為什麼側著睡眼睛會長皺紋

❶ 眼部為什麼會出現皺紋 眼部出現皺紋的原因

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1.乾燥、缺水

眼睛四周的肌膚是最單薄的，因為這部分的肌膚，沒有皮脂腺、汗腺，且非常薄，約臉上其它部位肌膚的l/3—l/5厚度。因此，眼部四周的肌膚，保護功能弱，加上眼部四周的肌膚水份容易蒸發，在保水能力不佳的情況下，便容易產生皺紋。

2.血液循環不佳

5.隨便使用面霜替代眼霜使用

最好不要將臉部的面霜塗抹在眼周，過於滋潤的面霜會讓眼周肌膚生出脂肪粒。

6.紫外線照耀

紫外線—UVA和UVB是導致肌膚老化的元兇，特別是眼周肌膚最為嬌嫩，所以也是最易滋長細紋的部位。

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❷ 眼部皺紋出現原因及除皺方法

眼部皺紋出現原因：

1、內因：造成你產生皺紋的內在原因就是緊張，緊張消耗了許多生命活動所需的營養，使細胞活力和新陳代謝速度減慢，皮膚受到外界環境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皮膚就會表現出晦暗和缺乏彈性，皺紋也就更容易顯露出來。

2、外因：造成臉部皺紋出現早的外在原因主要是年輕女性不太注意養成良好的生活習慣造成，如果日常生活中克服了某些不良習慣或行為，就能最大限度地避免或推遲皺紋的出現，延緩衰老，保持年輕容顏。

眼部除皺生活常識：

1、眯起眼睛看東西：長時間地用眯起眼睛的方式看東西是不正確的，容易使眼瞼肌持續處於緊張狀態，造成細紋的生成。

2、隨便使用面霜替代眼霜使用：最好不要將臉部的面霜塗抹在眼周，過於滋潤的面霜會讓眼周肌膚生出脂肪粒。建議改用清爽的凝膠狀眼霜，並加以按摩，抑制脂肪粒的繼續生成。

3、減肥要循序漸進。體重突然下降，肌膚沒有足夠的時間去適應脂肪的減少，皺紋也會產生的。

4、不合適高度的枕具：無質無量的睡眠會影響眼周肌膚的血液循環，挑選一款合適高度的枕具可保證良好的睡眠。建議枕具高度為8厘米。

5、在乾燥的辦公室里，一定要注意多喝水：特別是空調房內，你要格外體貼自己，可以在辦公桌上放一杯水，給肌膚創造濕潤的環境。

眼部除皺方法推薦：

1、注射除皺：注射除皺是一種非手術眼部除皺方式，注射除皺目前比較受歡迎，有玻尿酸除皺、BOTOX除皺等。採用注射除皺，可以實現眼部除皺的效果。

2、冰電波拉皮除皺：這個方法很迅速，只要輕輕用儀器在眼紋上一拉，就可以了。冰電波拉皮除皺主要是利用電波的原理使皮膚中的組織重新排列，刺激膠原蛋白再生，實現眼部除皺效果。

3、除皺手術：除皺手術方法，應用內視鏡的技術，可以非常細膩的面對這種老化下垂的眼尾，做適度的提拉，不留痕跡。並且也因為眼尾提拉的效果，可以同時束緊松垮的下眼袋，若再配合眼內抽脂，整個上、下眼皮鬆弛的老化皺紋，可以一並淡化，完全沒有可見的`傷口疤痕，是一項一舉多得的抗老化美容技術。

4、生物注射：這個方法疼痛比較少，但是這個眼部除皺方法的難度是確定注射的多少量，注射哪個位置。要求專業的眼部除皺醫生才可以做。

5、手術方法：這個方法是眼部除皺方法中效果最好的，主要是眼紋比較嚴重的MM們才使用這種方法。它的原理是用微創切口切除眼部部分皮膚，拉緊皮膚、達到眼部除皺的效果。

6、補充膠原蛋白：肌膚是由彈性纖維和膠原蛋白相互交叉所構成的結締組織，它們負責保持肌膚的彈性緊實，無論任何一方受到損傷或合成不足，都會導致肌膚彈性下降，過早顯現老化跡象。

生活習慣眼部除皺法：

日常的生活習慣對皺紋的生成和加深也十分重要，因此養成良好的生活習慣能有效的防皺，還能使已經嚴重的皺紋有所減緩。

第一，睡覺時盡量不要側卧，因為側卧很容易擠壓眼部，就比較容易滋生皺紋，因此最好的防皺睡姿是平躺。

第二，不要過分清潔臉部，因為過多的洗臉會使臉部的油脂和水分流失，這樣臉部皮膚就會變得失去彈性。而眼部的皮膚是全臉皮膚中最脆弱的地方，就更加容易產生皺紋。

第三，千萬不要眯眼看東西。隨著近視的人越來越多，而很多MM又不想戴眼鏡覺得影響美觀，就成天眯著眼睛看東西。實際上，眯著眼睛會使眼部的肌肉疲勞，最終會形成皺紋，反而更加影響美觀，所以愛美的近視MM最好還是戴上眼鏡吧。

香蕉泥眼部除皺法：

將香蕉搗爛，然後摻入半勺橄欖油，將糊狀物塗抹在眼周，可以有效地去皺。我也親身試過此種方法，覺得效果的確不錯。

❸ 為什麼會有皺紋

皺紋是指皮膚受到外界環境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。以下就是我給你做的整理，希望對你有用。

皺紋的原因 ：

(1)體內及皮膚水分不足

我們知道皮膚的最外層為角質層，角質層可以從體內供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。

一般來說，皮膚含水量在10 ～20%最合適，若低於10%，皮膚呈乾燥狀態，即顯得粗糙鬆弛，時間長了，就會出現皺紋。

(2)精神因素

經常悶悶不樂，急躁，孤僻，常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情，這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現衰老現象。

(3)長期睡眠不足

經常睡眠不足，會使皮膚的調節功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。

(4)過度曝曬

過度曝曬可以造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變鬆起皺。

(5)營養狀況

如果身體營養狀況好，皮膚的營養供應充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現的晚;如營養狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營養不良，引起皮膚粗糙和鬆弛，容易產主皺紋。

(6)洗臉水溫度過高

洗臉水以30 攝氏度左右的溫水最合適，如果水溫太高，皮膚的皮脂和水分會被熱氣所吸收，而使皮膚乾燥，日久天長逐漸在臉部產生皺紋。

(7)化妝品使用不當

使用不適當的化妝品會破壞皮膚的質地，過多的撲粉也會使面部出現細密的小皺紋。

(8)過度吸煙、飲酒

長期過度吸煙、飲酒會加速皮膚的老化、從而過早產生皺紋，使人顯得蒼老憔悴。

眼睛有皺紋的原因 ：

1、人體自然老化： 三歲小孩的臉蛋粉嫩嫩，七旬老人的臉卻皺巴巴，這是年齡對皮膚作用的必然結果。隨著人的年紀增長，皮膚細胞的分化會越來越慢，真皮漸漸變薄，真皮下的脂肪細胞開始萎縮，皮膚組織變得越來越鬆弛。等到皮膚失去彈性時，遭受擠壓後就不再復原，從而形成皮膚下垂、產生皺紋。

2、外部環境的傷害：陽光(紫外線)對皮膚的傷害遠遠超出你的想像。總的來說，皮膚過早老化的9成因素來自紫外線，而這個傷害大多在20歲時就開始了。紫外線會直接導致皮膚老化，缺水，長期經受陽光曝曬，容易誘發皺紋。除此之外，長期處於吸煙的環境之下，會令膚質顯著下降，加速皮膚老化過程，使皺紋提早出現。

3、面部表情作用：習慣性表情會促成個人獨特的“性格”皺紋。人有七情六慾、喜怒哀樂，這些情緒會表現在臉上，從而對面部肌肉形成牽引。長時間的重復性動作將使肌肉形成長久性收縮，造成皺紋，比如抬頭紋、眉間紋、魚尾紋等。 同時睡眠的姿勢也會影響皺紋的產生，部分側卧的人早起會發現眉間紋嚴重，這是皮膚重力和枕頭向上的推力交匯在眉心間而形成的。

如何預防皺紋產生 ?

1.多攝取具抗氧化功效食物

如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，

都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果;由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。

2.減少過氧化物形成

過氧化物是造成自由基的主因，如果可以盡量避免，就可以有效預防細胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內過氧化物的形成。

3.隨時注意保濕

每天攝取2000ml的水份，並且隨時攜帶保濕產品、適時補充，避免肌膚出現乾燥的細紋。

保濕小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個五分鍾的保濕小面膜。

4.適度去除角質

視自己的肌膚狀況適度去角質，去角質時不一定要全臉進行，可以針對局部即可。判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時，都是該去角質的徵兆。>>網民瘋傳，六招天然去角質 ， 嬌嫩肌膚 去角質要領講解

提示：固然去角質能讓肌膚瞬間煥然一新，能幫助保養成分更好地吸收，但很多時候，去角質也令皮膚變得很糟糕，並不是所有膚質的人都適合經常去角質：

第一類柔軟的皮膚不用去角質

第二類脆弱的皮膚不可去角質，例如粉刺痘痘皮膚和紅血絲皮膚

第三類已經去角質不再去角質，例如用過有去角質功能的專門化妝水或者美白用品的皮膚。

5.做好肌膚防曬

在戶外時盡量避免肌膚曝曬在陽光下，寧可多走兩步到有陰影的地方，盡量選擇具遮蔽性的衣物，無法用衣物遮蔽時就要塗抹防曬產品。

6.睡眠要充足

睡眠期間是肌膚每天自我修護的關鍵時間， 睡眠也可以有效幫助肌肉放鬆。(可以透過相片紀錄自己一天剛睡醒時、下班時及熬夜時的肌膚狀況，可以明顯比較出當肌膚疲累時顯現出的紋路，而疲累產生的紋路在經過充足的睡面休息後，及可以獲得良好的改善。)

去皺面膜 ：

一： 橘子皮蜂蜜祛皺

材料：橘子一個，醫用酒精少許，適量蜂蜜

作法：將橘子連皮一起搗爛，倒入少許醫用酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一周後取出使用。塗抹在臉上，既潤滑皮膚，還能祛除皺紋。

二： 香蕉橄欖油祛皺

材料：香蕉一個，半匙橄欖油

作法：將香蕉去皮搗爛後，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻後，塗在臉上，也有祛皺的效果。

三： 絲瓜汁蜂蜜祛皺

材料：絲瓜、酒精、蜂蜜、麥粉

作法：將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜塗在臉上，變干後，再用清水洗凈。能令肌膚光滑，而且不長痘。也可以將新鮮絲瓜榨汁，加一匙麥粉攪和，然後塗於面上約15--20分鍾，再用溫水清洗干凈便可。絲瓜含多種維他命，長期使用能有效漂白皮膚，保持肌膚細嫩。

四 ：西紅柿蜂蜜

材料：西紅柿、少許蜂蜜

作法：將西紅柿切碎，壓成汁，再加入少許蜂蜜調勻，塗抹於面部，也有不錯的祛皺效果。

五： 栗子蜂蜜

材料：去皮栗子、蜂蜜

❹ 為什麼我才26最近一個月眼睛下面有細紋了

女人護膚中最容易忽視的地方就是那些小細紋，當皮膚自我的修復能力也逐漸下降，這些都是眼角細紋出現的罪魁禍首!而眼周的肌膚狀態直接影響到你整個人的皮膚狀態，因此廣大的愛美女性都很頭疼眼角細紋該怎麼辦消除?今天小編就告訴5個讓你擺脫細紋的方法。

一、消除眼部皺紋，先要從日常習慣入手：

1、不要眯眼

在日光強烈得睜不開眼，或者視力不佳需要努力看清某樣東西的時候，人總是會不自覺眯眼。經常眯眼很容易導致眼周細紋，想要避免這種狀況發生，確保在強光下佩戴墨鏡。如果你有近視和遠視的困擾，找驗光師配個合適的眼鏡才是正經事，能最大可能的避免經常眯眼看東西。

2、平躺睡覺

側卧或者趴著睡很容易導致臉部出現細紋，想像一下，整夜長時間將臉部與枕頭擠壓在一起，細紋自然在劫難逃。

二、眼角細紋怎麼消除?5個讓你擺脫細紋的方法

1.飲食及生活習慣調節

多喝水，多吃蔬菜水果以及堅果，如：胡蘿卜，花生米，海帶，芝麻，杏，番茄，核桃等。保持正常作息，忌煙酒，調整睡姿，避免長時間一個方向側卧，更不要趴著睡，會容易擠出皺紋。最後要注意防曬，塗抹防曬品不要遺忘了眼部。

2.隨身攜帶保濕噴霧

在乾燥的季節，要有養成隨身攜帶保濕噴霧的習慣，隨時隨地為臉部皮膚補充水分。夜間是皮膚修復的最好時機，在夜間皮膚吸收性特別好，所以在此期間要為肌膚提供充足的養分和水分，這個時候就能甪補水量高的護膚品，使的整個臉部肌膚更水潤有彈性，輕松遠離小細紋。

3.多按摩、提拉疲勞肌膚

按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有「記憶」的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是「鬆弛」狀態的，那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。

4.眼睛按摩去皺紋

雙眼閉合，兩手食指從兩眉正中開始慢慢沿兩側眉弓上緣向外拉伸移動，到達外眼角與發梢之間凹陷處的太陽穴，施加一定壓力按揉2～3分鍾，使局部產生酸脹感覺。兩手食指分別從內眼角處開始，慢慢沿眼眶下方向外拉伸移動，到達太陽穴後點按2～3分鍾，使局部產生酸脹感覺。

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