章小丸和泡泡為什麼有藍色眼睛

❶ 洋蔥炒香菇能一起吃嗎

洋蔥、香菇能一起吃嗎？

洋蔥跟香菇是可以一起食用的，這兩者之間是不會相沖的，洋蔥能夠有殺菌和消毒的作用，人體適當吃一些洋蔥對身體會有益處的。洋蔥跟香菇煮一起能夠有具有一定的減肥功效的，可以提高身體免疫力和促進消化方面的功能。香菇要煮熟，沒有煮熟的香菇可能會導致人體出現腹瀉的情況的。

1.洋蔥去老皮洗凈切條。姜、蒜切碎。

2.香菇去老蒂洗凈，用手撕成小塊。

3.香菇用沸水焯熟，撈出瀝水。

4.炒鍋上火，油溫熱後加姜蒜末炒香。

5.放入洋蔥、香菇翻炒均勻

6.放入鹽、生抽、味精調料即可出鍋

香菇含豐富的維生素D原，但維生素C甚少，又缺乏維生素A及A原。香菇多糖能提高輔助性T 細胞的活力而增強人體體液免疫功能。大量實踐證明，香菇防治癌症的范圍廣泛，已用於臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用，又可用於消化不良、便秘、減肥等。