為什麼高一學的東西愛忘

① 為什麼我學過的東西總是忘記呢

學過的東西很快就忘是正常現象，想要記得牢，要在學習和記憶之後根據遺忘曲線（規律）進行「間隔重復」和「檢索記憶」。

間隔重復說的是根據遺忘規律進行有時間間隔的重復，通常以一天、一周和一月的時間來間隔重復就可以了，具體要根據你的記憶目的和想記多久來調整重復的頻率。檢索記憶說的是在學習或鞏固記憶的時候，不能只是閱讀一遍，而要通過一些有點難度的方法「提取」內容。比如：①記憶卡片，一邊寫問題，另一邊寫答案，檢索的時候，看著問題回憶答案。②回想法，看完內容後，在腦海中或紙上回憶你看的內容。③提問法，比如讀完書或學習完某章節後，自己設計一些問題，通過回答問題來檢測自己對知識的掌握情況。④思維導圖法，比如閱讀一本書之後，把主要內容梳理成思維導圖，然後在「間隔復習和記憶的時間段」通過思維導圖中的「關鍵詞索引」來回憶書本內容。

其次，想像力是大量記憶的源泉，想像得越生動，記憶越容易。想像是有方法可尋的，簡單來講就是把要記憶的那些無意義的數字或文字， 通過「諧音、形象轉化、意義轉化」進行編碼，從而更好的完成記憶。在「精英特速讀記憶訓練軟體」中將編碼記憶分為具體的「數字編碼、人體編碼、傢具定位（位置記憶/宮殿記憶）」三種。例如數字編碼，軟體中把需要編碼的數字分為「0到9「」和「00到99」共計110個，只要把這110個數字進行了編碼，並熟記下來，無論多長的數字你都能夠把它記住了。等熟練掌握了編碼記憶，在以後的學習中，無論是數字，還是文字，都可以根據實際情況、實際需要，來進行靈活切換，從而更好的記憶。

其三，要對知識進行關聯。關聯就是是嘗試將新知識與已經知道的知識建立聯系。如此一來，學習新知的時候就不是學習一個完全陌生的概念，而只需要了解與已經具備知識的差異。具體的做法比如：①用「這和_______一樣……」的心態學習；②告訴自己「這只是________概念的延伸」。這可以讓我們更快地理解所學的知識，讓大腦記住更多信息的同時還減小了記憶的負擔。

② 高一物理剛開學時學的很好為什麼後來就忘了

遺忘是正常的，「高一物理剛開學時學的很好」說明你能力是有的！
高一、高二，一般教學進度都很快，在課堂給學生的鞏固時間很少，綜合題、難度大的題，講解較少，高三基本是全面復習，綜合題講解會多起來。
我覺得你踏踏實實去做，注意培養自己的自學能力，按老師的進度學習就可以了，不要想太多，高中物理抽象性邏輯性較強，不是你一個感覺難，只要堅持、多動腦，慢慢你就適應了

③ 孩子學過的東西就忘記怎麼回事

學了東西就容易忘記，很正常，但是如果我們把學過的東西重復很多次，記住了之後，以後還要經常復習，重復的次數多了，也就不會忘記了。我們無論學習什麼都需要大量的重復，形成深刻的記憶，才不會忘記。

④ 高一學生，上課自我感覺挺認真，但是一下課，做題目啥的就把老師講的知識點什麼的都忘了，這是為什麼

最近遇到一位學生，挺聰明。他課堂都聽得懂，但就是考試分數不高。自己也不知道是什麼原因。觀察兩天，毛病逐漸暴露。一是太懶，遇到簡單的，一看就會懶得做；二是遇到難一點的題目不會做；三是很多會做的題目做錯。
這些學生在學習時，缺少嚴謹的學習態度，許多題目一看都會，但真正做起來又不能全對。有時一些題目看起來簡單，實際上卻隱含著不少的陷阱，概念有一點模糊就很容易出錯。此外，口頭表達和書面表達存在差異，心裡明白但要說出來並不容易，若要用精確的學科語言表述出來就更難。所以，學校要求學生做作業，寫到作業本上交給老師批改，是有道理的。
當然把作業寫在作業本上與在草稿紙上做作業相比，要多花費很多時間，尤其是總復習時作業量很大，老師也沒有很多的時間來進行批改。但是在一開始學習解題的正確步驟和書寫格式時，採用書面表達則是非常必要的。只有真正掌握了這種正確的書寫格式之後才可以省略。
許多學生會做得題目總是做錯，不是粗心的問題，很多情況下是習慣，概念模糊不清，甚至有時不知道應該如何正確表述。至於碰到一些難題，主要是與之相關的知識忘記了，概念不清，公式、定理不熟，習題不難也變得難了。
做任何事情最重要的是認真，書要一頁一頁認真地閱讀，習題要一道道認真地做，概念、公式、定理記得清清楚楚，原理搞得明明白白，每做一道習題都能講出來為什麼這樣做，這樣別人需要做十道習題，你只需要做一道習題就達到了同樣的效果。實際上這樣花費的氣力還少，就可以學得很好，學習成績也會大幅度提高。
綜上所述，學生要想取得好的學習成績，首先端正學習態度是一個相當重要的因素。

⑤ 為什麼學過的東西容易忘

正常的，人的記憶屬於一個編碼加工再儲存的過程。人的遺忘速度會隨時間流逝而變慢。因此要在短時間內（一般是學完十分到半小時一次，二五個小時一次，第二天一早一次，中午一次，晚上一次）復習，就會被記得更牢。記憶並不是一次記得深就會記牢的，反而這個幾乎不會影響記憶質量，只要一次記住就行。主要影響記憶的是記憶次數和間隔時間以及你天生的記憶力（這條一般不會有天壤之別。記憶天才平均只佔4%，笨蛋只佔1%）

⑥ 恐怖！為什麼我高一數學學的到高二幾乎忘光了

這沒什麼 很正常，除了記憶力特別好的 基本上都是這樣
到高三會總復習的 你只要當時學的可以的話 很快就可以補上來的
你現在要做的就是扎扎實實地把現在要學的東西學好 你全班前三還請家教那別人還怎麼混啊 ................
把自己該做的做好 你們下學期要學概率和統計了把 先找書 預習下！ 自己預習 不用請家教！ 不要做自己現在不必要做的（比如坐高考卷子，這是你高考第一輪復習之後才需要做的事） 不要自己嚇唬自己
要對自己有信心！

⑦ 我女兒讀高一了，要記的知識多，可她總說記性不好，今天記住明天就忘了，有什麼好辦法幫她增強記憶力呀

提高記憶力：怎麼讓孩子善記又善憶？
我們的大腦對有趣的，有規律的東西更容易記憶，所以在提高我們記憶品質時可以朝這兩方面努力，特別是年齡較小的孩子。那提高少年兒童記憶時應該注意哪幾個方面呢，下面的內容也許給您答案。
有趣味——利用游戲
「哪裡沒有興趣，哪裡就沒有記憶。」歌德的話正好說中了幼兒的記憶特點。明智的家長絕不能「命令」孩子記住這、記住那，而是讓孩子在玩中學、玩中記。您只要想想「你拍一，我拍一，早早睡覺早早起……」這樣的拍手歌，就不難想像，利用游戲可以讓孩子無意間記住多少東西了。可以訓練幼兒記憶力的游戲很多，如說歌謠、講故事、猜謎語、唱兒歌等等。
須確立——明確任務
不用說孩子，就是您自己可能也不記得走過無數遍的樓梯是多少台階。但是，您如果跟孩子說：「數數樓梯有多少台階，星期天好去告訴姥姥。」孩子准會記牢。又如，您給孩子講故事，先跟他說：「媽媽講個故事，回頭你再講給爸爸聽。」這也能促使孩子記好您講的故事。為什麼?就是因為明確了任務。記憶的任務、目的明確，可以提高大腦皮層有關區域的興奮性，形成優勢興奮中心，因而記得牢。
多解釋——充分理解
什麼算理解?就是新知識與腦子里原有的知識經驗「掛上鉤」。一旦掛上鉤也就容易記住。因此，您應充分利用孩子已有的知識經驗，使他學的新知識與腦子里的舊知識建立聯系。比如，孩子記「乘法口訣表」，你可以啟發孩子理解「乘數不變，被乘數增加『1』，積就增加一個乘數」的道理。這樣，他就藉助已有的加法知識很快記住了乘法口訣。
加規律——附加意義
要記的內容有意義，您可以讓孩子在理解後再去記。如果是一些沒有意義聯系的材料呢?您可以引導孩子給要記的材料附加上「意義」。具體方法有：
假想法。如，要讓孩子記住富士山海拔12365英尺，就可以把富士山假想為「兩歲」的山，即前兩位數想成12個月(為一歲)，後三位數想成365天(為一歲)，這樣一假想很容易記住。
諧音法。比如，馬克思於1818年5月5日誕生。要記住這個日期，可以諧音為：馬克思——要發一一要發(1818)打得資本家嗚(5)嗚(5)直哭。
形象法。看圖識字要算最典型的形象法了。再如，讓孩子記阿拉伯數字的字形，可以形象地想成：1像鉛筆細長條，2像小鴨水上漂，3像耳朵聽聲音，4像小旗隨風飄，5像魚鉤來釣魚，6像豆芽咧嘴笑，7像鐮刀割青草，8像麻花擰一遭，9像勺子能吃飯，0像雞蛋做蛋糕。
歌訣法。比如，「一三五七八十臘，三十一天整不差」的歌訣，可以幫助孩子很快記住哪個月份是31天。
推導法。比如，孩子是4月份的生日，媽媽是5月份的生日，爸爸是6月份的生日。孩子只要記住一個人生日的所在月份，加以推導就全記住了。
分時段——巧用時機
不同時間學的東西，記的效果不一樣。研究表明，人在入睡前學的東西記得好。因為學後就入睡，不再有別的東西來干擾，使大腦有一個很好的自行鞏固記憶的過程。因此，您的故事、謎語、歌謠等，不妨在孩子臨睡前講給他聽。
多感官——多用感官
有個實驗，以10張畫片為材料，單憑聽覺記的效果為60%，單憑視覺記的效果為70%，而視、聽覺和語言活動協同進行，記憶效果為86.3%。這是因為多種感官參與識記活動，可以在大腦皮層建立多通道的神經聯系。
多重復——反復強化
明朝有位很有學識、記憶力很強的人名叫張溥，他鍛煉自己記憶的方法是：一篇文章，先讀一遍，再抄一遍，如此反復7次，然後燒掉，從而使他博聞強記。至於幼兒因其記憶保持的時間短，就更需要經常強化，以鞏固記憶了。
另外，記憶應該是能記善憶。有的孩子知道得不少，就是到時侯想不起來，他不是沒有記住，而是不善於回憶。所以，訓練孩子的記憶力，不光是讓孩子善記，還要讓他善憶。讓他把記在腦子的東西系統地歸類，整理得井然有序。比如，孩子學了一定數量的字，你可以幫助他按字形或讀音歸類，以後再學，繼續歸入相應的類別。這樣，系統地存在腦子里就容易回憶起來。總之，「存」在腦子里的東西系統性越強，到時侯就越容易「取」出來。
就如文章開頭所說，其實不管是哪個年齡階段，我們的大腦最善長記憶有趣的，有規律的東西，剛剛的方法中多大多都是圍繞這個原理而來，速讀記憶訓練也有相關的內容，即奇像順序記憶和思維導圖的方法。前者是幫助我們把一些零散的，沒有規律的東西加以有趣的，誇張的想像，按照一定的順序給他們安排劇情，使它們變得有趣且有規律，最終被准確記憶。而思維導圖是提取繁雜的線索中，最關鍵的信息，然後理出這些信息的脈絡，發現文章中的規律並使之變得清晰，依此來提高記憶效率，大家可以參考一下。

⑧ 為什麼學過的東西就忘記了怎麼辦

這個不是少數人出現的問題，也不是智力的問題，主要原因還是學習方法不合適，下的功夫沒有使用到點子上。

從入學開始，學生守則里就有一條，學生上課要認真聽講。所以，通過課上聽講學習的知識並不能算是學生的主動學習范疇，這個過程還是被動在接受老師灌輸的知識。

如果只依靠課上的時間去理解那些知識，而沒有任何其他的主動學習，課上45分鍾記憶的內容很快就會忘卻，有關數據顯示，通過聽講實現的知識留存率可能只有5%左右。

所以，才有了我們一直強調的課後知識回顧、練習和查缺補漏的學習習慣。也就說學習分為被動學習和主動學習，想要鞏固好學習過的知識，必須要有主動學習的過程。

(8)為什麼高一學的東西愛忘擴展閱讀

提高主動學習的方法

1、 編碼記憶

讀書，不是只是死板地讀一讀，感受一下故事。在讀的時候要帶著問題去讀，而且讀的同時想一想這個故事跟那個故事有關聯，有相似之處。

當你想到關聯後，就好像在原來的記憶庫中又長出了一支樹枝，並到了原來的知識體系中。這樣就不容易忘記了。

我們的大腦對沒有規律的、單獨的信息最容易選擇性忽略，比如告訴你：我今天中午吃了辣子雞丁，你一下子就記住了。如果告訴你我的電話號碼是：2985439572095095，你肯定記不住。

所以，問題和聯想就是對記憶編碼，與以往的知識建立聯系，這樣大腦會覺得：這條知識有用，我得記住，就不會忘了。為啥認知科學家建議進行理解記憶，聯想記憶就是這個道理。

2、多多提取

要想對已經學會的東西記得更牢，那就要多多提取。有研究表明，提取得越多記得越牢固。會背一篇課文後，多多提問，時不時自己再背一下，或者考試一下。這都是提取。

其實考試、提問是很好的學習方法。當老師的都說：要想學得快，經常考一考。考試就是記憶提取的過程。

3 、寫讀書筆記

讀過的書，一般都不會忘，即使過了很久也能回憶起來。這得益於一個習慣，讀完一本書，都會寫讀後感。會對這本書做個總結。讀到自己喜歡的片段，我還會用自己的語言再寫一遍。注意是用自己的語言。

不要完全抄寫書中的內容，這樣記不住，用自己的語言重新編碼，會記得更牢。其實這也是編碼記憶，加深理解。挺有效的。但孩子不一定能做到，因為很多孩子懶省事，這就要家長督促了。

⑨ 剛學的東西轉眼就忘，出現這種情況的原因是學的不扎實嗎

很多時候我們可以發現，不管是學習還是在生活中，有的時候我們剛學會一樣東西但是很快就會忘記，有的時候剛剛學完，轉眼之間就忘記了，在這種情況下很多人都認為是學的不扎實的原因，包括一些孩子，他們在聽老師講課的時候可能覺得自己聽懂了，也會了，但是剛下課，自己再看一遍，發現自己又不會了，在這種情況下他們會認為這是一種學習不扎實的反應，事實上有的時候剛學的東西很快就忘記並不僅僅是不扎實導致的，當然不扎實是這其中的一個方面，導致你轉眼就忘了還有其它很多的原因。

另外，有的時候自己學過的東西很容易就忘記這也是正常的，因為人類本來就非常容易忘記一些東西，而且人類有一個遺忘曲線，在這種情況下對你學過的東西多進行復習，不斷的進行復習，你會記得越來越清楚，就不會那麼容易忘記了。同時，在生活之中也可以多吃一些比較有營養的東西來增強腦力，有的時候有些人學完東西就忘記，確實是因為記憶力方面比較差。

⑩ 為什麼學習了的東西總是很容易忘掉

第一、學習過的東西有一個遺忘曲線，可以去看下艾賓浩斯曲線，然後你可以加固記憶。
第二、學習是一個不斷的過程，只有一次記憶當然記不住，每個人都一樣，不光是你記不住。
第三、你能保持一個好的心態，好好學習，比什麼都有價值。
繼續加油，努力，最後請採納我！