為什麼嬰兒出生時間越來越晚

『壹』 滿月兒晚上睡覺，白天老不睡怎麼回事

我們可以看到，嬰幼兒的睡眠遠遠比成人要多。
新生兒除了吃奶或尿布潮濕的時候醒著以外，幾乎都在睡眠。
嬰兒神經系統的發育還不健全，大腦容易疲勞，多睡眠正是嬰兒生長發育的需要。
嬰幼兒的睡眠時間大體如下（小時）： 初生 20 九個月 14-15 二歲 12.5 七歲 11
兩個月 16-18 十二個月 13-14 三歲 12 七歲以上 9-10
四個月 15-16 十五個月 13 五歲 11.5

怎樣觀察小兒的睡眠?
不同月齡的小兒睡眠時間的長短不一樣，下面介紹一下不同月齡小兒應睡眠時間及如何觀察小兒睡眠。
(1)新生兒：一晝夜要有20小時為睡眠時間，睡眠時要觀察小兒的姿勢是否正確。
(2)2～3個月：每天除吃奶、大小便外均為睡眠時間，約18小時，觀察同上。
(3)4～6個月：白天要睡眠3次，每次約需2小時，共約6小時，觀察同上。
(4)7～12個月：白天睡眠2次，每次也在2小時左右，共約4小時，觀察同上。
(5)13～18個月：白天睡眠2次，每次約1.5～2小時，共約3～4小時，觀察同上。
(6)19～24個月：白天睡眠一次，約2～2.5小時，除觀察睡眠姿勢是否正確外，還要觀察是否閉眼，睡得是否安靜，是否睡夠應睡的時間等。
(7)25～30個月：白天睡眠一次，約2.5小時，除觀察睡眠姿勢正確與否，還需看安靜入睡否及醒後經成人提醒能否安靜躺著，不影響別人，是否睡夠應睡的時間及醒後精神是否飽滿愉快等。
(8)31～36個月：白天睡眠一次，約2小時，除觀察睡眠姿勢是否正確，還要看是否主動躺好，是否安靜入睡，醒後能否靜卧、不哭不鬧等。
(9)4歲以上：白天睡眠一次，約2小時，觀察內容同上，同時成人應經常注意是否有不良習慣，如吃手，吃被子角、蒙頭睡等，對睡眠不安的要仔細進行觀察，找出原因，及時給予治療處理。
通過仔細地觀察嬰幼兒睡眠狀態，可以了解嬰幼兒身體是否健康，或者是否已患疾痛，正常嬰幼兒的睡眠是入睡後安靜，呼吸輕而勻，頭部略有微汗，面目舒展，時而有微笑的表情。如果出現下列睡眠異常現象，則往往是病患潛伏或發病的徵兆：
(1)睡眠不實，時而哭鬧亂動，睡眠不沉。
(2)全身皮膚乾燥發燙，呼吸急促，脈搏加快超過正常次數。
(3)入睡後不安寧，頭部多汗(濕了枕頭)，時常哭鬧不安，搖頭抓耳，睡眠易醒。睡後時有出現痛苦難受的表情或哭的表情。這些嬰兒應去醫院請醫生檢查一下並給予治療。
有些小兒睡眠的異常現象是由於白天興奮過度或飲食過量所致。有的異常如突然滾動或哭鬧，則是排尿的表示。對這些現象可有針對性地處理。每個小孩有其獨自的睡眠規律和睡眠表現，應該視具體情況而靈活處理。

要睡好，就要養成良好的睡眠習慣。
白天要定時餵奶，睡前的一次奶可以稠一些、晚一點喂（21：00-22：00）。吃飽後夜裡盡量不要再喂，不吃，一般不尿也就不要換尿布，任其熟睡至天亮。孩子要單獨睡，不要和母親合睡，這樣空氣新鮮，孩子也不致因為母親離去而睡不著（熟），母子都能休息好。母親睡得過沉，合睡有時會把孩子壓著，甚至壓死，單獨睡就不會發生這種意外。
孩子蓋的被要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多。
睡前不要逗鬧孩子或隨便嚇唬孩子，以免過於興奮影響睡眠。也不要養成抱在懷中抖動，拍背或含著奶頭才入睡的壞習慣，應該放在床上讓孩子自己睡。

怎樣哄嬰幼兒睡覺?
夜間嬰幼兒入睡的方式是多種多樣的。有的孩子睡前玩個不停，想睡時，一躺到媽媽懷里就睡著了。有的睡前要吃奶，臨睡時還要吮著空奶瓶。有的小兒按規定的時間上床入睡。有的孩子上床後則折騰好久才可入睡。那麼，如何讓嬰幼兒按時入睡呢?
(1)若小兒在睡前精力充沛，不願早睡，那麼白天家長應有意識地增加他的活動量，讓他玩得有點疲勞，但在入睡前則應讓他靜下來，不要過分興奮，這樣就有利於入睡。
(2)睡前不給嬰兒吃得過飽或過少，以免因胃腸不適或飢餓而影響睡眠。也不要過分逗引小孩，使小兒睡前保持情緒安定，防止過度興奮。上床後，不應給予玩具，以免小兒因貪玩而不肯入睡。
(3)對於半夜醒來的小兒，如果吃母奶能睡著，可以吃些母奶，或吃一些牛奶，使其安靜入睡。這不必擔心會養成不良習慣。因隨著幼兒的長大，半夜醒來吃奶的習慣會漸漸消失。
(4)幼兒多數喜歡媽媽陪他一起上床入睡。這樣孩子會十分安心、愉快；在媽媽甜美的催眠曲下，安安穩穩地睡去。但要注意，不要養成從小抱著入睡的習慣。要培養成1歲時願意自己躺下入睡，2歲時能按時上床入睡，且不需父母陪伴，3歲後能自己上床蓋被，醒後下床穿上拖鞋。

嬰幼兒睡覺易醒是怎麼回事?
年輕的父母都對寶寶的睡眠十分關心，希望孩子有香甜的睡眠。可有些嬰幼兒特別容易於睡眠中醒來，這是怎麼回事呢?一般說來主要有以下幾方面因素：
(1)生理因素：由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象，隨著嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能一步步完善，這種生理現象會自然消失。
(2)進食過飽：常言道：「胃不合，卧不安」。有的媽媽不管孩子餓不餓，睡前總要給加餐點心，致使小孩感到不舒服，影響睡眠質量；尤其是吃奶的嬰兒，有些媽媽習慣於喂著母乳伴寶寶入睡，結果導致孩子睡時食奶過量，腹脹易醒，醒後年輕的母親卻又立即用奶去安撫，結果形成惡性循環。
(3)疾病因素：小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足，出現貧血、易驚等症狀，早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。
(4)環境因素：小孩在睡覺時，室內光線過強，家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾幼兒的正常睡眠，易於驚醒；小兒夜間易踢被子，或被子蓋得太厚太重，這都會造成孩子睡覺時過冷或過熱，引起幼兒煩躁不安、手腳亂動，這亦是睡覺易醒的常見原因。
(5)興奮過度：有的幼兒白天或睡前游戲玩耍過度，或聽了、看了驚險故事、電視。常可造成幼兒入睡困難；即使睡著了，智力發育較好較快的孩子也會「日有所思，夜有所夢」，孩子常可在夢中驚醒。

哪些因素影響小兒睡眠?
影響小兒睡眠常見的因素有：
(1)不良睡眠習慣，睡眠時間無一定規律或睡前由人抱著走動、搖晃或唱催眠曲等。
(2)白天過度興奮或緊張，受驚嚇、太熱、太悶，蚊蟲咬或尿布潮濕等。
(3)小兒對夢中的一些可怕事情不能明辨真假，造成恐懼心理而影響睡眠。
(4)小兒腸道寄生蟲病，如小兒蟯蟲病，每晚蟯蟲爬出肛門造成瘙癢，影響入睡。
(5)飢飽不適，被褥過暖，過厚，使小兒身體產熱難以散發，或蓋被過少，使小兒受涼。
(6)大一點的小兒睡眠不好，常與生活習慣改變和情緒的變化有關。例如睡眠場所的變化，或睡前聽了怪誕的故事或看了驚險的電影，以致情緒久久安定不下來。
(7)各種疾病，也會影響睡眠。

如何安排幼兒白天睡覺?
寶寶長到1周歲以後，會對周圍的環境興趣增加，學說話，還會做許多簡單地動作，如「再見」、「謝謝」等，確實討人喜歡。但隨著一天天長大，寶寶越來越貪玩，白天難以入睡，有的一定要讓奶奶抱著、拍著才能入睡。
大家都知道，充足的睡眠對寶寶的健康成長十分重要。生後1個月的小兒除吃奶外，其餘時間都是睡眠，隨著小兒月齡的增長，睡眠時間逐漸縮短。1歲之內白天睡2～3次，1～2歲白天睡1～2次，2歲以後睡1次即可。如果小兒的睡眠不足，就會出現食慾下降、煩躁不安、容易發脾氣，還會影響小兒的長高。那麼，家長應該怎樣安排寶寶的白天的睡覺呢?
(1)創造一個良好的睡眠環境。寶寶睡覺的房間要常開窗通風，以保持室內空氣新鮮；要拉上窗簾，使室內光線略微暗淡些；不要在房間里大聲談話，要保持安靜。
(2)要讓寶寶從小養成白天獨睡的習慣。在安排寶寶入睡前半小時，要設法讓他安靜下來，並和寶寶一起來到床前，將睡覺用的被褥准備好、並注意訓練1歲以內寶寶到睡覺時願意自己躺下睡，不要養成抱睡的習慣。培養2歲的寶寶能自動按時去睡，不需父母陪伴或拍著入睡。3歲以後能自己上床蓋被睡覺，不需父母照管。有條件的最好與父母分床，讓寶寶獨睡小床上，較大的幼兒可睡在另一房間。
(3)睡覺時不要把玩具帶到床上，也不要搖晃寶寶或輕拍其身體，更不要講緊張、恐怖的故事，但可以低聲唱一些催眠曲讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡。
(4)白天睡覺時間不宜太長，否則會影響晚上的睡眠效果。一般以1小時到2小時為宜。

作為父母，你可能正被小寶貝各種各樣的睡眠問題困擾著，而有關寶寶睡眠的各種各樣的說法也讓你越來越焦慮。沒關系，我們為你請來了睡眠問題的權威專家，來幫你解決寶寶睡眠的典型問題。
寶寶睡眠的7種錯誤說法

1 「不管寶寶什麼時間入睡，只要他睡眠的總量夠了就可以。」

睡眠時間充足對於寶寶的生長發育是非常關鍵的，因為在睡眠中，內分泌系統釋放的生長激素比平時多3倍。

不過，寶寶的睡眠質量也很重要。入睡時間不同，深睡眠和淺睡眠所佔的比例就會發生變化。入睡越晚，淺睡眠所佔的比例越多，深睡眠的比例越少。而深睡眠和寶寶的生長發育是直接相關的，因為生長激素主要是在深睡眠時期分泌的。而淺睡眠和寶寶記憶力的發育關系更為密切。所以，盡量讓你的「小夜貓子」早點入睡。

2 「寶寶的睡眠時間沒有達標，一定會影響生長發育。」

實際上，雖然每個年齡段的寶寶都有他特定的睡眠需求量，但是寶寶之間也存在個體差異，比如有的寶寶氣質類型決定了他可能就是睡得少一些。原則上，只要寶寶的精神狀態好、食慾正常、沒有消化方面的問題、體重增長良好就可以。但是如果偏離得太多的話，比如新生兒每天需要睡16～18個小時，如果你的寶寶只睡到12個小時，可能需要咨詢一下醫生，進行一下生長發育方面的監測。

3 「一定要讓寶寶養成睡午覺的好習慣。」

對於3歲以上的寶寶來說，他們白天精力很旺盛，玩和不斷的活動能消耗他的精力，保證他夜間睡得很好。只要寶寶夜間睡眠時間充足，質量也很好，就能夠滿足他生長發育的需求。所以，如果寶寶沒有睡午覺的需求，父母也不必強求。

4 「抱著睡會讓寶寶有一種安全感，可以讓他更快地入睡。」

抱著睡確實可以讓寶寶獲得一種安全感，但也容易讓寶寶形成依賴。等到寶寶大一點，我們想改變有時會很困難。這種依賴心理還會延長寶寶的入睡時間，容易造成入睡困難。而且，當寶寶夜間醒來，父母如果不能及時給予相應的安慰，他很難再自己入睡。這對培養寶寶獨立入睡的習慣和形成夜間深睡眠、淺睡眠的自然轉換都會造成不良影響。建議你從現在開始，慢慢讓寶寶在嬰兒床上睡覺，逐步培養獨立入睡的能力。

5 「寶寶一有動靜，輕輕地拍拍他，可以幫他繼續入睡。」

寶寶的睡眠分為深睡眠和淺睡眠兩種狀態。對小嬰兒來說，特別是剛出生的寶寶，深睡眠和淺睡眠基本各佔50%，而且是不斷交替的。深睡眠時，寶寶處於完全休息狀態，除了偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外，沒有其他活動；淺睡眠時，寶寶的手臂、腿和整個身體經常會有些活動，臉上還可能會做怪相、皺眉、微笑等等，這些都是淺睡眠時期的正常表現。所以，如果寶寶出現輕輕抽泣或運動，不要急著去拍他、抱他或者給他餵奶，先在床邊觀察一段時間，看寶寶是否能接著睡。否則，給予過多的干預，會人為地打斷寶寶深睡眠和淺睡眠的自然交替，破壞寶寶的睡眠規律。如果寶寶出現了哭鬧等更多的表現，我們再去進行處理。

6 「打呼嚕說明寶寶睡得香。」

寶寶偶爾打鼾可能是由感冒引起的，感冒痊癒後，打鼾的症狀就會消失。但如果寶寶經常打鼾，可能是由於腺樣體肥大、扁桃體肥大或其他原因，影響了鼻咽部通氣造成的。這時，在醒著的情況下，有些寶寶也會出現鼻堵、張口呼吸的現象。時間長了，對寶寶的腦發育會造成一定的危害。如果你的寶寶的確有睡眠打鼾、張口呼吸的情況，最好帶他到醫院的耳鼻喉科檢查一下。

7 「孩子小時候，不必強調他的睡眠習慣，等入園前兩三個月調整過來就可以了。」

實際上，0～1歲是寶寶睡眠行為形成的關鍵期，24小時的晝夜節律一般在1歲以內就已經確立了。但有很多父母是到自己要上班了、寶寶要上幼兒園了，才想到去調整孩子的睡眠習慣。寶寶的睡眠習慣一旦形成，再去糾正就有點難了。所以，最好在寶寶四五個月的時候，就有意識地培養他良好的睡眠習慣。

破解父母的5大困惑

1 「我們每天晚上8點鍾讓兒子上床，但是他經常會找借口拖延時間，有時甚至會磨蹭1個小時。真讓我很著急，因為我希望在他睡覺以後還能做些別的事情。」

為什麼會這樣？

很多小寶寶會在入睡准備的時候盡量拖延時間，因為他們知道這個階段一結束，他們就要獨自躺在小床上，「享受」一個人的夜晚了。當然，你的心情也可以理解。忙了一天，如果寶寶能夠早些入睡，你也可以早點休息，或者處理一下自己的事情。這時，你可能很容易急躁。你的急躁情緒同樣會增加寶寶的焦慮，讓他更不容易入睡。

你可以試著這樣做：

·不要把讓他准時睡覺當成一項任務，而是要好好地享受一下睡前和寶寶共處的這段溫馨、美好的時光，因為這可能是整整一天當中，我們真正關注他的時刻。盡量讓自己放鬆下來，這樣也可以緩解寶寶的焦慮。

·如果每天晚上，你感覺自己實在沒有耐心或者精力來陪伴寶寶了，可以讓寶寶收聽他喜歡的故事，或者和寶寶一起看一會兒「很溫和」的電視節目。

·一旦他不再為睡覺這件事那麼焦慮了，你可以逐漸縮短他的睡眠准備時間，那時候你可能就有時間做自己的事情了。

2 「一般，我不會強迫孩子到時間必須上床睡覺，因為一天沒看到孩子，我也希望能和他多玩會兒。但是，我這樣做的結果就是他上床的時間越來越晚。」

為什麼會這樣？

你希望通過推遲孩子入睡的時間來彌補白天不能陪伴孩子的缺憾，實際上，小傢伙很明白這一點，而且也在利用這一點。不過，每天如此，你可能會非常疲勞，因為你是一個很專注的母親。

你可以試著這樣做：

拋掉你的內疚感！否則，不久的將來，你可能又要因為孩子的睡眠問題而內疚了。讓你和孩子都恢復正常的生活和睡眠，讓你們的夜晚變得輕松一些！另外，提高陪伴孩子的質量比單純地追求陪伴的時間要有效得多。

3 「我2個月的寶寶每到傍晚就哭個不停，怎麼哄也不管用，我簡直快崩潰了！」

為什麼會這樣？

對小嬰兒來說，在夜晚即將來臨的時候哭是很常見的，因為他還不能適應白天黑夜的節奏。當傍晚來臨時，他很容易焦躁、發脾氣。另外，他也可能是在通過哭來緩解一天當中的壓力。當然，更多的時候，可能就是「有情況」了。

你可以試著這樣做：

·檢查一下他是不是尿濕了、餓了或者哪裡不舒服。如果都沒有，可以輕輕地搖搖他，或者抱著他在房間里走一走。

·讓自己放鬆下來，這有利於寶寶盡快平靜。

·請你做個耐心的媽媽，因為對小寶寶來說，很多事情都需要學習，其中也包括睡覺這件事。過一段時間，可能一切都會好起來。

4 「每天晚上她都不允許我把燈關掉，除非她已經睡熟了。」

為什麼會這樣？

對寶寶來說，他可能不是害怕黑暗，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。而0～6歲的寶寶還分不清現實和幻覺的界限，他會以為他想到的都是真的。

你可以試著這樣做：

·小夜燈可以減輕寶寶的恐懼，他可以看到自己枕邊的洋娃娃、毛絨熊，看到牆上自己的「大作」，這會增加他的安全感。不過，等寶寶睡著以後，最好還是把小夜燈關上。

·和孩子玩捉迷藏的游戲，讓他在白天學習和習慣見不到他周圍的東西，或自己親近的人。

5 「我兒子前一段時間已經完全能夠自己入睡了，但是，最近這段時間，他又在夜裡跑到我們的房間和我們睡在一起。」

為什麼會這樣？

隨著孩子不斷地成長，有一些新的恐懼或焦慮會打斷他的睡眠，分離焦慮可能會突然讓他覺得特別害怕，他需要重新從你那裡獲得安全感。同時，隨著寶寶不斷長大，他的想像力變得愈加生動和鮮明，他可能會想到黑暗中突然出現一個披著黑袍子的可怕的怪物或者別的什麼。此外，父母工作日程的變化，或者小傢伙馬上就要上幼兒園了等等，可能都是造成他這一變化的原因。

你可以試著這樣做：

·白天和寶寶聊一聊，問問他是什麼原因讓他睡不安穩。如果是因為「怪物」之類東西，直接告訴他其實根本就沒有怪物，包括故事書裡面說的「小仙女」、「小精靈」都是不存在的。而不要對他說「爸爸已經把怪物趕跑了」。

·告訴他爸爸媽媽始終都會在隔壁房間里，如果他有什麼需要，你們可以隨時到他的房間來。

·在白天和入睡前，盡量讓孩子保持愉快的情緒。如果壓力是不可避免的（比如你們搬了新家、新換了保姆等等），首先要預料到孩子的睡眠情況可能會有一些變化。白天，可以讓孩子多運動，保持情緒愉快，這樣可以讓他睡得安穩些，也可以幫助他減輕壓力。另外，在這段時期，一定要給孩子更多的關注和愛撫。

『貳』 上午出生的嬰兒和下午出生的嬰兒，會有什麼不同的地方

上午出生的嬰兒和下午出生的嬰兒，會有什麼不同的地方？一些夫婦考慮到上學，選擇在上半年生孩子，一些夫婦選擇在特定日期生孩子，因為他們偏愛星座。他們希望孩子什麼時候出生的問題一直是在懷孕前考慮的。你想在哪個月出生，哪個星座等因素比較容易控制，因為范圍很廣。但有些人特別希望他們的孩子在早上出生，這可能很難確定，因為分娩時間只是一個猜測。所以今天我們要討論早產嬰兒和午後嬰兒的區別。這不是迷信。

因為早上是最好的，我們大部分精力都包括醫務人員，想像一下如果寶寶出生了，是晚上的工作人員一直忙著，一天中的這個時候很累，而醫院的夜間值班醫生比白天少了很多，雖然會保護您的寶寶，但相對來說早上肯定不是那麼好。此外，照顧夜間出生的家庭成員也不容易。如果父母年齡較大，你是否願意讓他們在醫院里照顧孩子，照顧他們自己？我想大多數人都不希望這樣。

到了晚上，他們也累了，忙了一整天，精力自然減退了很多。如果在白天，孕婦分娩後筋疲力盡，但有家人幫忙照顧嬰兒，至少可以更放心地休息。孕婦的狀態，孕婦早上的狀態會更好，有足夠的能量和體力來分娩，如果消耗到下午或晚上，孕婦的狀態會明顯不太好，分娩過程中發生意外的幾率會增加。早上分娩也能得到更好的產後護理，這對醫護人員及其家人來說都是如此，早上的精力肯定是最好的，照顧孕婦會更周到。

『叄』 為什麼嬰兒生出來不哭，醫生就說嬰兒不健壯

「伴隨一聲響亮的哭鬧，誰誰誰來到這世界上」——人們在描繪新生兒出生情況下的畫面時，總是喜歡用這樣的語句。這說明什麼？表明新生嬰兒剛一出生的時候都是需要哭的，哭才是正常。小孩都還沒出生的時候，在媽媽的肚子里一般不會哭的，這時候孩子的肺臟等人體器官雖然已經生長發育好啦，但卻還沒有開始工作中。

腦神經方面的問題：孩子的腦神經受到了一定的損害，也會造成新生兒出生的時候不會想哭哭不出來。這樣的事情所導致的不會哭，不會哭，也就意味著不會自己吸氣，因此也不可忽視和疏忽。一般來說，這樣的事情所導致的沒哭，小寶寶的情況看上去也不會太好，別忽略了。處在氧氣不足狀態：還有一種狀況，便是若是在分娩過程中新生嬰兒出現氧氣不足問題，例如羊水流出太多所導致的胎寶寶沒辦法吸氣，當孩子出生的時候，處於一種氧氣不足狀態，這類狀況下也可能會致使新生兒出生沒哭，同是不可以疏忽，必須妥善處理。

『肆』 如何辨別寶寶出生會提前還是延後

在發現懷孕之後的第1次產檢當中，往往醫生會詢問一下孕婦最後一次月經的時間，然後根據這個時間去判斷一下預產期，但是大多數的孕婦並不是在預產期這個時間里分娩的，而更多的是提前或者是延後一些，但是胎兒出生是提前一些好還是延後一些好呢？

如何辨別寶寶出生會提前還是延後？

胎兒提前出生或者是延後出生，這都是非常正常的一些現象，首先有可能會因為醫生對於預產期的計算是並不準確的，

因為在計算預產期的時候是根據女性的月經時間來計算的，

在孕前孕媽的月經是不準確的，比較混亂的話，月經推遲或提前，都直接影響到胎兒的出生時間，就是沒有在預產期內出生，可能會提前或者延遲。

最後，寶寶出生日期是多重因素共同作用的結果，也有一些准媽咪孕晚期遭遇撞擊、羊水混濁、胎兒宮內缺氧等問題，就有可能要提前進行剖腹產。所以建議准媽咪到來孕晚期要按時產檢，做好准備工作，隨著等待寶寶的出生。

『伍』 為什麼生孩子越遲，情況就越嚴重

因為女人生孩子他都是有一個年齡的，如果年紀越大的話，那對他的影響是非常大的，所以年紀越大生孩子越難。