為什麼眼睛酸一直想睡覺

1. 眼睛老是疲勞很困是怎麼回事怎麼緩解這問題

眼睛老是疲勞很困，一般多是由於局部的炎症性疾病原因，視疲勞狀態原因過敏源刺激原因所引起的。
一般由於炎症反應會造成局部粘膜充血水腫，引發粘膜下毛細血管擴張，造成眼周靜脈循環淤滯。浸潤的炎性細胞會刺激眼表三叉神經末梢，反射功能障礙，形成易疲勞，易困的感覺，需要給與普拉洛芬滴眼液進行抗炎治療，另外，由於熬夜，睡眠質量不佳，用眼過度等不良習慣刺激會引發瞼板腺油脂分泌功能障礙，使眼表潤滑度降低產生眼睛干澀疲勞的乾眼症表現，需要給予施圖倫滴眼液配合熱蒸汽熱敷熏蒸治療。另外，由於過敏原反復刺激，糖尿病周圍神經病變等都會引發此症狀，需要進行原發病的處理和治療。

2. 總覺得很困，眼睛很痛想睡覺，為什麼

有可能是眼睛疲勞，中醫有個說法叫做累從眼入，所以會覺得困，但是身體又不夠疲勞，很疲勞的話就容易熟睡了。LZ需要放鬆心情，不要對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。至於眼睛，記得不要用眼過度，眼葯水盡量少點，眼睛累了要多休息，平時看電腦、電視一小時要休息10分鍾，多眨眼、轉動眼球，花5分鍾做做眼部保健按摩操。吃得要清淡，多吃胡蘿卜等新鮮蔬菜、水果及核桃、芝麻等乾果類食品。每天敷眼兩次，早上用涼毛巾，晚上用熱毛巾。多做運動，郊遊等戶外活動對緩解眼睛疲勞非常有益。對著電腦的時候多喝水，有條件的話用菊花茶代替白開水，另外用菊花茶熏眼有清潤明目的功效。如果眼睛很痛一直持續，採取了措施也得不到改善，建議去醫院咨詢眼科醫生。