為什麼會睜開眼睛睡覺呢

A. 為什麼有些人睡覺的時候、會睜開眼睛呢這是什麼問題呀！

分類: 醫療健康 >> 人體常識
問題描述:

為什麼有些人已經睡著了，但是眼睛還是睜開的，聽得見呼吸但沒有見人動。

解析:

脾虛的人睡覺的時候就會睜著眼睛。一般都是半睜。但有些人確實是天生就是半睜著眼睛睡覺的。 這樣的人睡覺的時候環境越暗越好，這樣才能把對眼睛的傷害降到最低。通常這樣的人視力都不好。

這種情況，應該說並不一定有什麼異常。睡眠時多數人眼睛自然閉合，也有部分人閉合不完全，我國古典名著《三國演義》中描述張飛就是睜眼睡覺。目前，我們也沒有見到因「缺乏某種微量元素」導致睜眼睡眠的權威性報道。

眼睛的睜開與閉合功能，是由眼外肌和表情肌，特別是提上瞼肌和眼輪匝肌的收縮及鬆弛來完成的。有那些原因造成睡不合眼呢?

1.睡眠時神經對肌肉的支配作用弱，眼輪匝肌的張力低或是提上瞼肌鬆弛不足，都可能導致眼睛閉合不完全。

2.有些疾病也可引起眼睛閉合不全，如「急性面神經炎

3.有的人眼輪匝肌先天性畸形，或者上眼瞼過短造成瞼裂不能完 全閉合，在睡眠時就留下一條縫隙，好象半睜著眼一樣，俗稱"羊眼"

4.有的人面神經麻痹，以及某些腦部疾病致使面神經失去控制，眼瞼因肌肉失去張力，從而眼裂增大，合眼困難；

5.有的人是因為某些疾病引起眼球突出，而不能閉目，如鞏膜萄葡腫、眶內腫瘤、甲狀腺機能亢進等；

6.有的人是由於炎症、潰瘍、外傷等原因引起眼瞼疤痕性短縮和皮膚缺損，造成眼瞼閉合障礙，終日不能完全合眼。

這些人雖然"睡不合眼"，但由於部分眼皮已經閉攏，黑眼珠總是偏轉在閉擾的一側，只露出眼白部分。因此，眼睛也不再接受光的 *** ，這並不嚴重影響睡眠。

同時,中醫稱睡不合眼為"目不瞑"，早在二千多年前的醫學著作《靈樞·邪客》中就有記載，認為是陰陽不相交所致。

B. 為何會有人睜著眼睛睡覺

眼睛受周圍很多肌肉的控制，閉眼主要是依靠眼輪匝肌的作用，而輪匝肌又受面神經支配。當有因素影響面神經和眼輪匝肌時，眼瞼的閉合功能就可能出現問題。

其次是瘢痕性的瞼外翻，如眼瞼外傷、化學燒傷等各種原因引起的瘢痕造成眼瞼閉合不全。再次是由於眼睛或全身病變引起的眼球突出，超過了正常眼瞼所能遮蓋的范圍，比如甲狀腺相關眼病、眼眶腫瘤等引起的眼球突出，從而致使眼瞼閉合不全。

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睡覺注意事項：

1、用戶睡覺之前不可以將手機放置在床頭或者床邊或者離身體近的地方，尤其是長時間放置，對身體和達到有輻射，對睡眠有影響。

2、用戶晚上就餐不可吃太飽，胃腸消化蠕動得不到充分的休息，不利於身體健康。

3、睡覺不能蒙頭，蒙頭不能呼吸到新鮮的空氣，對身體呼吸不好。

4、睡覺前不可以生氣，也不要生氣或者哭著睡覺，對身體健康很不好，不利於睡眠。

5、睡覺不可以睡太晚，大腦不能得到本來應該的休息。

C. 有的人睡覺是睜開眼的，這是為啥和什麼有關

平時睡覺時睜著眼睛其實並不完全是zheng大的眼睛，而是我睡覺時眼睛半閉著，人多是睜著眼睛睡覺的，pixu（脾虛）或患有外眼症、面神經炎、神經麻痹等病症的患者都會導致沒有全部閉上眼皮的情況，所以給人的感覺是睜著眼睛睡覺。睜著眼睛睡覺通常感覺很奇怪，但在醫學上稱為眼瞼發育不全，也稱為兔眼。它是由於眼瞼不能閉合，造成睜眼或半睜眼的狀態。

這些都是病理性眼瞼下垂，俗稱兔眼，需要對症治療，通過塗抹紅黴素軟膏或使用親水隱形眼鏡或佩戴濕室眼鏡來保護眼球。當一些正常人蛻皮時，眼瞼裂口不能完全閉合，露出下部的球結膜，稱為生理性的兔眼病，無臨床意義。眼睛周圍的皮膚是非常脆弱的。對於女性來說，由於經常畫眼線、熬夜、流淚或揉眼睛，很容易導致眼周皮膚代謝減弱，膠原蛋白和彈性纖維流失。想要避免這種情況，一定不要有不良的生活習慣，每天要早一點休息，少玩電子產品，如手機、電腦。少畫眼線，多喝牛奶，多吃豆製品。早晚可以買些眼霜，按摩眼睛。按摩時，動作要輕柔，以免損傷眼部皮膚。

D. 為什麼睜著眼睛睡覺

睜眼睡覺的原因可能有多種因素。

一、生理原因

一些人可能會因為生理構造的問題導致他們習慣性地睜眼睡覺。比如眼瞼閉合不全的人，可能是由於眼部的神經或肌肉出現問題，導致眼皮無法完全閉合。這種情況需要尋求醫生的幫助，以確保眼部健康不受影響。另外，在睡眠中偶爾睜開眼睛是睡眠周期的常見表現，可能隨著身體自然地切換睡眠階段而發生。

二、行為習慣

有些人可能由於長時間養成的習慣導致睜眼睡覺。比如在淺睡眠狀態下習慣性地輕微睜眼，或者在睡夢中不自覺地張開眼睛。這種情況可能與個人的睡眠習慣有關，並不會對健康造成直接影響。但要注意確保灰塵和外界異物不進入眼睛。如需糾正習慣，可通過適應黑暗環境以及適當的訓練幫助加深睡眠深度。

三、病理原因

某些疾病也可能導致睜眼睡覺的現象。如面癱，可能影響面部肌肉的控制和表情運動，可能導致患者睡覺不能閉眼；或者是甲亢性眼病引起的眼球突出或眼皮退縮等眼病症狀。如果是此類情況引起的睜眼睡覺，需要立刻就醫治療，以避免出現其他並發症或健康風險。

總的來說，睜眼睡覺的原因多種多樣，需要根據具體情況進行分析和處理。如果是因為生理或病理原因導致的睜眼睡覺現象，建議及時就醫檢查以確定確切原因並得到適當的治療。如果是因為行為習慣導致的，可以嘗試通過調整睡眠環境和習慣來糾正。確保健康和安全是最重要的。

E. 眼睛睜著睡覺是怎麼了

眼睛睜著睡覺可以是生理性的，也可以是病理性的，具體原因如下：
1、常見的一些青少年或者兒童，可以看到睡覺的時候半睜著眼睛，因為睡著的時候眼輪匝肌的肌張力是下降的，這個時候會處於微微睜開的樣子，其實是閉著眼睛的，因為睡眠中肌張力的下降而表現為微微張開的樣子，這是一種生理現象。在勞累、疲勞以後，睡得比較香的時候，也會表現為眼睛肌張力下降得比較厲害，表現為眼睛微睜開的樣子，這些都是生理性的。如果是因為過度的勞累疲勞，注意休息以後就會得到調整。
2、還有一些是因為病理性的，像面神經炎、面癱會引起眼睛閉不攏。還有一些眼睛周圍的疾病、疤痕等等，都會造成眼睛閉不上，造成睜著眼睛睡覺。
總之，這分為生理性和病理性的原因。