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小米紅棗花生湯為什麼會下奶

發布時間: 2023-01-10 14:06:49

A. 花生,紅豆,紅棗是不是都可以下奶

您好:花生,紅豆,紅棗有下奶的作用,建議多吃發奶食物如:有豬蹄湯、瘦肉湯、小米粥,雞蛋,鮮魚湯、雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養,不僅利於體力恢復,而且幫助乳汁分泌。

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