睡多了眼睛為什麼腫

⑴ 眼浮腫是不是睡覺的原因

人類有1/3的時間都是在睡眠當中度過的，要是睡覺的時間過長，就會導致眼睛出現浮腫的現象。很多人在睡久了之後眼睛浮腫，不知道究竟是什麼原因導致的，其實導致眼睛浮腫最直接的原因是由於血液循環代謝降低所導致。身體當中多餘的水分沒有及時的排出去，滯留在血管或者是皮膚周邊的組織當中，就會出現局部腫脹的現象。

盡量少熬夜，在夜晚的時候不要攝入太多的水。在早晨起來的時候發現了眼部浮腫，不僅會影響心情，嚴重的還會影響到工作。可以用鹽水敷眼睛，採用冰涼的鹽水敷眼睛，有著很不錯的收縮效果。可以對眼部進行按摩，根據眼睛浮腫的情況選擇是否需要就醫，要是出現了明顯的不適感，就要去醫院做檢查排除相關的疾病。

⑵ 為什麼睡久了眼睛會浮腫

臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人、以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。 眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環趨於緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體內水分倒流而形成眼睛浮腫。

⑶ 睡了覺之後眼睛就腫，是什麼原因

睡覺眼睛腫可能是生理因素引起，也可能是過敏性結膜炎、接觸性皮炎等原因引起。

睡覺眼睛腫的原因

1、生理因素：可能是因為睡覺時枕頭過低，會導致頭部血液循環不良。如果晚上睡得太晚，過度使用眼睛，眼睛也可能腫。也可能是因為睡前喝太多水，晚上水留在體內會導致眼睛腫脹。

2、過敏性結膜炎：過敏性結膜炎的症狀是瘙癢、結膜充血和水腫、粘液分泌物、眼瞼皮膚紅腫，越靠近眼角，情況越嚴重。如果在睡眠中眼角有很多眼睛排泄物，此時把眼皮翻開，會發現明顯的結膜充血，可能是過敏性結膜炎引起。

3、接觸性皮炎：接觸性皮炎的主要症狀是接觸過敏原的皮膚上出現紅斑、腫脹、丘疹和水泡。如果眼皮出現明顯紅腫，同時伴有色素沉著或頭皮屑，但沒有壓痛塊，可能是接觸性皮炎引起。