長時間開車為什麼感覺手腳很難受

A. 高速開車為什麼會心裡發慌手不能控制

你應該第一次上高速公路吧！那麼一定要在副駕駛座坐一個人來給你指點。要放鬆心態。注意力集中。如果您實在太緊張，導致的發慌，手不能控制的話，那盡量再找一個出口下去，不要在高速上再開了。特別的危險。

B. 長時間開車，下車感覺腿軟是什麼情況

因為長期久坐，保持一個姿勢不動，所導致下肢血液不循環在加上不經常鍛煉所造成。活動活動就好了，這也是提醒您，需要鍛煉身體了，不能處在亞健康狀態。
【希望能幫到您，望採納】

C. 為什麼開車總感覺手忙腳亂

我是這樣學的:首先要把開車的步驟列在一張紙上，然後記熟。然後上車，第一件事情是調整座椅，調到合適位置，看後視鏡是否正常，左右側左右方鏡是否正常。就是能通過鏡子看到正後方左右後方的情況。第二件事情，是摘手剎；第三件事，查看是否空檔；四著車，五，掛檔慢松離合加油門。開車最重要的是專注，理智，越害怕越不能開好，所以一定要冷靜，按著步驟一步一步來。

D. 開車開久了手裡面痛是怎麼回事

應該是抽筋了，補充鈣質和維生素
建議不要吃葯，葯物都是抗生素，西葯都是治標不治本的，，所以不建議服用葯物
可以從食療上入手，安全又健康
建議多吃一些新鮮水果蔬菜，多吃一些易消化的食物
多喝一點水
如果不喜歡喝白開水，可以適量喝一些綠茶、生薑紅糖水、鮮榨果蔬汁等等
果汁中的果渣一定要過濾干凈，這樣喝的時候不容易嗆到
不能吃辛辣煙酒葷腥油膩，飲料包括牛奶包裝食品油炸腌制燒烤煎烤的食物也不可以吃，火鍋麻辣燙就更不能吃了，不能吃上火的食物，比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等
注意防寒保暖，可以適量做一些運動
慢慢就會好的，祝健康
希望我的回答對你有幫助

E. 長途開車為什麼這么累，體力、心力都很累

第一，因為長途汽車是在高速行駛的，行駛中的汽車會顛簸或者振動，而我們全身上下的肌肉也會隨著汽車的節奏而不停地振動或者收縮，雖然看上去沒怎麼運動，其實肌肉是不停地運動的，而且這種運動還是全身的，所以如果長時間坐的話，要消耗許多的能量，就會感覺到很疲累。

第二，我們在乘坐長途車時，脊柱長時間處於一個姿勢，所以脊柱的小關節壓力會越來越大，使得脊柱兩側的軟組織受壓緊張，肌肉在緊張後分泌乳酸，這時軟組織血液循環就減慢，乳酸無法代謝，存在肌肉中，所以坐完長途車就會出現全身酸痛感。
第三，長時間乘坐長途汽車，由於人的腿部是彎曲的，所以會出現麻木等感覺，等下車站立時，也會覺得特別的累。
第四開車的時候，注意力需要持續性集中並作出實時反應，有機構對此做過研究發現：長途開車3小時，大腦能量消耗比平時增加40%以上。

F. 你好，我是一名長途車駕駛，最近感覺剛上車開上半小時左右時（基本走高速），感覺手，腳，腦，有點麻木感

長時間駕駛 一個姿勢保持的時間長了 血液供應不良的表現
建議
1 多泡澡
2 多按摩
3 開車1小時下車活動2分鍾 就是做伸展動作 幫助血液循環
可以開車時候做手部動作 可以參考 齊魯推拿醫術 絕版了 去孔夫子舊書網上買 也就30多點
書的前面有怎麼鍛煉的
找幾個適合自己的
手打 望採納

G. 長時間開車的司機的對身體有什麼害處

長時間開車的司機疲勞時，會出現視線模糊、腰酸背疼、動作呆板、手腳發脹或有精力不集中、反應遲鈍、思考不周全、精神渙散、焦慮、急躁等現象。

駕駛人疲勞時判斷能力下降、反應遲鈍和操作失誤增加。駕駛人處於輕微疲勞時，會出現換檔不及時、不準確；駕駛人處於中度疲勞時，操作動作呆滯，有時甚至會忘記操作；駕駛人處於重度疲勞時，往往會下意識操作或出現短時間睡眠現象，嚴重時會失去對車輛的控制能力。如果仍勉強駕駛車輛，則可能導致交通事故的發生。

拓展資料：

形成駕駛疲勞的主要原因

1. 生活環境 ：居住地離工作地點過遠；家務事過多或夫妻不和睦；精神負擔重；社交太廣，參加文娛活動時間太長。

2.睡眠質量 ：就寢過晚，睡眠時間太少；睡眠效果差；嘈雜的睡眠環境不能保證睡眠質量。

3.車內環境 ：空氣質量差，通風不良；溫度過高或過低；雜訊和振動嚴重；座椅調整不當；與同車人關系緊張。

4.車外環境 ：在午後、傍晚、凌晨、深夜時段行車；路面狀況差；道路條件好，情況單一；風沙、雨、霧、雪天氣行車；交通環境差或交通條件擁擠。

5.運行條件 ：長時間、長距離行車；車速過快或過慢；過於限制到達目的地的時間。

6.身體條件 ：體力、耐久力差；視、聽能力下降；體力弱或患有某種慢性疾病；服用駕駛車輛忌用的葯物；女性生理特殊時期（經期、孕期）。

7.駕駛經歷 ：技術水平低、操作生疏；駕駛時間短、經驗少；安全意識差。

疲勞駕駛-網路

H. 開車時間長了腳背麻怎麼回事

腳背麻的原因：
首先要考慮是否著涼或血液循環不好，建議你注意保暖，還有就是穿寬松一點的襯褲，襪口是否過緊，太緊會使腿部血液循環不暢引起的腳發麻。
如果你的工作性質關系，總是久坐運動少，應該是職業病，是由於雙腿長期疲勞積壓引起的血流不暢疾病。這種情況建議晚上睡覺前用熱水泡腳，常常做做足底按摩，睡覺的時候把雙腳墊高，就能緩解症狀。
支配該區域的神經受到了壓迫或刺激而出現感覺障礙；
末稍神經炎，但如果是末稍神經炎則雙腿都會出現感覺減退，腳背麻呈襪子套的區域分布。
一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木。只要身體任何部位經常出現麻木、酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖，老年人尤其要注意。
二是葯物或化學制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時，服用了黃連素或痢特靈後，會引起手腳麻木；在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了，也會出現手腳麻木。
三是神經炎引起的麻木。神經炎最常見的病症即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經炎。
四是四肢分散性地出現麻木。

I. 開車手腳不協調是什麼原因

每個人的運動天賦不一定，運動能力也不一樣。有的人手腳的協調配合能力比較好，如果需要操作踩剎車、換檔位、加油門等擦偶哦在，有的人可以非常流暢地完成，有的人則需要慢慢地反應，一點點地操作才能完成。

這樣的人不僅僅是開車手腳不協調，其實做其他的事情也可能會出現手腳不協調的情況，如果關注的人多了，很容易被被發現出來。比如軍訓齊步走的時候，手腳不協調的人就會非常顯眼。

其實這樣人都是操作不熟練所造成的。只需要平時多練習，練到熟練了再上路，情況就會改善許多。這樣也能夠減少很多交通意外的發生。

J. 開車久了手抖是為什麼

是人體自身神經控制的問題，我的手也經常抖，特別是在低血糖的時候。我爸爸、我爺爺拿筷子的時候都會有些微微發顫，這跟開車沒什麼關系的。
其實沒什麼大不了的，不用很在意，放心啦，絕對不會是帕金森綜合征的啦。多半是車開多了，長時間精力集中以後低血糖引起的。