上課為什麼總是記不下東西

『壹』 我是個學生，上課總是記不住老是講的怎麼辦

①拒絕死記硬背，理解性記憶。
記住只是短時間的事，忘掉才是不可迴避的現實。時間一長，對於學生真是一件很受打擊的事，自然而然就把問題歸咎於自己記憶力不行。實際上並非如此，問題出在記憶的方式不對，對於高中生，應該採取理解性記憶。對此，方法君想一句話便能概括理解記憶的核心——在記住是什麼的之前，先弄清楚為什麼。
②忘記是件正常的事，遵循規律，反復和復習是記憶的關鍵方法心理學上有著名的艾賓浩斯遺忘曲線，實際學習中也的確如此。
抵抗忘記最好的方式永遠是復習，這道理學生都懂，但就是做不到，而且是反復去復習，方能做到鞏固。另外，以積極主動的心態去記憶，效果要明顯好於消極被動去記憶，因此轉變學習態度就顯得很重要。
③善用記憶方法。
在准確、重點掌握所學的奇特聯想記憶法、圖像記憶法、數字編碼記憶法、「思維導圖」記憶法等幾種記憶方法的基礎上，結合自身記憶的特點，要根據情況靈活選擇適合自己且有效的方法，而不是一成不變地使用某種記憶方法，這樣才能有一個良好的記性。如果不知道哪個方法適合自己可以在「精英特速讀記憶訓練」中進行系統的訓練實操，軟體里有對我上面說的幾個記憶方法都有詳細的講解和練習，還有在線老師進行一對一的指導，我自己用下來能感覺有顯著的提升。
④培養興趣
古人說：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。」對所學的內容有了濃厚的興趣，就會積極主動而且心情愉快地學習，注意力高度集中，強化各感覺器官和思維器官的活動，形成大腦的興奮中心，將各種知識信息不斷地傳給大腦的神經中樞，從而留下較深的印象。反之對所學科目不感興趣，長期處於被動吸收的狀態，你的學習就不安心，記不住。因此，要提高記憶力，首先應培養自己對學習的興趣愛好。

『貳』 上課的時候老師講課我總是記不住為什麼

很可能是你的精力沒有完全集中，或者說沒有全神貫注的去聽。如果你確實是認真的聽講了，記不住，那你的身體怎麼樣，是不是平時精神狀態不是很充沛，要是感到精力不旺盛，那就多活動鍛煉一下，會給你帶來益處的。

『叄』 我家孩子一直在認真學習，但為什麼總是記不住知識點

學的越多感覺不會的越多，背的越多忘的越快。很多時候死記硬背並不是最好的方法，需要找到正確的思路，靈活記憶。但是如何才能讓自己的記憶更高效呢？

趁 熱 打 鐵

德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)研究發現，遺忘在學習之後立即開始，而且遺忘的進程並不是均勻的。最初遺忘速度很快，以後逐漸緩慢。根據艾賓浩斯遺忘曲線，識記初期我們遺忘得最快，但隨著時間推移，遺忘數量在不斷減少。
所以我們背書的時候一定要「趁熱打鐵」，在徹底忘記之前就要重新鞏固背過的內容，而且要多重復幾遍。
舉個例子，我們在下午開始學習新內容之前，可以先將上午記憶過的內容重新翻看一遍，晚上學習結束時再將當天所學的知識回顧一遍，第二天重復這個過程，第三天再來一遍。
久而久之，你要回顧的內容就會越多，但是速度也會越來越快。這個過程可能會比較痛苦，因為我們本能地對重復的內容有一種抵觸感。但是，這也是一個必經的過程。
如果知識點比較多，可以在學習過程中把之前學過的知識點劃分成不同的單元。每天復習的時候，先回顧最新記憶的內容，然後由後往前記憶這個單元的內容，長此以往，學習效率也會提高。
先 理 解 再 記 憶
人的大腦是一個記憶的寶庫，人腦經歷過的事物，思考過的問題，體驗過的情感和情緒，練習過的動作，都可以成為人們記憶的內容。從"記"到"憶"是有個過程的，這其中包括了識記、保持、再認和回憶。

在學習這方面很多人都會有這樣的感覺：記憶有意義的內容比記憶無意義的內容遺忘得更慢；熟悉的材料、難易度適當的材料比生疏的材料遺忘得慢；感興趣的內容比不感興趣的內容遺忘得慢。
什麼是有意義的識記呢？簡單來說就是在理解材料的基礎上，跟已有的知識建立聯系並納入自己的知識結構中，之後再進行記憶。
適 度 重 復
一定范圍內識記的程度越高，遺忘越少。但這個「一定范圍」的界限到底在哪裡？關於這點，有一個專業術語叫「過度學習」。如果你對某些內容的熟悉程度是剛好能背誦，在這個基礎上繼續記憶這些內容，即為「過度學習」。當「過度學習」達到150%時，效果最好，遺忘最少。

『肆』 學習記不住東西咋回事

我相信很多人都遇到這種情況，學習的時候，看了很多書，看了很多網課，但沒過幾天就都忘記了，不記得當時學了什麼。經常責怪自己腦子笨，學習東西記不住，久而久之認為自己就是這個樣子，最後放棄了。
今天聽許岑老師《從波普到學習型精英》專欄，其中一期專門講了這個問題——學習東西記不住怎麼辦，下面結合文中觀點來解釋這個問題。
記不住，怎麼辦
一、沒有具體有效的學習目標
很多人都有過類似的經歷，比如上學的時候什麼也記不住，學歷史記不住，地理記不住，化學公式記不住等等。那個時候只知道做作業，但是也不知道學習完這些東西有什麼用，還有就是不知道到底是為了什麼在學習。上課聽講完成老師的作業都不是有效的學習目標，並不能讓我感覺到學習的重要性，所以即使做作業了，時間長了同樣也記不住學的是什麼。
工作以後，自己的業余時間少了，可內心還是要求積極進步，想著學些東西來充實自己，比如學習英語。開始的幾天，非常有激情，給自己定了一個小目標，背幾十個單詞，背了幾天，發現背不下去了，背一個忘兩個，最後不了了之。這裡面，背單詞也不是一個有效的學習目標，因為它沒有具體的意義。
以上兩個例子說明記不住的原因，在工作、學習中沒有帶著問題去學習，是沒有具體的學習目標導致的。解決辦法分兩種情況：
1.感興趣的

大家都知道，自己感興趣的東西，都能記得住。那就找感興趣的東西來學習，在學習中產生快樂，想不記住都難。
2.不感興趣的

工作中可能沒有那麼多自己非常感興趣的東西，但是工作中又會用到這些技能，那怎麼才能記住學過的東西？文中提到的觀點：用任務驅動來學習，以解決工作或者生活中的一個問題為目標。有了目標，不斷去完善解決目標用到的技能，這樣訓練才能記住。
二、重復的遍數不夠
有些時候，我們覺得自己學習有目標啊，知道學習是為了考試，背書也是為了考試，但是為什麼還是記不住呢？那就是第二個原因了：就是背的次數太少，重復的遍數不夠，導致記憶不夠深刻。
文中許老師提到他的孩子，兩歲半的孩子能叫把100多種小動物的中文名稱和英文名稱都叫上來，還有更厲害的、別人家的小孩兒能在那麼小的年紀可以背誦好多首唐詩。這些小孩兒可能都不知道唐詩講的是什麼意思，但不妨礙他們可以背誦，甚至可以倒背如流。
以我自己舉例來說，之前上學的時候學習英語背單詞，每天逼自己要背多少單詞，老師在上課的時候還會聽寫，要想記住，唯一的辦法就是不停的背，而且還在紙上默寫，背十遍甚至幾十遍，慢慢就記住了。
最近我自己通過看電影練習英語，要想記住裡面的台詞句子，也是多重復的念幾遍，印象加深了，自然就記住了。當然有的台詞可能需要讀十幾遍，甚至幾十遍，不管多少遍，其實就是說明一個問題，只要重復的次數足夠多，就可以記住。

『伍』 上課老師講的話記不住怎麼回事

上課時老師說的話記不住，說明一方面你記性不好，另一方面沒有做好准備，對所說內容太陌生了。
解決方法也很簡單。
第一，上課前先做預習，大概知道老師講什麼內容，老師講的內容就很容易記住了。
第二，老師講課時，邊聽邊做筆記。做筆記會產生肌肉記憶，能夠加深記憶。也方便忘記的時候再復習。

『陸』 孩子上課記不住東西是什麼原因

原因很多啦，首先上課有沒有認真聽講，思維是否跟著老師走，回家後還要對上課講的東西進行整理，對於文科性質的東西最好還是按照艾賓浩斯遺忘曲線來記憶，反復記憶或復習。上課效率是王道，堅持才會有結果。若上課不認真，課後不復習，那也沒用。就是大學生，也不能做到上課講的東西全懂得或者全記住，還得靠自己課後的付出。。。還有就是平時的作息也很重要，多運動哦。。。

『柒』 學過的知識總是記不住，為什麼該怎麼辦

一、共情：孩子學習很踏實，但做題欠缺方法技巧，讓您很著急，是嗎？
二、具體化：孩子不會作什麼樣的題，你怎麼知道他知識點記得很熟？
三、探究問題成因，並具體分析：
a 缺乏解題思路和技巧。孩子的記憶力、專注力、思維能力訓練不足，解題思路不夠開闊。這個主要原因在於孩子的自身。
解決：需要系統的、專業的指導和訓練，讓孩子掌握科學的學習方法，養成良好的學習習慣，鍛煉全方位的思維能力，逐步提升孩子各方面的學習能力。這個主要由優勝1對1的學科老師來完成，一般都可以起到立竿見影的效果。絕大部分優勝的學生，或多或少都可以看到成績的不斷提升。
b學習壓力大，缺乏信心，有畏難情緒。
解決：不要給孩子過高的期望，不要給孩子貼上「榆木腦袋」等負面標簽，而應該找准機會，多多給予積極的心理暗示，並及時給予支持幫助，及時解決，多鼓勵，增強信心。
c邏輯思維偏弱。
解決：可以來校區進行專業評測，然後根據具體情況進行科學訓練和引導。比如優勝派的數學思維訓練課程等。
總之，主要是及時給予孩子支持，從而增強孩子的學習能力，讓孩子學習上有成就感、愉悅感。

『捌』 我的記憶力太差勁了，在課堂上老師講的知識總是記不住，該怎麼辦啊

你的記憶力太差勁導致在課堂上老師講的知識總是記不住，應該首先呢，你是要放鬆心情，然後保證充足的睡眠，上學這個階段，本來就是用腦的時候，你肯定是要更加註意飲食的，你看舌尖上的中國不還有一集紅燒肉，還講的這個事情嗎？ 要是沒有太多時間做飯啊煲湯的的，建議你試試阿法林慧靈，可以改善你的記憶力，它的主要成分是亞麻酸，具有改善記憶力的功能，而且還有多種維生素，健康安全。是考前營養品的一個不錯的選擇。希望能幫到你！1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。5．及時復習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。