長時間的手麻是為什麼

A. 經常手麻是為什麼

長時間壓痛導致的偶爾手麻是正常的, 但是如果經常出現手麻的情況就要引起重視了，那可能就是身體出了問題。所以非常有必要來了解一下關於手麻的真正原因。

【全身因素導致的手麻】

1、血液血管因素

當我們坐久或坐的姿勢不好，會引起下肢麻木，當手放的姿勢不對時亦會麻，一鬆懈，有如千萬只螞蟻在爬。因為當血管受到壓迫時，血管供應肢體部分缺血，引起麻木，等一下解除了壓迫，血液流過去，則感覺象有許多螞蟻在爬。當上肢尺動脈，橈動脈管在某一處受壓，均會引起手麻。

血液血管出現問題，血管硬化，血流變慢會引起手部經常性麻木。像糖尿病人血糖維持較高水平，長久以往，對人體血管，神經造成極大傷害，血管硬化，神經變性。長期血脂過高，易引起血管壁硬化，加上血脂過高，血液粘稠，血流變慢，細胞所得到氧氣養料減少，導致手部出現經常性麻木。

2、神經因素

神經內有軸漿流動，當神經受到壓迫時，軸漿流動受阻礙，亦會引起手麻。到手掌主要有橈神經，尺神經，正中神經，這些神經從頸椎管出發，穿過關節，韌帶，骨纖維管到達手掌末梢，在任何一個部位，神經受到壓迫，均會引起手麻。如果神經長期保持受壓迫狀態，就會導致神經受損，局部血液循環持續不佳，部分組織難以正常「工作」，就會轉變成「經常性麻木」。

【頭頸部異常導致的手麻】

1、大腦因素

所有神經均來源於大腦，當腦部循環失調，腦的局部供血、供氧減少，並出現中樞功能障礙，則大腦所支配區會出現麻木，無力可能引起經常性手麻。就會出現類似中風。

2、頸椎問題引起的手麻

頸神經有椎間孔出來，分成前後兩支。

前支：走向下外方，一直到前臂，構成尺神經，橈神經，正中神經等。

後支：繞頸椎後關節到後方，分布於頸椎後面的肌肉，皮膚不論前支或後支受到壓迫，均會引起手麻。頸椎間盤退行性病變及頸椎骨質增生，刺激或壓迫了鄰近的脊髓、神經根、血管及交感神經，並由此產生頸、肩、上肢的一系列表現。因頸椎骨質增生、椎間盤退化或局部關節韌帶病變，會使頸椎局部的血管、神經組織受到壓迫而引起手經常性發麻。

頸椎骨質增生、椎間盤退化或局部關節韌帶病變會使頸椎局部的血管、神經組織受到壓迫而引起手發麻，因此需要強化正常的頸椎生理曲度、同時促進血液淋巴的循環，沿經絡循行的路線，疏通經絡，促進氣血運行。改善患者頸部的血液循環,松解粘連和痙攣的軟組織，恢復頸椎活動。

B. 手為什麼會麻

手有時會麻的原因，首先考慮是神經功能缺損症狀，一般多見於中老年人，由於有動脈粥樣硬化血管彈性差，當血流速度減慢到一定程度或者供血中斷時，人就可以出現神經功能缺損的症狀。對於手麻可以是丘腦病變，也可以是腦橋病變，對於短暫性的神經功能缺損，當血供恢復之後症狀就可以恢復，嚴重時還可以伴有頭暈、頭痛、語笨等其它神經功能缺損的症狀，必要時建議就診神經內科。治療上給予病人雙聯抗血小板聚集改善循環，活血化瘀等對症治療。其次手有時會麻，臨床上比較多見於頸椎病，由於頸椎間盤突出影響神經根，就可以出現手麻，多是長時間伏案工作或者睡覺之後症狀明顯。然後手有時會麻也可以見周圍神經病變，比如糖尿病周圍神經病變或者酒精性的周圍神經病變，可以出現手麻，嚴重時會一直麻木，治療上可以給予營養神經的葯物口服。

C. 手麻是怎麼回事

手發麻常見原因有上肢神經卡壓如腕管綜合征、肘關綜合征等、頸椎病、末梢神經炎、中風、更年期綜合征、糖尿病等。
1.上肢神經卡壓：由於外傷或退變引起造成上肢神經卡壓症狀。如正中神經受到卡壓導致腕管綜合征，常引起橈側三個半手指麻木；肘關節處尺神經受卡壓導致肘管綜合征，引起尺側一指半麻木。
2.頸椎病：頸椎間盤突出或者關節突發生增生肥大，壓迫到鄰近頸神經根，引起手指麻木，還常伴隨上肢放射痛。
3.末梢神經炎：是由多種原因引起的多發性末梢神經損害的總稱，臨床主要表現為肢體遠端對稱性感覺、運動和植物神經功能障礙。
4.中風：整個手掌或偏側肢體在沒有受壓情況下突然出現麻木的症狀時，應警惕小中風的發生，往往伴有同側肢體無力症狀。
5.更年期綜合征：進入更年期的婦女也可能會有手麻的現象，隨著更年期的結束，手麻現象就會隨之消失。
6.糖尿病：糖尿病周圍神經病變，會引起四肢麻木和感覺異常等症狀。

D. 經常出現手發麻，可能是什麼情況

生活中有很多因素會導致手麻的狀況，比如長時間保持同一個姿勢，或者血流不暢時也會出現手腳發麻的情況。當經常性的出現手麻的情況，一定要引起重視，有可能是身體出現了一些狀況。

手發麻有可能是血壓高了

生活中如果出現持續性的血壓升高，有可能會導致高血壓，就有可能出現供血不足，導致手發麻，病尤其是在睡覺時手容易發麻。

要多做運動

生命在於運動，這是一個永恆的話題。生活中我們可以多做一些體育運動，這是一種保持健康的生活方式， 能有效降低血液的粘稠度，保持血流暢通，能有效避免供血不足的情況出現，從而緩解手麻的現象。

可以多做按摩

生活中我們也可以多去做做按摩，當然我們要選擇正規的和專業的理療師進行按摩。通過按摩，能有效地放鬆全身或局部，緩解肌肉的緊綳感，有效的緩解手發麻的作用。

註：圖片來自網路

E. 長期手麻是什麼原因

不要以為手發麻只是單純的手腕問題，應該從手發麻的根源上尋找元兇。造成手部酸麻、疼痛的疾病很多，最常見的原因有以下幾種：

一、痛風：一名30多歲的男性，經常上網不到五分鍾，就覺得手麻疼痛不已，就醫檢查過程中，醫師發現患者的大腳趾、腳踝關節有紅腫症狀，抽血檢查，結果尿酸值高達9.2mg/dl（正常值應為4至7），確定患者有痛風，治療後，手麻及關節疼痛等問題都獲得改善。臨床顯示，手麻的患者中約有1%是痛風所致，可能因尿酸沉澱在正中神經處，壓迫到正中神經，而出現手麻疼痛問題。

二、一過性腦缺血：這是引起老年人手發麻的常見原因。老年人常有高血壓、高血脂，高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度會增高，睡眠時血流又緩慢，這些因素都會導致發生一過性腦缺血而致手發麻。因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變學檢查，如有高血壓或高血脂，要進行治療。平時多飲水，服用一些葯，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善腦供血，手發麻的現象便會消除。

三、頸椎病：頸椎病是中老年人的常見病，它是由於頸椎骨質增生、椎間盤退化或局部關節韌帶鬆弛而使頸椎局部的血管、神經組織受壓而造成的，其症狀表現多種多樣，手發麻是其症狀之一。患了頸椎病，做頸椎X光片可診斷，治療措施有理療、牽引和應用活血化淤的葯物。平時，可常做一些緩慢活動頸部的保健操，並要注意睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7－9厘米高為宜，不可過高或過低，軟硬也要適中，睡姿要正確，可避免頸椎局部血管和神經組織受壓而致手麻。

四、糖尿病：糖尿病會產生多種並發症，糖尿病周圍神經病變就是其中之一，一旦發生這種並發症，會有四肢麻木和感覺異常等症狀。患了糖尿病，要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常范圍，並注意補充維生素B1、B6、維生素C，還可配合應用銀杏葉制劑、川芎嗪等葯物，四肢麻木感便會消除。

五、末梢神經炎：如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，也會引起手發麻，此時只要注意增加一些營養，多補充維生素B1便可。

六、臂神經受壓：睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜或手臂受壓，會因臂神經受壓而引起手發麻，這時只要換個姿勢睡，活動一下手臂，麻木感便可以得到消除。

七、用葯過量：應用某些葯物過量，如慶大黴素，會發生口唇和肢體發麻的副作用，要注意避免用葯過量。

另外，懷孕也可引起手發麻。妊娠中後期，特別是孕7個月後，由於體內循環量加大及靜脈血液迴流不暢，即會引起手發麻、手指發脹。應採取的對策是低鹽飲食；時常活動一下手指；適當休息，多卧床，多做手指彎曲再伸直（即握拳運動）的動作；多吃含有維生素B1的食品，如堅果、全麥穀物、綠葉蔬菜等。

所以，如果出現手麻疼痛問題，最好找醫師診斷出根本病因，對症治療，切勿自行購買止痛葯服用，以免延誤治療的時機。

F. 手長期發麻怎麼回事

1、腦中風

如果出現了明顯的手部發麻表現，需要警惕腦中風。腦中風是比較常見的疾病，多出現在肥胖或者本身有慢性疾病的中老年人身上。在中風發展過程中可能會有肢體無力的感覺，明顯的特徵就是雙手容易發麻。如果已經有這種情況存在，說明腦中風可能已經形成，需要通過正確的方式治療防止腦中風病情惡化。

2、糖尿病

如果有糖尿病正在影響身體健康，血糖的升高會帶來負面影響。很多人長期受到高血糖影響之後，會有雙手發麻的感覺。血液中糖類物質含量增多，刺激血管之後發生了病變，加上正常的血液情況受阻，都可能會產生手麻的現象。

5、高血脂症

一般出現了高血脂症的人，大多數會有手部發麻感覺。因為在高血脂症發展過程中容易出現血管堵塞的表現，甚至會讓血管壁形成較多的血栓，手腳部位正常的血液循環無法保持，缺乏血液提供。對於這種信號的產生應該高度重視，通過合理的方式進行改善，這樣才能防止高血脂症嚴重威脅身體健康。

6、更年期綜合征

很多女性到了更年期會受到更年期綜合征的影響出現手麻現象，這也是比較明顯的特徵。因為更年期到了之後，體內激素水平容易產生波動，受其影響會有內分泌功能紊亂表現，很多人的神經就受到了損傷，產生了手部發麻現象。因此，有這種情況存在需要警惕更年期綜合征，通過合理的方式調節身體。

G. 經常手麻是怎麼回事

手長時間保持同一個姿勢易出現手麻，不過幾分鍾左右就能好轉。但總是出現不明原因且反復的手麻萬萬不能忍，有可能是疾病已纏上身。

溫馨提示

手發麻並不是小問題，若反復發忙需去醫院查明原因，然後針對性治療，不能拖延，以免讓小問題拖成大毛病。平時要端正好坐姿和站姿，經常活動活動手腕和手部。

H. 自己經常手麻是什麼怎麼回事什麼原因引起的呢

在生活中有些朋友時不時的就會有一種手麻木的感覺，但由於症狀沒有持續太長時間，所以沒有引起他們的注意，以至於後來引起很多嚴重的後果，手麻是什麼原因所導致的呢？引起手麻的原因有很多，如：中鋒、頸椎病、更年期綜合症、神經卡壓症等。

經常手麻的原因
神經卡壓症會引起手麻：一、拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，是正中神經在腕部受到壓迫引起的，醒後活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作；二、環、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史是由神經在肘部受到卡壓引起的，嚴重者伴有肌萎縮，環、小指的屈指力下降，影響精細動作。引起手麻最常見的疾病是頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常外，經常手麻還會伴隨頸肩部肌肉酸痛、上肢有放射痛或活動障礙等症狀。引起手麻的另一常見疾病是中風。如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等症狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應多加以注意，警惕中風的發生。更年期綜合症也會引起手麻症狀：手麻現象並不明顯，部位常有變化，不固定，隨著更年期的結束，手麻現象就會隨之消失。
總之，手麻症狀明顯，並出現手內肌明顯萎縮的患者，一旦確診，則應及時採取手術治療，阻止病情發展，以免造成手內在肌不可逆的嚴重萎縮，導致手的功能嚴重障礙。

I. 經常手麻是什麼原因導致的該怎麼辦

手腳經常感到麻木，也許這三種疾病正盯著你，請不要大意。1. 頸椎病 我們的頸椎是連接頭部和身體的一個重要樞紐。這個部位不僅有重要的血管，也有重要的神經。因此，這個部位是一個重要的通道。然而，現在很多人喜歡充當避暑勝地。他們經常拿著手機，連續幾個小時低頭看。這實際上對頸椎的健康非常有害。抱頭會造成頸椎的壓迫。時間長了以後，還會在頸椎下面引起相應的反應，出現手腳麻木的現象。在這種情況下，大家應該做相應的檢查。看看頸椎是否有什麼問題。

現在我們身邊有很多人因為生活習慣的改變而出現一些疾病。作為一種在人群中非常流行的慢性病，"糖尿病 "的發展通常要經過幾十年的時間才能最終導致嚴重的後果。因此，很多人可能會想，當糖尿病發展到最後階段時會發生什麼？事實上，經常會出現手腳麻木的情況，因為 "糖尿病 "會影響周圍的神經。因此，當出現不明原因的手腳麻木時，我們也應該想到這個問題。高水平的尿酸會導致局部關節受到相應的影響。然而，很多人可能不知道這些部位會有什麼樣的影響。如果你的尿酸水平很高，又有痛風，手或腳麻木也就不足為奇了。

J. 經常手麻怎麼回事

造成手麻的原因有很多種~
比較常見的是由於頸椎錯位引起的。
造成手指麻木的根源是頸椎病。頸椎病患者的手指麻木有一定的特徵性，或是橈側（拇指、食指或合並中指），或是尺側（小指、無名指或合並中指），或是5個手指，有時不僅指尖發麻、感覺遲鈍，甚至累及前臂、上臂，同時常伴有握力降低的現象。那麼，頸椎病患者的手指麻木到底是怎麼回事呢？
由於頸椎病患者的一系列病理變化，如髓核突出或脫出，後方小關節骨質增生，鉤椎關節的骨刺形成和小關節松動與移位，均可對脊神經根造成刺激、牽拉與壓迫，可導致脊神經根和周圍組織的反應性水腫、根管狹窄及可能的根袖處粘連，產生手指麻木症狀。這些病理變化相互影響，可使病程遷延、反復發作。在第5～6頸椎節，即第6頸脊神經根受累時，往往為前臂槐側、拇指發麻；在第6～7頸椎節，即第7頸脊神經根受累時，可為食指、中指發麻；在第7頸～第1胸椎節，即第8頸脊神經根受累時，則可使小指、無名指有麻木感；若同時累及第5～6頸、第6～7頸、第7頸～第1胸椎節時，則可能5個手指均發麻（見圖6）。從解剖學來看，脊神經前根受壓，易發生肌力改變，後根累及則發生感覺障礙，在神經根型頸椎病患者中，多為兩者並存，即手指麻木合並握力下降。這是由於在狹小的根管內，多種組織密集，力的對沖作用和局部的無菌性炎症使得前根和後根同時受累，只是因為感覺神經纖維的敏感性較高，在症狀上更早一些表現而已。
因為頸椎下段活動較大、較頻，所以，以手指麻木為主要症狀的神經根型頸椎病發病率較高，占各型頸椎病總數的60％以上。各年齡組均可見到。性別間也無顯著差異。症狀可伴隨病程逐漸加重，可因外傷、頸部過度活動、卧姿不良等誘因反復發作。
神經根型頸椎病，除了手指麻木、握力下降等症狀外，還可有臂部的放射痛、上肢皮膚知覺改變、臂叢牽拉試驗陽性、腱反射減弱或消失、大魚際肌或骨間肌萎縮等其它症狀和體征。
該型頸椎病的參考診斷標准為：①具有典型的神經根型症狀（麻木、疼痛等），且其范圍與頸脊神經所支配的區域相一致；②椎間孔擠壓試驗、神經根牽拉試驗陽性，棘突旁壓痛伴患側上肢放射痛；③x線片上可顯示頸椎曲度改變、椎節失穩、椎間隙變窄、病變椎體節段骨刺形成、椎間孔縮小；④痛點封閉無明顯效果（診斷明確可不做此試驗）；⑤臨床表現與x線片上的異常所見在節段上相一致；⑥除外頸椎結核、腫瘤等頸椎骨骼其它實質性病變、胸廓出口綜合征、肩周炎、網球肘、肱二頭肌腱鞘炎、腕管綜合征及尺神經、橈神經和正中神經受損等以上肢疼痛為主要症狀的疾患。