為什麼起床後不想吃東西

『壹』 為什麼我每天早上起來都不想吃早餐

你不想吃早餐應該是你的食慾不夠好，可能是早餐不合你的胃口.

如果你實在不想吃或吃不下，可以自己准備一點你自己比較喜歡的食物,來代替早餐,或者跟學校的早餐搭配著一起吃.

總之早餐是一定要吃的，少吃好過不吃,晚吃也好過不吃，如果一下子無法吃下太多，可以只吃一半也好,等過一兩個小時再補充吃一點東西,(象在學校的話應該有午間餐吧),反正千萬不要等到中午再吃東西,這樣餓的時間太長了，對身體有百害而無一利.

如果感到反胃，建議你一開始吃早餐時先吃點帶湯水的，避免吃甜品，等習慣以後就可以吃各式早餐了。

經常不吃早餐會給人體帶來很多危害。

(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然今是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。

(二)、不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。

(三)、不吃早餐體內膽固醇高。不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33％，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。

(四)、長期不吃早餐還容易患膽結石。人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。

『貳』 為什麼我每天早上起床都不願意吃早飯，有種膈應的感覺！怎麼解決

每個人早晨起床習慣不一樣，建議你早些起床適當的運動一下，而且一定要堅持，早餐可是最重要的哦。

『叄』 為什麼我晚上非常想吃東西，我沒吃，但是第二天早上，我就不想吃了呢

俗語說就是餓過盡了，肚子餓了自然會給你進食的信號，但是如果這個時候不吃的話身體需要活動需要養分，就會自動分解體內所存儲的脂肪，到了早上你已經「吃」了脂肪了，不需要太多的養分了，所以會不太餓

『肆』 早上的時候，為什麼剛醒，但是不願意吃飯

剛醒的時候，人體各項機能還沒恢復，你先喝一杯開水，然後再吃飯就會好一點。希望對你有幫助

『伍』 今天睡了一天沒吃飯，為什麼起來不餓

要按時吃飯是有一定道理的，很多時候過了飯點，餓過頭了，就不餓了。那是因為身體的五臟六腑都有工作的時間點，可以搜索一下子午流經注。

『陸』 為什麼早上起來一點也不願意吃飯

可能與胃腸功能紊亂有關系。屬於比較正常的情況，但是在早上最好還是補充點營養。對身體會有一定的好處，可以選擇吃點稀飯，牛奶，雞蛋等等。

『柒』 7歲孩子早上起床總是不想吃飯，怎麼辦

你要從幾個方面找原因，我也是過來人，給你點我的經驗：
1，孩子是不是睡得很晚，沒有睡足覺，早上是沒有胃口的，大人也是一樣的。建議你晚上讓孩子早些睡覺，早上早飯早起20-30分鍾，喝點水，做做早操
2，早飯不要太干，比如不適宜吃饅頭，可以喝點粥或者面條
3，是不是咽喉有疾病，比如喉嚨疼也可能不願意吃飯
4，上述幾點要排除病理性問題，比如脾胃不和，缺鋅等微量元素，病理性問題要去醫院檢查治療

『捌』 為何有的人早上起來不吃早餐

不吃早餐，這跟個人的習慣等有關系，1.減肥，有些人是為了減肥，從而節食。2.不想吃，很多人沒有吃早餐的習慣，可能由於上夜班，下班後，倒頭就睡，根本沒胃口吃。3.找不到想吃的，沒有吃的慾望。

『玖』 不想吃早餐是什麼原因

早上起來不想吃飯，一般是由於有些習慣影響，如熬夜，暴飲暴食等，倒了脾胃的功能，致使脾虛引起來的。早上雖然起來了，但身體很多器官還沒有醒，沒有活躍起來，或者進入活躍狀態比較遲，見到早餐也提不起食慾，因此早上起床時，不要馬上吃早餐，最好先活動一下，像慢跑，打拳，休息一會再吃東西，食慾就會好一些。如果睡眠不足，早上非常睏倦，身體還沒有醒來，卻被鬧鈴強迫起床，或者熬夜之後一直睡到上午10點之後，是不太可能產生正常食慾的。
這種情況的解決方法就是不熬夜，提前上床，讓早上精力更充沛，同時早起半小時。這樣，胃腸自然就會有進食的願望。其次要考慮下，早上長期不吃飯，胃腸沒有在這個時間分泌消化液的習慣。這時不必強迫吃下大量食物，而應當循序漸進。