看電視為什麼毀眼睛

㈠ 為什麼看電視對眼睛不好

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!人到老年行動不便，也懶得活動。室內生活孤獨難熬，一些老年人就以看電視消磨時光，想以此消除寂寞。但是，如果老年人過分依戀電視熒屏，長時間坐在電視機前，就會影響健康。
1．長時間看電視易使視力調節機能減退，使眼疲勞，會加快加深老花眼。尤其是彩電，顯像管的X射線放射量相當於黑白電視機的20倍，會嚴重消耗視網膜中的視素質，造成視網膜萎縮，使視力明顯下降。同時，電視散發的有害氣體也會危害老人的健康。
2．老年人腦神經功能減退，思維反應趨向遲鈍，對大量轉瞬即逝的電視畫面，一方面來不及聯想而易使腦神經疲勞；另一方面對某些鏡頭觸景生情而過於興奮和悲傷，容易引起頭暈、心慌、失眠、血壓升高，甚至導致腦血管意外及心絞痛、心肌梗塞發作。
3．老年人血液循環緩慢，若長時間坐著看電視，下肢血液迴流不暢，容易引發雙腿麻木、腫脹、萎縮，甚至形成下肢靜脈血栓。
4．患有肥大性脊椎炎、坐骨神經痛等疾病的老人，需要動靜結合以改善局部血液循環，更不宜長時間坐著看電視。
一般來說，即使身體素質較好的老人，每天看電視也不宜超過兩小時，看彩電30～40分鍾就必須閉目休息片刻，看電視不要距離太近，不宜將電視放於卧室，放電視的房間要注意開窗通風。另外，患有高血壓、冠心病的老人最好不要看過於刺激的影