病人為什麼吃小米粥
① 天天吃小米粥有什麼功效
1. 助消化
小米粥是北方常見的一種食物。味道清爽美味,可以促進消化,增加食慾。
2. 反胃嘔吐
晚上不吃飯,胃中沒有食物可以消化,胃酸分泌多了就容易反酸水,造成惡心嘔吐。小米粥可以抑制胃酸,減輕惡心感。
3. 脾胃虛熱
對於脾胃虛弱生內熱的人來說,小米粥具有健脾、益胃的功效,還可以保護胃氣,減少葯品對胃的刺激。
4. 助睡眠
小米粥有促進睡眠的作用,可讓人困意襲來,酣然入睡。一定程度上是因為小米粥也有養胃的作用,中醫認為「胃不和則卧不安」,胃裡舒服了,睡得也香了。
5. 脾虛久瀉
因為小米有健脾的作用,所以對於脾虛濕盛,經常腹瀉,大便不成形的人是很有好處的。很多人都存在脾虛的問題,卻不知道該怎麼改善。小米粥就是最好的食療方法。
拓展資料:
小米含有豐富的氨基酸,有著滋陰養血的功效。祖國傳統醫學認為,小米粥更是極有補益作用的。這主要取決於小米粥上面浮的那一層黏稠物。這叫做「米油」,營養特別豐富,被人們稱作「代參湯」!意思是功效可以替代人參的湯。可以治療產後虛弱的。
小米具有很高的營養價值,而且功效特別多。食用後不僅能防止泛胃和嘔吐,還能滋陰養血,尤其適合虛寒體質的產婦,能起到調養經血、恢復體力的功效。小米除了含有豐富的營養成分外,還有調節睡眠的功效。因為,小米屬於味甘鹹的食物,具有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等作用。睡覺之前食用一碗小米粥能治失眠。
因為小米是鹼性食物,所以有滋陰的功效,如果身體有酸痛或胃酸不調的患者,經常食用小米粥,可起到養護的作用。除了上述功效外,小米粥還有解除口臭的功能,食用後可以減少口中細菌的滋生。孕婦適當食用小米粥還能起到安胎預防流產的作用,對抗菌及防止女性陰道炎症也有一定的療效。
參考資料: 網路詞條 小米粥網頁鏈接
② 剛動完手術的病人吃小米粥好嗎
當然可以吃。剛動完手術身體虛弱,小米粥既養胃營養也很豐富,有很好的調養作用。可以買健康無污染的任小米,口感很好,營養也豐富。
③ 發燒喝小米粥好不好
「發燒吃小米粥好,小米粥含有豐富的營養物質,易消化,吃小米粥以後可以改善病人的營養狀況,促進身體的恢復。此外,發燒的病人建議多飲水、休息,避免過度的勞累和受涼。可以吃面條、面片、面粥之類的其它易消化的食物,避免辛辣、刺激性的以及油膩大的食物,不要吃生冷硬的食物,同時要注意多通風。建議到醫院做相關的化驗檢查,明確引起發熱的病因給予對症的葯物治療。隨著葯物治療的有效,病人的體溫會逐漸恢復正常。」
④ 吃小米對生病的人有什麼好處
說到養胃,粥絕對是不少人的首選,那麼大米粥養胃還是小米粥養胃,你了解嗎?其實大米粥和小米粥都有養胃的功效,但適合不同人群。到底大米粥養胃還是小米粥養胃?
方法/步驟
日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米,呈半透明卵圓形或橢圓形,出米率高,米粒膨脹性小,但黏性大。作為日常食用米,粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分,可以提供人體所需的營養、熱量。大米味甘性平,具有補中益氣、健脾和胃、除煩渴的功效。
小米不需經過精製,其營養素種類及含量均高於大米。小米又名粟米,味甘性平,有健脾和胃的作用。小米具有健脾和中、補腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的功效,是治療脾胃虛弱、體虛、精血受損、產後虛損、食慾不振的營養康復良品。
小米粥和大米粥的營養功效高,那麼到底是大米粥養胃還是小米粥養胃呢?
大米相較於小米來說性偏涼,所以胃暖的人比較適合喝大米粥用來養胃。但是大米是酸性的,在煮粥的時候要加一些蘇打,這樣煮出來的不僅會使米粒軟化,利於消化,還可以很好地緩解胃痛。比較適合產後體虛和病後體弱多病的人食用。脾胃虛弱的人也可以用它來恢復元氣。
小米適用於脾胃虛熱、反胃嘔吐、腹瀉及產後、病後體虛者食用。但小米屬熱性食品,如果胃熱就不要多喝,但多數人喝小米粥是有養胃作用的。特別適合產婦和年老體虛者食用,可以起到健脾開胃的作用。
從熱量上說小米粥要高一些,所以想要減肥的人可以適當的喝一些大米粥。大米不同的烹調方法對血糖的影響不同。等量大米煮成的干飯比稀飯對血糖的影響小。因此,糖尿病患者進食干飯有利於控制血糖。
對於老弱病人和產婦來說,小米粥可以說是最理想不過的滋補品。尤其是小米熬粥時上面浮的一層細膩的黏稠物,俗稱為「米油」,營養極為豐富,滋補力最強。
大米粥養胃還是小米粥養胃?根據以上的說法,大米粥和小米粥都有養胃的功效,不同人可以根據自己的情況選擇不同的粥食用,選擇合適自己的才是養胃的!
長期喝粥更傷胃
「老人喝粥,多福多壽」是古老的養生名言,確實,老年人消化系統衰退了,適當喝粥的確有利於消化,但可別當成主食天天喝,不然反而更傷胃。
首先,喝粥不用細嚼,缺少牙齒的活動,會加速老年人咀嚼器官的退化。還有一個更重要的理由:咀嚼的過程其實是個消化過程,牙齒把飯粒咬碎,促使了唾液分泌,唾液中所含的酶對食物中澱粉有初步消化作用。而像粥這樣的食糜,幾乎無需咀嚼和唾液的幫助就直接進入胃腸了,會影響消化。
此外,唾液還有中和胃酸、修復胃黏膜的作用,喝粥自然也就不利於保護胃黏膜。如果家人生病了需要長時間喝粥的話,建議煲粥時加些輔料,比如豆類、花生、高纖維的芹菜等等,增加咀嚼的機會,就能改善這個問題了。
因此胃病患者不宜天天喝粥,而應選擇易消化吸收的飲食,細嚼慢咽,促進消化,才更有益。
除了粥還有其他的食物也能鞏固養胃,比如烏冬面、雞脯肉、豬牛肉肉碎、白魚、豆腐、納豆、牛奶、酸奶、煮軟的蔬菜(如包菜、白蘿卜、土豆、芋頭、南瓜等)。同時,需要注意避開一部分食物,如生食、油膩的食物及富含膳食纖維的食物(如蘑菇、牛蒡等),還要注意不要吃辛辣食物、刺激性味道的食物、過冷或過熱的食物、酒精、咖啡因等。
⑤ 媽媽在重症監護室,醫生說情況不好為什麼還要送小米粥
小米粥對胃部有很好的修復作用。根據查詢網上相關公開信息顯示因為病人在生病的時候胃部消化功能不太好,要是吃其他的不好消化的食物會導致胃功能出現異常,而吃小米粥的話就不會出現這樣的問題,而且小米粥對胃部有很好的修復作用又好吸收,這樣既不傷胃還能獲得很多的營養。
⑥ 老人為什麼喜歡喝小米粥
小米是雜糧一種,營養豐富,多吃對我們的身體好。而烹飪小米的方式之一,那就是將其煮成粥使用。尤其是老年人更應該吃它,因為老人吃小米粥的好處特別多。那麼老人吃小米粥有什麼好處呢?小米粥有幾種做法呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。
老人吃小米粥的好處
1、維持性功能
有利於性慾,精子數量、交配能力、生殖功能健康正常。
2、滋陰
小米的豐富氨基酸幫助預防流產,抗菌及預防女性陰道發炎。小米中所含的類雌激素物質,能滋陰。
3、減少細菌
小米也能解除口臭,減少口中的細菌滋生,還能治腳氣病,神經炎和癩皮病,失眠、頭疼、精神倦怠、皮膚「出油」、頭皮屑增多等症狀。
4、防治消化不良
具有防止泛胃的功效。小米具有滋陰養血的功效,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力。小米對抗瀉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者,都有幫助。
5、維持生長和生殖力正常
能防止男性陰囊皮膚出現滲液、糜爛、脫屑等現象;防止女性會陰瘙癢、陰唇皮炎和白帶過多。使性器官和第二性徵發育健全;使男性勃起堅硬、精子數量正常、前列腺不致腫大;使女性月經和性慾正常;使所懷胎兒發育健全,不致畸,生長正常。
小米粥有幾種做法?
1、百合小米粥
材料:小米100克,百合30克。
做法:小米淘洗干凈,百合洗凈,一同放入砂鍋,加適量清水,熬煮成粥即成。
功效:有健脾養陰、平腳氣的作用。
2、小米蓮葯粥
材料:小米50克,山葯12克,蓮子肉6克,雞內金6克,白糖適量。
做法:山葯、蓮子肉、雞內金共研細末,與小米一同熬煮成粥。
功效:有健脾消食的作用。
3、麥冬小米粥
材料:小米200克,麥冬15克,大棗5枚。
做法:小米淘洗干凈,麥冬、大棗淘洗干凈,共同放入砂鍋,熬煮成粥。
功效:有健脾益氣、養陰清胃的作用。
4、紅糖小米粥
材料:小米200克,紅棗10枚,紅衣花生15克,紅糖15克。
做法:小米淘洗干凈,紅棗洗凈去核,花生洗凈,上三味用料一同放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,待粥熟時,加入紅糖,熬煮3~5分鍾即成
。
功效:有益氣養血、補虛的作用。
⑦ 高血糖病人能吃小米粥嗎為什麼呢
高血糖病人可以吃小米粥,因為小米粥裡面糖分並不是很高,而且還有養胃的功效,對於高血糖病人來說沒有任何負面影響。
人的身體彷彿一個精密的機器,高血糖是一種非常典型的老年病,但是隨著社會經濟的不斷發展已經逐漸年輕化,希望每個人在生活中都能夠保持良好的飲食習慣,只有這樣才可以讓自己的生活不受影響。小米粥裡面糖分並不是很高,因此高血糖的人吃一些也沒有任何問題,小米粥裡面是不可以摻大米的,因為大米裡面有大量的澱粉在人體內也會轉化為糖分,影響高血糖病人的身體健康。
3、高血糖應該如何預防?
任何疾病都可以通過預防來進行治療,高血糖也是如此。作為一名普通人來說,在生活中一定要注意合理的膳食結構,如果想要更好的預防高血糖,在生活中一定要多吃粗糧,少攝入澱粉,經常性的參加體育運動,保障自己的身體健康。
⑧ 糖尿病人吃小米粥的好處,一般是哪些呢
糖尿病人吃小米粥的好處,一般是哪些呢?糖尿病患者可以吃玉米粉,但要注意適當控制。小米含有維生素、氨基酸、碳水化合物等營養成分。失血和糖尿病患者可以吃玉米粥。玉米粥可以打開腸胃,補充不足和損害,有益於長生不老葯領域。氣血虧虛、體質虛弱、食慾不振者,可作為補品。糖尿病患者飲食應清淡,不能經常吃冷食。玉米粥可以預防消化不良、補腎、去污、美化和減少細菌繁殖。
維生素B1你可以參與心臟。喝了玉米粥後,血糖超高。我該怎麼辦?你真的想和你心愛的玉米粥說再見嗎?但是我們必須掌握正確的方法。糖和脂肪代謝的治療可以幫助將葡萄糖轉化為卡路里並控制血糖。小米TEM對糖尿病患者葯物引起的腸道反應有輔助治療作用。三餐烹飪指南應科學地食用脂肪和優質蛋白質,如兔肉、鮭魚、金槍魚、鱈魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等。