為什麼眼睛很難修煉

① 如何練眼神

首先每天晚上睡覺前，對著鏡子，雙目要刻意睜大一點（不要太誇張，微微睜大就可以，根據自己的的美觀而定吧，強調：美觀很重要，一定要選擇一個最佳表情），然後找一個聚焦點，就在你兩眼之間處，盯著那一點。在腦海里可以想像你和你情人的浪漫往事，某感人電視情節..等等，把自己置身於溫柔鄉的意境中。。。需要注意一點，就是盡量不要眨眼，因為一眨眼很容易把自己剛建立起來的意境給破壞掉。。。每晚練習5分鍾左右，練完後最好做次眼保健操。平時工作學習之餘也可以對著某一點進行眼神練習。如果你覺得你的眼睛太死板不靈活，可以嘗試正反轉動眼球，來達到眼神靈動的效果。。（小提示：為什麼我說要雙目刻意睜大呢？ 你在習慣對著鏡子放電後.這種潛意識會刻在你腦海中，以後對MM放電很自然就雙目微睜進入狀態）

一個月後你會發現，你的眼神比以前更生動更傳神了。。。然後開始第二步吧：學會眼神交流。
你可以在街上練習，與MM目光接觸...並猜想此刻MM看到你是什麼感想？MM的心情怎樣？ 你還可以和你的朋友，家人來進行練習。。。接觸多了你會懂得其中奧妙，這不僅鍛煉了你的勇氣，更重要的是你也可以練到察言觀色很厲害的地步，一眼就能洞察別人的心思。

② 大寶法王我想問問 為啥您現在也要經常戴眼鏡呢 還有修行是不是眼睛很難修

沒想回答這個問題，一不小心把別的問題的回答寫在這了，刪又刪不掉，還是修改一下給你回答一下吧，看來是非逼著我回答這個問題，有可能這就是機緣。
佛講身體為臭皮囊，連整個身體都不在意還在意什麼眼睛？佛是修心的，修的是本性，只有本性才是恆久的，別說是眼睛花了，就是沒有眼睛都不在乎，你還關注眼睛的問題說明還是沒有放下執著的。八仙里的鐵拐李是個瘸子，他自己不能治嗎？當然不是，只是自己不在乎而已。舉個例子，你問愛因斯坦說，你那麼聰明怎麼跑步這么慢啊，還是相對論容易學，跑步不好學啊？呵呵。。，他根本就不在乎，因為他研究相對論的目的不是為了要跑的快，同理佛家修行的目的也不是為了眼睛不花，如果說有那個修行高僧到老都身體很好，眼睛不花，那是修行帶來的「副作用」，並不是修行的真正追求。