寶寶為什麼喜歡喝小米粥

『壹』 寶寶吃小米粥有什麼好處 小米粥的作用是什麼

1.小米粥油含有豐富的能量維生素B，可以促進腸胃蠕動，增進食慾。無論對於先天脾胃發育不足的改善，還是後天飲食結構不合理導致的腹瀉、便秘、嘔吐、出牙不適等情況的緩解，都很有幫助。

小米粥還容易消化，所以和適合寶寶吃。

（1）由於小米性稍偏涼，氣滯者和體質偏虛寒、小便清長者不宜過多食用。

（2）小米熬粥不僅好吃，而且營養豐富、全面，具有有補腎氣、益腰膝的功效。但是不少人都忽視了小米粥中的米油，其實這些米油滋補力非常好。想要獲得優質的粥油，煮粥所用的鍋必須刷干凈，不能有油污。煮的時候最好用小火慢熬，而且不能添加任何佐料。

（3）新鮮的五穀雜糧才具有最旺盛的生命力，其營養成分也最豐富。所以大家在熬制小米粥的時一定要盡量選擇新鮮的小米。新鮮的小米粥胃黏膜有保護作用，適合慢性胃炎、胃潰瘍患者服用，而貯存過久的陳舊小米則有致潰瘍的作用。所以熬粥所用的米必須是優質新米，否則小米粥的滋補作用會大打折扣。

（4）小米的蛋白質營養價值並不比大米更好，所以不能完全以小米為主食。通過食用小米補充營養的時候要注意搭配其他的食物，熬制小米粥的時候也可加入紅豆、綠豆、花生豆、紅棗等，營養更全面。

『貳』 小孩經常吃小米粥好嗎

小米粥的營養價值很高，富含維生素B1、B2等，還具有防止消化不良及口角生瘡等多方面的功能，但是小米粥的營養還是不全面的，所以不能直接將小米粥當成是寶寶的主食，若是長期以小米粥為寶寶主食的話，很有可能造成寶寶營養不良，所以建議在給寶寶煮食小米粥時也可加入青菜、紅棗等食材，使小米粥的營養更均衡。
其實小米的蛋白質營養價值並不比大米更好，因為小米蛋白質的氨基酸組成並不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不論是產婦，還是老弱人群，或是寶寶都不能完全以小米為主食，應注意搭配，以免缺乏其他營養。所以一般是建議最好是大米和小米粥配合著。不要一味的傾向小米粥，因為小米粥經常吃會導致孩子匱乏營養，盡量多喝大米粥，小米粥氨基酸及蛋白質含量及質量不理想，如果經常吃小米粥要搭配更富有營養的食物。
另外孩子要吃一些蔬菜類，因為綠色蔬菜含有豐富的營養物質，它對孩子的消化是很有幫助的，孩子可以吃一些菠菜、花菜、油麥菜等等，但是吃蔬菜之前一定要清洗干凈，預防蔬菜上面有農葯的殘留，還可以給寶寶榨成汁喝都是很好的。
孩子其實適當吃一些肉類也是非常好的，像是魚肉就很好，三文魚骨頭比較少，營養價值高，還有鯽魚、花鰱等，此外還有裡脊肉、雞胸脯肉等磨成肉泥喂給孩子吃都是可以的。
水果當中的維生素含量很充足，而且水果對身體也是很有益處的，像是香蕉可以潤腸通便、蘋果橘子也可以適當的吃一些，蘋果切碎蒸蘋果泥，烤蘋果，此外還有牛油果也可以吃一些。

『叄』 什麼時候可以給寶寶吃小米吃小米對寶寶的身體有哪些好處

提議6-8個月再吃小米，具體時間還要看輔食添加時長。我家寶寶4個月加上的寶寶輔食，是鐵制米糊，每日1-2勺，5個多月的過程中加入的小米油，便是小米粥熬好放一會兒，最上面的一層油，尤其營養成分；5個半月之後逐漸吃一點小米湯，量很少，或是以米糊為主導，6個月之後每天早晨一小碗小米湯，一直品嘗到如今3歲。小寶寶喝小米粥是非常好的一種挑選，對孩子的健康發展很有益。

在日常飲食搭配中少許加上是沒有問題的。在烹制小米手機以前，要提早開展泡浸，並且烹制的時長要長些，盡可能把小米手機煮得酥爛，寶寶可以更容易消化。小米湯便是最簡單的做法，假如小寶寶較為能接受雜糧了，能夠一周吃1到2次的小米湯，假如小寶寶接受不了也不要逼迫孩子吃哦，由於針對寶寶而言，這環節雜糧還沒那麼重要，最重要是奶、肉、蔬菜水果、肝部等寶寶輔食。

『肆』 2歲寶寶喝小米粥的好處

這個小米粥它有健脾養胃的功效的，這個孩子的話是可以經常喝小米粥的，這個對於孩子的腸胃好的，平時的時候給孩子營養均衡，不要偏食挑食的

『伍』 小孩喝小米粥的好處和壞處

小米富含蛋白質、澱粉、脂肪、碳水化合物、膳食纖維，以及維生素B1、胡蘿卜素、維生素E和磷、鐵、鉀、鎂等多種維生素和礦物質。
對於小月齡的寶寶，小米粥是比較常見的做法，6個月以上的寶寶都可以食用。孩子經常喝小米粥對孩子的成長發育比較好。
1.當寶寶4個月以後就逐漸可以添加輔食了，可以先添加米湯，然後逐漸給小寶寶喝小米粥，小米粥可以熬制時間長一些，比較濃稠細膩，小寶寶更容易吞咽，也利於寶寶的消化吸收。
2.小米粥中含有脂肪、多種維生素和膳食纖維，還含有鈣、鱗、鉀等多種礦物質，可以促進排便，有利於寶寶的生長發育。
3.除了小米粥，寶寶還可以添加蔬菜泥、水果泥，添加含蛋白質豐富的食物，都有利於寶寶的成長。

『陸』 寶寶吃小米粥的好處與壞處 寶寶吃小米粥有那些好處與壞處

1、嬰兒吃小米粥的好處。小米富含營養元素，如大量的維生素、膳食纖維和蛋白質等，同時可以呵護嬰兒的腸道功能，在胃部建立一層保護膜。其中維生素可以補充人體所需，膳食纖維可以幫助嬰兒提高腸道蠕動，蛋白質可以幫助嬰兒提高免疫力等。

2、嬰兒吃小米粥的壞處：過早的進食小米粥等澱粉類食物，也會傷害消化腸道，小米雖然富含很多營養元素，但嬰兒的發育還是需要均衡飲食的，如果長期大量單一食用小米粥，蛋白質不夠，會導致嬰兒發育遲緩等。

『柒』 寶寶喝小米粥的好處

寶寶添加輔食時，媽媽們首選的就是小米。將小米做成小米粥給寶寶食用，不僅能夠讓寶寶吸收到小米當中的營養成分，而且還有利於寶寶胃黏膜的保護。所以小米粥就成為寶寶輔食的首選，下面就給大家介紹寶寶喝小米粥的好處。

寶寶喝小米粥的好處

熬小米粥時上面有一層油，就是米油。李時珍說過「米油是窮人的人參湯」。曾經一個新生兒，是早產兒，什麼都不能吃，最後媽媽就拿小瓶子滴濃米湯給他喝，現在已經是很健康的大寶寶了。

寶寶只要使用上抗生素或者葯物(是葯三分毒)，胃腸黏膜的損傷就是不可避免的，胃腸功能紊亂導致腹瀉、便秘、嘔吐等便是經常的事情。建議打預防針的時候連著給寶寶喝幾天小米粥油調整保護寶寶的胃，一般都能順利度過。

小米粥油含有豐富的能量維生素B，可以促進腸胃蠕動，增進食慾。無論對於先天脾胃發育不足的改善，還是後天飲食結構不合理導致的腹瀉、便秘、嘔吐、出牙不適等情況的緩解，都很有幫助。

哪些人不宜吃小米

小米營養豐富，一般人都能吃，但是也有一些特殊體質的人不宜吃小米，否則可能會對健康帶來負面影響。哪些人不宜吃小米呢?首先是虛寒體質的人，虛寒體質最典型的特徵就是怕冷，冬天即便是全身裹得像粽子也手腳冰涼，背部發冷。如果你有上述這些症狀就不合適吃小米，當然，如果一定要吃，可以再小米粥中加上一兩片生薑。

其次，虛寒與氣滯體質的人也應該少吃小米。由於小米性稍偏涼，氣滯者和體質偏虛寒、小便清長者不宜過多食用。氣滯者的主要表現是，感覺每次生氣以後都胸悶難舒，這是情志不暢會導致一時「氣滯」。如果是因疾病而導致的氣滯體質，可能會長期胸悶喜嘆息，情緒波動時易腹痛腹瀉，噯氣，女性則會乳房脹痛，甚至咽部如有異物梗阻。總之，這一類人都是不適合吃小米的，可以吃，但盡量不要多吃。

『捌』 寶寶喝小米粥的好處

喝小米粥的好處有很多，比如：

1. 小米粥含有豐富的維生素B和膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，增進食慾，還可以緩解腹瀉、便秘、嘔吐等情況。

2.促進視力發育，小米粥內含有大量的維生素A，所以多喝小米粥可以起到保護視力，明目養顏的作用。

3.含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素和大量礦物質，可以及時補充寶寶身體所需的營養元素。

『玖』 寶寶吃小米粥有什麼好處

寶寶喝米粥可以養胃，小孩脾胃發育還不是很完全，所以少吃涼的多吃溫性食物好。