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為什麼晚上的時候眼睛就有點脹

發布時間: 2024-05-10 23:57:12

❶ 我總感覺自己眼睛快瞎了,眼睛總是乾乾的脹痛,每天起來都睜不開眼睛,晚上睡覺覺得眼睛疼

通過題主的描述,主要能看出來目前題主最重要的問題是眼睛干,漲,疼。我們先來看看乾眼症的症狀是什麼?乾眼症是指由多種因素所導致的、以眼睛干澀為主要症狀的淚液分泌障礙性眼病,常伴有雙眼癢感、異物感、燒灼感,或畏光、視物模糊、視力波動等表現。常見之症狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感;有時眼睛太干,基本淚液不足,反而刺激反射性淚液分泌,而造成常常流淚;較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附,這種損傷日久則可造成角結膜病變,並會影響視力。如果題主出現上述的情況,那麼基本上可以判斷你有乾眼症的情況,建議你及時到當地正規的眼科醫院去咨詢醫生。
如果症狀沒有這么嚴重,那麼我們可以在平時做一些正常的護理,可以改善你這種情況。
具體的操作方法:
1、多喝茶
茶葉中有著豐富的胡蘿卜素,平常可以多喝烏龍茶,鐵觀音或者綠茶等。這些茶種類喝進人體能轉化為維生素A,維生素A對人體有保健作用,尤其是長期對著電腦的朋友就應該多喝這些茶。這些茶能減少輻射對眼部的傷害,還能預防乾眼症。
2、 用溫水沖洗眼睛
當你感覺眼睛干澀時,可以用溫水來沖洗眼睛,這樣對於眼部問題是有一定緩解作用的,馬上能減輕症狀。但要注意的是,水一定要是干凈的,否則會有細菌哦~
3、多做眼保健操
平常就應該養成多做眼保健操的習慣,在平常工作完以後,最好進行眼保健操,這樣才能緩解眼部的疲勞感。當眼部感覺干澀時,除了滴眼葯水以外,馬上進行眼保健操也是可以緩解症狀的。
4、經常按摩眼部穴位
如今越來越多的人會熬夜,晚睡經常玩手機等等原因導致眼睛黑眼圈,眼袋,眼部皮膚鬆弛等現象,可以通過按摩穴位來改善,還可以搭配一些眼霜,這樣能提拉眼部肌膚,改善眼袋黑眼圈,這些問題都沒有了,眼睛自然就會顯的有神又大又圓了。
5、多吃這類水果
現在人一般工作都是對著電腦或手機,長期面對輻射確實很容易導致眼睛干澀,如果不及時調理很容易引發更嚴重的 眼部疾病。平常多吃這類水果,能預防乾眼症哦。多吃火龍果,香蕉以及聖女果:這些水果中的維生素是最高的,而香蕉中還有著豐富的胡蘿卜素,這些物質會讓細胞中存留水分,對於眼睛干澀的緩解有很大幫助。並且香蕉還能幫助人體排出多餘的鹽分,讓身體機能達到平衡。
6、保持良好作息
任何時候早睡早起對身體只有好處沒有壞處,相信熬夜的壞處大家都有了解過,但依然控制不住要熬夜。而眼部干澀或腫痛的朋友們,試試看看幾天不熬夜,過幾天後眼部肯定感覺舒服多了,並且早睡早起對肝臟也很有好處。
希望題主早日康復。望採納。

❷ 我的眼睛晚上睡覺或者閉上眼睛很漲,為什麼啊

那是因為你的眼睛太累了,加上你玩電腦玩的很多,收到的輻射太多。
玩電腦時要注意姿勢:
生活中,電腦必不可少,所以長期使用電腦需做好健康防護,以下介紹幾種方法來預防「電腦病」:

1、坐姿正確。在操作電腦時盡可能保持自然的端坐位,將後背坐直,並保持頸部的挺直。兩肩自然下垂,上臂貼近身體,手肘彎曲成90度,操作鍵盤或滑鼠,盡量使手腕保持水平。

2、電腦的擺放高度要合適。將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,最好使用可以調節高低的椅子。應有足夠的空間伸放雙腳,膝蓋自然彎曲成90度,並維持雙腳著地,不要交叉雙腳,以免影響血液循環。

3、與屏幕保持恰當的距離。眼睛與電腦屏幕的距離應在40—50厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。

4、勞逸結合。避免長時間連續操作電腦,使用電腦的時間最好是30分鍾就休息一下,可到室外散步,或抬頭望天,或向遠處眺望,或進行10至20次伸頸和擴胸練習。

5、保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其積聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等。為減少輻射,應使辦公室保持通風乾爽,這樣能使那些有害物質盡快排出,在電腦桌下放一盆水或是放一盆花草也可減少輻射,勤洗臉也能防止輻射波對皮膚的刺激。

6、合理膳食。平時多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以補充人體內維生素A和蛋白質。平時可多飲些茶,茶葉中含有茶多酚等活性物質,有利於吸收與抵抗放射性物質。 最後別忘了,使用電腦後,一定要洗手。鍵盤上面附著著很多細菌和病毒,也會給人帶來傷害。

電腦是生活中不可或缺的工具,那我們應該用得健康,合理使用電腦,正確適用電腦。
所以說要少玩電腦,讓眼睛多休息休息。

❸ 眼睛憋脹是怎麼回事

如果眼壓過高,會導致眼睛出現脹感,同時還有可能會伴有眼眶不適或者是鼻根部的不適。眼睛憋脹的患者可以到醫院眼科做眼壓測量。如果有青光眼或者是有青光眼的家族病史,平時一定要注意監測眼壓,以防眼壓過高。如果長時間看電子產品或者是有散光、近視或遠視等屈光不正的現象,用眼過度會出現視疲勞的症狀。頭暈、眼睛發脹、老想睡覺可能是夜間睡眠不足引起的,引起夜間睡眠不足的原因可能是精神緊張、壓力大導致,也可能是長時間生活不規律、過度熬夜引起生物鍾改變,從而導致患者睡眠不足或者睡眠質量下降,在白天的時候,因為睡眠不好就可以出現頭暈、眼睛發脹、老想睡覺。這樣一組症狀也可能由於某些疾病引起,主要見於焦慮、抑鬱症的症狀,生理性原因也可以引起這樣一組症狀。另外就是長時間近距離用眼導致視疲勞,因為眼睛看近處物象時需要睫狀肌收縮,長時間之後可以導致痙攣,會影響局部眼部供血,從而出現眼睛酸悶、發脹等症狀,這種情況減少視疲勞、局部熱敷、按摩、針灸或者是用葯、儀器輔助治療,也能夠明顯改善症狀。

❹ 為什麼有時眼睛會酸脹

你的眼睛有眼酸脹、眼乾澀、眼癢、有紅血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象.說明你的眼睛已經受到了傷害,已經得了視疲勞。
視疲勞的產生原因一般與眼淚的分泌有關。人體正常的眨眼,是產生淚液,讓淚液均勻分布於眼表面的過程。正常情況下,人每分鍾眨眼次數為20-25次,當人注意力集中、全神貫注凝視時,眼睛的眨眼次數就減少到每分鍾的4-5次,這樣產生的淚液就少了,不能滿足眼睛正常的眼淚需求,引發眼睛干澀,長此以往,就會有眼睛酸脹,眼乾澀,疼痛等不適症狀。
消除眼乾澀、眼酸脹最直接有效的方法就是給眼睛補充水分,國際上都是使用視屏伴侶等「淚眼配方」的滴眼液來給眼睛補水。視屏伴侶滴眼液開創國內「淚眼」先河,它性質溫和,與人的生理性淚液相似,對眼睛無任何刺激,就連隱形眼鏡佩戴者都可以使用。使用視屏伴侶滴眼液後,立刻就會有一股清涼、舒服的感覺,眼乾、眼澀、眼酸脹、眼癢等眼部不適症狀一滴盡消,效果非常理想。現在視屏伴侶已遠銷海外六十多個國家,得到了海外許多IT人士、學生和上班族的青睞。

❺ 為什麼我晚上睡覺第二天起來.眼睛老是腫腫的

眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關,建議睡前不要喝太多的水 一般來講,引起眼睛腫的原因有很多,比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫. 按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹. 在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鍾,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。 據說,這可是好萊塢明星們的秘方。 參考資料: http://..com/question/92538.html 眼睛腫是很常見的事,只要平時多加註意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼葯水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣: 眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標. 不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角. 不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛盡量地睜大,然後盡量地閉緊. 另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關系.見意多吃些綠色食品, 睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西 最後希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌 用冰袋冷敷10分鍾就消了.不過你這好象是身體問題,腎臟不好,一喝多點水就會腫,特別是晚上,我也會這樣.真的,最好去醫院看一下.不是天生的.是身體不好的表現. 為什麼會泡泡眼? 哭泣、失眠、俯卧、月經來潮前、懷孕、飲食太咸、睡前兩小時內喝大量的水,都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現象。 保健自助: 1.葯療食療 少吃鹽分高的食物與喝酒。 2.綜合調治 用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鍾。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上,否則會將你的眼皮染成黃色,且單寧酸會刺激眼睛,引起不適。 別揉它,否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3~4次,可消腫。 你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺,使水分不會聚積在眼皮。但此舉需數小時方可見效。 就醫提醒: 早上起床時,一雙眼腫成另一雙眼的3倍大,請就醫。這表示可能是蚊蟲叮咬或過敏反應。你的眼瞼總是沒法子完全覆蓋整個眼球(這表示可能患有甲狀腺亢進疾病),請到醫院診治。 健康知識鏈接:眼睛紅腫忌熱敷 如果眼睛紅腫只是輕度外傷,眼球內僅少量毛細血管破裂,出血很少,一般淤血也可自行被吸收,不久便可痊癒。如在眼上熱敷,就會使眼部血管擴張,血液循環加快,造成再次大出血堵塞眼角,導致眼壓增高,繼發青光眼,嚴重者可能使患者失明我認為你的症狀主要是眼睛疲倦,一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下幾點,希望你能注意一些:一是在光線暗的燈光下閱讀.二是做細小的工作,令眼睛太過專注而產生疲勞.三是用不正確的方法看電視. 眼睛腫是很常見的事,只要平時多加註意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼葯水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣: 眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標. 不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角. 不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛盡量地睜大,然後盡量地閉緊. 另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關系.見意多吃些綠色食品, 睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西 最後希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌

❻ 就一個晚上眼睛突然腫好大.怎麼回事

問題分析:
眼睛的腫大,引起的原因有眼睛結膜炎,角膜炎,眼睛視疲勞等,常見為結膜炎,由於感染病原體後引起的疾病,出現了人體的眼睛疼痛,腫脹,發紅,可以伴有了流淚,瘙癢,反復發生,影敗盯伍響察或了正常的生活。

意見建議:
需針對性使用合適的葯物治療,如外用氧氟沙星滴眼液則舉,口服頭孢拉定膠囊等治療,避免吃辛辣食物和飲酒,多吃蔬菜和水果等食物。

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