如果不看手機為什麼更煩

❶ 我不看手機又過不了難受，看手機又覺得累，左右都不舒服，幹活又覺得心煩，不做事，又覺得無聊，交朋友

我覺得，人用心來獲取自己生活所需要的物品（法律和道德范圍），就是人的本質

1.馬克思說：人的本質就是工作，任何人都需要工作（這里的工作范圍較廣）

事實也就是這樣，每個人都是在製造或者換取自己需要的東西，比如中午飯，我們必須要通過「工作」換取錢，然後再購買中午飯，本質上就是在工作，再或者是一部新款手機，如果非常喜歡新款手機華為P50，或者iPhone13，它不僅可以給我帶來使用上的流暢，還可以給我更加高的「逼格」，所以我就努力工作購買了那台手機，因為我需要那台手機

2.人無時無刻不生活在矛盾之中，所以我們要認清我們實際所需求的（法律和道德范圍）

1.看手機可以放鬆，可以玩游戲，可以刷短視頻，但刷的時間久了，就會無獲得感，無成就感，陷入空虛，自責的漩渦中；

2.如果我們用心工作，那麼就會有報酬（錢），我們就可以買奶茶，吃燒烤，還可以買自己喜歡的東西，我們會有好多選擇，所以心情愉悅，但如果我們工作程度過大，那麼就會身心俱疲，身體受損，病痛等一系列問題就來了

3.我們找到矛盾的平衡點，然後認真生活

比如每天用心工作8小時，然後回家刷手機2小時，每周去一次燒烤唱K；或者每天學習6小時，然後獎勵自己1杯奶茶，和室友或和ta去跑步健身，然後兼職2小時…每個人的平衡點都不一樣，但都是大同小異，在平衡條件下，你會尋找到真實的自我需求的。

以上就是本人的觀點啦，希望可以幫助到你，謝謝！

❷ 我經常覺得生活很煩，很沒意思，不玩手機就不知道干什麼，這是怎麼回事

咨詢記錄 · 回答於2021-06-24

❸ 我現在為什麼一刻都離不開手機，甚至只有一兩分鍾離開手機都心煩，到底是怎麼回事

沒有事情可以做。沒有目標可以奮斗。被歲月磨平了稜角。

❹ 為何很多家長總覺得給孩子玩不玩手機是一個很煩惱的問題

因為孩子如果不玩手機的話，就會經常的哭鬧。可是玩手機的話，不僅僅會讓他們越來越沉迷，還會導致他們近視。所以，這也成為了很多家長的一個煩惱。對於這些煩惱也希望家長們能有一個合理的解決方式，一定要好好的去引導孩子。不可以進行一些錯誤的教育，否則的話會讓孩子生出叛逆的心理。其實讓孩子適當的去玩一些電子產品，也是有益於他們身心健康的。因為等他們長大以後，如果一點電子方面的東西都不會的話，在這個時代里也是會被淘汰的。

其實每一個家長都是非常愛自己孩子的，所以也希望自己孩子能有一個好的發展。對於如何將孩子教育好，也是每一個家長都會想到的事情。可是這些事情也一定要付出實際行動，絕對不能夠只想不做。否則，也是沒有任何作用的。在孩子小的時候，家長就可以經常拿一些書放在家裡。家長也不能夠在孩子面前總玩手機，不然的話也會讓孩子去模仿自己。

❺ 懷疑自己得了手機依賴症，沒帶手機就感到心煩意亂，沒辦法正常工作，怎麼辦

把注意力從手機上轉移
許多手機依賴者在談到為何如此迷戀手機時，都會說：因為無聊嘛。坐公交車、地鐵，還有一些閑散的碎片時間，手機是打發無聊的最好工具。姚紹敏介紹，他發現許多人如果沒了手機或電腦，只要呆在房間里幾分鍾就開始「發瘋」。他說：「只要人們有閑，互聯網就是一個極誘人又可迅速填補空隙的解決辦法。人們無聊，刷一下手機，然後變得更無聊。所以，手機依賴之外更嚴重的問題是，我們在越來越多的時候忘記了該如何正確而有意義地集中注意力。」

手機依賴症的診斷 患有手機依賴症可能還會出現以下情況，如果下列問題一半以上回答是肯定的，那你可能已患上了手機依賴症： 1、你是否總把手機放在身上，沒帶就感到心煩意亂，無法做其他事情？ 2、當一段時間手機鈴聲不響，你會不會感到不適應並下意識地看一下是否有未接電話？ 3、會不會總有「手機響了」的幻覺，甚至常把別人手機鈴聲當做自己的。 4、接聽電話時你是不是常覺得耳旁有手機的輻射波環繞？ 5、你是否經常下意識地找手機，不時拿出手機看看？ 6、你是否經常害怕手機自動關機？ 7、你晚上睡覺也開著手機嗎？ 8、當手機經常連不上線、收不到信號，你會不會感到焦慮和無力，脾氣也暴躁起來？ 9、最近經常有手腳發麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調等症狀？ 手機依賴症的治療 預防：多在現實生活中積極與人交談，多讀讀書、看看報，通過自我約束逐漸減少不必要使用手機的次數，盡量將生活的重心從手機上轉移。如果客觀條件允許，最好多參加一些有益身心的活動，如：聽音樂、外出散步、郊遊、健身等。如果對手機依賴過於嚴重，就要去看心理醫生，以免影響正常的生活和工作。 飲食 宜 1、宜吃含有維生素c，b的蔬菜； 2、宜吃含有鐵，鈣等蔬菜； 3、宜吃安神養心的堅果。 忌 1、忌吃發性的肉食； 2、忌吃刺激性的蔬菜； 3、忌吃海鮮。

❻ 在這個低頭族越來越多的時代，為何有些人表示已經非常討厭手機

真的太耽誤時間了，每次一看上手機就不想放下，家裡的事不想做，工作上的事也不想做，讓人懶惰，越來越多的時間浪費在了手機上，上癮不好戒。

手機真的給人帶來了不少方便，可是就是有些太方便了，太實用了，大家都拿著不捨得放下，吃飯的時候看手機，我就想好好的聊聊天，說說最近發生了什麼事，好像不太可能，我的故事你得上朋友圈裡看，而我說的你不想聽，發個朋友圈你知道給我點個贊，可是回家為啥不看看我，聽聽我說話呢？非要拿著手機不放呢？

我不喜歡手機聊天，可我又離不開手機，就像一種魔咒深深地吸引著我，我喜歡抱著我最愛的人，看著他聊天，而不是拿著冰冷的手機看著視頻，我希望你給我倒一杯水，而不是在微信的一句多喝熱水，