為什麼到晚上眼睛看東西灰濛蒙的

A. 眼睛看東西總感覺霧蒙蒙的

出現這種情況，可能和你的睡姿有關，很多人平常在午休的時候，會枕著胳膊，趴在胳膊上睡覺，或者是晚上睡覺的時候，習慣性的趴著睡覺，而這樣的睡姿會對眼睛形成壓迫，容易壓迫到眼部的神經，眼部就會無法很好地得到供血，這樣起床後，眼睛就會感覺有些酸脹，看東西看不清楚，視力會變得比較模糊。

若你經常的視力模糊，尤其是起床的時候，看東西總是霧蒙蒙的，還有可能是你的眼睛出現了問題。很多眼部問題都會造成視力模糊的現象，比如老花眼、乾眼、眼睛的黃斑區勞損等問題，都會讓你出現兩眼模糊的情況。

起床時，兩眼看東西模糊，還有可能是血壓太高造成的。血壓高是現在比較常見的問題，很多人飲食和生活習慣上沒注意，血壓可能悄悄的就升高了。血壓在升高之後，已經到一個比較高的狀態時，會對眼部神經造成影響，視力會出現突然模糊一片的情況。

早晨起床時，是人一天中血壓最高的時間段，若你血壓很高，早晨起床時，可能會出現視力突然模糊，眼睛看什麼都是霧蒙蒙的狀態。此外，往往還會伴有惡心、頭暈的感覺。

若出現了視力總是突然模糊，起床後看東西總是霧蒙蒙的的情況，一定不能忽視，因為這還有可能是心腦血管病的前兆。若除了看東西經常模糊，平常還有頭痛頭暈、經常惡心、不停地打哈欠、手腳發麻等情況時，那就要引起重視了，很有可能是心腦血管出現了不小的問題。

起床時眼睛總是感覺霧蒙蒙的，也有可能是你飲食不健康，缺乏維生素所致。有些人平常吃東西的時候很挑食，只吃自己喜歡的食物，沒有合理的搭配自己的飲食。這種飲食習慣可能會讓你變得缺乏維生素A，維生素A對於眼睛健康有著不可替代的作用，一旦缺乏，眼睛就容易感覺到干澀，視力下降，看東西模糊看不清等。

B. 一到晚上眼睛就很花看不清東西這是怎麼回事

1. 你晚上看東西模糊，可能是因為夜盲症。夜盲症是指在暗環境下或夜晚視力減退，甚至完全看不見東西。
2. 夜盲症的症狀與你的情況相似，建議注意身體健康，多吃富含維生素A的食物，如豬肝、胡蘿卜、魚肝油等。但如果症狀持續，最好還是咨詢醫生進行確診。
3. 夜盲症的原因主要有三種：暫時性夜盲，由於缺乏維生素A或吸收不良導致；獲得性夜盲，由於視網膜桿狀細胞營養不良或病變引起；先天性夜盲，由於遺傳性疾病導致視網膜色素變性或桿狀細胞發育不良。
4. 雖然夜盲症與維生素A缺乏有關，但補充維生素A應在醫生指導下進行，以免過量引起維生素A中毒。
5. 最後，祝你身體健康，如果有任何不適，建議及時就醫。

C. 眼睛一到晚上或者黑暗的地方就看東西模糊怎麼回事。

病情分析： 如果一到晚上或者光線暗的地方就出現看東西模糊，一方面可能是維生素A缺乏引起的暫時性的夜盲症；另一方面應考慮可能是視網膜色素變性疾病。
意見建議：如果症狀持續不緩解，應及時到醫院眼科進行視力、裂隙燈、眼底鏡及眼電生理等檢查，明確具體原因，有針對性治療。