開車時眨眼睛為什麼覺得車速變慢

① 邊走邊看手機對眼睛有害嗎

隨著智能手機的普及，一邊走路一邊看手機已經成為一個很普遍的社會現象。走在路上，如果不拿出手機刷兩下，會渾身不自在。有的人即使不是在走路過程中邊走邊看手機，也會在行進途中抽空摸出手機刷幾下，看兩眼，比如等紅綠燈的時候，排隊的時候，等等。雖然有時候上升到出行安全高度，讓人很反感，覺得是小題大做，但其實這也是一種非常不好的用眼習慣，對眼睛十分有害。

首先，由於走路的時候，身體顛簸不定，這樣就很容易造成眼睛疲勞。人在移動中看東西，隨著身體的顛簸和搖晃，必然會造成手機屏幕與眼睛的距離、方位不斷的進行變化，而眼睛要看清畫面內容，就要在跳動的字里行間不停地抓取信息，調節眼球運動，而這種高速、頻繁的調節必然會使眼球內各組織的負擔加大，很快就會造成眼睛疲勞。

其次，由於我們在行進過程中，自然外界光線的不斷變化，眼睛所受的光刺激也會處於不斷變化中，這就會使我們的眼睛始終處於一種高度緊張的工作狀態下，加劇眼部疲勞。

由此，如果眼睛長期處於疲勞工作狀態，沒有得到充足的時間進行緩解的話，就會打亂眼睛的正常生理狀態，使眼部機能受到傷害，出現眼花、眼暈、眼部充血、紅腫等症狀，並且嚴重的會伴有頭暈、頭痛、惡心等現象。
因此，要堅決改掉邊走路，邊看手機的壞習慣！