為什麼我和別人對話眼睛不敢看

Ⅰ 為什麼我跟別人交流時總是不敢直視別人的眼睛

為什麼我跟別人交流時總是不敢直視別人的眼睛

這是一種猜裂歷心理自卑的一種現象，而源於自卑的原因是多種的，糾於哪種那還得問你自已，你是否對自已的長相不滿意呢還是糾於對方太漂亮或其它什麼，但不管什麼原因你是缺乏自信的，一個人在與人交往時這個自信就特別重要，否則，它會障礙你的言行舉...

為什麼我總是不敢直視別人的眼睛

有一個方法不妨試一下，就是和對方說話時不看他（她）眼睛，看著他（她）兩眼中間略下，就是鼻樑兒上端，這樣可以鍛煉和人對話不敢直視眼睛的問題。社交能力差大概是因源做為你心裡排斥陌生的環境，是一種自我保護的生理反射，建議你多參加此類活動，比方說由熟悉的人帶領你參加，然後逐漸脫離熟悉人的照顧，主動與他人溝通。與他人交談不一定要求很順暢，即使是一點點的交談、幾句話也是很好的開始，循序漸進是很客觀的規律。最後想和你說，不是別人不願意和你溝通，而是你自己首先抗拒，想提高自己的社交能力以及溝穗搜通能力，必須克服自己的心理障礙，對自己要有信心。欣賞你的人有，嘲笑你的人自然也會有，每個人都有每個人的想法，你不能左右別人的想法，但是你卻可以通過改變自己，去讓他人逐漸了解你。祝福你哦，加油~~

為什麼我不敢直視別人的眼睛

我也是這樣，我也很苦惱，包括熟悉的朋友，我也不能長時間的對視他的眼睛，不是不敢，我也不知道是怎麼回事

估計發生了什麼事情打擊了你的自信心。

我為什麼不敢直視別人的眼睛

這是內心膽量小，比較內向就是這樣。但是看別人眼睛也是不禮貌的行為，不能超過3秒，和別人談話的時候可以看他的鼻子，這樣比較禮貌。

我跟別人交流時不敢看別人的眼睛,這是怎麼了?

從心理學角度分析,你這是缺乏自信的表現.你應該努力嘗試克服,因為交談中自然柔和的眼神是尊重對方的表現.中國人比較含蓄習慣交談時在注視對方與不注視對方之間交替.但注視時間也不能太長,總盯著對方也是不禮貌的.你首先可以嘗試說話時看對方的額頭,逐漸發展為注釋對方的眼睛,這樣循序漸進相信你可以逐漸改變.另外在與人交談前想好要交談的話題,這樣可以增加自己對交談的信心.祝你成功!

不敢直視別人的眼睛說明什麼？

說明你的心理有一種感覺叫畏懼 畏懼的第一個人就是自己!當然不敢直視別人! 要相信自己,人的眼睛沒有那麼可怕,而且別人也不能從眼睛發現你什麼啊!

為什麼我害怕人群？不敢直視別人的眼睛！

誰規定要直視別人的眼睛？這個觀點誤導了很多人，尤其是內向的人。
我就不喜歡直視別人的眼睛，臉上帶著真誠的微笑，安然看著對方，已經足夠！看對方的臉，看對方的整體，絕對比直視眼睛讓彼此舒服。
害怕是因為不熟悉，是自我保護的本能，因為害怕，就不會惹事，不會招惹不必要的麻煩。
熟悉了你自然就不怕了。

不敢直視別人的眼睛,怎麼辦?

直視別人眼睛是很不禮貌的 要看眼睛下方顴骨突出和鼻樑交界處 這樣比較自然 你不會不敢看 對方也覺得你不會太咄咄逼人

不敢直視別人的眼睛，心裡害怕！

既然認為你沒做錯什麼是幹嘛害怕呢？想要躲閃他人眼睛的時候捫心自問一下為什麼要害怕？自己沒錯憑什麼要害怕？該害怕的是那些做錯事的人。抬頭正視，告訴自己我不害怕

Ⅱ 說話為什麼不敢直視別人的眼睛

一是擔心自己的問題被發現，二是擔心自己會影響別人。

「不敢對視」是一個常見的社交問題，眾所周知，我們因為緊張而不敢對視這個是很常見的，一般人都會有這樣的表現，這是一個人會正常發生的事情。

那為什麼一般人不會排斥這樣的自我表現，而有對視困擾的人會呢？那是因為對視困擾者給這個行為賦予了特殊的意義：他們認為不敢對視意味著膽小，懦弱，不成熟，會被看不起。而這個特殊意義的背後是強烈的自我否定，所以才會容易把簡單的問題誇張化。

別人的這部分不自然其實是由於不敢對視者的不自然的影響下而產生的，而這部分是下意識的反應，並沒有感覺太多的不舒服，或者可以忽略不計，但是這些細微的表現卻很容易被對視者察覺到，因為他們把注意力都關注在這個上面。

別人的反應會讓對視者有內疚感，因為他覺得他把自己的症狀傳染給別人了，自己面對症狀都那麼的痛苦了，如果讓別人也產生這個問題，那是不是罪大惡極呢？

正是上面的兩個表現會讓我們更加地排斥症狀，愈排斥，症狀在你腦袋就愈加興奮，而這份興奮產生的能量源源不斷地支撐著症狀持續的運行下去。

Ⅲ 為什麼我跟別人說話的時候不敢看對方的眼睛

社交恐懼症（social phobia），又名社交焦慮症（social anxiety）、見人恐怖症，是恐怖症中最常見的一種，約占恐怖症病人的一半左右。社交恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。在心理學上被診斷為社交焦慮失協症（social anxiety disorder , SAD），是焦慮症的一種。此症最早起源於西元1985年，當時被認為是忽略性焦慮失協症（Neglect anxiety disorder），經過14年後才漸漸被重視。 社交恐懼又可細分為許多種，其中最常見的有以下幾種。 ▲赤面恐懼 一般人在眾人面前時，經常會由於害羞或不好意思而臉紅，但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮，感到在人前臉紅是十分羞恥的事，最後由於症狀固著下來，則非常畏懼到眾人面前。患者一直努力掩飾自己的赤面，盡量不被人覺察，並因此十分苦惱。患者懼怕到眾人面前，在乘公共車時，總感到自己處在眾人注視之下，終於連公共車也不敢乘。如有位赤面恐懼的學生患者，對上學乘公共車感到痛苦，便總是在別人上車完畢，公共車快開時才匆匆上車，以此方法避開人們的注目。因為坐下會與別人正面相對，便乾脆站在車門口來隱藏自己的赤面。又如一位學生患者，因赤面恐懼不能乘公共汽車，只好坐計程車或乾脆步行。在必須乘公共車時，就事先喝上一杯酒，使別人認為他臉紅是喝酒所致，以此自我安慰，或拚命奔跑急匆匆上車，解開衣服的紐扣，用什麼東西煽著風，讓別人相信他臉紅是由於奔跑所致，以掩飾赤面。另一患赤面恐懼的醫生，為了掩飾赤面，便佩帶紅色領帶，還有人為了縮小赤面的面積，而留起了胡須。有一位著名的雕刻家，在與人談話時感到赤面，便借故小便暫時離開座位。這一類患者甚至連向別人問路也感到不便，寧肯自己一個人躲在在無人處拚命查看地圖，就是多花費時間也甘願如此。上述症狀在正常人看來似乎很可笑，但對患者來說卻象落入地獄般痛苦不堪。他們覺得不治好赤面恐懼症狀，一切為人處世等都無從談起。 ▲視線恐懼 患者主訴與別人見面時不能正視對方，自己的視線與對方的視線相遇就感到非常難堪，以至於眼睛不知看哪兒才好。患者一味注意視線的事情，並急於強迫自己穩定下來，但往往事與願違，終於不能集中注意力與對方交談，談話前言不搭後語，而且往往失去常態。有的視線恐懼患者與許多人同在一個房間時，主訴不能注意自己對面的人，而強迫得注意旁邊其他人的視線，或認為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快。結果患者的精力無法集中於對面的人。有的學生患者在上課時，總是不能自已的去注意自己旁邊的同學，或總感到旁邊的同學在注意自己，結果影響了上課，並給自己帶來無比的痛苦。 ▲表情恐懼 患者總擔心自己的面部表情會引起別人的反感，或被人看不起，對此慌恐不安。表情恐懼多與眼神有關。患者認為自己眼神令其他人生畏，或認為自己的眼神毫無光彩等。有一位表情恐懼患者，他固執的認為自己的眼睛過大，黑眼球突出，這樣子被人瞧不起，又認為自己的表情經常是一副生氣的樣子，肯定會給別人帶來不快，他冥思苦想，竟然使用橡皮膏貼住自己的眼角，認為這樣就會使眼睛變小，但眼睛承受極大的拉力，非常痛苦，也很難持久。最後，患者下決心動手術，當然沒有一個眼科醫生會給他做這樣的手術。還有一位患者，他認為自己總是眼淚汪汪，樣子肯定很醜，竟找醫生商量是否能切除淚腺。另有一位公務員，他認為自己說話時嘴唇歪斜，給人帶來不快，竟因此而考慮辭職。有的患者認為自己笑時是一副哭喪相，有的患者則認為自己眉毛、鼻子長的象病態的樣子等。有個女同學在和別人開玩笑時，聽別人說自己的臉長的像一副假面具，從此他對自己面孔被加註意，不知如何是好，最後甚至不願見人了。 ▲異性恐懼 主要症狀與前幾種情況大致相同，只是患者在與異性或者自己領導上級接觸時，症狀尤其嚴重，感到極大的壓迫感，不知所措，甚至連話也說不出來。與自己熟識的同性及一般同事交往則不存在多大問題。 ▲口吃恐懼 口吃恐懼可歸類於社交恐懼的一種。患者本人獨自朗讀時，沒有什麼異常，但到別人面前時，談話就難以進行，或開始發音障礙或才說到一半兒，就說不下去了，患者對此憂心沖沖，因不能順利地與人交談而感到自己是個殘缺的人，終於因此而非常苦惱。 要克服的話需要時間循環漸進的治療，一般療程為3個月左右，當然在網路上是實現不了的。最好去醫院找正規醫生。沒什麼問題的，放鬆心態就OK了。