為什麼趴著傷眼睛

『壹』 中午在公司桌子上趴著睡，醒來為什麼眼睛會模糊好一陣子

不良姿勢影響到眼球，由於壓迫甚至單純的重力，引起暫時的角膜變形、弧度改變或控制眼軸的肌肉異常而造成眼軸暫時改變，導致視物模糊。眼睛充血，眼內壓升高，使晶狀體、玻璃體甚至整個眼球暫時變形，造成視力暫時無法正常對焦，所以看東西模糊。採用這個趴睡姿勢，上半身體重完全由四肢和肩膀等承載，胸腹部懸空，與四足動物趴睡姿勢類似，休息睡眠效果也近似，不僅無不適症狀，而且對身體健康帶來的好處將是難以估量的。

精氣神，是互相協調的進行中工作。這些就是後勤保障，偶然間環節上的失聯，會有另外某個及時填補一次，事不過仨，長久的告急，表面上還是正常態，但是機體會頻頻警示。只好採用讓前胸抵壓在床面上的錯誤睡姿，不僅睡眠效果差，身體也很不舒服，還會出現眼部的多種症狀。由於理論上趴睡姿勢是最佳的養生睡姿，還應探索成人正確可行的趴睡姿勢。