為什麼眼睛冷了會睡不著

⑴ 睡不著眼睛干澀要怎麼緩解

這是乾眼症的表現，估計是用眼過度了，要養成良好的用眼習慣，不要長時間打游戲、玩手機，要不時的起來活動一下，放鬆眼部，或者用眼部按摩儀的加熱功能，滋潤眼部。

⑵ 眼睛疼睡不著是什麼原因

引起眼睛疼痛的原因很多，眼睛的急、慢性角膜炎症，虹膜炎，青光眼，視神經疾病等等都可以導致眼睛的疼痛。首先要注意眼睛的休息，少看電子產品，局部也可以適當應用消炎的眼葯水；如果疼痛的症狀不能緩解，需要及時到醫院眼科檢查，排除眼睛的其他疾病。

⑶ 明明想睡覺一閉上眼睛心裡就癢癢的難受睡不著

可能是心陰虛火旺引起來的表現，心主神志，在心火旺的情況下，熱擾心神，睡覺時心神不安，就會造成你所說的表現，這種情況可以採取滋陰清熱，鎮心安神的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定後可以服用一段時間天王補心丸等。