為什麼感覺眼睛可咸可澀了

『壹』 眼睛為什麼總會感覺很乾澀

許多人時常會感到眼睛干澀，怎樣預防眼睛干澀呢，我在網上找到了答案，大家不妨常識一下。

眼睛干澀的原因有二，其一是由於淚液的供應量減少，二是淚液的蒸發量增大。淚液的減少是現代人的特徵。淚液在緊張狀態下難以流出，而且夜間減少。淚液也隨著年齡的增加而減少。辦公自動化設備、夜貓子工的生活方式，社會壓力增大和基於空調機的普及而產生的乾燥等使淚液減少的因素越來越多。另外，蒸發量增加的原因在於：眨眼次數因凝視個人計算機和游戲機的畫面而減少；位於淚液表面的油層由於某種原因而變得不穩定了。油層從位於眼瞼邊緣的眼瞼皮脂腺分泌出來，不過經常堵塞。如果使用毛巾熱敷雙眼，就會改善血液循環，眼睛肌肉的疲勞也可以消除。

預防、治療眼睛干澀的方法有如下幾種：
（1）有意識地增加眨眼睛的次數；
（2）放大監控的文字，降低畫面，眼睛不要睜得太大；
（3）不要正面對著空調機的風；
（4）增加眼睛周圍的濕度；
（5）點用人工淚液型的眼葯；
（6）熱敷眼睛等。

『貳』 為什麼眼睛很容易干澀

眼睛是身體上重要的器官，它在生活當中用處是非常大的，可以看到身邊美好的景色。在日常生活當中，眼睛不可避免的也會出現一些不舒服的症狀，眼睛干澀疼痛是特別常見的症狀之一。
出現這種情況的時候，眼睛會非常的不舒服，也會影響正常的生活，工作也是會有一定的影響，那麼眼睛干澀是哪些原因造成的？一定要小心這種症狀的出現。

眼乾眼澀原因都有哪些？下面來一起簡單的了解一下
1、眼睛干澀常常是由於長時間的使用眼睛，眼睛過度疲勞而導致。很多的電腦工作者和一些開車的司機特別容易出現這種症狀。引起眼乾眼澀的原因是有特別多的，所以出現這種情況時一定要查明原因，有針對性的來治療，且一定要盡快的進行緩解，以免延誤了病情造成不可挽回的損失。
2、長時間的看書看電視或者是玩電腦都特別容易造成眼睛過度疲勞，所以會出現干澀流淚的症狀。

3、對一些視力不好的人常常會佩戴隱形眼鏡，如果佩戴隱形眼鏡時間太久，而隱形眼鏡也是需要每天泡在葯水裡面補充養分，有一部分人沒有做到位，繼續佩戴會造成眼睛干澀模糊。所以一定要養成良好的用眼習慣，不要給自己的眼睛帶來一些不好的影響。
4、眼睛是我們身體上特別嬌弱的一個器官，如果感染到一些細菌或者是病毒你會給眼睛帶來很大的損傷。平時眼裡有異物進入，或者是灰塵吹入眼中也都會造成眼睛干澀。出現這種情況的時候千萬不要用手揉，否則會加重這種現象。
5、情緒悲傷長時間的苦惱，或者是流眼淚會給眼睛帶來很大的負擔，眼睛裡水分的流失會導致眼睛不舒服出現酸痛干澀的情況。
6、身體上的一些其他的病人，比如說高血壓，糖尿病等也會造成眼睛不舒服的情況，所以眼睛不適時一定要盡快的檢查。

7、眼睛部位的疾病，比如說青光眼，白內障也會造成眼睛乾燥，所以眼睛出現不適時一定要重視起來。
眼睛在生活當中的作用是非常大的，所以平時一定要做好眼睛方面的保護。在工作或者是用眼時間特別長的時候，一定要注意眼睛適當的休息。在工作時間當中每隔一小時或者兩小時讓它休息10分鍾左右，這樣可以調節眼睛。
還要養成正確的用眼習慣，平時注意一些正確的眼部按摩的方法。日常生活當中注意正常的飲食結構，平時還要注意多補充水分。

『叄』 眼睛老是感覺干澀怎麼回事

如果患者出現眼睛經常干澀，患者應該是得乾眼症。其實乾眼症現在是眼科臨床上一個非常常見的疾病，身邊有很多朋友都會出現情況。乾眼症是由於淚液的量或者是質或者是流體動力學異常，引起的內膜不穩定和眼表損害導致眼睛出現不適症狀，以及視覺功能障礙的一類疾病。

如果患者出現乾眼症時候，我們要考慮根據患者的具體病因來對症治療。通常，臨床上常見的治療乾眼症的方法是使用人工淚液。我們可以根據患者的病情，一般建議要使用不含有防腐劑的人工淚液，然後再使用眼葯水的同時，建議患者平時要盡量的少看手機或者是電腦，因為長時間的看手機或者電腦也會加重乾眼症的症狀。

『肆』 眼睛干澀是什麼原因

眼睛干澀的原因
1、中老年人，淚液分泌功能減退，出現眼睛干澀;夜間較白天淚液分泌減少，早晨起床眼睛干澀多是乾眼的早期表現。

2、經常看電腦、電視，瞬目的頻率明顯減少，淚膜蒸發的時間將會明顯延長，導致眼睛干澀。視疲勞時，可有眼睛疲倦、灼熱感、充血、發癢、干澀不適等。
3、 維生素A缺乏，除眼睛乾燥外，還有皮膚乾燥或夜肓症表現。
4、乾眼症可能是乾燥綜合征的表現之一。發生眼睛干澀症狀後，最好找眼科醫生做一下有關的檢查，以明確引起眼睛干澀的原因，並針對病因進行治療。
對眼睛有益的營養素
1、花青素，花青素一般存在於藍莓、越橘等植物中。花青素可以促進眼睛周圍的血管微循環，緩解眼睛疲勞的問題。
2、葉黃素，葉黃素主要存在於綠色蔬菜、蛋黃、花卉等中，但是從食物中獲取的葉黃素吸收率較低，不妨試試膳食營養補充劑。葉黃素是一種重要的抗氧化劑，可保護眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及防止病變。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良添加劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。

『伍』 為什麼眼睛很澀

患眼乾燥症的。輕的會感覺到眼睛干澀、難受；重的會發生角膜乾燥、角膜上皮脫落，一旦遭到病菌感染，就有導致失明的危險。所以，感覺眼睛干澀、難受的人。特別要注意預防眼乾燥症，比如接觸酸鹼化學物質的人，要嚴格遵守操作規程，防止燒傷；患各種結膜炎時，應該及時用抗生素或磺胺類眼葯水和眼葯膏點眼；對由於維生素A缺乏引起的眼乾燥症病人，除眼睛局部用消炎葯預防感染外，還要及時地補充維生素

『陸』 眼睛為什麼會發干發澀

感到眼睛發澀且容易疲勞的現代人增多。眼睛疲勞的60%左右的病人是眼睛干澀，眼睛的表面由淚層覆蓋，淚液從淚腺分泌出來，通過眨眼濕潤眼睛表面，同時從位於內大眼角的淚點排出。眼睛干澀的原因有二，其一是由於淚液的供應量減少，二是淚液的蒸發量增大。淚液的減少是現代人的特徵。淚液在緊張狀態下難以流出，而且夜間減少。
淚液也隨著年齡的增加而減少。辦公自動化設備、夜貓子工作的生活方式，社會壓力增大和基於空調機的普及而產生的乾燥等，使淚液減少的因素越來越多。
另外，蒸發量增加的原因在於：眨眼次數因凝視計算機和游戲機的畫面而減少；位於淚液表面的油層由於某種原因而變得不穩定了。油層從位於眼瞼邊緣的眼瞼皮脂腺分泌出來，不過，經常堵塞。如果使用毛巾熱敷雙眼，就會改善血液循環，眼睛肌肉的疲勞也可以消除。預防、治療眼睛干澀的方法有如下幾種：（1）有意識地增加眨眼睛的次數；（2）放大監控的文字，降低畫面，眼睛不要睜得太大；（3）不要正面對著空調機的風；（4）增加眼睛周圍的濕度；（5）點用人工淚液型的眼葯

『柒』 眼睛總感覺干澀怎麼回事啊

研究表明，眼睛長期干澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應當對這種疾病引起足夠的重視。
根據病因不同，可分為以下3大類。
1.實質性結膜角膜乾燥症：見於瞼結膜、球結膜廣泛瘢痕，破壞了結膜本身的分泌腺甚至淚腺、淚管所致。如嚴重的沙眼，熱或化學廣泛燒傷，嚴重的慢性結膜炎，類天皰瘡等。
2.口-眼乾燥-關節炎綜合症（或稱「乾眼綜合症」）：這是一種病因不清的疾病，近年來發現，可能是由於先天性免疫系統異常所致。主要表現為乾燥性角膜結膜炎、口腔乾燥，並發結締組織病（最常見為類風濕關節炎）。
3.結膜上皮性乾燥症：這是維生素A缺乏的眼部表現之一。造成維生素A缺乏的原因，主要是身體內維生素A消耗量大，攝入量少所致。多見於人工喂養不當的嬰幼兒，當他們吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹瀉等消耗性痢疾時，極易發生。成人則多見於晚期肝癌、肝硬化及長期慢性消化道疾病患者。
「乾眼症」或稱乾燥性結膜、角膜炎(乾性角、結膜炎)，是由於角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。
乾眼症是一種慢性疾病，產生原因有以下幾個方面：
1.由於高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。
2.服用部分降壓葯及部分精神安定劑對淚膜產生有影響，如服用撲爾敏對淚膜產生有害作用，服用心得安和目前某些避孕葯能減少淚液產生。
3.環境，如所處房間乾燥等，引起淚液的蒸發增加。
4.長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少。
5.由於隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。
6.長期使用抗菌素，菌群失調。
如果您在日常生活中眼睛感覺異常，請您檢查是否患有「乾眼症」，我們所說感覺異常是指乾眼症患者對氣流敏感，有風吹的環境中，特別容易使角膜乾燥，因此，您在室內要比在室外要舒服得多。當患者注意力集中時，瞬目頻率降低，角膜暴露在空氣中的時間超過淚膜破裂時間，所以乾燥感特別明顯。夜間或清晨醒來時眼乾燥感嚴重，因為睡眠時淚液的產生減少。煙霧對淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的，因為煙霧本身是空氣中懸浮的粉粒，形成對角膜表面的直接撞擊而產生不適。
另外需要了解的是乾燥感和少淚並非是特異性的症狀，相反，有部分乾眼病人訴說有流淚或溢淚，這些聽上去似乎是矛盾的，但實際上乾眼有可能刺激淚液反射性地分泌增加，就和眼部表面異物或擦傷時是同樣的道理。
面對乾眼症產生的視力下降及其他嚴重損眼組織甚至有可能致盲的並發症，我們首先要做的還是在日常生活中加強預防，提高現代人對眼睛的自我保健意識
可服中成葯"杞菊地黃丸"有叫"明目地黃丸"治療.
在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的鉀有關。人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。
熱敷眼睛或繞著眼球按摩，用熱毛巾或是手帕覆蓋於雙眼(同時閉上眼睛)，每天1至2次，每次熱敷約10－15分鍾。亦可以用大拇指輕按眼窩四周的骨頭，從眼窩上方內側開始，沿著骨頭向眼睛外側按摩，然後朝眼底往鼻子的方向移動，都可控張血管，增加眼部血液循環。

『捌』 眼睛發干發澀怎麼辦

眼睛發干發澀的方法：

1、多喝茶

茶葉中有著豐富的胡蘿卜素，平常可以多喝烏龍茶，鐵觀音或者綠茶等。這些茶種類喝進人體能轉化為維生素A，維生素A對人體有保健作用，尤其是長期對著電腦的朋友就應該多喝這些茶。這些茶能減少輻射對眼部的傷害，還能預防乾眼症。

2、多做眼保健操

平常就應該養成多做眼保健操的習慣，在平常工作完以後，最好進行眼保健操，這樣才能緩解眼部的疲勞感。當眼部感覺干澀時，除了滴眼葯水以外，馬上進行眼保健操也是可以緩解症狀的。

3、注意用眼衛生

首先要注意用眼衛生，不要用手去揉眼睛。因為手上的細菌很多，容易導致眼睛受到感染。

4、避免長時間對著電腦和手機

應避免眼睛長時間對著電腦和手機屏幕，最好每工作一段時間，就眨眨眼睛或向遠處眺望，讓眼睛休息一會。

5、多吃新鮮蔬菜

如果是從事電腦工作的朋友，建議多吃一些新鮮蔬菜，多為身體補充維生素A、C、E元素。因為維生素A能預防眼睛干澀、視力下降；維生素C能有效抑制細胞氧化；而維生素E則能降低膽固醇，清除身體內的垃圾，預防白內障。

6、用茶水敷眼睛

將毛巾浸入熱茶水中泡一下，然後擰干，將泡了茶水的溫暖的毛巾敷在眼部10-15分鍾，可以有效緩解眼睛疲勞，但要注意不要讓茶水流入眼睛裡。

7、多吃這類水果

現在人一般工作都是對著電腦或手機，長期面對輻射確實很容易導致眼睛干澀，如果不及時調理很容易引發更嚴重的 眼部疾病。平常多吃這類水果，能預防乾眼症哦。多吃火龍果，香蕉以及聖女果：這些水果中的維生素是最高的，而香蕉中還有著豐富的胡蘿卜素，這些物質會讓細胞中存留水分，對於眼睛干澀的緩解有很大幫助。並且香蕉還能幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體機能達到平衡。

8、用溫水沖洗眼睛

當你感覺眼睛干澀時，可以用溫水來沖洗眼睛，這樣對於眼部問題是有一定緩解作用的，馬上能減輕症狀。但要注意的是，水一定要是干凈的，否則會有細菌。

『玖』 總感覺眼睛發澀怎麼辦

感到眼睛發澀且容易疲勞的現代人增多。眼睛疲勞的60%左右的病人是眼睛干澀，眼睛的表面由淚層覆蓋，淚液從淚腺分泌出來，通過眨眼濕潤眼睛表面，同時從位於內大眼角的淚點排出。眼睛干澀的原因有二，其一是由於淚液的供應量減少，二是淚液的蒸發量增大。淚液的減少是現代人的特徵。淚液在緊張狀態下難以流出，而且夜間減少。
淚液也隨著年齡的增加而減少。辦公自動化設備、夜貓子工作的生活方式，社會壓力增大和基於空調機的普及而產生的乾燥等，使淚液減少的因素越來越多。
另外，蒸發量增加的原因在於：眨眼次數因凝視計算機和游戲機的畫面而減少；位於淚液表面的油層由於某種原因而變得不穩定了。油層從位於眼瞼邊緣的眼瞼皮脂腺分泌出來，不過，經常堵塞。如果使用毛巾熱敷雙眼，就會改善血液循環，眼睛肌肉的疲勞也可以消除。預防、治療眼睛干澀的方法有如下幾種：（1）有意識地增加眨眼睛的次數；（2）放大監控的文字，降低畫面，眼睛不要睜得太大；（3）不要正面對著空調機的風；（4）增加眼睛周圍的濕度；（5）點用人工淚液型的眼葯。

『拾』 眼睛干澀是什麼原因

眼睛干澀的原因

1、中老年人，淚液分泌功能減退，出現眼睛干澀;夜間較白天淚液分泌減少，早晨起床眼睛干澀多是乾眼的早期表現。

2、經常看電腦、電視，瞬目的頻率明顯減少，淚膜蒸發的時間將會明顯延長，導致眼睛干澀。視疲勞時，可有眼睛疲倦、灼熱感、充血、發癢、干澀不適等。

3、 維生素A缺乏，除眼睛乾燥外，還有皮膚乾燥或夜肓症表現。

4、乾眼症可能是乾燥綜合症的表現之一。發生眼睛干澀症狀後，最好找眼科醫生做一下有關的檢查，以明確引起眼睛干澀的原因，並針對病因進行治療。

眼睛干澀怎麼辦

熱毛巾敷眼

熱敷可以促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，能防止因瞼板腺功能障礙引起眼睛干澀發癢。可以用熱毛巾敷眼10分鍾左右。