為什麼蹲後眼睛看不清

1. 蹲久後起來突然眼睛片刻失明

這是因為慣性，當你蹲久了又突然站起來時，全身的血液在你站起來的一瞬間還保持著原有的運動狀態，而不是隨著你的起身來改變運動狀態，因此會造成你的瞬間供血不足，導致眼花。注意站起來的時候不要太突然就好了。這是物理老師講滴呀...

2. 如果蹲了很久站起來,眼睛會一下子看不清楚,眼前黑黑的,過一會就好,請問是怎麼回事

醫學上講,叫暫時性腦供血不足
由於蹲時頭部血壓低,導致血液無法到達大腦,,血紅細胞含氧濃度下降,所引發的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等症狀
說白了,就是缺氧了
你蹲你也暈
患有貧血的人，會出現皮膚粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等症狀
如果不及時進行治療,後果會很嚴重
含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。現代醫學研究證明，只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下，三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵，如果老年人體內缺乏胃酸，鐵的吸收便會受到阻礙。所以，為了促進鐵質的吸收，還應吃一些酸性的食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。
維生素C也可促進鐵質的吸收和利用。因此，可多進食含維生素C豐富的食物，如新鮮的蔬菜和水果。
B族維生素（維生素B12、葉酸）是紅細胞生長發育所必需的物質，動物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。
蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等。
患貧血的病人往往食慾不佳或消化不良，因此，要特別注意飲食的色、香、味、以促進患者的食慾。事實上，美味的菜餚，對胃酸分泌也有促進作用。
參考資料：本人原創,翻帖請註明

3. 久坐或久蹲後站起來，眼前發黑是什麼原因

生活中如果出現毫無預警的頭暈，他可能是我們身體在發出一種信號，很多疾病的先兆就是頭暈，所以通常人們一旦產生眩暈感，心情就會變得十分的緊張，猜測是不是患了什麼病症。而很多人在久蹲或者久坐之後站起來會出現眼前發黑的情況，這其實是屬於正常現象，這是因為久蹲和站立是身體的兩種不同的狀態，所以血液分布也就不同，人體需要進行自我調節，那麼就會出現眼前發黑的現象。

總的來說，對於我們的身體健康，雖然要十分重視，但是也不能太過於敏感了，畢竟過度緊張的情緒對於我們身體也是會帶來一些害處的。如果在休息之後，這種眼睛發黑、頭暈的狀況還不會自動消失並且出現的比較頻繁，還是需要到醫院去進行治療的。