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跑步結束了為什麼眼睛有點模糊

發布時間: 2025-08-14 23:39:29

Ⅰ 我在跑步機上跑步10分鍾停下來後,眼睛發黑並出冷汗。請問是什麼原因呢

也許是你運動過量 導致的疲勞過度 你沒有覺得很累也許是你當時很興奮所以就沒感覺到疲勞的程度 注意多休息休息 吃點好的有營養!並且下一次運動要慢慢來,要循序漸進不能超之過急!

希望你能去醫院檢查一下!因為不管怎麼樣安全保險方法的還是最好!

Ⅱ 早上跑步為什麼會出現頭暈眼睛發黑的現象

在跑步時出現眼前發黑,這多是在運動過程中發生呼吸與心臟功能的劇烈變化,導致供血發生變化,腦部一過性血供不足,引起頭暈、眼黑症狀,重者可發生暈厥,稱為運動性暈厥。

可能的原因如下:
1、心輸出量減少:
多見於平時缺乏鍛煉者,突然進行較大運動量的鍛煉,心臟機能一時跟不上運動需要,加上平時缺乏訓練,動作不協調、憋氣等,造成血液迴流量減少,心輸出量也隨之明顯減少,因而出現暫時性腦缺血。
2、由於呼吸過度或呼吸急促時體內二氧化碳排出過多, 可導致呼吸性鹼中毒,從而引起腦毛細血管收縮,腦細胞缺血缺氧,發生頭暈、眼黑甚至暈厥。
3、 當進行以下肢為主的運動時如跑步等,下肢血管擴張,特別當劇烈運動後驟停,會使大量血液淤積在下肢血管中,引起腦供血不足。
4、因運動誘發低血糖性暈厥:
多見於長距離運動項目,有低血糖病史者運動時易誘發低血糖。前驅症狀包括飢餓感、無力、出汗、頭暈、心動過速、神志恍惚等,補充葡萄糖後症狀可緩解或恢復。

Ⅲ 體育課上,我跑步猛跑之後,眼睛看不見了

您好,應該考慮低血糖的可能。
如果再次出現以上表現的話,應該去醫院進行檢查,確定具體原因,運動時最好吃一點東西,祝您健康。

運動過量 引起腦供血不足 會出現短時間失明
根據你說的情況 是典型的 腦供血不足 造成的現象你不要著急 以後一定要做到勞逸結合養成一個良好的生活習慣 注意保養 調養自己 症狀會慢慢好的

當進行劇烈運動後,心率加快,心收縮力增強,血流加快,血流量增大,在直立狀態下,血液循環正常進行,但些時一量坐下來,血液循環就會受到較大的阻力,體靜脈流向右心房的回心血量減少,這就可能導致肺循環血量不足,以致流回左心的血液不足,即回心血量不足。我們知道,全身各器官(除心臟本身以外)所需血量全部來源於左心,左心血量的不足就可能導致局部某些器官的供血不足,如果眼部血液循環減少,就可能使眼睛出現短暫的視物模糊及失明。

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