眼睛疾病為什麼一到夏季就復發

① 麥粒腫高發季如何防護 警惕四個原因避免復發

春季氣候多變，病毒、細菌及過敏原活動頻繁，導致眼部疾病易於發生或復發。其中，麥粒腫作為春季高發的眼部疾病，盡管常見，但仍需及時治療，不可自行擠壓。

麥粒腫多發於兒童及青年

麥粒腫，又稱瞼腺炎，俗稱「針眼」，是一種普通的眼病，尤其多見於兒童及青年。該病由皮脂腺和瞼板腺發生急性化膿性感染引起，分為外麥粒腫和內麥粒腫兩種類型。平時不注意眼部衛生、反復揉搓眼睛等行為容易誘發此病。患者眼部會出現伴有疼痛感的紅腫，通常三至五天後會化膿軟化，一周左右膿液流出，紅腫逐漸消退。若一周後膿液仍未流出，紅腫持續存在，則可能需要通過手術清除。

麥粒腫復發的四大原因

1. 過度用眼：屈光不正及長期眼疲勞均可能導致麥粒腫的頻繁復發。沙眼、慢性結膜炎患者也較易發病。因此，應定期進行眼保健操，確保眼睛得到休息，避免長時間熬夜、玩游戲或工作。

2. 不注意用眼衛生：如經常用手揉眼，由於手接觸不潔物品較多，容易將病菌帶入眼內引起感染。在身體疲勞、營養不良等情況下，身體的抵抗力會減弱，病菌也會乘虛而入，導致眼部感染。

3. 長時間佩戴隱形眼鏡：隱形眼鏡覆蓋在角膜上，容易攜帶細菌。若每天佩戴超過10小時且不注意鏡片的清潔，眼睛容易受到細菌侵襲而引發麥粒腫的復發。此外，長期佩戴隱形眼鏡還可能對角膜造成損害。因此，建議適當減少隱形眼鏡的佩戴時長，每天不超過9小時為宜。

4. 飲食不當：食用辛辣刺激食物也可能成為眼部炎症的誘因。因此，在飲食上應有所注意。

春季護眼小貼士

1. 踏青視綠：利用閑暇時間到郊外踏青遠眺，是緩解眼疲勞的有效方法。尤其是孩子們在戶外放風箏時，視線自然延伸至遠處，有助於調節眼肌、放鬆眼睛。

2. 按時作息：中醫建議晚上11時前入睡，此時血循肝膽經，有助於肝臟解毒和滋養雙目。

3. 控制用眼時間：長時間連續用眼易導致疲勞。建議每用眼1小時左右休息15分鍾，通過輕輕按摩眼睛周圍穴位來放鬆眼肌、通暢氣血。

4. 多吃健眼食物：富含維生素和礦物質的食物對眼睛有益。抗氧化成分及維生素A、C、E、B和鋅等有助於緩解眼部疲勞。動物肝臟、奶類、蛋類以及富含胡蘿卜素的蔬菜水果都是良好的選擇。

通過這些方法保護眼睛健康至關重要。隨著夏季的到來，讓我們共同關注眼部健康，享受美景的同時別忘了關愛自己的眼睛。

② 眼睛發炎反反復復是怎麼回事

眼睛發炎，並且容易反復發作，可能的情況有以下幾種：

第一眼睛所得的屬於感染性炎症，例如紅眼病，病毒性角膜炎這兩種情況多數是由於手衛生不良或者機體免疫力下降所導致，所以如果出現炎症反復發作。需要排除一下是否存在日常挑食手衛生不良，要生活習慣。如果存在這種習慣要及時的給予糾正，增強身體的抵抗力，保持良好的手衛生，這樣可以有效的預防炎症的反復發作；

第二種情況，如果眼部得的是免疫性炎症，例如虹膜炎，鞏膜炎等。主要與身體的免疫機制有關，當身體出現疲勞或者眼睛過度勞累，熬夜等情況，就容易導致上述炎症的復發。而且上述炎症如果復發，應該及時的進行抗炎治療，否則容易導致眼部出現免疫性的色素沉著，影響視力的下降。