胃炎為什麼一喝小米飯胃疼
『壹』 都說小米粥養胃,有胃炎的人為什麼不適合經常喝粥呢
熟處理:將事先煲好的白粥倒入沙鍋中,加入薑片、香菇、山葯,大火煮開,加入A料攪拌均勻,轉小火煮10分鍾(在煮的過程中要不斷攪動),加入蔥花、香芹粒攪拌均勻即可。生活中很多人提到養胃,一定都會說要多喝粥,當然這是因為粥比較容易消化。但其實如果長期經常喝粥,對於身體也並沒有太多的好處,尤其對於養胃來說也並沒有好處。
『貳』 為什麼有些人吃完米飯會胃疼
大米性寒,對胃不太好的人應該少吃,吃點小米養養胃吧!這可是好東西,你要吃一月小米,肯定會人很健康的。若你嚴重的話,不是撐著,就要去看醫生。
『叄』 我是萎縮性胃炎。人都說喝小米粥養胃,可為什麼我喝了會覺得胃不舒服呢是熬的太稠了,還是不適合喝小米
對於萎縮性胃炎的調養來說我們得多注意四個原則,正所謂方法在變而原理不變,掌握其原則那我們就可以更加合理的選擇調養方法。
原則一:維生素要豐富
萎縮性胃炎的飲食要注意多吃含維生素的食物,特別是吃含硫胺素、葉酸、氰鈷胺和抗壞血酸等高的食物。這些食物一般多見於新鮮的綠葉蔬菜、肝、腎等,一般氰鈷胺主要來源是動物性食物,以肝中含量最多,此外腎、肉類、魚類等食物中含量也是比較的多的,在新鮮水果和蔬菜中主要的含有抗壞血酸。
原則二:
可以吃活謂素,它會吸水膨脹溶解成粘液,類似於正常人體會自我分解的胃粘液因此把它稱為「仿生胃粘液」等損害因素對胃體的傷害,保護胃內傷口,為胃組織修復爭取空間。從而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量(食用最低3個月):每日3次,每次3粒;飯前或空腹食用,食用期間多飲白開水
注意事項:
1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎咽、飯不守時;
2、忌辛辣、生冷、酒精等,多吃清淡養胃食物,如小米粥等;
3、平時作息規律,少食多餐減輕胃負擔,飯後勿做劇烈運動;
原則三:優質蛋白質的攝入
很多人都會對於萎縮性胃炎的飲食都會產生只吃清淡、蔬菜的想法,其實萎縮性胃每天也需要攝入適量的優質蛋白質,北京德勝門胃腸醫師常新庭表示,在含蛋白質高的食物有動物肝、腎、魚、心、瘦肉、豆腐等,這是患者可適量的多吃。注意在做法上,可不能過於油膩、辛辣刺激。
原則四:充含鐵和銅豐富的食物
萎縮性胃炎的飲食要注意多吃動物肝、心、腎、瘦肉、魚等含鐵量高的食物,此外綠色蔬菜和紅果、紅棗等水果含鐵量也很高,一般這類食物的鐵吸收率不高,遠不及動物性食品。含銅多的食物有瘦肉、肝、白菜、黃豆、菠菜等。一般對於銅的需要量極少,正常的飲食就可以滿足身體的日常的需求。
『肆』 常聽到小米粥養胃,有胃炎的人為何不適合經常喝粥
喝粥可以養胃這個觀點,一直以來誤導了很多人,特別是很多胃不好的老年人,幾乎天天喝粥,其實這並不科學,養胃根本就不是這么養的。現在有研究認為小米有安神作用,所以對於失眠患者,小米常配合雞蛋,龍眼肉,百合,棗仁等熬粥食療,具有養心除煩安神助眠的作用,對於氣血不足的心煩失眠最為適合。
小米的營養價值很高,但小米屬於性寒食物,對於虛寒體質者是不宜食用的。一般虛寒體質者手腳經常冰涼,經常腹瀉,這種情況是不宜吃小米的,不然會加重其症狀,如果一定要吃小米的話,加上一點生薑會好一些。
『伍』 喝了小米粥之後就會胃疼,小米粥不是養胃的食品嗎為什麼會導致胃疼呢
小米粥不會引起胃痛。如果有胃痛,要考慮是淺表性胃炎或糜爛引起的,還是生氣因素引起的肝氣犯脾胃引起的疼痛。小米粥是養胃的食物,不會引起胃痛。請注意不要過度緊張,觀察胃痛是否與情緒變化有關。如果是這種情況,可以用疏肝理氣的中葯。如果與情緒因素無關,胃痛加重或頻繁,那麼可以做個胃鏡,確定自己有條件,或者去醫院做個檢查,不用太擔心。
不僅是小米粥,煮不完全的米飯,堅硬的顆粒感也會劃傷胃壁,從而引起胃痛。小米粥其實是個好東西。煮好後加入白糖,讓人感覺很舒服。用小米和大米混合,粥的味道相當不錯,粗糧和細糧可以實現營養互補。第一,你有胃病嗎?如果不是,還有另外一種情況。就是有些人的胃對小米不耐受。喝了小米粥之後,會有胃痛,拉肚子。建議你去正規醫院檢查一下。
『陸』 一般人都說胃不好喝小米粥,小米粥究竟是傷胃還是養胃
小米養胃的說法民間一直流傳可能有一定道理,小米是否有葯理作用或者特殊營養成分不是太了解,我對胃病相對熟悉,這里粗略談一下。
虛寒體質最典型的特徵就是怕冷,一到冬季就裹得跟粽子似的,手腳冰涼,背部發冷,如大便稀薄都是這類人的主要特徵,如果你有上述這些症狀,也不合適吃小米粥,當然,如果要.吃小米粥,記得加上一兩片生薑。
『柒』 最近為什麼老是一吃東西就胃疼啊,是怎麼了
根據你的描述,考慮可能是有胃潰瘍或者慢性胃炎。
慢性胃痛可以通過生活中的常見食物來養胃,比如說:蜂蜜、黑棗、核桃等等。另外,日常還可以吃點活謂素會吸水膨脹溶解成粘液,類似於正常人體會自我分解的胃粘液因此把它稱為「仿生胃粘液」等損害因素對胃體的傷害,保護胃內傷口,為胃組織修復爭取空間。從而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量(食用最低3個月):每日3次,每次3粒;飯前或空腹食用,食用期間多飲白開水
注意事項:
1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎咽、飯不守時;
2、忌辛辣、生冷、酒精等,多吃清淡養胃食物,如小米粥等;
3、平時作息規律,少食多餐減輕胃負擔,飯後勿做劇烈運動;