，一望無際的綠油油的森林和莊稼、清新宜人的空氣不但能使人心情愉快，胸懷開闊，也能讓人"極目楚天舒"。

J. 眼疲勞時用冷水敷還是熱水敷為什麼

建議使用冷熱交替法，不要用太熱的水。
冷水是促使血管收縮，刺激眼部供血循環，熱水是促使血管擴張，促使眼部血液流量增大。
首先溫水敷，然後用冷水敷，最後用溫水敷，中間可以交替幾次，總之是用溫水開始，溫水結束。這樣不僅刺激了眼部的血液循環，也增大了眼部的血液供應量，從而使視力疲勞和近視狀況得到改善。