胳膊看手機為什麼會麻

『壹』 經常手臂發麻怎麼回事

如今，有很多人喜歡玩手機，長時間保持固定姿勢玩手機，對於手臂會造成很大損傷，導致手部處於血液循環不暢狀態下，這樣的情況，將會導致手麻。還有一些人喜歡在睡覺時，採取趴著睡的姿勢，把雙手壓在身下，對於雙手也會造成很大影響，造成手麻。

當然，更多的時候，說到手麻需要考慮疾病了，伴隨著疾病加重，對於身體會造成很大影響，促使手麻越來越強烈、越來越明顯。

出現手麻，還需要考慮維生素缺乏，在生活中，缺乏維生素，對於身體調節會造成很大影響，造成身體新陳代謝速度減緩，影響到人們神經末梢的組織，神經末梢血液循環緩慢，手麻的感覺更加強烈。

可見，總是感覺到手麻，原來與這些原因有關，科學合理改善手麻是很重要的事情，例如在平時，可以做擴胸運動，在做擴胸運動的時候，能拉伸頸椎，對於提拉手臂也是有幫助的，堅持這樣做，後背保持筆直狀態，會發現可以遠離頸椎病困擾。

『貳』 左手一拿手機就感覺手臂發麻

你好，頸椎病、臂叢神經損傷、末梢神經炎等，均可引起手臂發麻；你的情況可能屬於頸椎並導致的。去醫院做頸部x片或ct明確診斷，適當使用如天麻杜仲膠囊、頸復康、維生素b1、b12等調節神經；可以配合按摩、熱敷、針灸等理療；平時注意不要長時間固定一種姿勢，多運動。

『叄』 胳膊和手麻是什麼原因導致的

胳膊和手麻是大多數都是供血不足導致的，比如說你中午趴在桌子上睡覺可能就會發現胳膊和手容易麻。
還有兩種病理性的
1.脊柱的疾患：叫神經根型頸椎病，由於人到一定年歲了以後有一些退行改變，頸部有一些骨質增生，這些骨質增生如果刺激到了支配上肢的神經，就發生了神經刺激的症狀，比如有一些神經水腫，就可以表現胳膊麻、胳膊疼痛或者是無力，這些表現叫神經根型頸椎病的表現；

2、末梢神經炎：查查血糖高不高，會不會有糖尿病的並發症。神經根型頸椎病患者可以做保守治療，做一些頸部牽引，限制頸部活動，多數症狀都會緩解和減輕，再輔助用一些營養神經的葯物。

『肆』 左胳膊拿手機久了,有點麻,因為什麼

這種情況一般的情況是有血流不暢的情況引起的。 可以適當的按摩的。注意平時的保養的。

『伍』 為什麼我玩手機手會麻

有些人睡覺或躺床上玩手機經常出現手麻和胳膊麻木，或手裡提方便袋也會出現手麻的情況，偶爾手麻可能是姿勢不當導致的，但是經常手麻不容大意，可能暗藏疾病！
一、頸椎不好手發麻
頸椎病的症狀表現多種多樣，手指發麻是其中之一。由於長期久坐不懂、頸部姿勢異常，尤其是電腦、手機使用時間過長，使頸部椎間盤發生退行性變，導致椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了手指發麻。除了末梢神經感覺異常以外，還伴隨其他症狀，如頸肩部肌肉酸痛，上肢有放射痛或活動障礙等。
二、慢性酒精中毒可引起手麻
對於一些經常喝酒的人來說，如果出現手掌發麻，就預示著慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不進行及時干預，就可導致機體各系統功能障礙，甚至不可逆轉的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經系統變性或腦萎縮。
三、末梢神經炎引起手麻
人如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，引起手指發麻。在睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜手臂受壓亦會引起手指發麻。
四、短暫性腦缺血
如果手腳麻木出現在一側肢體，而另一側正常，有可能是短暫性腦缺血發作(TIA)所致，而TIA又很容易發展成為腦梗死，因此，對於有三高或者頸動脈硬化及斑塊形成的中老年人尤其對此種手腳麻木引起重視。TIA或者腦梗死引起的肢體麻木通常是急性發作的並可伴有言語障礙、半側肢體活動障礙等症狀，此類型應即刻就醫。
五、腕管綜合征
此種疾病引發的肢體麻木特點是屈腕時麻木加重。腕管綜合征是由於指腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚，腕管內肌腱腫脹，淤血使組織變性，或腕骨退變增生使管腔內周徑縮小，從而壓迫正中神經，引起手指麻木無力，且症狀進行性加重。常見於從事拖地板、洗衣服等從事家務勞動較多的中年婦女。
六、糖尿病
糖尿病會產生多種並發症，糖尿病性神經病變就是其中之一，如果發生周圍神經病變，就會有四肢麻木感和感覺異常等症狀。糖尿病引起的手發麻特點是雙側對稱的。一旦患有糖尿病，要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常范圍，並注意補充維生素B1、維生素B6、維生素C等。
科學證明，你有病。

『陸』 經常在床上看手機，手臂會發麻怎麼辦呢

血液循環受阻，而且壓迫到了神經，你玩手機，可以玩一會兒就換下姿勢，如果一直不動就那樣的話就會造成你的手麻木，對身體也不好。
再看看別人怎麼說的。

『柒』 左胳膊拿手機久了，有點麻，因為什麼

手機輻射 當人們使用手機時，手機會向發射基站傳送無線電波，這些電波就被稱為手機輻射。 有關專家給出答案：當人們使用手機時，手機會向發射基站傳送無線電波，而任何一種無線電波或多或少地會被人體吸收，從而改變人體組織，有可能對人體的健康帶來影響,這些電波就被稱為手機輻射。 手機輻射靠SAR值來衡量 而我們常聽說的行動電話吸收輻射率SAR（Specific Absorption Rate）：SAR代表生物體(包括人體)每單位公斤容許吸收的輻射量，這個SAR值代表輻射對人體的影響，是最直接的測試值，SAR有針對全身的、局部的、四肢的數據。SAR值越低，輻射被吸收的量越少。其中針對腦部部位的SAR標准值必須低於1.67瓦特，才算安全。但是，這並不表示SAR等級與手機用戶的健康直接有關。 手機輻射對健康有影響嗎？ 目前手機對人體健康到底有什麼損害，目前全球科技界對此尚無定論，任何一家跟蹤研究手機輻射問題的機構（包括世界衛生組織），也還都沒有證據能夠證明手機和移動基站會對健康造成威脅。據悉，國際非電離性輻射保護委員會（ICNIRP）規定的SAR值標准為2W/kg體重，這一標准已被大多數歐洲國家採用，這是因為至今沒有確切的科學證據表明，在ICNIRP限值范圍內的輻射會影響人體健康。 國內的手機放心用 我國SAR限定為1W/kg，比ICNIRP規定的標准要小一倍，就是說，在國內生產銷售的手機在到達消費者的手中之前，必須進行嚴格檢測，SAR值的標准必須符合規定才行，無論是GSM手機還是CDMA手機，都要過這一道關，所以國內的手機用戶現在盡可以放心地使用手機，不要因為擔心手機輻射而減少使用手機，一來沒有這個必要，二來非常時期，本來人與人見面的機會就少了，再要連個電話都不打，真的會傷感情的。▲ 手機輻射一直是人們關心的話題，特別是那些工作在白領階層的人們，他們使用的手機的頻率遠遠高於其他人群。電信傳輸研究所（中國泰爾實驗室）是我國檢測電信產品傳輸質量的專門機構，工程師馬鑫在電信產品輻射方面頗有研究，他就有關手機輻射的問題進行了解答。 1、防磁貼是否能真正防止輻射呢？ 不是很理想，更為嚴重一點說根本不起作用。因為輻射源是手機天線，而把所謂的防磁貼貼在聽音器上面你說怎麼會起作用呢？如果把防磁貼貼在天線上不就行了嗎？絕對不行，因為這樣會改變天線周圍的磁場，使得天線的信號發生變化，使得通話不能正常進行。 2、手機什麼時候的輻射值最大？ 手機信號剛接通時，因為這時信號傳輸系統還不穩定，處在最大工作功能率。所以消費者在使用手機時，信號接通的瞬間最好把手機放在離頭部遠一點的地方。 3、CDMA與GSM系統的手機，其輻射有區別嗎？ 不同制式的手機的輻射量不同，GSM標準的手機的輻射標准為0．6？2瓦，而採用CDMA技術的手機其輻射標准要小得多，所以CDMA手機被稱作綠色手機。 4、手機分別工作在900／1800赫茲的頻率上輻射會有什麼不同嗎？ 根據電磁波的特性，工作頻率越高其穿透力越弱，所以手機工作在1800赫茲上時其輻射相對弱。 5、手機耳機是否可以兼作天線？ 不可以，因為耳機的銅線材料不同於製作天線的材料，另外天線在製造過程中要符合一定的長度和性能才能發揮有效的作用，而如果用耳機作天線，其長度及方向會隨時發生變化，所以這是不可行的。另外，手機的結構可分為兩個部分，一部分是射頻信號部分，一部分是音頻信號部分，兩部分不能相通，否則就會造成干擾，使手機不能正常工作或者是無法工作。 6、輻射是否會沿著手機耳機線鑽入人的耳朵？ 不會的，因為輻射是由天線發出來的，與輸出音頻信號的耳機毫無關系，同時在耳機電線周圍也不可能有共振產生，所以產生磁場的可能性也是不存在的。 7、有的手機把天線放在機身裡面，這是否會加大輻射量呢？ 不會的，因為天線的材料及尺寸沒有改變，而且GSM標准規定的輻射量就是那麼多，超出了就不符合規定不能生產了，也就是說手機的小型化也不會使得它的輻射量有任何的增加。 8、有的手機採用金屬殼，有的採用塑料殼，輻射會有不同嗎？ 沒有任何區別，即使是塑料殼在內部也會有一層金屬塗層，用來與外界保持隔離，防止外界信號的干擾，同時也防止了高頻信號的外泄。 9、國產手機的輻射會不會很大呢？ 所有的手機生產都必須符合歐洲的FTA認證標准，這是一個對GSM手機進行規范的認證標准，所規定的輻射量對所有手機都一視同仁。 10、由基站供應商生產的手機的輻射一定會小於其他品牌的手機嗎？ 不一定，因為所有基站的GSM空中介面都是統一規范的，也就是說對任何手機來說都是平等的，只要信號滿足同一要求和標准就都可以進行 關機後沒有信號，也就不會產生輻射！！ 一項最新研究顯示，手機釋放的電磁輻射對腦細胞的影響比以往估計高出兩成。據新華社報道，研究由西班牙馬德里孔普盧滕塞大學應用物理學系進行，負責人塞巴斯蒂安教授指出，現有方法得出的數據，低估了輻射對人體組織的影響，因為一般用於量度電磁輻射SAR指數的模型是圓形，與真實的人類細胞不同。 這次實驗證明，使用與實際形狀跟人類細胞較相似的模型、如圓筒形和欖球形細胞模型時，電磁場的強度會較高。 研究人員分別透過圓筒形、欖球形和圓球形細胞模型，來測量手機造成的電磁場強度。結果顯示，圓筒形和欖球形模型內的電磁場強度，高於圓球形模型一成半至兩成。 塞巴斯蒂安說："既然電磁場的強度較預期大，對健康的影響也會相應提高。我們估計，電磁輻射的遺害會不斷累積，在十至十五年後，很可能出現更多因手機普及而導致的癌症個案" 從發射功率的角度看，各手機大體在一個水平上，一般GSM手機最大功率為2W，一般CDMA手機最大功率為1W。而電磁輻射源距離人體的遠近就成為決定SAR值大小的一個決定性因素，發射源距離人體每近1毫米，SAR值就會增大許多。因此各手機廠商都在努力做這方面的改進工作，力爭使手機天線離人體越遠越好。 手機信號剛接通時，因為這時信號傳輸系統還不穩定，處在最大工作功能率。所以消費者在使用手機時，信號接通的瞬間最好把手機放在離頭部遠一點的地方。不同制式的手機的輻射量不同，GSM標準的手機的輻射標准為0.6～2瓦，而採用CDMA技術的手機其輻射標准要小得多，所以CDMA手機被稱作綠色手機。 據報道，中國有關部門將有可能放寬對手機輻射進行限制的標准。 目前制定中的中國手機輻射標准草案中，中國手機輻射的標準是1w，歐洲標準的SAR值是2w，美國標準是1.6w。根據國際上WHO認可的標准觀點，人體能夠承受的法定行動電話電磁能量為2W／千克。 下面讓我們來具體了解一下手機輻射的大小和哪些因素有關系。 其實，手機輻射大小，主要取決於其天線、外觀設計等因素，也就是說，是和手機本身的設計緊密相關的，不同的設計會導致不同手機的輻射大小有一定區別。但是，有一點可以肯定，就是不管怎麼設計，手機的輻射肯定在國際標准允許的范圍之內，不會超過這個標准。 不過，所謂手機的天線和外觀，是指對這兩點的全面考慮。有的用戶認為手機把天線放在機身裡面，會加大輻射量，還有的用戶以為塑料殼的手機比金屬殼的輻射要大，這也是不正確的。 手機輻射量的大小隻與天線的材料及尺寸有關，只要它們的尺寸沒有改變，手機本身的形狀比較小，不會使得它的輻射量有任何的增加。至於塑料殼的手機，內部也會塗一層金屬塗層，其實與金屬殼沒有什麼區別，都會對電磁波產生屏蔽。 當然，除了手機的天線和外觀設計外，在實際使用中，手機輻射的大小還和手機與基站之間的距離、使用者周圍的地理環境、基站的設置情況等因素有關。 一般來講，手機離基站越近，輻射就會越小，手機只要較小的功率就可以和基站取得聯系。由於城市裡建築物比較多，而鋼筋混凝土結構的建築會對電磁波產生很大的影響，迫使手機加大功率來和基站取得聯系，但如果基站建設的時候考慮得比較全面，網路覆蓋情況比較好，那麼手機在實際使用過程中的輻射也會比較小。 概括來講，手機輻射大小是由手機的天線和外形設計決定的，與採取什麼制式無關，在實際使用過程中，網路覆蓋的好壞，會對手機實際輻射的大小產生影響 了解了手機輻射的產生原因以及影響因素，那麼，怎麼樣才能有效地降低手機輻射呢，經過詢問有關專家，我們總結出了以下幾個方法，來供大家參考。 1、盡量少用手機。看到這個方法，您肯定會發問，"怎麼？這也算是一種方法？如果這樣的話，還不如不用手機呢？"其實，這是所有方法中的最有效的一種措施。因為少用手機，人身體就會少受電磁輻射，不用手機就不會受到電磁輻射，在所有方法中也只有不用手機可以確保100%屏蔽電磁輻射的危害，而其他方法只不過是有效降低輻射的危害罷了。當然，筆者並不是建議大家都不要使用手機，而是建議大家不要長時間使用手機，或者有可能的話用電話來替代手機。 2、使用專用"貼紙"來防範輻射。現在美國的一家公司針對手機輻射對人體可能造成的傷害，研究發明了一種可以防範電磁輻射的專用"貼紙"。該公司的專業技術人員聲稱，手機產生的電磁輻射可以對人身體中的脫氧核糖核酸產生影響，而貼紙是一種來自水晶石的有機復合物，專門用來抑制電磁波對脫氧核糖核酸的影響的。也就是說，用戶在通話時一旦使用了貼紙，貼紙就可以發揮作用來抵消手機輻射對人體產生的危害，從而確保用戶通話的安全。 3、手機不用時應盡量關閉電源。許多人常常會產生一個錯誤的認識，他們認為手機只有在接聽或者撥出的一剎那才會有電磁輻射，而處於待機狀態時不會產生電磁輻射。其實手機只要接通電源，就會發出電磁輻射，只是手機在通信的時候發出的輻射量要大於待機時的輻射量。因此為了將電磁波對人體的傷害降至最低，我們在暫時不用手機時，應記得將手機電源關閉而不要將其設置在待用狀態。 4、利用辣椒來抵消輻射的危害。大家知道輻射可能會使人的神經系統發生紊亂，免疫功能下降，嚴重的話可以致人發病。而據醫學證明發現，辣椒是天然的可以殺菌、提高免疫能力的有效武器，人只要多吃辣椒就可以增強自身的身體免疫能力，從而增強了外界電磁輻射對身體的影響。根據最新的研究發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、姜黃素等等香辛料，還可以直接當作抗輻射的保護劑。一項最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的DNA不受輻射線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底。 5、注意手機的擺放位置。由於手機只要處於待機狀態就會產生輻射，而且輻射對人的各個器官造成的危害也是不同的。醫學專家建議我們，手機不用時最好放在包里，或是夾克衫的口袋裡，但不要放在胸前的口袋中，也不要直接掛在胸前。 6、使用防微波輻射纖維的衣服。假想一下，假設我們身體周圍包裹了一層能吸收電磁輻射的屏蔽層，那麼手機發出的輻射就不會入侵到我們身體中了。根據這種假想，人們研製生產了一種由防微波輻射纖維製成的衣服，只要穿上這種特製的衣服就可以達到防範手機輻射的目的，該纖維能對電磁波具有反射作用。由這種纖維製成的防電磁波輻射的織物具有防微波輻射性能好、質輕、柔韌性好等優點，是一種比較理想的微波防護面料，微波透射量僅為入射量的10萬分子一。這種防護面料主要用作微波防護服和微波屏蔽材料等。 7、通話時應遠離手機。許多手機用戶在撥叫或者接聽電話時，喜歡用耳朵緊貼手機或者天線，以求能更清晰地與對方交流，殊不知手機的電磁輻射強度是與距離成反比的，也就是說手機與人體的距離從1厘米拉近到0.5厘米，其影響力就提高了一倍。因此筆者建議大家，在手機接通或者撥出的那一刻，身體應該遠離手機，即使在通話的過程中，也要與手機天線保持一定的距離。 8、可以使用免提耳機。為了避免輻射，用戶在通話時應該遠離手機，但如果距離手機太遠，又會影響手機的通話質量。為了保證通話質量，並避免輻射，我們可以使用免提耳機來接聽電話，這樣可以幫助手機用戶減少行動電話釋放的90%以上的電磁輻射。 9、多吃綠茶可以防範輻射。由於長期受到手機輻射的用戶，他們的收縮壓、心率、血小板和白血球的免疫功能等都會受到一定程度的影響，並會引起神經衰弱、眼晶體混濁等症狀。美國夏威夷大學曾有研究顯示，多吃綠茶可能在預防輻射上有重要作用。研究發現，茶葉中含有較多的脂多糖，而脂多糖可以改善機體造血工能。人體注入脂多糖後，在短時間內即可增強機體非特異性免疫力。飲茶能有效地阻止放射性物質侵入身體。茶葉具有抗輻射作用已被人們逐漸認識，並加以更充分地利用，由於現代生活中的電磁輻射污染一時還難以避免，通過飲茶方式，抵抗輻射污染，是目前最為簡便易行而又行之有效的方法，經常使用手機的用戶不妨平時多吃點綠茶。 10、使用綠色手機。盡管眾多獨立科研機構的調查顯示，至今尚未發現手機有害健康的證據，但手機電磁輻射問題已越來越被廣大消費者所關注。由於不同制式的手機輻射量也不同，GSM標準的手機輻射標准較高，而CDMA手機的輻射功率較低，對人體危害小，因此選擇CDMA手機也是有效降低手機對人體的有害輻射的方法之一。 現在由於消費者越來越多的重視手機輻射這一問題，所以更多的手機生產商在生產新產品的同時也注意到了這個問題，相信在不久的將來，手機輻射就不會再困擾你我了！

『捌』 為什麼玩手機手會麻

排除一個姿勢時間過長導致的局部缺血，這個是頸椎出了問題。
准確的說，不是你玩手機手麻，而是玩手機的時候，低頭，然後肩膀拿手機這個姿勢，導致的手麻，正常的手機輻射是不會引起手麻的。
在醫學上，手麻主要是這幾個方面引起：
一。半邊肢體麻木。也就是一側手麻和腳麻，這個主要是對側大腦出問題了，也就是民間常說的中風。包括腦出血，腦梗塞（以腔隙性腦梗為主）。需要腦CT或者核磁共振確診。
二。雙上肢麻木，或者四肢麻木，半無力，心慌，很多是低血糖或者低血鉀導致。查血就能確診，補糖補鉀，立即改善。
三。一側上肢麻木，或者兩側上肢麻木，這個就是你這種情況，主要是頸椎的問題。頸椎骨質增生或者椎間盤突出，壓迫臂叢神經，導致手麻或者肩膀痛，抬頭或者正常體位時有所改善，低頭的時候會加重病情。
四。這個問題就小了，就是我開頭提到可能是你一個姿勢時間過長，導致的局部缺血，換個姿勢自己就好了。
如果麻木症狀嚴重，一周後沒有改善，建議去醫院做頸椎CT或者頸椎核磁共振確診，以便及時治療。

『玖』 長時間玩手機為什麼會導致手臂麻木、手指疼痛該如何緩解

手指練習非常適合加強你的數字。寫日常任務和打開門會更容易。你也可以通過反復握緊拳頭或擠壓壓力球來釋放張力。把手掌放在平坦的表面上，抬起手指會增加它的活動范圍。鍛煉拇指，提高抓地力，反復觸摸指針或小指底部。手或手指問題可能是由重復手部運動、骨關節炎、觸發手指、腕管綜合征，甚至手和手腕的位置引起的。這就是為什麼建立你的手指力量至關重要。它有助於減輕疼痛和不適。

肩周炎可能導致手麻木。因為疾病發生後，肩關節周圍的肌肉、韌帶和軟組織可能會發生無菌性炎症，此時會出現不同程度的局部腫脹反應，從而導致手麻木。但除了肩周炎，還有其他一些病變，也會導致手麻木。手麻引起的頸椎病臨床上稱為神經根型頸椎病。頸椎間隙變小塌陷引起的神經壓迫症狀為麻木。頸椎病是臨床上常見的椎體疾病。這種疾病出現後，可能會壓迫局部神經，導致手麻木和四肢麻木。同時伴有上肢無力、筋骨疼痛、惡心、嘔吐、頭痛、頭暈等症狀。