為什麼眼睛又脹又累

❶ 眼睛脹痛疲勞是怎麼回事呢

意見建議：
你好，此種情況往往是有疲勞綜合征、用眼過度的情況引起的常見的。或有神經衰弱的情況。此種情況往往是可以採用中葯和調節神經葯物、按摩等治療的。飲食要清淡。不要勞累。

❷ 眼睛總是發脹是什麼原因

眼睛脹痛的原因很復雜,兩個眼睛近視的度數不一樣,所以一個看近,一個看遠。如果配一個眼鏡,沒有把這個矯正好,那麼時間長了就不協調,這樣也可能引起不舒服。所以配眼鏡一定要到醫院去,要把度數調准。
眼睛脹痛的原因有很多，如青光眼、角結膜病變、視疲勞、眶上神經痛等，不同的疾病有不同的治療。
有許多人由於工作需要，必須整天注視電腦顯示器，時間長了，很容易導致視覺疲勞，甚至誘發一些眼病。因此，經常使用電腦的人應注意眼睛保健。
避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10分鍾。休息時可以看遠處或做眼保健操。
●保持良好的工作姿勢。採取一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減至最少。
●保持適當的工作距離。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。
●創造並保持良好的工作條件。周圍環境的光線要柔和，顯示器的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度和電腦的高度要匹配。
●如果出現眼睛干澀、發紅、有灼熱或異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，就需要到醫院看眼科醫生了。
四是每日8小時的睡眠必不可少，使大腦皮層的血液循環得到適時的調節。
●要多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以補充人體內維生素A和蛋白質。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。
●要保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
●最後別忘了，使用電腦後，一定要洗手。鍵盤上面附著著很多細菌和病毒，也會給人帶來傷害

❸ 為什麼眼睛一直漲疼！！看東西累。睜不開！！

脹痛是因為用眼過度造成，尤其是近距離用眼時間過長，這是大腦和身體共同發出的信號，提示你應該休息了。眼睛休息是很有必要的，休息的方法有很多，如眨眼、轉轉眼珠、閉目養神，或者揉搓下眼睛及眼周、乾洗臉等。近視者還可以多到戶外活動下，看看遠處的景物等。我的網路空間有相關內容，不妨看看。

❹ 為什麼我的眼睛感覺很累很脹疼啊～

你好，大多數導致這樣的症狀見於近視或視疲勞，目前需要做個散瞳驗光檢查，假如是近視引起的，需要配鏡矯正即可，視疲勞導致的，需要注意用眼衛生，避免視疲勞即可。

❺ 為什麼眼睛總覺得很疲勞

導致眼睛疲勞的原因有：
1.眼睛屈光異常
當患有遠視、近視、散光、花眼時，看遠看近時眼睛都需要動用很大的調節力，使眼睛過分勞累。
2.眼睛過度集合
近視眼未得到矯正時，由於閱讀距離太近而引起過度集合。如此發生惡性循環，以致產生眼疲勞。不斷變換焦點：散光時，成像無法在一個點上的時候就需要使用眼內睫狀肌的調節作用，來不斷地變換焦點，過度地運用調節，睫狀肌的疲憊會導致相應的神經疼痛。
3.眼部疾病
患有角膜雲翳、晶狀體混濁以及其他眼疾引起的視物不清，也易引起眼疲勞。
4.眼發育異常
如兩眼瞳距較大，兩眼集合困難，易產生眼疲勞。
5.體質及生活因素
比如缺乏鍛煉、營養不良、經常失眠、煙酒過度、不注意用眼衛生等，均容易發生眼疲勞。
6.年齡因素
40歲以上的人，眼睛開始老化，但又未及時配老花鏡，容易發生眼疲勞。
7.環境因素
工作或學習場所照明不足可以造成眼睛緊張和過多使用調節力。
常用的治療眼睛疲勞的方法有：
1、快速眨眼
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
2、眼珠運動法
頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
3、看遠看近法
看遠方3分鍾，再看手掌1~2分鍾，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。

4、補充眼部營養法
一般都是建議口服樂睛視力營養素，每天兩包，服用一周左右眼睛疲勞會明顯改善，堅持一段時間眼睛疲勞就沒有了。

❻ 眼睛感覺脹脹的不舒服怎麼回事

眼睛很脹，這主要是由以下幾個方面的原因引起的：

第一、短暫現象、眼部疲勞造成的一過性眼壓升高，通常是由於不正確的用眼習慣導致，比如過度近距離用眼，熬夜等不良生活習慣，建議平時要保持良好的用眼習慣，一般經過合理休息以後，上述症狀很快自行好轉。

第二、青光眼的表現（持續現象），通常是由於眼壓升高導致的一系列眼部症狀，比如眼疼、眼脹、眼眶疼痛、頭痛或者伴有惡心、嘔吐等全身反應，視力急劇下降。對於這種情況，建議需要及早到醫院檢查明確，並給予降眼壓對症治療。避免高眼壓對視神經造成的不可逆損傷。

第三、在眼科頭疼、眼疼是青光眼，除頭疼、眼疼、眼眶疼、惡心之外，視力是下降的，看東西有紅綠色改變，看燈有彩虹七色光，如紅圈、綠圈、黃圈，這時檢查發現角膜水腫、眼壓升高，要按青光眼治療。如果是眶上神經痛，可能是三叉神經的疼痛表現，是最近失眠、焦慮導致。不管是什麼原因造成的眼疼、眼眶疼、頭疼，一定要到眼科除外青光眼，因為青光眼造成的視力下降、失明是不可逆的。三叉神經痛還可以治療，能緩解疼痛。

❼ 眼睛發脹怎麼回事

眼睛突然脹痛有可能是因為長時間用眼，或者是眼睛裡面有異物，或者是眼睛有病變，比如說青光眼、眶上神經痛等等。遇到這種情況先不用緊張，閉眼休息一會，如若仍有加重的趨勢，則應及時到醫院治療。

眼睛裡面有異物也可以突然出現脹痛，如果只是一些小的異物，那麼可以自行沖洗掉。像寄生蟲這些不容易取的異物，應該及時到醫院就診取出，防止發生繼發感染。

❽ 眼睛總是不舒服很累很脹

可能是用眼過度，導致的眼睛不舒服，所以建議在醫院叫醫生幫忙開一些眼葯水，緩解眼睛的疲勞。

❾ 感覺眼睛很累是怎麼回事

感覺眼睛很累的原因有以下這些，你可以看看：
1、沒有定時休息眼睛，不管是看書還是看電腦，只要是用了眼睛，時間一長便需要休息十幾分鍾，這是可以可遠眺窗外景觀，或轉動眼球、做眼保健操等
2、盯著不眨眼，眼簾是有潤滑眼球的作用的，你長時間盯著某物而不眨眼，眼睛跟空氣中的氧氣揮發，便讓它覺得干澀了，久了自然會累。
3、沒有堅持鍛煉，雖然眼睛不屬於鍛煉中的直接因素，但是間接的均可以幫助到它，每天有半小時或者一小時的戶外運動，可以幫助眼睛休息和緩解。
4、眼睛營養不夠，對眼睛有幫助的葉黃素或者花青素等營養素不足，讓眼睛支撐不了太長的時間，可以補充一些來幫助眼睛，比如吃點健視佳越橘葉黃素，裡面正好有這兩種護眼素，幫助我們改善眼睛累的問題。
希望可以幫到題主

❿ 眼睛脹是怎麼回事

眼睛出現脹可見有很多種原因，在臨床中最常見的是視疲勞，由於長時間接觸電子產品、睡眠不足，或者是由於屈光不正沒有得到及時的糾正，睫狀肌得不到充分的休息，長期處於痙攣狀態可以出現眼睛脹痛，視力模糊等症狀。當經過休息或者使用緩解視疲勞的葯物後，眼脹症狀可以得到明顯的緩解。另外也需要排除一些眼部疾病如青光眼、虹膜睫狀體炎等。