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為什麼眼睛被燈光照著會犯困

發布時間: 2025-01-26 17:51:13

1. 燈很亮盯一會兒就犯困這么回復

如果開著燈的情況下我們盯著燈一會兒就會覺得比較犯困,這種情況只能說明已經比較累,比較想休息了,還是應該休息睡覺了。

2. 眼睛疲勞是怎麼引起的

眼睛疲勞的原因,考慮以下幾種:
1、眼睛本身的因素:如屈光不正,包括近視、遠視、散光,或配鏡視疲勞,如近視度數偏高、遠視度數不夠等。老年人由於眼肌調節力下降導致看近不清,此外,一些眼科疾病,如青光眼、眼壓升高、眶上神經痛等均可以導致眼睛疲勞。
2、環境因素:主要是光照不足或過強,使眼內光線分布不均勻或閃爍不定、有反光等,也可以引起眼睛疲勞。
3、不良的用眼習慣:長時間的近距離用眼或者看電子產品,容易導致睫狀肌的痙攣。同時由於眨眼減少,從而引發眼睛干澀、疲勞等症狀。

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