眼睛干澀又眼困想睡覺為什麼

⑴ 眼睛干澀、異物感| 這種情況別只用滴眼液啦，一例乾眼症合並瞼板腺功能障礙患者引起的反思

眼部困擾的警示：干澀異物感背後的深層原因

一位五十多歲的女士走進了我的診室，她的困擾是持續兩年的眼部異物感，這背後隱藏著一個重要的健康問題——乾眼症合並瞼板腺功能障礙。她的故事，或許能為我們揭示一個常常被忽視的眼部保健誤區。

裂隙燈下的細節揭示出令人驚訝的狀況：她的右眼瞼板腺開口已完全堵塞，無一倖免，而左眼情況更加嚴重，脂栓顯而易見（圖1）。睫毛根部的油脂包裹形成了所謂的"袖套樣征"，並且伴隨著明顯的癢感，暗示可能有蟎蟲寄生，整體眼瞼健康狀況令人擔憂。

眼瞼的清潔衛生至關重要，因為它直接關繫到眼部健康。不潔的眼瞼易引發反復的炎症和感染，形成惡性循環。許多患者頻繁就醫，滴眼液雖能暫時緩解，但問題並未根本解決，可能源於眼瞼緣清潔不到位，導致細菌擴散至眼表。因此，定期的專業眼瞼緣深度清潔是必不可少的。

患者起初使用聚乙烯醇滴眼液，眼部狀況有所改善。然而，近期使用效果減弱，這背後的原因在於，她的乾眼症已發展到中期。滴眼液雖能補充淚液，但對瞼板腺堵塞的油脂並無溶解作用，反而可能導致狀況惡化。至今，病程已近兩年，如果繼續忽視，瞼板腺可能會面臨嚴重後果（圖3）。

正常的眼瞼腺功能如圖1所示，早期乾眼可能表現為第二階段。若不及時干預，當眼瞼腺大面積受損，治療將變得困難重重。早發現、早治療，成本低、效果佳，這是避免眼瞼疾病惡化的重要原則。

治療的關鍵在於規范的物理療法。我們建議採用4-5次強脈沖光治療結合瞼板腺按摩，每2-3周一次，這將穩定改善症狀，修復受損的瞼板腺，恢復其自然功能。記住，眼部健康不容忽視，定期的專業護理是防止乾眼症惡化，保護眼睛免受進一步損傷的基石。

⑵ 您好，我最近一段時間右眼上眼皮總是跳，而且雙眼乾澀酸疼，特別到晚上還刺激的流淚，可做什麼檢查什麼問

估計你是用眼疲勞過度，如近距離看書寫字或看電腦電視手機閱讀等時間過長，眼睛自然會出現不適症狀，干澀酸痛是提示你該休息了。也有的會因為戴隱形或眼部炎症引起。
建議你到醫院眼科進行詳細檢查。平常多注意眨眼睛，尤其是看各類屏幕時，保持每分鍾20次以上的眨眼，可有效緩解眼部疲勞。