為什麼年紀大了眼睛疼

『壹』 眼睛充血，眼眶疼是啥子原因

您多大,有無過往病史,引起眼睛充血的原因很多，比如常見的休息不好、結膜角膜的炎症,高血壓.糖尿病等也有可能是誘因。有高血壓的人，愛吃刺激性食物的人，年紀大的人，有時會突然眼睛充血，這是球結膜下出血，也就是小血管爆裂了，有的時候洗臉時擦眼睛重了，也會引發。看上去很嚴重，但是本人沒什麼感覺，一般一周左右會吸收，對視力不會造成影響。但是，如果累了、壓力大了，經常出現這種狀況又有高血壓，就要注意結膜動脈硬化的可能，需要進行對應的治療。
還有可能患的是球結膜下出血，是眼病臨床上常見病之一，一般病人多無明顯的自覺症狀，一年四季都可發病。常見原因是用眼過多。避免眼睛疲勞就應當適當休息，使用電腦1小時要休息5分鍾，更重要的是要及時給眼睛補水，保證眼睛持久水潤，如適當滴一些視屏伴侶等「淚眼配方」的滴眼液。還要給眼睛補充必要的維生素及礦物質等營養，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。只要能做到這幾點，就能擁有一雙水潤的大眼睛，遠離視疲勞的傷害。
望採納，謝謝

『貳』 人年紀大了，容易老花眼，這是為什麼

人年紀大了，容易老花眼，人到中年，睫狀肌收縮力減弱，調節作用相對降低，晶狀體逐漸硬化，彈性降低。40歲以後，人們會逐漸感到看近物困難，看書看報時眼睛模糊，或長時間看東西時眼睛疼痛。這種漸進式的視力障礙被稱為老花眼。

老花眼，又稱老花眼，是一種與年齡有關的工作障礙，由眼睛逐漸失去調節能力引起。嚴格來說，老花眼是一種正常的生理現象，是人們變老的證據。人眼作為人體的一部分，會隨著年齡的增長而減少。一般來說，一個人的眼睛調節能力在20歲之前達到高峰，然後開始下降。因此，48歲以後，視覺質量開始影響大多數人，50至60歲以後，人們失去調節能力，成為閱讀眼鏡。

隨著患者年齡的增加，晶狀體會逐漸失去彈性，調節力降低，睫狀肌會逐漸減弱，使調節力逐漸下降，所以患者看近物的清晰度會越來越低，近點逐漸後退。剛開始不會覺得不方便，隨著距離的拉近超過了個人學習或工作習慣的距離，就會覺得近視比較難受，而且近距離閱讀難以為繼，閱讀時需要較強的照明，甚至會出現眼屎和一些視覺疲勞的症狀如頭痛，這種情況就叫老花眼，是一種正常的生理現象，它是由衰老引起的生理調節力減弱。

『叄』 為什麼人老了會有老花眼

我們常說，眼睛就好像一部照相機，看近看遠都很清晰是因為眼睛可以「變焦」，通過睫狀肌的收縮和放鬆使晶狀體的度數發生變化，從而調節焦點，使物像能落在視網膜上清晰成像。大多數人在40～45歲左右，因為晶狀體的老化和睫狀肌力量的減弱而引起「變焦」能力下降，表現為看近時越來越吃力，讀書看報時看不清楚小字，需藉助老花眼鏡才能看清。老花眼引起的主要是看近時的視力變差，看遠一般不受影響。所以，老年人不能把視力下降都歸因於老花眼，如果看遠的視力出現明顯的下降，應注意有沒有白內障、青光眼等疾病。

戴上老花鏡就摘不下來了嗎

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老花鏡當配即配，不要拖延。老花是正常的生理過程，一般45歲時老花度數是50度左右，年齡每增長5歲，老花鏡度數增加50度左右。有些人認為戴了老花鏡就摘不下來了，不服老而硬撐著，這種做法是不科學的。老花眼看近時如果不戴眼鏡，勢必會造成眼睛負擔過重，產生種種疲勞現象，如頭痛、眼脹、視物模糊等。

老花眼變好可能是眼病信號

有些老年人原來花眼多年，近來視力突然變好，看書看報時不用戴老花鏡了，這很可能是白內障引起晶狀體屈光能力變化造成的，建議到醫院檢查排除。

遠離老花眼的日常保健法

1、運目益眼：平時有空就一睜一閉地鍛煉眼肌;雙眼盡力看右上方，然後看左下方，再向反方向看;睜大眼睛，眼球下上左右轉動;每天早晚各遠眺一次，稍停片刻再把視線由遠逐步移近。

2、桑葉敷眼：桑葉具有養肝明目的功效。取鮮桑葉30克，洗凈後搗碎成泥，分成兩份攤在兩塊薄紗布上，然後閉目分別敷貼在眼皮上，每次15分鍾。

3、按摩眼周：對眼窩進行指壓，能促進眼睛的血液循環。眼球周圍都是骨骼，因此，進行指壓時，手指要盡量靠近眼球，輕輕指壓多次。

4、提上眼皮：拇指在眉下，食指、中指在眉上，自眉頭至眉尾提捻3~5次。

5、點按眼周穴位：眼睛周圍穴位很多，經常按摩有明目的作用。讀書、看報、看電視的間隙，建議經常用手按摩眼周穴位。

6、補肝腎：中醫認為，老花眼的發生是由於人過40後，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，難以榮養眼目所致。通過合理的飲食調理，視力的衰退是可以延緩的。建議在飲食方面，多吃一些補益肝腎、益精明目的食物或葯物，如黑豆、黑芝麻、豬肝、枸杞子、菊花等。