為什麼突然站起來頭暈眼睛發抖

A. 人突然站起來時為什麼會頭昏眼花

很多人都經歷過突然站起來頭暈眼花的現象，大部分人認為可能是自己貧血，但其實這是一種正常的生理反應，可能是由於直立性低血壓導致。直立性低血壓就是由於末梢血管反射收縮引起的，如果經常蹲著，血液會由於重力積攢在下肢，突然站起來，這些血來不及送到大腦會出現短暫性的缺血，可能會出現頭暈眼花的症狀，但是一般站一會兒就會消失，與其說是一種病，不如是一種生理現象，但是如果出現以下一些情況就要注意了。

健康飲食也是預防直立性性低血壓的重要因素之一，不吸煙不喝酒，多補充營養，避免吃太多，也不要吃太少。平時要避免久蹲久坐，如果要突然站起來要慢慢的站，還要適當的活動四肢，避免出現供血不足，雖然直立性低血壓並不是很嚴重的事情，但是還是要預防，如果發生二次跌倒就很危險了。