為什麼手機佔用那麼多運行內存

A. 為什麼手機運行內存佔用這么多

手機運行整個Android系統需要一定的內存，部分系統程序和第三方程序也會開機自啟動，所以佔用了較多的內存，以致於開機後內存佔用率比較高。
若是使用vivo手機，建議您時常一鍵加速來清理手機運行內存，並進入i管家--（應用管理/軟體管理）--許可權管理--自啟動裡面關閉不必要的自啟動軟體。

B. 手機運行內存被佔用很多怎麼辦 解決辦法在這里

手機運行內存佔用太高解決辦法：

1、手機運行內存佔用太高是可能是因為後台應用頻繁重啟，可以通過強制停止來解決，先按下菜單鍵從中選擇【設置】功能，然後再設置欄中找到手機的應用設置。

2、打開應用設置後，看看應該會有應用管理功能，部分ROM內置了自啟動管理功能，如果有的話，就使用這個功能來禁止軟體自動啟動就好，如果沒有繼續看下面。

3、打開手機後選擇正在運行的程序，在這個界面可以看到目前手機中所有正在運行的程序，不用流量上網就不必要讓它開啟。

4、然後點擊軟體，裡面會有一個【停止】的選項，點擊後對應的軟體就算徹底停止運行了，就不會自動運行佔用手機內存了。

C. 為什麼手機內存佔用很多

手機中的其他佔用很多內存原因是：

手機中產生的臨時數據和不是手機能夠識別運行的文件，例如壓縮包，系統文件，APP產生的數據緩存等等。

釋放空間

這個需要去文件管理中刪除自己認識的文件夾及文件（不懂的就不要亂刪除），還有APP產生的數據，例如微信退出賬號並刪除數據就能清理很多數據，這里我們只需清除不重要的APP數據，例如購物，讀書，聽歌之類對自己沒有緩存價值的APP即可

D. 手機運行內存增大的原因

為什麼手機的運行內存一直在增大？

到目前為止我們真的需要這么大的運存么？

512-->1G-->2G-->4G-->8G-->12G-->16G

我認為目前安卓手機8g運存就足夠了，已經可以保證多任務的後台常駐不被殺掉。

更多的12、16GB有些浪費，一般不會存在那種極限的多任務處理，也不會有哪個軟體佔用那麼大的空間。

其實現在手機廠商不斷地提升空間也是處於無奈，國內的軟體市場不規范，開發出來的軟體一運行就不斷地搶資源，其實本身並用不到。加上定製化的UI（這里不是說不好，反而國內的系統ui更好用），機器就會很臃腫，硬體的利用率就會很低。總的來說就是國內的生態不好，要是原生系統和谷歌全家桶在國外2g就可以很流暢。在國內2g甚至無法正常使用。

所以軟體規范的制定才是未來要做的，但這應該很難。

E. 手機總是容易滿內存，到底是什麼在占內存

問這個問題，應該是Android手機的玩家吧，而且你對Android的內存機制也不了解，簡單來說，Android中的內存就是給你用的，不用還不正常，根本不用擔心內存怎麼只剩下幾百M呢。

像我們這些在Windows陪伴下成長起來的玩家，「內存不足」經常遇到，但是Android有著與Windows完全不一樣的內存管理機制，Windows上的那一套，對Android並沒用。

Android中可用內存是個沒意義的數字

Windows中一旦程序被關閉，分配的內存也就釋放出來，然而在Android中運行過的應用絕大多數是從前台轉入到後台，並保留在內存中並不會也不需要主動釋放，這樣下次再運行該應用時，可以更快的啟動。

無論手機的物理內存有多大，Android都能將其充分利用，將需要用到的數據從硬碟讀入到內存，以提高數據訪問性能，也就是說， 在Android系統中，可用內存越小，表明其調用的數據就越多，訪問的命中率就越高，系統也就越快 。

你可能會問，當打開的應用越來越多，佔用的內存總會爆滿的，那怎麼辦呢？

Android有著優秀的內存回收機制

Android使用了一個名為Low Memory Killer（LMK）的機制來管理內存，當內存出現不足時，LMK就開始揮舞屠刀殺掉一些進程以獲得新的內存空間。

Android有一套獨特的進程管理，它會以oom_adj來表示進程的重要性，oom_adj的值越小，則重要性越高，oom_adj的值越大，該進程被系統選中殺掉的可能性越高。

Android默認的進程管理策略

為了更好的評估進程的重要性，Android將進程分為六類，如下所述：

前台進程：oom_adj=0，指正在當前屏幕上顯示的進程和一些系統進程，一旦你回到主界面 或切換到其它程序，當前進程變為隱藏進程，前台進程是不會殺掉的；

可見進程：oom_adj=1，可見進程雖然不在前台，但依然可見，如widget、輸入法等，這部分進程也非常重要，基本上不可能被殺掉；

次要服務：oom_adj=2，目前正在運行的一些服務，如下載、播放音樂，它們雖然屬於次要服務，但與系統息息相關，一般也不會被殺掉；

隱藏進程：oom_adj=7，這個很容易理解，當應用從前台轉入到後台後，也就成為隱藏進程了，通常一鍵清理內存就是清掉這些隱藏進程；

內容提供者：oom_adj=14，沒有程序實體，只提供內容供別的程序去用的，比如日歷供應節點，顯然這類進程最有可能被先殺掉；

空進程：oom_adj=15，有些程序在程序退出後，依然會在進程中駐留一個空進程，這個進程里沒有任何數據在運行，作用往往是提高該程序下次的啟動速度或者記錄程序的一些 歷史 信息，這類進程無疑是要最先被殺掉的。

Android的內存管理機制非常適合嵌入式系統，能充分發揮出硬體的潛力，當內存越大，它的優勢就越明顯。

Android手機需要清內存嗎？不需要

那麼Android手機到底要不要清內存？結論是：不需要！其實這個結論也適用iPhone手機。

手機內存分為兩部分，運行內存和存儲內存。買手機時，一個型號的手機有很多套餐可以選擇，比如6 64GB、4+128GB，前面的4GB，6GB就是運行內存，後者則是存儲內存。

佔用手機運行內存的主要是手機運行程序時被軟體佔用的內存，安卓手機的系統會把手機里說有的軟體都放在後台運行之中，因為這樣開啟軟體的時候會節約等待啟動的時間，除非用戶自己去設置關閉開機自動啟動軟體。

可運行內存一共就那麼多，雖然現在新款手機的運行內存不斷加大但隨著軟體的不斷更新升級，佔用的手機內存也會越來越大，這都是成正比的。為了清理軟體佔用的內存，安卓手機都會配備「一鍵清理」的功能去清理運行內存，這樣可以使因為佔用運行內存過多而變卡頓的手機流暢起來。

而佔用存儲內存的東西就有很多了，比如軟體的數據緩存、微信qq的聊天記錄、相冊里的照片、下載的音樂視頻、簡訊垃圾、手機隨著系統升級，本身系統所佔的內存也會越來越大，這些都會佔用手機的存儲內存。

其中最佔用存儲內存的就當屬照片和微信了。那麼該怎麼看微信到底佔用了多少內存呢？

點開微信中的［我］－［設置］－［通用］－［清理微信存儲空間］，等待幾秒鍾後就會顯示佔了多少內存了，如果你不經常清理，那這個數字一定會讓你大吃一驚。然後點擊下方的［管理微信聊天數據］清楚就好了。

一般如果是安卓手機的話，如果手機內存較小，很容易出現內存不夠用的情況。安卓系統、應用廠商的服務、手機應用等都會佔用大量的內存，由於國內手機廠商深度定製的安卓系統，普遍存在全家桶，大量的服務和應用存在自啟和連環喚醒情況，大量消耗用戶內存，造成手機內存佔用過高，嚴重影響了用戶的使用體驗。而反觀國外很多採用原生安卓系統的手機，雖然內存並不大，但內存的佔用率卻極低，實際的應用體驗卻更優秀。所以國內手機廠商的全家桶，是造成手機內存佔用率較高的主要原因。一般可以通過手機助手清理內存，禁止應用自啟，卸載無用應用等方法解決手機內存佔用較多的問題。

國產手機系統全家桶導致手機內存佔用過大

由於目前手機的硬體利潤較低，很多國內手機廠商都是通過預裝應用的方式，提升手機的利潤。所以國產手機普遍存在以全家桶的方式，打包預裝各種應用和服務，通常會在手機中進行自啟，或者連環喚醒，佔用了大量的手機內存，嚴重影響了手機用戶的體驗。

手機內存佔用過高，可以藉助手機衛士清理內存

如果手機的內存佔用過高，可以藉助手機衛士等工具對手機的內存進行清理，對於不常用的手機應用進行卸載，提升手機的運行效率。另外也可以通過禁止手機應用的自啟，來提升手機內存的使用效率，但對於手機存在應用連喚醒的情況，是無效的。所以手機衛士或管家，只能暫時解決手機內存佔用過高的問題，無法從根本上解決問題。

使用第三方原生安卓系統，可大幅降低手機內存佔用

目前的cm等第三方原生安卓系統，一般都不夾帶國產手機廠商的全家桶，系統十分純凈，一般對於手機內存的佔用都比較小。一般如果條件允許的話，可以刷第三方的原生安卓系統，提升手機內存的使用效率。

cm系統是老手機的救星

華為榮耀暢玩4，搭載的驍龍410晶元，僅配置了1g內存，可以說硬體配置十分渣，運行華為自帶emui系統，內存佔用極高，基本卡都沒辦法使用。但刷cm13系統後，竟然滿血復活，運行普通應用十分流暢，完全可以當做備用機使用。這也充分說明，很多國產手機在硬體配置方面沒有太大瓶頸，主要是國產手機系統的全家桶，佔用大量內存，拖慢了整機的速度。

對於手機內存佔用過大的問題，主要是由於安裝和啟動的手機應用較多，特別是很多國產手機的全家桶，佔用和消耗了大量的手機內存，影響了手機的使用效率。一般可以通過手機衛士等工具，清理內存，禁止應用自啟等方法解決手機內存佔用過大的問題。如果想從根本上解決這個問題，更多的還是依靠手機廠商摒棄全家桶，推出類似cm的第三方原生安卓系統。如果條件許可的話，用戶也可以刷cm等比較純凈的第三方安卓系統。

關閉一些沒必要自動運行的軟體，瀏覽器可以選擇無圖模式，音樂播放器可以關閉歌手圖片顯示，視頻播放器要時刻的清理緩存，還有軟體安裝後自動刪除安裝包， 游戲 停止運行後，手動清理全盤緩存，QQ壓縮包，文件管理器中可以找到，格式zip，如果你知道文件夾是哪個軟體所有，覺得清理掉不會影響使用，就清理了，你會發現手機內存又多了至少2GB,不信你就試試吧

智能手機的用戶有一個無法規避的問題，那就是手機的卡頓問題，造成手機卡頓的因素有很多，內存不足便是其中的一種。為了盡量避免手機出現卡頓的這種情況，部分用戶不惜花費重金來購買高內存的手機，但是依然無法完全規避因為內存不足所導致的手機卡頓問題。低內存手機很好理解，為何高內存手機同樣也會出現該問題呢？手機中究竟是怎麼在使用內存，該如何規避因為內存不足而導致手機卡頓的這種問題呢？

關於手機內存您又了解多少呢，我們先單純的從技術面來簡單的聊聊這個問題。手機內存可以分為兩大類，一類是運行內存，一類是存儲內存。前者相當於電腦中的內存，內存空間越大同時支持的運行程序也就越多，較為常見的運行內存有6G、8G、12G等，甚至一些旗艦機型也支持32G的運行內存；後者相當於電腦中的硬碟，內存空間越大意味著能夠存儲更多的內容資源，包括下載的程序、照片、音頻、視頻等，較為常見的存儲內存有64G、128G、256G等，甚至一些旗艦機型也推出了512G以上的存儲內存。

手機廠商標稱的內存大小是否與我們實際使用的空間相同呢？

前不久岳雲鵬也因為在微博上提出了這個問題而上了熱搜！岳雲鵬購買了一款128G的手機，但是實際能夠使用的空間僅為112G，不僅發出了手機內存難道也存在「公攤面積」的疑問。無論是運行內存也好，還是存儲內存也罷，手機廠商採用的進制計算方式與系統不同，導致存在一定的偏差問題（一個採用的是1000進制，一個採用的是1024進制）。除了進制的問題外，手機內存還要被其他內容所佔用，例如運行內存開機之後的系統進程佔用，通常可供用戶使用的運行內存僅為總運行內存的一般，存儲內存需要安裝操作系統，系統的默認軟體等。

排除了這些基本因素外，再來說說智能手機剩餘內存為何會容易占滿的問題。

先來說說運行內存容易占滿的問題（因為運行機制的不同，這里主要討論的是安卓手機，蘋果手機很少會出現此類問題），主要的原因在於智能軟體的自行喚醒功能。智能手機現在所使用的軟體大部分為免費軟體，主要依靠用戶流量所帶來的廣告收益盈利。無論是前台還是後台，軟體運行才是獲得收益的前提，很多軟體或者是同廠軟體在沒有獲得用戶同意的前提下，會悄悄地自動進行喚醒，悄然運行在用戶的運行內存中，勢必會導致用戶運行內存逐漸占滿。工信部為此也擬定了個人用戶信息保護徵求意見稿，未經用戶許可的前提下，APP軟體不得自行喚醒或者更新。

那麼，存儲內存就是是何原因會逐漸占滿呢？

手機硬體的提升勢必會帶來更大的資源佔用，舉一個簡單的例子，現在供用戶手機拍照高清攝像頭成為了發展趨勢，之前一張照片或許僅為4M左右，現在一張照片將在20M以上，對於存儲的需求也越來越高。除此之外，出於個人信息安全的角度考慮，很多APP軟體並不會在伺服器端存儲用戶的個人數據，這一數據存儲在用戶的智能手機存儲內存，例如大家較為常用的微信、QQ等，隨著時間的推移，您會發現此類程序佔用的空間越來越高！

對於運行內存，我們可以通過設置、優化運行程序來降低其佔用率，確保手機不會因此而卡頓。不同品牌的手機都會自帶內存優化工具，以我手上的三星手機為例，可以在智能管理器、內存選項中查看當前的使用狀態，並且可以根據系統的提示進行內存優化。另外在手機設置、程序管理中，大家可以對具體的某款應用程序進行設置，關閉其後台自動喚醒的功能。對於手機操作並不是十分熟悉的用戶，可以下載三方手機優化軟體來自動對運行內存進行優化，不過個人並不建議如此操作，畢竟三方軟體也要耗費手機硬體資源。

對於存儲內存，只能夠是刪除不必要的數據進行優化。合理利用雲存儲是個不錯的方法，無論是手機自帶，還是三方雲存儲都能夠緩解我們存儲內存的壓力（只要能夠連接網路，有需求的數據直接從雲端下載即可）。對於微信、QQ此類占據空間的程序，只能夠通過刪除內容的方式來降低空間，為了方便也可以直接卸載、重新安裝來釋放空間。為了避免關鍵數據出現丟失，卸載之前可以將數據導致電腦端進行存儲，各款軟體基本上都提供了由手機向電腦進行數據遷移的功能。

關於手機內存總是不夠用的問題，是否也發生在您的手機上呢，最終又是如何解決的呢？歡迎大家留言討論，分享經驗。

手機佔用內存最大的就是系統和軟體，系統方面你可以通過刷機來改變大小，可以在手官網(或者其他大神資源)找一個自己機型的精減刷機包， 軟體方面你可以在安智市場裡面下載 歷史 版本，較小的軟體包可以減輕手機內存壓力，另外你還可以root手機，root後可以禁止軟體自啟，阻止軟體相互喚醒，刪除不需要的系統軟體，一星期左右可以關機一次，徹底釋放內存。

【手機總是容易滿內存，到底什麼占內存？】

手機的內存我們在這里一般稱為手機存儲數據的空間。一般它類似於電腦的硬碟，手機的內存基本上能夠給我們帶來的好處是讓我們手機能夠安裝更多的數據，存放更多的文件，不會因為手機內存的不足影響手機的流暢，讓手機卡頓。

我們在使用手機的過程中確實會擔心手機的內存不足，在我們手機內存不足的情況下，我們會建議大家考慮清理一些內存數據，這樣子的能夠讓手機的內存相對比較充足，手機會相對比較流暢。

特別是對於蘋果手機來說，蘋果手機如果內存不足的話，在日常使用過程中確實會出現非常嚴重的卡頓問題，手機在內存嚴重不足的情況下，能夠讓手機整體體驗值相對不高。

那麼，手機的內存到底是哪些那種東西呢？

手機的內存一方面指的是手機系統，手機本身的內置軟體所佔用的空間。也就是手機出產時，它所佔據的一部分的空間。這部分空間是固定的，除非是在系統之後升級，可能會有一定空間的變化，基本上是不會改變的。

手機內存另外一方面是我們在使用手機過程中下載的各種APP以及我們存儲的各種數據照片，視頻圖片等等。同樣還有我們在使用一些APP的時候會出現的一些緩存數據，特別像微信，它的緩存數據占據空間相對較大。

所以，我們在日常使用手機過程中，一定要注意清除手機APP中的一些緩存，這樣能保證手機的內存數據得到更好的使用，不會因為手機內存數據的不足影響手機的流暢。

手機內存分為運行內存（RAM，簡稱運存）和存儲內存（ROMZ）兩種。運行內存比較少，手機一般4G和6G居多。存儲內存較大，一般16G—512G，其中64G和128G居多。比如一款手機為「6+64G」的內存，就代表著6G的運行內存和64G的存儲內存。

運行內存是為手機運行的程序服務的，換句話說，就是儲存運行中的程序的這部分內存。手機不像電腦，當你退出一個程序後，這個程序不會直接關閉，而是在後台繼續運行。就比如當你在下載一部電影的時候，你返回桌面或者打開其他軟體，這部電影還在繼續下載。

只有2G運存的安卓機相信不少人都用過，只要後台運行的程序一多，分分鍾給你卡到原地爆炸。而反觀只有1G運存的蘋果卻從來不會出現這種情況，這是因為兩者的系統運行機制不同。蘋果的ios系統對於後台運行的軟體有很好的優化，系統只會分少量的資源給後台運行的應用。這樣即保證了後台應用的運行，也不會耽誤新程序的載入速度。而安卓系統就不同了，對於後台運行的程序沒有限制，所以後台一多，馬上變卡。

不過現在的安卓系統新增了一個叫Low Memory Killer（LMK）的後台程序管理機制。每當運行內存不足時，LMK都會自動關閉最不重要的後台程序來為新程序騰出運行內存和系統空間。所以現在的安卓機只要你不是開太多程序，4—6G的運行內存不會被占滿。

存儲內存相信大家更熟悉了，就是用來儲存數據的內存。手機中每個文件、軟體、圖片、視頻都需要佔用存儲內存。而且，隨著手機的使用，系統中的垃圾文件會越來越多，更新的軟體越來越大，導致內存不夠用。在這個一個QQ、微信動輒幾個G的時代，32G的手機內存是不夠用了。筆者建議大家最好買64G以上的手機，並且定期恢復出廠設置。

設置一下後台最多隻同時打開三個或四個應用軟體，其實安卓沒有必要那麼在乎還剩下多少內存，你會發現六個g和四個g內存佔用率都是差不多的。都剩下不了多少內存。系統會根據使用習慣把常用軟體從rom調入ram中供用戶隨時快速打來。

F. iqoo10手機為什麼運行內存佔比這么多

iqoo10手機為什麼運行內存佔比多是因為開啟的軟體後台多。根據相關查詢公開信息顯示，開啟的軟體後台多會導致手機卡頓，運行內存佔比大的，嚴重會影響手機的系統紊亂的。

G. 為什麼手機顯示後台已經清理，但內存還是被佔用很多

現在的手機內存已經從4G漸漸的升到了8G，但是對於安卓用戶來說，內存不足的問題依然存在。一般手機內存不足，我們的做法就是清東西，清理後台、清理垃圾。但一般清理沒多久，手機就又內存不足了，這是什麼原因呢？

其實這跟安卓手機的內存機制有著密不可分的關系。

對於安卓手機而言，關閉應用後，該應用並沒有完全退出，而會保存在內存中，方便下次可以直接使用，不需載入。

當內存不足時，系統才會將其徹底關閉。因為安卓的這種機制，所以，我們在清理後台時，有時並不能強制將他們停止，他們還是會在後台悄悄的載入。直到內存不足，我們打開新的應用時，系統才會關閉後台進程。自動進行清理。

所以說，在內存充足的時候，是不需要頻繁清理後台的，讓他們保留在後台，下次開啟就不需重新載入，啟用速度會更快。

而當手機顯示內存不足時，就需要自己手動清理後台了，畢竟系統只會等到內存完全慢了才會進行自動清理。那時，估計手機已經卡的不像樣了。

看完了手機的運行機制，下面來看看有什麼辦法可以有效的解決卡頓的問題

一、使用雲儲存工具

現在的雲儲存工具那麼多，我們可以把一些數據備份到雲端，釋放手機內存

現在的安卓手機，有很多都已經有雲服務功能了，像華為，小米。

另外，我們還可以藉助網盤，網路雲、微雲等雲端工具，備份到雲端。不需刪除任何內容，輕松搞定卡頓問題。

二、手機清理

手機每天瀏覽的東西很多，有些視頻、網頁會自己緩存到手機上，所以，必要的手機清理也要做好。

三、刪除軟體

現在的手機用戶每個人手機里都至少有幾十個APP，在手機卡的時候，可以選擇性的刪除掉一些不常用的、功能重復的軟體。還有，對於一些不配適的軟體，也會造成手機卡頓、黑屏、閃退問題。如有此類軟體，也要及時清除

四、恢復出廠設置

如果以上操作都無法緩解手機卡頓的問題，就只剩下一招，恢復出廠設置了。在此期間也要做好備份，數據丟失了就可以找安卓端的手機數據恢復精靈找回內容。

如果以上操作都無法緩和卡頓的問題，就要看是否是手機硬體出了問題，就可以考慮換機以及找專業人士解決了。

手機最基礎的功能是通訊，智能手機夜不例外，電話的基本功能是必須有的，簡訊、電話，來電簡訊提醒的鈴聲這些在以前功能機上燒寫在硬體里的數據在智能手機的架構上要全部緩存到內存（RAM）里，以便能迅速響應手機的基本功能。

既然是智能手機，最突出的特點是它有跟電腦類似的硬體、操作系統和軟體，操作系統這個最重要的東西要佔用內存(比如我們熟悉的xp純凈安裝沒有任何殺毒軟體內存佔用150M左右，安卓也類似)。然後就是各種應用程序qq、微信等的緩存和後台了，為了實時接受發送消息，用戶能有流暢的使用體驗，只好往內存里緩存。

清理內存只是清理掉不活躍的非必須進程，那些應用程序的關鍵進程就算強制清理掉，由於你的設置等需要這些進程，它還是會被載入的，應用裝的越多，進程就越多，自動啟動的隨之而增。所以現在不管手機電腦，都在增加內存容量，提升cpu性能，沒辦法，無止境，誰讓你想要「智能」呢。

對於安卓機來說手機的後台應用應該是不可能完全清理完的，首先手機他有一個系統，系統會在後台運行需要佔用內存，其次是系統自帶軟體和系統軟體，比如電話，簡訊等，對於現在市場應用里常見的清理軟體應該是做不到清理掉系統軟體的，再說如果清理掉系統軟體的話手機也就不能正常使用了

雖然手機顯示後台已清理，其實只是清理了文件夾中到內容，並沒有把空文件夾清理掉。清理空文件夾需要手動清理，打開我的文件，把沒有文件的空文件夾清理掉，這樣手機內存就會大一些，

其實很多時候，我們清理手機內存，只是清理掉一些後台的應用程序，系統進程的關鍵程序，一般是不會被清理掉，比如桌面、system webview，推送服務這些都是不會被清理掉。

那麼是影響手機卡頓的主要原因是什麼呢?

了解這個問題之前，先簡單了解一下安卓手機的內存機制 。

安卓內存管理和iOS是不一樣的，這個應該眾所周知了。

安卓打開過的應用程序，退出以後，後台還會保存進程，這樣可以方便下次打開，更快的載入應用。只有當系統的運行內存不足的時候，打開新應用的時候，系統才會去關閉之前的後台進程。

所以原理上，咱們是不需要經常清理手機內存的，因為系統會自動進行清理。但這樣也會經常造成手機內存不足。所以，隨著軟體更新迭代，手機運行內存不夠，確實會造成手機的卡頓，這是其中一方面的影響因素。

另一個反面，手機系統的不斷升級，後台的關鍵進程也越加強大，會佔用更多的內存，如果系統不能及時優化調整，系統進程佔用過多內存，也會造成手機的卡頓。

我們怎樣避免手機的卡頓呢？

首先從你日常需求來看，如果你是 游戲 黨，經常用手機玩大型單機 游戲 ，那運行內存是越大越好，如果你不玩 游戲 ，只是日常的聊天，那麼如今安卓手機都是4G運存起步，基本都能滿足你的需求。

另一方面手機系統可以定時更新，因為系統的每次升級，都會對後天運行機制進行調整優化，每次更新確實會感覺手機明顯變流暢了，平常使用中，可以使用LBE安全大師，這種軟體去關閉一些不必要的後台應用。

對於這個問題我就簡單直白的回答一下，對於安卓手機，每一個APP在安裝的時候都會要求授權，這個授權就好影響著它們在後台的運行，安卓手機的後台運行是不會被永久關閉的，當你清理的一遍之後，過兩分鍾，這些APP就會自己重新啟動後台刷新，這樣內存又被重新佔用了。

你好，針對你的情況，我總結了三個方法
一恢復出廠設置做好重要文件的備份。

二對手機進行刷機，做好重要文件的備份
三下載安裝一個手機安全軟體進行

深度清理

安裝騰訊手機管家

深度清理

深度清理

垃圾掃描

一鍵清理

這個問題可以通過三個方面來回答：

第一：我們平時用手機，裡面的垃圾在清理的時候不可能清理干凈，很多是無法清干凈的，特別是我們用的安卓手機，很多軟體不用的時候，在後台也是正常運轉，一旦運轉起來，運行內存就會增大，你手機上的軟體越多，運行內存佔用的就越大，運行內存少了肯定會卡頓的。

第二：我們平時在用手機的時候，經常安裝軟體，然後又卸掉，再加上其他緩存的垃圾，來回的清理，時間長了不一定能清理干凈，有很多痕跡是清理不幹凈的，有時我們恢復出廠設置了，能少強些，但還是不可能清理的跟原來一樣好，就是這個道理的，還有的手機在沒有打開其他軟體的時候，那些軟體是不運行的，這樣就能減少內存的運用。

第三：我們要想使手機用的時間長一點，卡頓的輕一點，記住，不用的軟體要卸掉，平時要經常清理，減少緩存的垃圾。還有買手機的時候一定要運行內存大一點的，CPU也要好一點的，檔次不要太低了，否則，還是卡頓的挺厲害的。

雖然現在很多新手機運行內存都是4GB、6GB甚至8GB了，但還是很多人會覺得手機內存不足。就算是不斷地清理手機後台，但是沒多久又開始顯示內存不足。

這也讓人很郁悶：為什麼明明清理了，內存還是被佔用那麼多？

其實要知道，我們清理後台運行程序，其實有時候並不代表就能徹底清理掉。

了解這個問題之前，先簡單了解一下安卓手機的內存機制，教授之前也說過不少。

安卓內存管理機制：

安卓內存管理和iOS是不一樣的，這個應該眾所周知了。

使用安卓手機時，當前端退出一個進程時，Android後台其實並沒有完全退出，在內存足夠的情況下系統還會把它留在內存里，這更方便下次啟動更快速，避免重新載入。

只有當手機內存不足以去再次啟動一個新進程時，Android才會把後台不用的進程徹底停掉。也就是說，當內存不足時，如果你要打開其他應用，系統這時才會自動清除掉之前在後台的進程。

所以理論上， 其實我們是不需要去清理內存的，因為系統會根據進程運行自動清理。

但這也就很容易導致安卓手機經常出現內存不足的問題了。

那為什麼說，清理後台運行程序，有時並不能徹底清理掉呢？

其實很多時候，我們清理手機內存，只是清理掉一些不活躍的非必須進程，因為不是手機設置必須進程，所以可以清理掉。但如果是那些關鍵進程，因為手機設置需要，有時候就算我們強制清理了，沒多久他們還是會繼續載入。

手機上這類應用越多，後台清理不掉的進程也就越多，占據越多的手機內存。

加上如今各種應用的不斷優化，需要CPU的性能越來越強勁，當某一方面跟不上的時候，自然就很容易出現手機卡慢、卡頓問題了。

到底有沒有必要經常清理？

不同情況，不同處理。現在手機內存已經越來越大，充足的內存空間可以讓各個應用程序得到更好的釋放使用。

當內存足夠時 ，其實可以不必頻繁的清理後台。直接把應用程序保留在後台，下次啟動時，就不需要重新載入，啟動速度也就會更快，APP之間的程序切換也更快。這也是現在安卓大內存手機的意義，充分利用內存空間來提高手機運行速度，不要浪費資源。

這種情況下，如果你頻繁的清理內存，那下次啟動時就需要全部重新載入，可能手機應用程序之間的切換速度反而更慢。

而如果 手機已經經常性出現手機 內存不足的情況 ，那還是有必要去經常性清理的。畢竟靠系統等到內存不足再去自動清理，那估計已經卡得讓你崩潰了。

現在大家知道為什麼即使我們清理了後台，還是會佔用很多內存了嗎？

你平時用手機時，是不是也會習慣性的每次都自動清理後台呢？

沒清干凈，哈哈哈，換新的

H. 手機的運行內存總是滿滿的，導致手機運行緩慢，怎麼釋放手機的內存

釋放運行內存（RAM）的一些方法：

1、將手機重啟，讓運存空間最大化處理。

2、使用手機的一些管理軟體來管理應用，從而清理緩存和垃圾直接釋放手機的運行內存。

3、一些不需要的軟體關閉開機自啟動（或者使用手機管理軟體來控制開機自啟應用）例如：來電秀、大頭貼、視頻播放、網購軟體等一些多餘的殺毒應用等等。還有就是安裝」字體「，字體容量相對都比較大，開機就會直接載入到內存中會佔用很大的運行空間。

4、盡量少開啟應用，將不需要用到的應用到設置---管理應用程序----正在運行裡面去停止、關閉其後台運行，可以釋放一定的內存佔用。

5、恢復出廠設置（建議恢復之前備份一下數據，以免出現風險）。

6、Root手機（存在一定風險項，謹慎選擇），可以刪除一些系統自帶的應用，用不上的開機自啟應用和減少系統自帶的後台及自啟運行應用，可有效減少內存及存儲空間的佔用。

(8)為什麼手機佔用那麼多運行內存擴展閱讀：

為什麼手機的運行內存經常滿額：

這個問題是大多數Android手機用戶經常遇到的，簡單來說，Android中的內存就是給你用的，在Windows中一旦程序被關閉，分配的內存也就釋放出來，然而在Android中運行過的應用絕大多數是從前台轉入到後台，並保留在內存中並不會也不需要主動釋放，這樣下次再運行該應用時，可以更快的啟動。

將需要用到的數據從硬碟讀入到內存，以提高數據訪問性能，在Android系統中，可用內存越小，表明其調用的數據就越多，訪問的命中率就越高，系統也就越快。Android使用了一個名為Low Memory Killer（LMK）的機制來管理內存，當內存出現不足時，LMK就開始揮舞屠刀殺掉一些進程以獲得新的內存空間。

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